初中生體質(zhì)健康分層管理與促進(jìn)的策略研究

朱國(guó)陽(yáng) 董雪林 熊志翔 阮昌賢 紀(jì)海生

摘 要：依據(jù)深圳市光明新區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校2017年初一年級(jí)學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果分析及對(duì)部分學(xué)生的調(diào)查，探索初中生體質(zhì)健康分層管理的辦法，設(shè)計(jì)基于學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的分層教學(xué)實(shí)施策略，為中小學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)工作提供參考。

關(guān)鍵詞：初中生；體質(zhì)健康；分層管理；促進(jìn)；策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI： 10.3969/j.issn.1006-1487.2018.01.016

學(xué)生體質(zhì)健康管理是指在建立學(xué)生個(gè)人健康檔案基礎(chǔ)上，以提高和改善學(xué)生體質(zhì)健康為核心任務(wù)，以學(xué)校體育為切入點(diǎn)，運(yùn)用相關(guān)理論知識(shí)，通過(guò)監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)、指導(dǎo)和干預(yù)等手段，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生個(gè)體和群體健康的全面監(jiān)管。在青少年學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，受先天遺傳、社會(huì)環(huán)境以及家庭環(huán)境等多方面因素的影響，每個(gè)人的身體素質(zhì)發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能掌握也均存在著較大的差異，學(xué)校體育工作應(yīng)當(dāng)在學(xué)生體質(zhì)健康有效管理的前提下，確保每位學(xué)生都能夠獲得體質(zhì)健康、運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)知識(shí)的提升。

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》既是國(guó)家了解學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展水平重要工具，也為檢測(cè)和評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康提供了相對(duì)統(tǒng)一的科學(xué)方法，根據(jù)其測(cè)量結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類(lèi)教學(xué)也能夠體現(xiàn)出因材施教的基本要求。本研究通過(guò)分析本校2017年初一學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果，調(diào)查初一學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康發(fā)展的認(rèn)識(shí)，探索初中學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的辦法，并結(jié)合已有分層教學(xué)實(shí)踐研究成果，設(shè)計(jì)基于學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的分層教學(xué)實(shí)施策略。

1 學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況統(tǒng)計(jì)分析

1.1 本校初一年級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試基本情況

由表1可見(jiàn)，2016年我校初一學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試綜合結(jié)果整體尚可，及格率為91.27%，優(yōu)良率為35.36%。其中女生表現(xiàn)較為突出，及格率和優(yōu)良率分別達(dá)到98.61%和46.34%；男生表現(xiàn)卻令人堪憂，及格率及優(yōu)秀率僅為85.86%和27.24%。分項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)方面，BMI指數(shù)項(xiàng)目表現(xiàn)最好，顯示75%的學(xué)生均為標(biāo)準(zhǔn)體重，沒(méi)有嚴(yán)重肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良學(xué)生；其次是女生的耐力素質(zhì)（800米跑）表現(xiàn)較好，優(yōu)良率達(dá)到63.41%，不及格率只有2.09%；而男生引體向上項(xiàng)目表現(xiàn)最差，超過(guò)一半（54.5%）學(xué)生測(cè)試不及格（在個(gè)人成績(jī)表中更是有37人測(cè)試成績(jī)?yōu)椤?”），表明男生上肢力量普遍薄弱；其他項(xiàng)目年級(jí)整體水平也不甚理想，不及格或剛及格的比例接近70%。另外，單項(xiàng)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)差均明顯大于年級(jí)綜合成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)差，也說(shuō)明學(xué)生綜合成績(jī)分布較均勻，但單項(xiàng)素質(zhì)方面卻差異較大。

學(xué)生體質(zhì)健康管理與促進(jìn)首先需要了解學(xué)段全體學(xué)生的基本狀況以診斷一所學(xué)校體育課程、活動(dòng)的規(guī)劃存在的問(wèn)題。綜合上述情況、原始測(cè)試數(shù)據(jù)，以及日常觀察可以判斷，初一年級(jí)學(xué)生整體營(yíng)養(yǎng)狀況較好，女生生長(zhǎng)發(fā)育較男生為早，女生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣好于男生，全年級(jí)學(xué)生的上、下肢力量發(fā)展均較差。

