高職院校公共體育健美操教學(xué)內(nèi)容改革研究

包曉蕾

摘 要：隨著高職院校體育教學(xué)改革逐步深入，以及高職生對于體育運(yùn)動需求的逐步提高，若是繼續(xù)以傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容來展開教學(xué)，顯然是難以滿足當(dāng)代學(xué)生體育運(yùn)動需求。因此，高職院校管理者及其體育教師需不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，以更具科學(xué)合理性的教學(xué)內(nèi)容來實現(xiàn)對學(xué)生終身體育精神的培養(yǎng)。而健美操作為一種有氧運(yùn)動，深受廣大高職生的青睞，其價值不言而喻。為此，文章將立足公共體育健美操教學(xué)，進(jìn)一步探究其教學(xué)存在的問題，并提出幾點改革策略。

關(guān)鍵詞：高職院校 公共體育 健美操 教學(xué)內(nèi)容 改革 策略

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（c）-0051-02

較之其他體育運(yùn)動項目，健美操運(yùn)動帶有特殊性，健美操是一種結(jié)合了音樂、體育且具有較高娛樂、教育、健身價值的有氧運(yùn)動。高職院校開設(shè)健美操課程能夠強(qiáng)化學(xué)生的身心素質(zhì)，并幫助學(xué)生特別是女大學(xué)生塑造優(yōu)美形體，提升人的氣質(zhì)，可謂是融合了健康、力量、美于一體。高職院校作為培育專業(yè)人才的場所，在教學(xué)內(nèi)容上也應(yīng)當(dāng)圍繞專業(yè)訓(xùn)練，讓健美操教學(xué)內(nèi)容與高職教育培養(yǎng)緊密相連。因當(dāng)前階段許多學(xué)生對于體育課程重視度不強(qiáng)，對健美操這一公共體育課程學(xué)習(xí)態(tài)度持以消極狀態(tài)。因此，如何革新健美操教學(xué)內(nèi)容，使之與學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)相符值得探究。

1 高職院校公共體育健美操教學(xué)存在的問題

1.1 指導(dǎo)思想滯后化

整個教學(xué)工作內(nèi)容的開展都需立足教學(xué)指導(dǎo)思想。但就當(dāng)前我國高職院校健美操教學(xué)狀況來看，指導(dǎo)思想大都流于形式化，未能充分發(fā)揮其指導(dǎo)作用，即健美操教學(xué)指導(dǎo)思想未能科學(xué)處理好教師“教”與學(xué)生“學(xué)”這兩者的關(guān)系，導(dǎo)致“教”與“學(xué)”的目標(biāo)互相孤立開來，未能形成一個完善的有機(jī)體系。此外，一些高職院校的指導(dǎo)思想處于僵硬化狀態(tài)，教學(xué)未能凸顯學(xué)生的主體性，教學(xué)內(nèi)容的選擇也沒有充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，導(dǎo)致教學(xué)效果差強(qiáng)人意。

1.2 教學(xué)內(nèi)容固定化

健美操作為公共課程，學(xué)習(xí)時間上較為有限，教學(xué)內(nèi)容主要是教授大眾規(guī)定動作為主。因為每個學(xué)生運(yùn)動水平具有差異化，若是教學(xué)動作以競技動作為主，許多學(xué)生顯然是難以完成的，所以大眾動作教學(xué)一般是教師教學(xué)的首選，但大眾動作也不可過難，否則學(xué)生練習(xí)也會陷入窘境。在此情勢下，多數(shù)教師展開健美操教學(xué)時往往會陷入兩難之中，即糾結(jié)于教授自編動作還是規(guī)定動作，若出于創(chuàng)新化而選擇了自編動作，又能否將健美操所具有的特質(zhì)編入其中。此外，教師也需要對動作難易程度做充分考慮，在這些因素的影響下，教師為了省去思索，大都將大眾規(guī)定動作作為教學(xué)內(nèi)容，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容過于單一化，缺乏靈活性，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情較為不足。

1.3 教學(xué)方法單一化

行之有效的教學(xué)方法有利于教學(xué)活動更好地展開，更能激發(fā)學(xué)生的參與熱情，實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的提升。但當(dāng)前高職院校健美操教學(xué)方法仍存些許問題，一方面，所選用的教學(xué)方法未能充分考慮學(xué)生個體差異，仍采用標(biāo)準(zhǔn)一體化教學(xué)；另一方面，教學(xué)方法缺乏創(chuàng)新性，仍舊以教師動作分解演示加講解，然后學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，此種形式未免過于枯燥化，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情難以充分激發(fā)。

1.4 評價體系不夠完善

科學(xué)健全的健美操教學(xué)評價體系能公平客觀化地對學(xué)生學(xué)習(xí)效果做評價，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。雖然教育改革之下一再強(qiáng)調(diào)各大院校需構(gòu)建完善的評價管理體系，且也取得一定成效，但在實際評價過程中，多數(shù)教師仍以傳統(tǒng)的“一刀切”、看成績的評價方式為主，未能重視學(xué)生健美操學(xué)習(xí)過程，這顯然會打擊到一部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除此之外，當(dāng)前健美操評價未能多角度、多層次地考核學(xué)生，致使評價出來的結(jié)果缺乏明確性，評價主體也主要依靠于教師個人主觀認(rèn)識與自我經(jīng)驗，這極大阻礙著學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的主觀能動性。

