淺析職業(yè)生涯規(guī)劃的意義及步驟

姚妍菲 曹克亮

摘 要：畢業(yè)生在找工作時(shí)，時(shí)常感到迷惑，因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)，他們對(duì)未來(lái)未曾有過(guò)現(xiàn)實(shí)規(guī)劃。面對(duì)一個(gè)與大學(xué)完全不一樣的社會(huì)，他們不知道自己該選擇何種發(fā)展方向。提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)自己，保證他們對(duì)未來(lái)有明確規(guī)劃，面臨選擇不會(huì)感到無(wú)所適從。

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃；意義；步驟

職業(yè)生涯是指一個(gè)人從獲得職業(yè)、職位變遷到完成職業(yè)目標(biāo)的終生工作經(jīng)歷。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就是大學(xué)生在自我正確認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身的性格特點(diǎn)、專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場(chǎng)環(huán)境，對(duì)將來(lái)要從事的職業(yè)以及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的職業(yè)人生發(fā)展規(guī)劃。在國(guó)外，學(xué)生從小就開(kāi)始接受職業(yè)教育，他們對(duì)自身有正確認(rèn)知，而在國(guó)內(nèi)，由于教育體制的限制，學(xué)生似乎并不清楚什么事職業(yè)生涯規(guī)劃，也不明白如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。為了謀求自我順利健康發(fā)展，學(xué)生需要進(jìn)行個(gè)人設(shè)計(jì)，為自己開(kāi)辟一條目標(biāo)清晰的職業(yè)道路。

一、 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人發(fā)展的意義

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)大一部分大學(xué)生對(duì)自己將來(lái)的職業(yè)道路沒(méi)有任何規(guī)劃，甚至不知道自己喜歡從事什么職業(yè)。部分大學(xué)生在臨近畢業(yè)時(shí)，選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)發(fā)展或者出國(guó)，也有部分大學(xué)生悉聽(tīng)從父母安排，自己對(duì)就業(yè)的事情漠不關(guān)心。就業(yè)的一部分大學(xué)生，擇業(yè)時(shí)只考慮單位名氣，薪資高低，工作環(huán)境等問(wèn)題，并不考慮即將從事的職業(yè)是否適合自身長(zhǎng)期發(fā)展，是否符合個(gè)人特點(diǎn)。因此，大學(xué)生及早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，自我評(píng)價(jià)，合理規(guī)劃目標(biāo)十分重要。

首先，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有助于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，認(rèn)知自我。許多學(xué)生對(duì)自己的了解存在盲目性，他們對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)沒(méi)有過(guò)思考比較。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃，幫助學(xué)生對(duì)自身優(yōu)勢(shì)有了明確認(rèn)識(shí)，了解自身價(jià)值。此外，學(xué)生也能正視自己的劣勢(shì)，改善自身不足。隨著職業(yè)生涯規(guī)劃的進(jìn)行，學(xué)生優(yōu)勢(shì)不斷增加：豐富的專業(yè)知識(shí)，珍貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深刻的行業(yè)認(rèn)識(shí)，這能夠極大提高學(xué)生的自信心，提高就業(yè)動(dòng)力，促使學(xué)生及早為職業(yè)目標(biāo)奮斗。

其次，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有助于幫助學(xué)生了解社會(huì)現(xiàn)狀，提高就業(yè)信心。由2018年中商情報(bào)網(wǎng)的數(shù)據(jù)顯示，就業(yè)難和招工難并存的矛盾還沒(méi)有消除，這樣的市場(chǎng)現(xiàn)狀讓部分學(xué)生感到迷茫。學(xué)生們對(duì)就業(yè)存在恐懼心理，陷入盲目悲觀的情緒中。然而事實(shí)是當(dāng)代大學(xué)生生活在信息高速發(fā)展，大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新蓬勃發(fā)展的就業(yè)市場(chǎng)里，青年正是中國(guó)創(chuàng)業(yè)主體。如果學(xué)生能對(duì)職業(yè)有明確規(guī)劃，對(duì)就業(yè)有信心，把握好時(shí)機(jī)，大部分人都能夠獲得理想的工作。

綜上，職業(yè)生涯規(guī)劃是能促進(jìn)個(gè)人不斷完善的重要課程。

2. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)社會(huì)發(fā)展的意義

生活在象牙塔中的天之驕子，常常缺乏對(duì)社會(huì)上就業(yè)形勢(shì)和職業(yè)資訊的了解。社會(huì)在進(jìn)步和變革，即將邁入社會(huì)的大學(xué)生們應(yīng)該關(guān)注社會(huì)職場(chǎng)資訊，善于把握社會(huì)發(fā)展脈搏，將目光投向未來(lái)，研究社會(huì)需要什么樣的人才，對(duì)照市場(chǎng)要求發(fā)展自己，把自己塑造成擁有專業(yè)知識(shí)且職業(yè)道德和習(xí)慣良好的高素質(zhì)人才。適應(yīng)社會(huì)的合理規(guī)劃，有助于社會(huì)吸納人才，創(chuàng)造最大利益。