1.2 初一（1）班體質(zhì)測(cè)試單項(xiàng)指標(biāo)基本情況統(tǒng)計(jì)分析

結(jié)合表1、表2可知，初一（1）班學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與全年級(jí)整體狀況基本吻合，但在部分項(xiàng)目上也有自身的特點(diǎn)。如女生的柔韌和耐力素質(zhì)明顯好于男生這一點(diǎn)與全年級(jí)趨勢(shì)相同，但表現(xiàn)更為突出；男女生50米和立定跳遠(yuǎn)成績(jī)稍顯落后于全年級(jí)水平，但兩個(gè)項(xiàng)目之間卻表現(xiàn)出極大的一致性；男生的上肢力量比年級(jí)整體水平還差了一截，但女生的腰腹力量卻較年級(jí)水平要好。因此，學(xué)生體質(zhì)健康的管理與促進(jìn)應(yīng)當(dāng)更加注重以班級(jí)為單位的落實(shí)，分項(xiàng)目有重點(diǎn)地促進(jìn)與提升；同時(shí)加強(qiáng)以班級(jí)為單位的學(xué)校與家庭的聯(lián)系，將學(xué)生體質(zhì)健康狀況和改善措施通報(bào)給每一個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)。

1.3 初一（1）班部分學(xué)生體質(zhì)健康情況分析

由表3可見(jiàn)，男1、男2兩位同學(xué)同為綜合評(píng)價(jià)不及格，身體素質(zhì)類(lèi)指標(biāo)也基本一致，但男1同學(xué)身高、體重發(fā)育較好，且有一定營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而男2同學(xué)則顯得有點(diǎn)發(fā)育稍緩，我們?cè)谶M(jìn)行干預(yù)指導(dǎo)中，就必須要區(qū)別對(duì)待。男1同學(xué)在合理控制營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)，應(yīng)首先注意耐力素質(zhì)和上肢力量的練習(xí)，而不是一開(kāi)始就強(qiáng)化下肢力量增加運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)；男2同學(xué)速度、力量和耐力素質(zhì)都很弱，但從促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的角度來(lái)說(shuō)，就應(yīng)該優(yōu)先加強(qiáng)力量、速度類(lèi)項(xiàng)目。女3、女4兩位同學(xué)雖綜合評(píng)價(jià)等級(jí)不同，但提高改善的關(guān)鍵均在速度和下肢力量項(xiàng)目，因此在干預(yù)指導(dǎo)中可以采用相似的手段。

2 學(xué)生體質(zhì)健康分層管理與促進(jìn)策略

2.1 學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的概念界定

在目前國(guó)內(nèi)“大班制”的教學(xué)現(xiàn)狀下，我們很難進(jìn)行一對(duì)一的針對(duì)性指導(dǎo)和干預(yù)，結(jié)合上述情況分析，我們提出學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的概念，將其定義為在學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的基礎(chǔ)上，按大群體內(nèi)體質(zhì)健康指標(biāo)不同水平層次將學(xué)生分成若干小群體，并在學(xué)校體育工作中有區(qū)別地實(shí)施指導(dǎo)和干預(yù)，進(jìn)行階段性地評(píng)價(jià)和分層調(diào)整，以實(shí)現(xiàn)群體內(nèi)學(xué)生體質(zhì)健康水平的整體提升。

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》比較科學(xué)的將學(xué)生綜合評(píng)價(jià)和單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個(gè)層次，但從前述情況分析可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生體質(zhì)健康的綜合評(píng)價(jià)和單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)具有不一致性，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行分層時(shí)不能簡(jiǎn)單的按照綜合評(píng)價(jià)的等級(jí)進(jìn)行區(qū)分。因此，在建立學(xué)生個(gè)人健康檔案的基礎(chǔ)上，結(jié)合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的綜合評(píng)價(jià)和單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層管理是當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作較為方便有效的辦法。

2.2 學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的基本原則和方法

遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律原則和身體素質(zhì)均衡發(fā)展原則。初中學(xué)生體質(zhì)健康分層管理必須充分考慮初中學(xué)生體質(zhì)健康綜合評(píng)價(jià)和單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)兩個(gè)方面，在保證初中生正常發(fā)育和運(yùn)動(dòng)安全的前提下，補(bǔ)強(qiáng)身體素質(zhì)短板，促進(jìn)其體質(zhì)健康全面提升。

