范曉旭
摘要:通過(guò)對(duì)北京市海淀區(qū)衛(wèi)生學(xué)校2015、2016、2017級(jí)體育測(cè)試未達(dá)標(biāo)學(xué)生進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),身體肥胖型和胖型構(gòu)成了體育差生的主要群體。針對(duì)他們的生理指標(biāo)特點(diǎn),經(jīng)過(guò)與達(dá)標(biāo)學(xué)生的對(duì)比分析后,認(rèn)為應(yīng)在體育教學(xué)中有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)他們的身體訓(xùn)練,提升其身體素質(zhì),以期改善生理指標(biāo)。
關(guān)鍵詞:體育測(cè)試;身體形態(tài);生理指標(biāo);體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生
1研究?jī)?nèi)容與方法
1.1研究對(duì)象
北京市海淀區(qū)衛(wèi)生學(xué)校的2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生,其中男生71人,女生114人。
1.2測(cè)試方法
測(cè)試指標(biāo)按《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究》及《體質(zhì)學(xué)》中統(tǒng)一規(guī)定的《測(cè)試細(xì)則》要求進(jìn)行。測(cè)試時(shí)間為2017年10月。
1.3測(cè)試指標(biāo)和派生指標(biāo)
測(cè)試指標(biāo):身高、體重、肺活量、50m、800m(女)、1000m(男)、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)等共9項(xiàng)。
派生指標(biāo):(體重/身高)×1000、肺活量/體重共2項(xiàng)。
1.4研究方法
1.4.1年齡的計(jì)算與對(duì)象的分組
以公歷為準(zhǔn),按測(cè)試日期計(jì)算實(shí)足年齡,并按2010年《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告》的分類(lèi)方法將16~18歲并為一組,代表被測(cè)試學(xué)生的樣本情況。將數(shù)據(jù)按數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
1.4.2體形分組
按照中國(guó)學(xué)齡兒童青少年超重、肥胖篩查體重指數(shù)值分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)和全國(guó)16~18歲正常組中學(xué)生身高、體重進(jìn)行綜合評(píng)定和劃分。
2結(jié)果與分析
16~18歲年齡組中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,他們體形生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,機(jī)體新陳代謝的功能及各器官系統(tǒng)的工作效能都直接影響著自身的體質(zhì)狀況,并對(duì)后續(xù)的發(fā)育以及體質(zhì)也有著重要的影響。
2.1體形分類(lèi)
根據(jù)體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的體形特點(diǎn),把這些學(xué)生劃分為肥胖、超重和瘦3種類(lèi)型組(見(jiàn)表1)。從表1中可以看出,2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)的學(xué)生中,肥胖型占總?cè)藬?shù)的51.61%~72.73%,超重型占總?cè)藬?shù)的6.06%~25.81%,即超過(guò)7成的體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的體形偏胖,說(shuō)明2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)的學(xué)生以體形偏胖為主。
2.2體形指標(biāo)與達(dá)標(biāo)學(xué)生的比較
人體形態(tài)與體質(zhì)結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系,從表2、3可以看出,2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)的學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)和達(dá)標(biāo)學(xué)生相比存在著一定的差異。尤其是身體肥胖型的男、女生,體重均明顯高出達(dá)標(biāo)學(xué)生,且差異顯著(P<0.01)。
2.3身體機(jī)能、形態(tài)派生指標(biāo)與達(dá)標(biāo)學(xué)生的比較
2.3.1(體重/身高)×1000指數(shù)
從表2、3看出,2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)的學(xué)生中男、女肥胖組和超重組均高于達(dá)標(biāo)學(xué)生,差異達(dá)顯著水平(P<0.05)甚至極顯著水平(P<0.01)。說(shuō)明身體偏胖體形的學(xué)生身體圍度、寬度以及組織密度嚴(yán)重超標(biāo)。
2.3.2肺活量及肺活量指數(shù)
肺活量代表人的呼吸系統(tǒng)的最大工作能力,肺活量的大小與性別、年齡、身高、體重、胸圍以及體育鍛煉等因素有關(guān)系。從表2、3看出,2015、2016、2017級(jí)體育未達(dá)標(biāo)的學(xué)生的肺活量指數(shù)均低于達(dá)標(biāo)學(xué)生,說(shuō)明體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的心肺功能較差,其中男、女生肥胖組最差(P<0.01)。
結(jié)論:
(1)身體肥胖型和超重型的體育未達(dá)標(biāo)男、女生,各項(xiàng)體形指標(biāo)均與達(dá)標(biāo)學(xué)生的體形指標(biāo)存在差異,說(shuō)明體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的形態(tài)以偏胖為主;
(2)從形態(tài)派生指標(biāo)來(lái)看,體育未達(dá)標(biāo)的男、女生均高于達(dá)標(biāo)學(xué)生,說(shuō)明其形態(tài)圍度以及組織密度嚴(yán)重超標(biāo);
(3)從心肺功能指標(biāo)來(lái)看,體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生均低于達(dá)標(biāo)學(xué)生,主要原因是缺乏耐力性活動(dòng)和軀干活動(dòng),從而影響了正常的心肺功能。
建議:
(1)對(duì)體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生,學(xué)校及體育教研組應(yīng)引起重視,在體育教學(xué)和訓(xùn)練方面加強(qiáng)對(duì)他們身體素質(zhì)的補(bǔ)課;
(2)應(yīng)著重把身體訓(xùn)練作為體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的重要補(bǔ)課內(nèi)容;
(3)針對(duì)體育未達(dá)標(biāo)學(xué)生的各種不同情況,教學(xué)中有重點(diǎn)地講解身體素質(zhì)訓(xùn)練的基本方法,提高學(xué)生自我鍛煉能力;
(4)有針對(duì)性的增設(shè)身體素質(zhì)訓(xùn)練課程,強(qiáng)化身體素質(zhì)訓(xùn)練,以期改善異常生理指標(biāo)。
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(作者單位:北京市海淀區(qū)衛(wèi)生學(xué)校)