多元視角分析民族傳統(tǒng)體育項目的價值

田強

摘 要：民族傳統(tǒng)體育項目不僅僅是一種體育項目，更是民族文化的結晶，是一個民族生活狀態(tài)、文化習俗等在體育上面的體現(xiàn)。民族傳統(tǒng)體育項目又不僅僅是一個項目，一個符號，更是一個民族生存發(fā)展的重要基礎，因此，發(fā)揚與傳承民族傳統(tǒng)體育項目具有重要意義。本文將從文化傳承、教育、鍛煉等多個視角對民族傳統(tǒng)體育項目的價值進行分析。

關鍵詞：傳統(tǒng)體育項目 文化價值 娛樂價值 教育價值 社會價值

中圖分類號：G853/857 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（c）-0175-02

民族傳統(tǒng)體育是民族文化的結晶，對民族文化的傳承，對民族的發(fā)展都具有重要意義，因此民族傳統(tǒng)體育項目對整個民族都具有多元化意義。

1 民族傳統(tǒng)體育項目具有文化價值

民族傳統(tǒng)體育項目不是憑空創(chuàng)造出來的，是我們的祖先在日常生活中根據(jù)日常的行為動作改編而來的，具有濃厚的文化底蘊與文化內(nèi)涵，也具有現(xiàn)實來源。例如，維吾爾族的“高空走繩”活動來源于一個民間傳說，據(jù)說當年維吾爾族生活地區(qū)出現(xiàn)了一個能在高空自由行走，興風作浪的妖怪，一個少年通過一根60m的繩索連接到30m的木桿頂端，站在木桿頂端將妖怪殺死，維吾爾族人民為了紀念少年，就在每年開展這項活動，后來發(fā)展成為高空走繩運動。諸如這樣的體育項目還有很多，例如賽龍舟是為了紀念一位與傷害百姓的巨蟒同歸于盡的石匠等等。

另外，我國是農(nóng)耕文明，農(nóng)業(yè)在我國發(fā)展已經(jīng)有幾千年的歷史，有些體育活動是祖先根據(jù)日常的生產(chǎn)活動摸索改造而成，例如土家族的“擺手舞”，是土家族人根據(jù)插秧、播種等動作改造而來，既表現(xiàn)了人們當時播種時的希望，也表現(xiàn)出了人們在豐收時的喜悅。苗族的“蚩尤拳”則表現(xiàn)出一種堅強與毅力，是對人的一種鼓舞。

同時，不同的文化背景成就的民族傳統(tǒng)體育項目大不相同。例如，蒙古族生活在草原上，因此，騎馬、摔跤、射箭是蒙古族的主要體育項目，這些項目可以體現(xiàn)出蒙古族這個馬背上的民族的人的豪邁和熱情的性格特點。

每個民族，每一項傳統(tǒng)體育項目的形成背后都有其自身的文化背景，通過這些項目不僅僅可以將一個民族的生存環(huán)境與生存狀態(tài)完美復現(xiàn)，更可以通過這些傳統(tǒng)體育項目，加深我們對民族傳統(tǒng)文化的認識。

2 民族傳統(tǒng)體育項目具有教育價值

民族的傳統(tǒng)體育項目對于我們而言，不應該僅僅是一項傳統(tǒng)文化，僅僅是一段歷史，它的形成與發(fā)展都是中華民族智慧的結晶，具有其自身的先進性，也可以與時俱進，對我們當前體育事業(yè)的發(fā)展也具有重要意義。

民族傳統(tǒng)體育項目具有重要的教育價值。民族傳統(tǒng)體育項目盡管具有濃郁的地域特色與民族特色，但是仍然具有各民族互通的東西，并且發(fā)展到今天，已經(jīng)可以與當下的體育教學融合在一起，對人們的學習具有重要參考價值。我們應該重視民族傳統(tǒng)體育項目的教育價值，通過學習民族傳統(tǒng)體育項目認識每一項傳統(tǒng)體育項目的起源、發(fā)展、背后的故事及其文化背景與文化底蘊，這將幫助我們豐富文化知識。另外，通過民族傳統(tǒng)體育項目課程開始，老師應該注意與學生之間的溝通，應該善于發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)體育項目與當下的體育項目之間的互通之處，通過將傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育進行融合，開創(chuàng)出新的教學方式與教學內(nèi)容，幫助學生掌握更多更有用的東西。

另外，將民族傳統(tǒng)體育項目引進當下課堂教學，既可以弘揚傳承民族傳統(tǒng)文化，幫助學生了解民族傳統(tǒng)體育發(fā)展史，更能幫助學生認識到我們祖先的偉大，幫助積極豐富課堂教學內(nèi)容，豐富體育教學方式，促進我國體育教學的發(fā)展。

