一節(jié)心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)的思考

丁鳳艷 韓文巖

摘要：心理課是以學(xué)生主體參與活動(dòng)為主要教學(xué)形式，通過設(shè)計(jì)多樣的活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中分享、在分享中成長的過程。學(xué)生能否產(chǎn)生深刻內(nèi)心體驗(yàn)，關(guān)鍵在于活動(dòng)設(shè)計(jì)是否恰當(dāng)合理。可見，在心理課上，活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分重要，是一節(jié)心理健康課成敗的重要因素之一。那么，如何設(shè)計(jì)心理課中的活動(dòng)呢？我覺得首先要通讀《綱要》，制定主題和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)，選擇適合學(xué)生的活動(dòng)形式，使學(xué)生全員參與，在活動(dòng)中、在情感上獲得共鳴，產(chǎn)生良好的體驗(yàn)。在活動(dòng)中分享，在活動(dòng)中成長！

關(guān)鍵詞：心理課活動(dòng)；教學(xué)目標(biāo)；主題；體驗(yàn)

心理課是以學(xué)生主體參與活動(dòng)為主要教學(xué)形式，通過設(shè)計(jì)多樣的活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中分享、在分享中成長的過程。學(xué)生能否產(chǎn)生深刻內(nèi)心體驗(yàn)，關(guān)鍵在于活動(dòng)設(shè)計(jì)是否恰當(dāng)合理?？梢?，在心理課上，活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分重要，是一節(jié)心理健康課成敗的重要因素之一。那么，如何設(shè)計(jì)心理課中的活動(dòng)呢？下面，我就談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

一、以《綱要》為指導(dǎo)，制定適合的教學(xué)目標(biāo)

教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，對(duì)各地中小學(xué)開展心理健康教育起到了指導(dǎo)和推動(dòng)作用。作為一名心理健康教師，我們應(yīng)該通讀、鉆研《綱要》，掌握指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)，制定合理、適合自己學(xué)生的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)可以是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，或者是態(tài)度價(jià)值觀，教師要根據(jù)自己學(xué)生的特點(diǎn)、學(xué)情有非常清晰的了解，才能設(shè)計(jì)出適合學(xué)生又清晰的教學(xué)目標(biāo)。才能使心理健康課中，學(xué)生的體驗(yàn)更貼近實(shí)際，更好的發(fā)揮作用！

每次活動(dòng)之前，我都要仔細(xì)的通讀《綱要》，了解所要講的學(xué)生階段，該有什么心理發(fā)展需求，確定指導(dǎo)思想和心理專業(yè)知識(shí)點(diǎn)，作為支撐。然后分析學(xué)情，了解學(xué)生的需要，制定出適合學(xué)生的具體目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)是選擇活動(dòng)內(nèi)容的依據(jù)，活動(dòng)只是形式，目的是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

例如我在設(shè)計(jì)《和憤怒做朋友》一課時(shí)，設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)是：聯(lián)系生活實(shí)際，了解憤怒的情緒；過程與方法目標(biāo)：通過游戲、分享等形式，體會(huì)憤怒情緒，初步掌握合理應(yīng)對(duì)憤怒的方法并嘗試運(yùn)用；情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：感悟合理應(yīng)對(duì)憤怒情緒的方法，并用其調(diào)整自我觀念，提升調(diào)控情緒的能力。樹立主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)，增進(jìn)生活幸福感。根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)主要活動(dòng)：“我的憤怒清單、和憤怒做朋友?！边@節(jié)課，從形式到內(nèi)容上，緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)，層層遞進(jìn)，思路清晰。

二、主題小精為基礎(chǔ)，所有活動(dòng)服務(wù)主題

心理健康課活動(dòng)的時(shí)候，教師要十分明確活動(dòng)目標(biāo)，按照各個(gè)年級(jí)段學(xué)生特點(diǎn)，確立本課的主題。主題的確定要小而精，所有活動(dòng)都要為主題服務(wù)。主題要鮮明、活潑，能夠符合學(xué)生的興趣，發(fā)展需要。主題的確立切忌大而空。

