【摘要】跳繩是中小學(xué)體育的主要體育項(xiàng)目之一,通過(guò)跳繩運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的思想品德。然而,目前多數(shù)小學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差,跳繩中缺乏興趣、困乏技巧、跳繩成績(jī)不理想。文章就小學(xué)體育教學(xué)中跳繩后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化策略進(jìn)行探討,以期提高學(xué)生的跳繩成績(jī),促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 后進(jìn)生 跳繩 轉(zhuǎn)化策略
【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2018)46-0193-02
跳繩是初中中考體育學(xué)科中“四選二”之一,新的體育中考科目的出臺(tái),從跑、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩四個(gè)項(xiàng)目中選擇兩個(gè)記錄體育成績(jī)總分,可見(jiàn)跳繩之重要性,小學(xué)體育跳繩教學(xué)中出現(xiàn)了一些學(xué)困生,跳繩教學(xué)效果不盡人意。改進(jìn)跳繩教學(xué)方法,探學(xué)困生的改進(jìn)策略,是目前小學(xué)體育教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。下面,就這個(gè)問(wèn)題,談幾點(diǎn)思考。
一、運(yùn)用趣味教學(xué),激發(fā)跳繩的興趣
興趣是最好的老師。跳繩后進(jìn)生缺乏的不僅僅是跳繩的技巧,興趣更缺乏。實(shí)現(xiàn)跳繩中后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化,激發(fā)興趣是前提條件,也是主要策略之一。
激發(fā)后進(jìn)生對(duì)跳繩的興趣,運(yùn)用趣味教學(xué)滿(mǎn)足孩子們身心發(fā)展的需要。孩子們對(duì)“趣”、“新”等的東西和方式感興趣,而游戲和競(jìng)賽等趣味性的方式,是有效的激趣方法,因?yàn)楹⒆觽儗?duì)游戲情有獨(dú)鐘,而競(jìng)賽又迎合孩子們爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理,因此,跳繩教學(xué)中,融入游戲和競(jìng)賽活動(dòng),可以激發(fā)學(xué)生跳繩的興趣,提高后進(jìn)生對(duì)跳繩的熱愛(ài)之情,從而為提高跳繩成績(jī)、提升身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
跳繩教學(xué)中,游戲的融入,可以激發(fā)對(duì)跳繩的興趣,讓學(xué)生玩中樂(lè)。如在“并腳跳、單腳交換跳”教學(xué)中,教師對(duì)跳法簡(jiǎn)單講解,讓學(xué)生用心體會(huì)。然后開(kāi)展小游戲,如“跳繩接力跑”的游戲,是跳繩中常用的競(jìng)賽性的游戲活動(dòng),將學(xué)生分組,每一小組再分為兩個(gè)小組,兩個(gè)小組的學(xué)生對(duì)面站成兩隊(duì),兩隊(duì)的距離,根據(jù)需要而設(shè)定,低段的可以是10m,中段的以20m為宜,而高段的可以為30m,或者更長(zhǎng),讓第一隊(duì)的第一個(gè)學(xué)生“跑跳”到第二隊(duì),第二隊(duì)的第一個(gè)學(xué)生跑跳到第一隊(duì),依次進(jìn)行,直到每一隊(duì)的學(xué)生都跳完,看看哪個(gè)大組的學(xué)生先跳完,最先跳完的獲勝,最后跳完的再罰一次。這樣的游戲的融入,帶有競(jìng)技性、競(jìng)爭(zhēng)性,激發(fā)每一個(gè)學(xué)生的積極參與,激發(fā)后進(jìn)生的參與興趣,從而也提高后進(jìn)生的跳繩成績(jī)。
二、尊重學(xué)生個(gè)體差異,實(shí)施差異教學(xué)