3 民族傳統(tǒng)體育項目具有健身價值

當下人們越來越重視身體健康，生活觀念的轉變，現(xiàn)在越來越多的人購買健身卡去健身房鍛煉身體，其實古代我們的祖先也已經(jīng)認識到身體健康的重要性，并通過自身的實踐檢驗出鍛煉身體的有效方法，這些方法在后來的不斷發(fā)展中逐漸完善，發(fā)展成體育項目。

在我國的古時候沒有當下這么好的條件可以提供健身，因此，我們的祖先根據(jù)對身邊事物的觀察及對日常活動的總結，發(fā)明了很多體育項目。例如太極拳，就集頤養(yǎng)性情、強身健體、搏擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統(tǒng)拳術。華佗的五禽戲，就是根據(jù)動物的動作編成，不同的動作有不同的功效，練熊戲可以調節(jié)脾胃，促進消化；練虎戲可以增強督脈功能，緩解腰背疼痛；練鹿戲可以縮減腰圍，保持身材；練猿戲可以增強心肺功能，緩解氣虛、氣短等疾??；練鳥戲可以預防關節(jié)炎，增強抵抗力。

我們的祖先通過反復練習與調整形成的傳統(tǒng)體育項目，每一個動作都要求精準，做到標準才會有助于身體健康，直到現(xiàn)在，這些簡單易行，效果明顯的傳統(tǒng)體育項目仍然被很多老人用來鍛煉身體，因此，民族傳統(tǒng)體育項目具有不可替代的健身價值。

4 民族傳統(tǒng)體育項目具有娛樂價值

我國民族傳統(tǒng)體育項目大多數(shù)動作柔和緩慢，或者是動作優(yōu)美，觀賞性、娛樂性較強。其很多項目來源于古代的一些神話傳說或者是日常的生活行動，結合人們的生活節(jié)奏，鼓樂節(jié)奏等，形成了優(yōu)美的動作。例如“擺手舞”就是根據(jù)人們在農(nóng)耕時的播種的動作形成，即走即停，并且動作輕盈，與優(yōu)美的伴奏結合在一起，給人一種視覺上的享受；古代的儺戲，盡管現(xiàn)在并不多見，但是在古代確是驅邪的一項活動，并且也是一項娛樂項目；另外，五禽戲，太極拳這類溫和的動作在鍛煉身體時能幫助人平心靜氣，也可以讓觀賞的人身心放松，這樣的民族傳統(tǒng)體育項目都具有較強的娛樂性。

并且，對比當今社會存在的一些體育項目，傳統(tǒng)體育項目更具有觀賞性。他根據(jù)集結隨時調整自己的活動時間，并且主要為娛樂性，經(jīng)濟性相對較差，具有較強的觀賞性。例如，當今社會的籃球、足球、羽毛球更多地是一種競技性體育項目，很少有人在業(yè)余的情況下練習這些項目僅供觀賞，而賽龍舟發(fā)展了這么多年已經(jīng)不僅僅是一項比賽，更是一項習俗，每年都有很多觀眾去欣賞。

5 民族傳統(tǒng)體育項目具有社會價值

這里所說的社會價值僅僅是一個小眾的概念，是說明傳統(tǒng)體育項目能夠促進人與人之間的交流，促進溝通，有利于民族傳統(tǒng)體育項目的傳承與傳播。古代的民族傳統(tǒng)體育項目多是在人們閑暇的時間舉行，此時大家可以一起坐下來表演，或者是觀賞這些項目的進程，同時彼此之間也可以通過觀賞這些項目進行溝通，增進彼此之間的交流。同時，傳統(tǒng)體育項目經(jīng)過改造和發(fā)展，保留了其中的先進部分，祛除了糟粕的部分，更符合當代發(fā)展的價值觀與文化理念。

另外，民族傳統(tǒng)體育項目也能幫助當代的人了解我國古代的生活狀況與發(fā)展狀況，更好地了解我國古代的生存環(huán)境與生活狀態(tài)，了解我們的古代文明與古代經(jīng)濟，增強民族認同感與自豪感，增強民族自信心，增強民族凝聚力，促進民族發(fā)展。另外，我們可以通過弘揚民族傳統(tǒng)體育項目，傳播民族傳統(tǒng)文化，促進民族文化的繼承與發(fā)展。

6 結語

民族傳統(tǒng)文化是全民族智慧的結晶與社會實踐的產(chǎn)物，對我們每個人而言都具有重要意義，因此，我們更應該從多角度去認識民族傳統(tǒng)體育項目所具有的價值，并且將這些價值發(fā)揚出來，傳承與發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育項目。

參考文獻

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