改進(jìn)小學(xué)體育課堂教學(xué) 促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

陳偉

邳州市岔河鎮(zhèn)中心小學(xué) 江蘇徐州 2221000

新課程改革要求教師做到以人為本，注重過程與方法，培養(yǎng)學(xué)生情感態(tài)度價(jià)值觀。小學(xué)體育教學(xué)亦是如此。

一、運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，組織開展富有針對(duì)性的練習(xí)

小學(xué)體育課堂上，學(xué)生是參與學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的主體，教師應(yīng)努力扮演好組織者、引導(dǎo)者與促進(jìn)者的角色，組織學(xué)生開展富有針對(duì)性的練習(xí)。學(xué)生要在教師的指導(dǎo)下，借助示范學(xué)習(xí)、自主探究、合作交流、總結(jié)完善，來實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力的自主建構(gòu)。其中“示范學(xué)習(xí)”從示范的主體看有教師示范、骨干示范，從示范的性質(zhì)看正確示范和錯(cuò)誤示范，但不管是誰參與示范還是何種性質(zhì)的示范，其目的都是為了引起學(xué)生的關(guān)注，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、模仿的興趣，從而獲取生動(dòng)、形象的感性認(rèn)知與直接經(jīng)驗(yàn)。

比如，在六年級(jí)教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”這個(gè)內(nèi)容，筆者將教學(xué)重點(diǎn)確定為學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作中的“蹬、擺、展、落”四個(gè)要點(diǎn)。教學(xué)過程中，筆者將“呼啦圈跳單、雙圈”、“跳箱蓋跳上、跳下”的跳躍動(dòng)作作為輔助性內(nèi)容，融入學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)之中，使之相輔相成。為增強(qiáng)教學(xué)效果，筆者首先運(yùn)用了自主、合作與探究的學(xué)習(xí)方式，設(shè)置了“設(shè)難置疑→引發(fā)思辨”、“體驗(yàn)探疑→討論解疑→歸納總結(jié)”等教學(xué)活動(dòng)。在“指導(dǎo)與學(xué)練”環(huán)節(jié)中，筆者設(shè)計(jì)并開展了教學(xué)體驗(yàn)、技能練習(xí)、游戲活動(dòng)等內(nèi)容?！敖虒W(xué)體驗(yàn)”的教學(xué)重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)雙腳有力蹬地向遠(yuǎn)處跳出，并保持雙腳同時(shí)落地的動(dòng)作要領(lǐng)。為達(dá)成這一目標(biāo)，筆者采取了組織形式是分四組輪換練習(xí)。四個(gè)連貫的練習(xí)依次為：跳雙單圈→跳單雙圈→跳上跳箱蓋→跳下跳箱蓋。

學(xué)生完成練習(xí)之后，筆者引導(dǎo)學(xué)生思考自己獲取了怎樣的體驗(yàn)；接著，要求小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員練習(xí)，用心觀察、體驗(yàn)并歸納這幾組練習(xí)的特點(diǎn)。筆者則深入各小組進(jìn)行巡視，給予適時(shí)的啟發(fā)、評(píng)價(jià)、引導(dǎo)，明確探究的方向。在筆者的指導(dǎo)下，學(xué)生結(jié)合自己的體驗(yàn)，通過討論、歸納，得出了結(jié)論：練習(xí)一的特點(diǎn)是雙腳用力蹬地；練習(xí)二的特點(diǎn)是落地要輕巧；練習(xí)三的特點(diǎn)是雙臂用力上擺，雙腳蹬地有力；練習(xí)四的特點(diǎn)是身體充分展開，落地時(shí)要輕巧。在歸納出幾組練習(xí)的特點(diǎn)之后，筆者趁勢(shì)要求動(dòng)作完成得較好的同學(xué)面向大家進(jìn)行示范，對(duì)得出的結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證。通過上面富有針對(duì)性的練習(xí)，學(xué)生較好地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，教學(xué)重難點(diǎn)得以突破，培養(yǎng)了學(xué)生體驗(yàn)、分析與探究的能力。

二、貫徹落實(shí)“學(xué)計(jì)計(jì)劃”理念，注重向?qū)W生進(jìn)行學(xué)法的滲透

在示范的基礎(chǔ)上，教師要貫徹落實(shí)“學(xué)講計(jì)劃”理念，注重向?qū)W生進(jìn)行學(xué)法的滲透，指導(dǎo)與鼓勵(lì)學(xué)生采用自學(xué)法、自練法、討論法、合作訓(xùn)練法等方法，促進(jìn)方法的掌握與運(yùn)用。其中，自學(xué)法重在引導(dǎo)學(xué)生通過自主努力，獲取相關(guān)的體育知識(shí)；自練法要求教師給予學(xué)生充裕的練習(xí)時(shí)間和空間，運(yùn)用多種方式訓(xùn)練學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法是借助師生或生生之間的探討與交流，相互啟發(fā)、學(xué)習(xí)，取人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短，促進(jìn)對(duì)運(yùn)動(dòng)方法或技能的理解與掌握，從而培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解；合作訓(xùn)練法則要求學(xué)生在小組內(nèi)展開互幫互助式的學(xué)習(xí)，教師要采取科學(xué)的分組方式，讓生生之間進(jìn)行討論、探索，幫教幫學(xué)，以期實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步與發(fā)展。

