當(dāng)前中小學(xué)生自殺的心理成因和預(yù)防策略

郭艷彪

〔關(guān)鍵詞〕自殺現(xiàn)象；心理成因；預(yù)防策略

一、中小學(xué)生自殺的現(xiàn)狀分析

近年來，中小學(xué)生自殺的新聞報道頻頻見諸報端。中小學(xué)生自殺不僅給家庭帶來無法挽回的巨大傷痛，同時也給學(xué)校教育及社會和諧帶來不良影響。不少教育者企圖從不同視角尋找中小學(xué)生自殺的成因和預(yù)防策略，他們的研究對于促進(jìn)中小學(xué)生健康成長、建構(gòu)幸福美滿家庭，對于社會的穩(wěn)定和諧都具有重要意義。本文基于前人研究，力圖以心理學(xué)的視角，對中小學(xué)生自殺的心理成因進(jìn)行深層次分析，并有針對性地提出預(yù)防策略。

二、中小學(xué)生自殺的心理成因分析

中小學(xué)生自殺的原因復(fù)雜多樣，從宏觀層面而言，國家的發(fā)展階段、不同的文化背景、教育制度的弊端、媒體不良信息的影響等都是青少年自殺的重要外部原因。從微觀層面而言，中小學(xué)生自殺更直接的原因主要與他們經(jīng)歷的負(fù)性生活事件有關(guān)，如學(xué)業(yè)壓力、教師批評和體罰、家長責(zé)罵和毆打、同伴排斥和暴力、性侵犯等。但是，即使處在同樣的國家和文化背景下，接受著同樣的學(xué)校教育，閱讀著同樣的媒體信息，經(jīng)歷著同樣的負(fù)性生活事件，也并非每位中小學(xué)生都 選擇自殺。因此，上述因素只是中小學(xué)生自殺的表層風(fēng)險因素，其背后還隱藏著深層次的心理原因，具體包括以下幾個方面。

（一）安全感和歸屬感缺失

馬斯洛的需要層次理論認(rèn)為，每一個人都有高低不同層次的七種需要，其中安全需要、歸屬和愛的需要是非常重要的兩種需要。這兩種需要的滿足與個人的“重要他人”關(guān)系非常密切。這里所說的“重要他人”，具體到中小學(xué)生，主要包括作為長輩的父母、教師和親屬，以及作為同輩的兄弟姐妹、朋友和同學(xué)等。根據(jù)發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)，兒童在發(fā)展的不同階段，不同“重要他人”的影響力是不盡相同的。入學(xué)之前，在兒童眼中，父母無所不能。進(jìn)入小學(xué)以后，在兒童心目中，教師什么都懂，他們最主要的“重要他人”逐漸被教師代替。進(jìn)入中學(xué)以后，兒童進(jìn)入叛逆期，他們開始懷疑甚至挑戰(zhàn)父母和教師的權(quán)威，主要的“重要他人”逐漸被同伴、同學(xué)代替。如果中小學(xué)生與上述“重要他人”形成良性互動，那么他們可以逐步建立安全感和歸屬感，形成自己的人際支持系統(tǒng)。當(dāng)遇到挫折和困惑的時候，他們就更可能主動向這些“重要他人”尋求幫助，化解危機(jī)。反之，就容易缺乏安全感和歸屬感，當(dāng)遇到挫折和困惑的時候，他們只會默默地獨(dú)自承擔(dān)壓力與痛苦，當(dāng)無力承擔(dān)時，就極有可能選擇自殺。

（二）特定的心理動機(jī)

人們在進(jìn)行某項行為選擇時，必然在背后隱藏著一定的心理動機(jī)，中小學(xué)生的自殺行為也不例外。中學(xué)生自殺的心理動機(jī)主要表現(xiàn)在如下兩方面：一方面，為了逃避現(xiàn)實壓力和責(zé)任。當(dāng)前中小學(xué)生面臨的主要現(xiàn)實壓力來自學(xué)業(yè)壓力。由于受中國“學(xué)而優(yōu)則仕”的傳統(tǒng)思想的影響，加上越來越激烈的社會競爭，家長為了不讓孩子輸在起跑線上，教師為了完成升學(xué)任務(wù)，往往只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績，而忽視了對他們良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)果造成不少中小學(xué)生脆弱的抗壓能力和責(zé)任意識。當(dāng)他們遇到挫折時，往往不知所措，選擇自殺逃避壓力和責(zé)任。另一方面表現(xiàn)為報復(fù)性自殺。個人由于受到不公正的待遇，很可能會采用攻擊的方式獲得心理平衡，而一些弱勢的人群無力攻擊他人和社會，則更可能會采用內(nèi)部的傷害自我的方式，攻擊不公正對待他們的人。中小學(xué)生是弱勢群體，當(dāng)他們無力反抗長輩的不公正對待以后，極容易采用自殺的攻擊方式。

（三）心理韌性缺乏

現(xiàn)在的中小學(xué)生不少都是獨(dú)生子女，都是家庭的“小皇帝”和“小公主”，得到家長的過多關(guān)注和保護(hù)。他們普遍心理脆弱，害怕面對壓力，不愿承擔(dān)責(zé)任，經(jīng)不起挫折。但是，同樣面對壓力性事件，一部分中小學(xué)生選擇用自殺的方式面對，而另一部分中小學(xué)生則能勇敢面對，原因何在？最近吳慧婷等人的一項關(guān)于初中生的心理調(diào)查研究給出了上述問題的答案，這是由于心理韌性的調(diào)節(jié)作用。所謂心理韌性，是指“個人面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大生活壓力時的良好適應(yīng)，它意味著面對生活壓力和挫折的‘反彈能力”。高心理韌性的中小學(xué)生會選擇積極的應(yīng)對策略面對壓力性事件，低心理韌性的中小學(xué)生則選擇消極的應(yīng)對策略面對壓力事件，而極端的中小學(xué)生就會選擇自殺。

