淺談跳繩趣味游戲在體育課中的作用

王小龍

摘 要：跳繩是幫助學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要游戲方式，體育教師應(yīng)當(dāng)優(yōu)化體育教學(xué)理念，多組織跳繩趣味游戲，以趣味性和多樣化的教學(xué)活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，以幫助大家健康成長(zhǎng)。從“組織跳繩趣味游戲，優(yōu)化體育教學(xué)模式”“利用跳繩趣味游戲提升學(xué)生的體商素養(yǎng)”“跳繩趣味游戲豐富學(xué)生體育生活，提升班級(jí)凝聚力”三方面入手，就跳繩趣味游戲在體育課中的作用進(jìn)行淺顯的探索和研究。

關(guān)鍵詞：跳繩；趣味游戲；六年級(jí)；體育課

體育活動(dòng)、游戲是激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，提升學(xué)生體能素養(yǎng)的重要方式。在教學(xué)期間，小學(xué)體育教師要多組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩游戲，優(yōu)化教學(xué)模式，幫助學(xué)生樹(shù)立對(duì)體育鍛煉的正確認(rèn)識(shí)，根據(jù)學(xué)生的興趣和體能素養(yǎng)制定個(gè)性化的跳繩訓(xùn)練，以提升學(xué)生的體商素養(yǎng)和班級(jí)凝聚力。接下來(lái)，筆者將結(jié)合自己多年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，針對(duì)“淺談跳繩趣味游戲在體育課中的作用”這一話(huà)題展開(kāi)淺顯的探索和研究，望筆者的淺見(jiàn)能夠引起眾讀者的深思和共鳴。

一、組織跳繩趣味游戲，優(yōu)化體育教學(xué)模式

在目前許多小學(xué)體育教學(xué)觀(guān)念中，無(wú)論是教師、學(xué)生還是家長(zhǎng)，均對(duì)體育課堂和體育訓(xùn)練存在一定的誤區(qū)，在過(guò)分追求分?jǐn)?shù)和升學(xué)率的當(dāng)下，大家普遍認(rèn)為體育課可有可無(wú)，更是有體育課被其他科目占據(jù)授課時(shí)間或者干脆取消體育課的情況出現(xiàn)。另外，傳統(tǒng)意義上的小學(xué)體育教學(xué)模式，以教師講授體育知識(shí)、組織學(xué)生在戶(hù)外進(jìn)行訓(xùn)練和測(cè)試的形式為主，無(wú)形中給學(xué)生一種體育課就是看書(shū)學(xué)體育知識(shí)或進(jìn)行體能訓(xùn)練的印象，這不利于激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。以六年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們學(xué)業(yè)繁重，能夠游戲和休息的時(shí)間有限，再加上高強(qiáng)度的體育記憶和體能訓(xùn)練，反而會(huì)產(chǎn)生反效果。而跳繩這一趣味游戲的出現(xiàn)，能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育授課模式的不足，為體育課堂增添趣味性、吸引力，能夠在幫助六年級(jí)學(xué)生放松身心的同時(shí)，強(qiáng)化其體能訓(xùn)練，可謂一舉多得。筆者在體育教學(xué)期間便會(huì)在課堂伊始先利用多媒體為學(xué)生播放一些跳繩游戲的視頻、圖片，激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩游戲的好奇心和探索欲，同時(shí)借此為學(xué)生普及相關(guān)的游戲方式、注意事項(xiàng)等信息。隨后，筆者會(huì)組織學(xué)生在戶(hù)外開(kāi)展相應(yīng)的跳繩活動(dòng)，以此激發(fā)學(xué)生的參與度和興趣度。這種多媒體介紹和課外實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式能夠優(yōu)化體育教學(xué)，為體育課增加更多的實(shí)用性、趣味性。

二、利用跳繩趣味游戲提升學(xué)生的體商素養(yǎng)

體商即一個(gè)人活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)的能力和質(zhì)量的量化標(biāo)準(zhǔn)，是對(duì)人體力量、速度、耐力、平衡能力、定向能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性、適應(yīng)性等多種因素的綜合反映。現(xiàn)在不少小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而弱化了體育訓(xùn)練，導(dǎo)致自己存在近視、身體肥胖等不良癥狀，利用體育課激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，提升學(xué)生的體商素養(yǎng)便顯得極為迫切。以六年級(jí)學(xué)生為例，體商是一種人們對(duì)自己身體真實(shí)健康情況的自我認(rèn)知和反映，對(duì)于六年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，評(píng)價(jià)其體商要從力量、柔韌性、平衡能力、定向能力、協(xié)調(diào)能力等方面入手進(jìn)行綜合考量。跳繩能夠鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力、手眼協(xié)調(diào)能力、平衡能力和身體的力量與柔韌性，而且游戲的方式更能被學(xué)生接受，故，為提升他們的綜合體商素養(yǎng)，體育教師應(yīng)當(dāng)多組織跳繩趣味游戲，以游戲的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。筆者在教學(xué)期間便時(shí)常組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩活動(dòng)，鼓勵(lì)大家通過(guò)這種簡(jiǎn)便、活躍的方式進(jìn)行體育鍛煉，長(zhǎng)此以往，定能提升學(xué)生的綜合體商素養(yǎng)。

三、跳繩趣味游戲豐富學(xué)生體育生活，提升班級(jí)凝聚力

體育不僅能夠幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，還有益于大家的身心發(fā)展，提高班級(jí)的凝聚力和向心力。學(xué)生平時(shí)的體育活動(dòng)有限，而跳繩的活動(dòng)方式簡(jiǎn)單且規(guī)模具有可控性，能夠幫助體育教師調(diào)整活動(dòng)方式、規(guī)模大小，進(jìn)而豐富學(xué)生的體育生活。所以，眾體育教師應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩這一趣味性和生活化的游戲，以比賽的方式開(kāi)展體育活動(dòng)，以多元化的方式和激勵(lì)性的語(yǔ)言引導(dǎo)六年級(jí)學(xué)生參與到提升自身體商素養(yǎng)的體育活動(dòng)中。筆者在教學(xué)期間便注重組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩比賽，將班內(nèi)學(xué)生平均分成“紅、藍(lán)”兩組，激勵(lì)大家以接力的方式進(jìn)行跳繩比賽，累計(jì)跳的次數(shù)最多的一組獲勝。這種大型跳繩比賽的游戲形式，能夠調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的體育鍛煉熱情，加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流和鼓勵(lì)，幫助大家在體驗(yàn)跳繩游戲樂(lè)趣的同時(shí)，明白團(tuán)結(jié)的力量和重要性。這有利于強(qiáng)化學(xué)生體育鍛煉的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)心和班級(jí)凝聚力。

綜上所述，跳繩是一種兼具趣味性和鍛煉性的體育活動(dòng)，它在體育課上的運(yùn)用有著豐富授課模式、激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情、提升學(xué)生的體商素養(yǎng)、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力等多項(xiàng)作用。小學(xué)體育教師要從實(shí)際情況出發(fā)多組織趣味跳繩游戲，以趣味化、全面化的方式，激發(fā)大家的課堂參與度，通過(guò)這種方式提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育鍛煉熱情。

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編輯 趙飛飛