仍以“立定跳遠(yuǎn)”這個(gè)內(nèi)容為例，在“技能練習(xí)”環(huán)節(jié)，筆者確定的教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)則是體會(huì)雙腳有力蹬地向遠(yuǎn)處跳出，并做到雙腳同時(shí)輕巧落地。筆者采取的組織形式是分四組練習(xí)，每組分低、中、高三層，依據(jù)設(shè)定的不同目標(biāo)分層練習(xí)。為讓學(xué)生盡快掌握技能，筆者將立定跳遠(yuǎn)掛圖呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，并進(jìn)行講解、示范，通過對(duì)口訣的學(xué)習(xí)來體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。接下來則請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自己的能力在低、中、高三個(gè)不同場(chǎng)地中開展由低到高的升級(jí)練習(xí)，活動(dòng)中堅(jiān)持做到“能者為師、互幫互助”，即能力強(qiáng)、動(dòng)作質(zhì)量高的同學(xué)要幫助比自己弱的同學(xué)，達(dá)到共同進(jìn)步。最后，筆者巡視，捕捉學(xué)情，給予適時(shí)指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

三、強(qiáng)化學(xué)生的自我體驗(yàn)，追求教法與學(xué)法的和諧統(tǒng)一

新課程改革強(qiáng)調(diào)要拒絕知識(shí)的灌輸與機(jī)械操練，而要注重學(xué)生的自我體驗(yàn)、自主發(fā)現(xiàn)與自我完善，追求教法與學(xué)法的和諧統(tǒng)一。在小學(xué)體育課堂上，教師要真正將學(xué)生置于訓(xùn)練主體的地位，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)自我體驗(yàn)與完善的時(shí)空，通過體驗(yàn)來促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的悟性與動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

比如，在教學(xué)“快速跑的蹲踞式起跑”時(shí)，筆者在學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練之后，按照上課隊(duì)形排與排拉開2米距離，要求學(xué)生跟筆者練習(xí)起跑動(dòng)作。首先，練習(xí)兩腳并攏站立，身體逐漸前倒，要失去重心時(shí)快速跑出；然后，練習(xí)兩腳前后站立，上體前傾，用頭去碰前面一米遠(yuǎn)的繩子，當(dāng)身體失去重心時(shí)，快速跑出。在練習(xí)完上面兩個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)之后，練習(xí)第三個(gè)動(dòng)作。筆者要求學(xué)生兩腳一前一后站立，身體上部分向前傾斜，兩手五指并排，指尖撐地，一膝跪在地上，并將重心前移，后腳用力蹬地。通過這樣的體驗(yàn)引出教學(xué)內(nèi)容——“蹲踞式起跑”。接下來，進(jìn)行實(shí)地操練，每位學(xué)生跑出10～20米，每組進(jìn)行5次。通過這樣的訓(xùn)練促進(jìn)了學(xué)生對(duì)完整的蹲踞式起跑動(dòng)作的實(shí)踐與體驗(yàn)。在運(yùn)用這種走起跑方式跑完50米，學(xué)生都體會(huì)到了蹲踞式起跑的完整技術(shù)之后，筆者又請(qǐng)學(xué)生暢談體會(huì)，有的同學(xué)說掌握身體的重心最重要，因?yàn)樯眢w支撐不住就想快速跑出去；有的同學(xué)說腳蹬地的力量最重要，因?yàn)橹挥杏媚_使勁地蹬上力才會(huì)快速跑出去；也有的認(rèn)為兩個(gè)胳膊的擺臂也非常重要。

上述教學(xué)過程中，筆者以快速跑起跑階段的重心移動(dòng)入手，引導(dǎo)學(xué)生親身去體驗(yàn)當(dāng)身體在不同姿態(tài)下失去重心時(shí)，獲得向前的動(dòng)力自然跑出。教學(xué)環(huán)節(jié)層次分明，學(xué)生的體驗(yàn)體現(xiàn)遞進(jìn)與提升趨勢(shì)。這種教學(xué)策略的運(yùn)用，有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和參與熱情，體現(xiàn)了教法與學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，促進(jìn)了教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)成。