2 高職院校公共體育健美操教學(xué)內(nèi)容改革對策

2.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

“以生為本，以師為導(dǎo)”是現(xiàn)代教學(xué)理念所倡導(dǎo)的。因此，高職院校健美教學(xué)內(nèi)容改革首要做的便是及時革新教學(xué)理念，改變以往教師全面主導(dǎo)課堂的教學(xué)模式，要求教師與學(xué)生之間進(jìn)行平等溝通。在課堂上，教師努力為學(xué)生營造一個自由、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，多為學(xué)生提供展示自我的機(jī)會，讓學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的主觀能動性，在健美操課堂上大膽表現(xiàn)自我，從而實現(xiàn)自我個性的發(fā)展，并喜歡上健美操這一課程。

2.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化需要立足學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施狀況，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與需求，以此來設(shè)計的健美操教學(xué)內(nèi)容，才能吸引學(xué)生參與其中。同時，既要加強(qiáng)學(xué)生對于健美操基礎(chǔ)理論知識的掌握，更要不斷開拓學(xué)生的知識眼界，將與之相關(guān)的鍛煉方法、裁判規(guī)則等知識都納入日常教學(xué)之中，使學(xué)生知識儲備得以豐富。此外，教學(xué)過程中既要立足國家所推舉的動作規(guī)定，更要在此基礎(chǔ)上來加以創(chuàng)新，如在原先體操、藝術(shù)體操等動作基礎(chǔ)上，加入瑜伽健美操、啞鈴操、踏板操等，若是班級內(nèi)學(xué)生的運(yùn)動素養(yǎng)較高，也可鼓勵其大膽創(chuàng)造，將自己創(chuàng)編的健美操動作融入所教的動作中，讓健美操教學(xué)內(nèi)容更具豐富性與靈活性。還可以將當(dāng)前所流行一些舞蹈元素等引入教學(xué)中，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生在多元化的健美操課堂中實現(xiàn)創(chuàng)造力的提升。

2.3 更新教學(xué)方法

時代是不斷發(fā)展的，健美操教學(xué)方法也應(yīng)適時調(diào)整革新，改變以往單一化的教學(xué)形式，才能提高健美操教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生學(xué)有所獲。一般來說，健美操教學(xué)主要采用示范講解或是語言引導(dǎo)等方法。那么，健美操教師便需在此基礎(chǔ)上來對教學(xué)方法進(jìn)行優(yōu)化，如采用多媒體來輔助教學(xué)，借以多媒體直觀化優(yōu)勢，將學(xué)生日常練習(xí)錄制成視頻，然后課堂上播放給學(xué)生看，讓學(xué)生自行查找不足所在，從而更好地完善自己的動作。教師還可自行制作教學(xué)課件，然后建立班群，上傳課件，讓學(xué)生課外也可借助視頻來自行鞏固學(xué)習(xí)，提高自己動作的準(zhǔn)確度。值得注意的是，無論采取哪一種教學(xué)手段，都必須立足學(xué)生實際的健美操運(yùn)動水平，依據(jù)學(xué)生個體之差，來采取相應(yīng)的教學(xué)方法，才能使教學(xué)更具有效性。

2.4 健全評價體系

高職院校健美操評價體系的構(gòu)建應(yīng)當(dāng)從以下幾個方面入手：首先，改變重結(jié)果、輕過程的評價，突出學(xué)生學(xué)習(xí)過程評價。應(yīng)將學(xué)生課堂學(xué)習(xí)態(tài)度、取得的進(jìn)步、課后的練習(xí)狀況等納入評價內(nèi)容中，不可以將學(xué)生期末考核成績作為評價標(biāo)準(zhǔn)；其次，因每個學(xué)生身心素質(zhì)和運(yùn)動水平各不相同，而健美操作為一種音樂律動感和節(jié)奏感較強(qiáng)的運(yùn)動，部分學(xué)生因先天性原因，對于節(jié)奏感和音樂感知能力相對較差，在練習(xí)過程中表現(xiàn)出身體協(xié)調(diào)性較差，未能跟上音樂節(jié)奏等狀況，因此，還需將先天特性等相關(guān)的評價因素加以淡化，讓不同層次的學(xué)生都能獲得一個較為公正的評價；最后，評價主體應(yīng)當(dāng)多元化，不應(yīng)只局限于教師個人的主觀評價，還需結(jié)合生生互評、學(xué)生自評，即學(xué)生之間互評，可看到彼此不足和優(yōu)勢之處，學(xué)生自評則看學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確認(rèn)知自我，再由教師總結(jié)學(xué)生評價做最終評價。通過這樣完善的健美操評價體系，教師才能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)存在不足之處，適時調(diào)整教學(xué)問題，不斷完善教學(xué)內(nèi)容與方法。

3 結(jié)語

高職院校公共體育健美操教學(xué)內(nèi)容的改革是一個長期的過程，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教育工作者、學(xué)生的共同努力才能改有所成的，合理的健美操教學(xué)內(nèi)容理當(dāng)符合不同運(yùn)動層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求，確定教學(xué)內(nèi)容后，還要選用科學(xué)的教學(xué)方法手段，逐步完善健美操評價體系，打破傳統(tǒng)教學(xué)的桎梏，才能激起學(xué)生運(yùn)動興趣，增強(qiáng)學(xué)生體魄，真正培養(yǎng)學(xué)生終身體育精神，為學(xué)生日后就業(yè)而打下堅實的身心健康基礎(chǔ)。

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