差異教學(xué),首先教師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注后進(jìn)生的表現(xiàn),及時(shí)給以指導(dǎo)和激勵(lì)。如在跳繩訓(xùn)練中,教師應(yīng)及時(shí)捕捉體育課堂上的學(xué)生的動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生不想跳、不樂(lè)于參與時(shí),教師應(yīng)給以暗示,讓他們心領(lǐng)神會(huì),再次積極參與到跳繩訓(xùn)練中;對(duì)于一些不會(huì)跳的學(xué)生,教師更應(yīng)該及時(shí)給以方法的指導(dǎo)和反復(fù)的示范,鼓勵(lì)其多嘗試、多訓(xùn)練。教師不妨從握繩子的方法、繩子的長(zhǎng)度、手上動(dòng)作要領(lǐng)和腿部動(dòng)作要領(lǐng)等方面細(xì)致耐心給以指導(dǎo),讓后進(jìn)生先從動(dòng)作要領(lǐng)等方面掌握,再?gòu)纳眢w各部位的協(xié)調(diào)性的要求方面進(jìn)行指導(dǎo),這樣,后進(jìn)生,不僅掌握跳繩的方法和技巧,也感受到老師的關(guān)愛(ài),既產(chǎn)生“親其師”之效,也發(fā)展跳繩技能。
分層教學(xué),教師除了多關(guān)注后進(jìn)生之外,還應(yīng)該注重要求的層次性,如“雙腳跳”的訓(xùn)練時(shí),后進(jìn)生只需要掌握“雙腳跳”并能連續(xù)跳,而優(yōu)秀生,可以規(guī)定一分鐘連續(xù)跳的次數(shù),如160、180、200,甚至更多,還可以要求優(yōu)秀生采用多樣化的跳繩的方法……這樣,不同層次的要求、目標(biāo)不同,利于不容層次的學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展,促每一個(gè)學(xué)生循序漸進(jìn)的提高。
三、開(kāi)展小組合作,培養(yǎng)合作互助意識(shí)
跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性要求較高。對(duì)于后進(jìn)生,搖繩和起跳不協(xié)調(diào)而經(jīng)過(guò)訓(xùn)練仍然不見(jiàn)效果的學(xué)生,開(kāi)展“合作跳”也是激發(fā)后進(jìn)生的主要策略。
如讓優(yōu)秀生和后進(jìn)生兩兩結(jié)合,讓優(yōu)秀生搖繩,和后進(jìn)生一起跳,這樣,不僅培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),也讓后進(jìn)生收到跳繩、鍛煉的機(jī)會(huì)。也可以開(kāi)展三人一組、多人一組的跳繩方式,這時(shí)是兩個(gè)搖繩,其余學(xué)生跳繩,這個(gè)適用于“長(zhǎng)繩”……這樣的合作訓(xùn)練,將“搖繩”和“跳”分開(kāi)訓(xùn)練,并且以小組合作的方式進(jìn)行,逐漸提高后進(jìn)生的跳繩技術(shù),提高對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣和鍛煉的積極性。
跳繩運(yùn)動(dòng)中的分組訓(xùn)練,在游戲、競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展時(shí),分組更見(jiàn)其必要性,合理、科學(xué)的分組,優(yōu)劣結(jié)合,也利于“優(yōu)幫差”、“優(yōu)帶差”。如上文提到的跳繩接力”、“單數(shù)單腳、雙數(shù)雙腳跳”的游戲的開(kāi)展,分組是前提,以小組總成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià),促學(xué)生的集體榮譽(yù)感,促后進(jìn)生勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難,為小組爭(zhēng)光,發(fā)展思想品德。
跳繩鍛煉中的小組合作,教師還可以通過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)題,分組討論的方式。如教師可以利用多媒體播放“跳繩”的視頻,讓學(xué)生仔細(xì)觀看后,讓學(xué)生根據(jù)觀看的視頻,談?wù)勛约旱氖斋@,引導(dǎo)學(xué)生從怎么正確的搖繩、繩子搖到何處時(shí)開(kāi)始起跳等進(jìn)行討論,這個(gè)環(huán)節(jié),強(qiáng)化學(xué)生的動(dòng)作技巧,也發(fā)展學(xué)生的合作意識(shí),培養(yǎng)觀察力以及語(yǔ)言表達(dá)能力。
后進(jìn)生是教學(xué)中不可避免的,對(duì)這些后進(jìn)生,教師不能放棄,應(yīng)尊重學(xué)生的差異性,開(kāi)展合作學(xué)習(xí),融入游戲和競(jìng)賽,運(yùn)用表?yè)P(yáng)和激勵(lì),逐漸培養(yǎng)跳繩興趣,在運(yùn)動(dòng)中循序漸進(jìn)提高,不斷增強(qiáng)跳繩自信心,最終讓他們愛(ài)上跳繩、愛(ài)上體育,提高綜合素養(yǎng)。
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作者簡(jiǎn)介:
張亞光(1977年1月-),男,中小學(xué)一級(jí)教師。