二、 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

1. 自我評(píng)估

自我評(píng)估是指客觀得對(duì)自身興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商等進(jìn)行全面分析評(píng)價(jià)，從而全面了解自己，剖析自己，以便制定適合自己的計(jì)劃。即弄清楚“我是誰(shuí)”這個(gè)問(wèn)題。德?tīng)栰成駨R門楣上的銘言“認(rèn)識(shí)你自己”被蘇格拉底作為自己哲學(xué)原則的宣言，他認(rèn)為哲學(xué)的真正對(duì)象正是自己。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，自我評(píng)估是至關(guān)重要的步驟。我們首先要認(rèn)識(shí)自己，只有認(rèn)識(shí)了自己，才能做出正確選擇。一般在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，我們使用SWOT矩陣列出自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，機(jī)會(huì)和威脅，最后加以綜合評(píng)估分析得出關(guān)于自己的綜合結(jié)論。

2. 就業(yè)評(píng)估

就業(yè)評(píng)估主要是評(píng)估就業(yè)外部和內(nèi)部環(huán)境。每個(gè)人所處的空間和環(huán)境不同，就業(yè)形勢(shì)也不一樣，要綜合分析當(dāng)前的就業(yè)背景和形勢(shì)，把握政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等的外部環(huán)境要素的影響，弄清外部環(huán)境對(duì)個(gè)人發(fā)展的利與弊。除此之外，還要對(duì)自己的內(nèi)部環(huán)境如，專業(yè)、技能、經(jīng)驗(yàn)等因素進(jìn)行分析，了解自己就業(yè)的可能性。有契合職業(yè)的專業(yè)知識(shí)才有機(jī)會(huì)踏入就業(yè)大門。一切目標(biāo)，要有實(shí)施的可能性才能被實(shí)現(xiàn)。

3. 確立職業(yè)目標(biāo)

“志不立，天下無(wú)可成之事?！贝_立職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一般目標(biāo)的制定分為長(zhǎng)期、中期、短期三個(gè)階段。美國(guó)哈佛大學(xué)30年前對(duì)在校學(xué)生做過(guò)的一項(xiàng)調(diào)查表明：一個(gè)有目標(biāo)，有職業(yè)規(guī)劃的學(xué)生在走向社會(huì)后取得的成就最大，多數(shù)人成長(zhǎng)為行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英百萬(wàn)富翁；沒(méi)有職業(yè)理想和報(bào)復(fù)的人基本上生活在社會(huì)的中下層；短期目標(biāo)清晰的人多數(shù)進(jìn)入白領(lǐng)層?？梢?jiàn)擁有目標(biāo)對(duì)一個(gè)人的成功是非常重要的。在大學(xué)里我們要給每個(gè)階段一個(gè)可行的小目標(biāo)，可以是大學(xué)期間，我需要學(xué)習(xí)什么專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)什么能力；畢業(yè)幾年內(nèi)我要拓展什么能力，讓自己在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)過(guò)的充實(shí)有益。同時(shí)也對(duì)自己未來(lái)的發(fā)展走向有明確的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，讓自己始終充滿動(dòng)力。

4. 制定措施

對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)知識(shí)始終是第一位的。通過(guò)完成大學(xué)必修選修的課程，構(gòu)筑牢固，專業(yè)的知識(shí)文化體系。其次，實(shí)踐能力是面試時(shí)最能展現(xiàn)出真實(shí)自己的一點(diǎn)，哪怕文憑不是最高的，實(shí)踐能力豐富，運(yùn)用靈活，相信面試官會(huì)愿意向你拋出橄欖枝。實(shí)踐能力體現(xiàn)為語(yǔ)言能力、創(chuàng)造能力、決策能力、組織能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。這些能力不是光光靠學(xué)習(xí)做題就能夠提高的，它需要你在平時(shí)多參加校內(nèi)活動(dòng)、校外實(shí)踐、志愿者活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等，積小流以成江河。

5. 反饋評(píng)估

事物處于不斷運(yùn)動(dòng)變化之中，隨著時(shí)間的推移，影響職業(yè)規(guī)劃的各種因素都在不斷變化，我們無(wú)法預(yù)料究竟會(huì)發(fā)生哪些變化，但是我們可以掌握這些變化。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)生的價(jià)值觀不斷發(fā)展，認(rèn)識(shí)不斷深入，知識(shí)經(jīng)歷變得更豐富，那么根據(jù)從前狀態(tài)下的自身和外部環(huán)境所制定的規(guī)劃書(shū)就要修改了。時(shí)?；仡櫬殬I(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，不斷根據(jù)形勢(shì)變化或者我們自身的變化修改它，時(shí)常審視自己是否距離目標(biāo)越來(lái)越近了，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的順利發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

結(jié)語(yǔ)：社會(huì)的高速發(fā)展要求當(dāng)代大學(xué)生及早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，制定適合自己的路線，養(yǎng)成良好的職業(yè)品德。一開(kāi)始學(xué)生抗拒敷衍教師要求書(shū)寫(xiě)的職業(yè)生涯規(guī)劃，通過(guò)大量社會(huì)實(shí)踐后，才會(huì)明白職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓自己少走很多彎路，是職業(yè)生涯中的重要一步。

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（作者單位：中國(guó)計(jì)量大學(xué)現(xiàn)代科技學(xué)院，浙江 杭州 310018）