初中體育基于游泳教學的實踐研究

黃迎春

【摘 要】游泳是一項深受群眾喜愛的運動項目。作為-項重要的生存技能游泳能夠有效改善心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)的功能，塑造健美體形，預防、康復疾病，并能磨練意志，促進心理健康和智能發(fā)展。在初中體育課實施游泳教學，將會更好地體現(xiàn)游泳運動的鍛煉價值和實用價值，從而進一步推動中小學游泳運動的廣泛開展。但作為競技體育項目中的金牌大項，盡管游泳有諸多好處，但是游泳功能的特點，決定了游泳的教學具有一定的難度和深度。在開展過程中，教師的積極投入、家長的支持和學生喜愛是游泳教學能順利開展的可行性條件。與此同時，政府、社會和學校也應給予游泳教學更多的支持。

【關鍵詞】初中體育 游泳教學 實踐策略

體育課設置的初衷是提高學生的身體機能，使其在繁忙的學習中也能掌握一些必需的體育技能。由于地區(qū)、環(huán)境和學校的差異，體育課程的設置不能用一個簡單模式套用在不同學生身上，而應該對學生所處的環(huán)境分析后進行調(diào)整。由于游泳運動能全方位提高學生身體素質(zhì)，因此能否將游泳列為中學體育課程的一項內(nèi)容，加強教學，從而進一步推動游泳運動的開展，是本文所要探討的問題。

一、通過在職培訓發(fā)展游泳師資力量，提升游泳教學的有效性

在學校實施游泳課程，與其他體育課程最大的區(qū)別是教師高度的責任心和小班化教學。適宜的游泳教學班人數(shù)為20人～25人，當前常規(guī)教學班人數(shù)為45人～50人，因此，實施游泳教學首先要對常規(guī)的大班額重新編班，要求更多的教師參與到游泳教學中來。中學體育教師中擁有游泳教師資質(zhì)即擁有游泳教練員證和有救生員證的教師數(shù)量是有限的。為增加游泳教師數(shù)量，必須對那些在職卻沒有游泳資質(zhì)的教師進行培訓、考核，教師獲取相應的資質(zhì)，方能持證上崗。對教師的游泳技能在職培訓不僅僅是理論和技能的培訓，更重要的是樹立認真、用心、細心的責任心，因為屬于生命教育的游泳教學，容不得半點的馬虎。教師的培訓既可以是國家、省、市組織的統(tǒng)一培訓，也可以是學校組織的教研活動，以及校外有資質(zhì)的培訓機構組織的培訓活動。

二、激發(fā)學生對游戲的興趣，提升游泳教學的有效性

學生進入初中階段后，運動能力和技術水平有了較大的提高，能獨立開展一些項目的體育鍛煉和活動，在這種條件下，體育課堂教學中如果仍然采用教師教學生學的形式，勢必使課堂顯得既單調(diào)又枯燥，極容易使學生產(chǎn)生厭學的心理。因此，在中學游泳教學中如何提高學生的運動興趣，使要我鍛煉變?yōu)槲乙憻?，就成為提高游泳教學質(zhì)量的關鍵。教師在面對這種情況的時候，可以通過創(chuàng)設情境，來為學生建立一個生動有趣的情境，從而引導學生豐富自己的興趣點，并從內(nèi)心深處喜歡上體育這一學科。這不僅能夠提高體育教學的有效性，還能釋放學生的學習壓力。同時教師還要通過體育文化知識的講解和宣傳，使學生明白體育不僅是一門專業(yè)學科，而且還是發(fā)展?jié)摿艽蟮倪吘壙茖W從而提高其體育的認識，增強對上好體育課的興趣，耐心講解游泳、體質(zhì)與文化學習三者之間的關系，使學生明白增強體質(zhì)對促進文化學習的重要性，提高上好游泳課的自覺性。

三、巧妙幫助學生克服恐懼心理，提升游泳教學的有效性

意志是人們?yōu)檫_到既定的目標，通過行動表現(xiàn)出來的自覺克服困難的心理歷程。有些學生，嬌生慣養(yǎng)，缺乏獨立個性，由于怕吃苦而不想練習或不能迎接困難堅持練習，對克服心理障礙完成動作沒有信心，擁有完成學習游泳動作的能力但是卻沒有完成動作的決心用。首先教師應讓學生承認自己有恐懼心理并清楚自己怕的是什么。只有認識恐懼的對象，才可能通過理智的思考對恐懼心理進行處理和應對。比如蛙泳腿部教學時，學生手部與腿部常常配合不好而嗆水，讓學生知道自己哪里的動作結合不好，然后教師給予正確引導，這樣有利于克服恐懼心理。其次教師要增強學生完成動作的信心，這就要求教師在講解動作要領時要力求準確、精練、形象、易懂，并適當分析整套動作的難點。同時能穩(wěn)定學生心理，緩和緊張惰緒，這對清除恐懼心理是十分有效的。然后再找身體素質(zhì)好，有運動基礎、較勇敢的同學帶頭練習，這樣一些膽怯的同學也會被這種教學氣氛所感染，從而積極主動地學習。

四、運用信息化教學輔助手段，提升游泳教學的有效性

目前很多學生都喜歡使用計算機進行輔助學習，能夠幫助提升學習空間和學習效率。教師在進行游泳體育課教學時，可以利用計算機進行輔助教學，讓學生能夠通過輔助教學更加深入的學到有用知識。首先教師要提前在課堂開始之前準備計算機教學相關輔助資料，在課堂教學當中通過多媒體展現(xiàn)出這些教學資源，不僅能夠讓學生學會這些有用動作，還可以讓學生對于自己所學的內(nèi)容有一個答題的了解和認識，幫助提升學生們的學習積極性。在教學當中興趣是最好的教師，因此教師要重視提升學生們的學習興趣，利用輔助教學來為學生們展示出有用動作，然后在學習游泳過程中，能夠跟計算機中的模擬影像進行互動交流，通過這樣游戲化的交流方式，能夠有效提升學生們的學習新股全，同時也能夠讓學生獲得更好的游泳實踐機會，為以后真正的游泳學習打下良好的基礎。

五、積極評價學生的訓練情況，提升游泳教學的有效性

評價是完成訓練目標的重要組分部分，但傳統(tǒng)的以好或不好來評價，使學生無法從評價中發(fā)現(xiàn)問題或者樹立信心?？茖W的評價應該結合游泳訓練，讓學生通過評價發(fā)現(xiàn)自身存在的問題或者發(fā)現(xiàn)他人在完成動作時存在的優(yōu)勢，有時，教師一句及時鼓勵的話能讓心理恐懼的學生消除內(nèi)心的不安。

總之，現(xiàn)代化素質(zhì)教育不斷前期邁進的今天，游泳課已經(jīng)逐步被全國多個地區(qū)納入中學體育教育教學體系。中學階段開設游泳課程不僅僅能夠促進青少年身心的健康，而且也是中學體育課程體系的不斷完整與擴充。

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