結(jié)合上述分析和日常觀察、訪談結(jié)果，我們認(rèn)為根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果可以將初一各班學(xué)生分為以下幾個(gè)主要組別：A.耐力素質(zhì)薄弱組——所有耐力素質(zhì)不及格的學(xué)生；B.速度力量薄弱組——A組以外所有速度力量素質(zhì)（立定跳遠(yuǎn)和50米）不及格的學(xué)生；C.軀干上肢力量薄弱組——AB組以外所有軀干上肢力量（仰臥起坐和引體向上）不及格的學(xué)生；D.身體塑形組——ABC組以外所有體重超重和肥胖的學(xué)生；E.綜合改良組——ABCD組以外綜合評(píng)定為及格的學(xué)生；F.綜合創(chuàng)優(yōu)組——ABCDE組以外綜合評(píng)定為良好的所有學(xué)生；G.領(lǐng)先幫扶組——ABCDE組以外綜合評(píng)定為優(yōu)秀的所有學(xué)生。

如此分組能夠?qū)⒏靼嗳w學(xué)生包含在內(nèi)，也充分考慮了青少年學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，且遵循“耐力素質(zhì)——速度力量——軀干上肢力量——身體形態(tài)”的體質(zhì)健康優(yōu)先發(fā)展順序。E組學(xué)生可以選擇自己興趣較濃運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)先發(fā)展某一項(xiàng)身體素質(zhì)，進(jìn)而帶動(dòng)其他素質(zhì)的發(fā)展；F、G組的優(yōu)秀學(xué)生可以在教學(xué)活動(dòng)中起骨干作用，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目重點(diǎn)幫扶A、B、C組的同學(xué)快速提高；在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)促進(jìn)和階段評(píng)價(jià)后，各組學(xué)生可以根據(jù)評(píng)價(jià)記錄進(jìn)行分組調(diào)整。按層次分組之后的體育教學(xué)，需要結(jié)合教材的選擇、教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)，充分利用分層分組的優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)活動(dòng)中有效促進(jìn)全體學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。

2.3 基于學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的初中分層教學(xué)策略

初中體育分層教學(xué)需要全面考慮每位學(xué)生體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)的差異性，以小群體為主要形式開(kāi)展分層指導(dǎo)、分層推進(jìn)、分層練習(xí)等教學(xué)過(guò)程，確保每位學(xué)生都能享受體育活動(dòng)的樂(lè)趣，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增長(zhǎng)知識(shí)的目的?；趯W(xué)生體質(zhì)健康分層管理的初中體育分層教學(xué)，要準(zhǔn)確把握每個(gè)體質(zhì)層次學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，制定符合其能力特點(diǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，采取適合其認(rèn)知水平的教學(xué)方法，安排其力所能及的練習(xí)內(nèi)容，給予積極正面的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

2.4 基于學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的初中課外體育活動(dòng)組織策略

基于學(xué)生體質(zhì)健康分層管理的初中課外體育活動(dòng)組織需要考慮不同運(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)健康水平層次學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與和技能表現(xiàn)的差異性，設(shè)計(jì)保證各層次學(xué)生各得其樂(lè)、各獲所需的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)形式。以大課間體育活動(dòng)為例，合理利用每天30分鐘以上的連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)不同層次學(xué)生的體質(zhì)健康都會(huì)有良好的促進(jìn)作用。我們可以選擇有助于各層次學(xué)生薄弱素質(zhì)發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組合開(kāi)展分組活動(dòng)，保證大課間活動(dòng)的實(shí)效性和趣味性——比如耐力素質(zhì)薄弱組，可以開(kāi)展“個(gè)人跳繩接龍”、“跳繩挑戰(zhàn)賽”、跑樓梯，以及固定距離“跑-走”結(jié)合等活動(dòng)。

3 結(jié)論與建議

在建立學(xué)生個(gè)人健康檔案的基礎(chǔ)上，結(jié)合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的綜合評(píng)價(jià)和單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層管理是當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作較為方便有效的辦法，各中小學(xué)校均可參考實(shí)施。初中生體質(zhì)健康分層管理要做好年級(jí)統(tǒng)籌、班級(jí)落實(shí)和個(gè)體區(qū)分三個(gè)方面的工作，可按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果將學(xué)生分為耐力素質(zhì)薄弱組、速度力量薄弱組、軀干上肢力量薄弱組等七個(gè)組別；并通過(guò)充分利用學(xué)生體質(zhì)健康水平的分層體系，開(kāi)展分層教學(xué)和課外體育活動(dòng)分層實(shí)施，有針對(duì)性地解決薄弱學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展問(wèn)題。

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