（四）精神疾病

另外，由于先天遺傳、后天環(huán)境和教育綜合因素的影響，少數(shù)的中小學(xué)生還可能患上抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等精神疾病，這些患精神疾病的中小學(xué)生是自殺的高危人群。比如網(wǎng)絡(luò)上報道的14歲的學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大患上抑郁癥，服抗抑郁藥物后跳樓自殺身亡。高二某學(xué)生由于精神分裂癥，加之與老師相處多次發(fā)生矛盾，最終釀成自殺的悲劇。

三、中小學(xué)生自殺的預(yù)防策略

家長和教師應(yīng)該努力轉(zhuǎn)變教育觀念，從中小學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展著眼，從積極預(yù)防著手，有針對性地從以下幾個方面做好預(yù)防工作。

（一）以建立人際支持系統(tǒng)為重點(diǎn)，積極幫助中小學(xué)生建立安全感和歸屬感

人際支持系統(tǒng)對于中小學(xué)生安全感和歸屬感的建立十分重要。一方面，家長和教師需要在中小學(xué)生平時的學(xué)習(xí)和生活中鼓勵和引導(dǎo)他們進(jìn)行正常的人際交往活動，讓他們在人際交往活動中體驗到親情、友情，讓他們學(xué)會分享快樂，傾訴痛苦，而不應(yīng)該以耽誤學(xué)習(xí)為借口，阻礙中小學(xué)生的人際交往，使他們成為“心理孤兒”。另一方面，作為家長和教師，還需要做好學(xué)生的榜樣，平時處理好各種人際關(guān)系，建立良好的人際支持系統(tǒng)。當(dāng)遇到壓力與挫折時，積極尋求人際支持，當(dāng)他人遇到壓力和挫折時，也成為他人的支持系統(tǒng)的一員。家長和教師的人際行為模式很容易潛移默化地影響到中小學(xué)生。

（二）以雙向溝通為途徑，主動了解中小學(xué)生行為背后的各種動機(jī)

如何才能及時了解學(xué)生行為的背后動機(jī)呢？一個有效的途徑就是與中小學(xué)生進(jìn)行雙向溝通。雙向溝通不同于單向管教，首先，它需要家長和教師首先做到無條件地愛孩子，并讓孩子感受到。其次，家長和教師要具有同理心，當(dāng)中小學(xué)生犯錯或者遇到挫折的時候，能從孩子的角度理解他們內(nèi)心的真實感受，給予他們情感上的支持。最后，還需要積極傾聽，在事情還沒有搞清楚之前，不要急于進(jìn)行批評和教育，而是傾聽孩子解釋該行為的真正動機(jī)，避免誤會。即使孩子真的犯了錯，也需要給予孩子表達(dá)內(nèi)心真實感受的時間，理解孩子做錯事情的動機(jī)，在此基礎(chǔ)上，告訴孩子正確的做法。

（三）以體驗活動為載體，有意識地對中小學(xué)生進(jìn)行心理韌性的培養(yǎng)

心理韌性是防止中小學(xué)生自殺行為的有效保護(hù)因素，因此，作為家長和教師，應(yīng)該在平時的家庭教育和學(xué)校教育中對青少年進(jìn)行心理韌性品質(zhì)的培養(yǎng)。具體說來，家長需要尋找和利用一些生活中的契機(jī)，對孩子進(jìn)行心理韌性的培養(yǎng)。比如可以讓孩子獨(dú)自作決定，并且承擔(dān)作出決定的結(jié)果，也可以讓孩子參加一些社會實踐活動，讓孩子體會應(yīng)對挫折與壓力。在學(xué)校中，教師則可以利用課堂教學(xué)、主題班會、團(tuán)隊活動、心理健康教育活動等多種途徑，開展各種體驗活動。比如，江門市培英高級中學(xué)以心理協(xié)會為載體，積極開展了校園心理劇、校園心理漫畫、勵志歌曲大賽，學(xué)生主題班會、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多種形式的特色心理活動，有效地提高了學(xué)生的心理健康水平。

（四）以心理測量為手段，對重點(diǎn)人群進(jìn)行篩查和跟蹤

如前所述，還有極少數(shù)中小學(xué)生會發(fā)展成為較為嚴(yán)重的心理疾病或精神障礙患者，因此，作為家長，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)典型的心理異常情況時，需要及時地尋求專業(yè)心理人員的幫助，而不應(yīng)該為了面子，逃避治療，延誤病情，最后導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。同時，中小學(xué)校也應(yīng)該將心理健康教育工作落到實處，每年給學(xué)生進(jìn)行心理體檢，建立學(xué)生心理健康檔案，對重點(diǎn)人群進(jìn)行篩查和跟蹤。對通過心理測量和訪談篩查出的患有精神疾病的中小學(xué)生，教師需要及時與家長溝通，使孩子及早接受心理治療，同時將這些名單及時報告給年級和學(xué)校。

當(dāng)然，預(yù)防中小學(xué)生自殺是一項系統(tǒng)工程，需要中小學(xué)生個人、家庭、學(xué)校、社會四位一體的長期共同努力，才能有效促進(jìn)中小學(xué)生的健康成長。

注：該研究為2013年度廣東省中小學(xué)德育課題“新形勢下學(xué)校生命教育的實踐研究”的階段性研究成果。課題編號：GDZXXDY13135。

（作者單位：廣東省江門市培英高級中學(xué)，江門，529000）

編輯/馬茜元 終校/于 洪endprint