教師在設(shè)計(jì)的主題的時(shí)候，要圍繞教學(xué)目標(biāo)，巧妙的讓所有活動(dòng)渾然一體。一個(gè)主線貫穿始終，始終在一個(gè)情境里，要有整體感。當(dāng)了解學(xué)生在情緒方面有需要時(shí)，我深入與學(xué)生談話，了解到學(xué)生不知道怎樣發(fā)泄自己的脾氣，往往采用爆發(fā)的方式，最后導(dǎo)致自己與他人心理產(chǎn)生巨大的不好的體驗(yàn)。所以，在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，我確定的主題就是《我和憤怒做朋友》，直面憤怒，而不摻雜其他情緒。

三、以活動(dòng)為載體，學(xué)生為主體，注重學(xué)生體驗(yàn)

活動(dòng)課重在學(xué)生的體驗(yàn)和感悟，而這取決于學(xué)生對(duì)活動(dòng)全身心的投入程度。又取決于活動(dòng)的形式和活動(dòng)是否貼近學(xué)生生活，讓學(xué)生感興趣，愿意去參與?；顒?dòng)內(nèi)容越貼近學(xué)生的生活實(shí)際，越能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)。這就要求要以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生情感的共鳴和認(rèn)知上的認(rèn)識(shí)。

（一）活動(dòng)形式多樣，促學(xué)生激發(fā)體驗(yàn)

活動(dòng)形式多種多樣，主要的形式有情景法、角色扮演法、游戲法、小組討論法等。形式多樣的活動(dòng)，可以更好激發(fā)學(xué)生的感悟和體驗(yàn)，但是，不是為了熱鬧，為了活動(dòng)而活動(dòng)，而是要真正的符合學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，符合學(xué)生的心理發(fā)展水平，才能事半功倍！

1.角色扮演法

角色扮演法能更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，也有利用觸動(dòng)學(xué)生的內(nèi)心，激發(fā)學(xué)生的共鳴。教師通過讓學(xué)生扮演情境中的人物，體會(huì)情境中人物的心情，學(xué)會(huì)為人處事的一種方法。例如在設(shè)計(jì)《和憤怒做朋友》一課時(shí)，通過四個(gè)情境，學(xué)生分別的角色扮演，解決問題，想出不同的和憤怒做朋友的方法，身臨其境的去處理生活中常見的問題，學(xué)生在角色扮演中得到了成長！

2.游戲法

在心理健康課中，我還比較常用游戲法，在課中設(shè)計(jì)合適的游戲和活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。在設(shè)計(jì)游戲的時(shí)候，要始終圍繞一個(gè)主題展開。心理活動(dòng)課中，學(xué)生是絕對(duì)的主體，教師是組織者、引導(dǎo)者，教師要選擇與主題相關(guān)的游戲開展。例如：在講《和憤怒做朋友》一課時(shí)，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)游戲，一個(gè)是“我的憤怒清單”、一個(gè)是“和憤怒做朋友”，游戲之間是遞進(jìn)關(guān)系，層層深入，目標(biāo)明確，學(xué)生的體驗(yàn)非常有效。

活動(dòng)的形式還有很多很多，不管用哪種形式，都要緊緊圍繞一個(gè)主題，貼近學(xué)生的生活實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，有的放矢，才能使學(xué)生獲得最佳的體驗(yàn)！

（二）學(xué)生全員參與，促進(jìn)產(chǎn)生體驗(yàn)

心理健康課中活動(dòng)的設(shè)計(jì)，要面向全體學(xué)生，盡可能使全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中來，使每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)說、有機(jī)會(huì)動(dòng)。促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生良好的體驗(yàn)。教師要增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，使學(xué)生樂于參與。或者采用小組合作的方式，分成幾個(gè)小組，分組的分享與討論，保證所有學(xué)生都能參與。還可以把握住細(xì)節(jié)，使更多的學(xué)生愿意參與進(jìn)來。例如《認(rèn)識(shí)自己》一課中，讓每個(gè)同學(xué)都畫自己的自畫像，然后，小組同學(xué)討論分享，保證了全員參與，促進(jìn)了學(xué)生的共鳴，從感情上也參與其中，體驗(yàn)滿滿。

總之，在一節(jié)心理健康課中活動(dòng)的設(shè)計(jì)是一門學(xué)問，需要教師認(rèn)真鉆研。首先要通讀《綱要》，制定主題和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)，選擇適合學(xué)生的活動(dòng)形式，使學(xué)生全員參與，在活動(dòng)中、在情感上獲得共鳴，產(chǎn)生良好的體驗(yàn)。在活動(dòng)中分享，在活動(dòng)中成長！