孩子害羞 “根”在心理

章睿齊

典型案例：

小云今年6歲，讀幼兒園學(xué)前班。是個(gè)自尊心和上進(jìn)心很強(qiáng)的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，可就是性格非常內(nèi)向，見(jiàn)人就紅臉。更為嚴(yán)重的是，她幾乎不敢在課堂上回答問(wèn)題。每當(dāng)幼兒園老師上課提問(wèn)時(shí)，她都把頭理在書(shū)里，不敢抬頭與老師的目光對(duì)視，表現(xiàn)得很緊張。一旦被叫起來(lái)回答問(wèn)題，她臉上一陣紅、一陣白，站也不是，坐也不是，有時(shí)還渾身發(fā)抖。

前不久上語(yǔ)文課時(shí)，老師叫小云讀一段話。叫了她3次，她才紅著臉慢慢站起來(lái)。想到全班同學(xué)的眼睛都盯著自己，小云就慌了，總是向后桌的方向看。因?yàn)樘o張，一段話讀了5分鐘也沒(méi)讀完，背上還直出汗。坐在后面的男孩子發(fā)現(xiàn)了，使勁笑，小云當(dāng)時(shí)就想跑出教室。

后來(lái)，小云見(jiàn)到這些男生就很緊張，她覺(jué)得所有的男生都在身后指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)她的壞話。這樣的情形讓小云覺(jué)得很受不了，但她也不知道該找什么人解釋。糟糕的是，現(xiàn)在小云連去人多的地方都有點(diǎn)不自在，她總覺(jué)得人家說(shuō)話的時(shí)候，可能就是在說(shuō)她，以至于她現(xiàn)在一看到有人就不由自主地低著頭走。最近她越來(lái)越少說(shuō)話、少出門(mén)了，甚至害怕上學(xué)了。

孩子缺乏自信的表現(xiàn)

在我們周?chē)?，有些孩子表現(xiàn)得大方、自然一些，有些孩子卻表現(xiàn)得有點(diǎn)害羞、膽怯。從心理學(xué)的角度分析，孩子害羞往往是缺乏自信的表現(xiàn)。缺乏自信不利于孩子的健康成長(zhǎng)，長(zhǎng)大以后容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，害怕與人交往，事業(yè)上缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。因此，在孩子性格形成的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子擺脫害羞的陰影。

從心理學(xué)的角度分析，小云羞怯、內(nèi)向、膽小的原因大概有以下幾個(gè)方面：

1.家庭管教過(guò)于嚴(yán)格，孩子沒(méi)有寬松和諧的生活環(huán)境，性格不能得到全面發(fā)展，只能變得扭曲、內(nèi)向、順從。

2.孩子的焦慮心理比較嚴(yán)重。種種壓力致使孩子情緒緊張、焦慮，對(duì)外界事物的反應(yīng)過(guò)于敏感、心虛，對(duì)自己缺乏應(yīng)有的自信心。焦慮過(guò)重的人很容易對(duì)一些事物產(chǎn)生恐懼心理，他們或者擔(dān)心、猶豫，或者坐立不安，臨場(chǎng)退縮。

3.曾經(jīng)有過(guò)痛苦的經(jīng)歷，使孩子“一朝被蛇咬，十年怕井繩”?？赡芗议L(zhǎng)、老師不注意教育方法，對(duì)孩子過(guò)于粗暴，在孩子回答不上來(lái)問(wèn)題的時(shí)候，把孩子訓(xùn)斥一頓，或者嘲笑、譏諷、數(shù)落孩子，使孩子的自尊心大受損傷，以致于孩子一遇到類(lèi)似的情形就膽小、害羞、緊張，甚至渾身發(fā)抖。

多多給予肯定和表?yè)P(yáng)

那么，這樣的情況該怎么辦？

首先， 父母對(duì)小云的要求應(yīng)適當(dāng)，要與孩子的年齡、能力水平相當(dāng)，既不要過(guò)于苛刻，也不要過(guò)于溺愛(ài)。如果對(duì)孩子的要求過(guò)高過(guò)嚴(yán)，孩子就會(huì)在遇到老師提問(wèn)、或當(dāng)眾表演節(jié)目時(shí)不能很好地發(fā)揮，而且出現(xiàn)氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理、心理上的不適應(yīng)。父母平時(shí)要注意給小云營(yíng)造溫馨的家庭氣氛。平等、民主、充滿(mǎn)親情和理解的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和信心。對(duì)于與小云有關(guān)的事，父母要多與孩子商量，征求她的意見(jiàn)，尊重她的意愿，不要濫用家長(zhǎng)權(quán)威。和孩子說(shuō)話時(shí)要注意使用平等民主的語(yǔ)言，諸如“你認(rèn)為怎樣？”“這樣行嗎？”不管孩子為你做什么，父母都應(yīng)說(shuō)：“謝謝！”讓小云體會(huì)到平等和尊重，這有利于克服自卑情緒。

其次，別過(guò)多的保護(hù)孩子。在家庭生活中，有些事情要讓小云自己做主、自己處理，不要一切包辦代替。如果孩子經(jīng)常自己處理一些事情，無(wú)論做對(duì)了或是做錯(cuò)了，這對(duì)她來(lái)說(shuō)都印象比較深，將來(lái)有類(lèi)似的事情，她會(huì)做的很好。如果一切事情都由父母包辦代替，孩子往往在自己遇到新情況時(shí)因擔(dān)心做不好而不知所措，出現(xiàn)尷尬、害羞的局面。

再次，父母對(duì)小云要多鼓勵(lì)，少批評(píng)。做父母的應(yīng)允許孩子犯錯(cuò)誤。有的家長(zhǎng)，一看到孩子在某些方面做得不如意時(shí)，就不分青紅皂白地把孩子批評(píng)一頓，有時(shí)甚至用很尖刻的語(yǔ)言來(lái)傷害孩子的自尊心。這樣做，會(huì)使孩子變得更加膽小孤獨(dú)、沉默寡言。孩子需要父母的肯定和表?yè)P(yáng)，對(duì)于膽怯內(nèi)向的小云，贊賞就如一縷縷陽(yáng)光，能照亮其心靈的每一個(gè)角落。相反，父母若一味地苛求孩子，經(jīng)常批評(píng)、責(zé)備她，則會(huì)使小云變得更加無(wú)所適從，唯唯諾諾，不敢與人交往，甚至封閉自己，用一種退縮的方式來(lái)保護(hù)自己受傷的心靈。

最后，父母應(yīng)鼓勵(lì)小云多交朋友，多參加有益的社會(huì)活動(dòng)。結(jié)交朋友是孩子社會(huì)化的一種表現(xiàn)，有利于孩子增強(qiáng)信心?？上茸屗c比較熟悉的孩子一起玩，然后再鼓勵(lì)她與陌生的孩子交往。另外，讓小云多參加自己感興趣的活動(dòng)，比較容易擺脫羞怯情緒。幼兒園的各種興趣班是害羞孩子的最佳選擇，是她走向自信、走向成功的第一步。