談理論教學在體育教學過程中的應用

韓虹

摘 要：體育教學不同于其他課程教學之處在于其教學過程中更多以實踐形式進行，而其他的教學則側(cè)重于理論知識的傳授。雖然體育課程的特殊性要求教學過程不能單純以理論知識的傳授進行，但是理論教學在體育教學中能否發(fā)揮所長，與實踐教學相互彌補來達到更高效率的教學目的，是十分值得研究的。

關鍵詞：理論教學；體育教學；教學互補

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）05-0159-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.05.100

理論教學在其他學科教學中，起著重要的作用。教師通過對理論教學在體育課程中的運用，研究探討理論課程是否有必要加入體育課程教學計劃，從而來提高教學效率，幫助學生身心更好地發(fā)展。通過研究，對體育教學提出富有建設性的改進建議。

一、研究方法

為了體現(xiàn)理論教學對體育課程教學的影響程度，教師采用對比方法進行研究。以一個小學班級的學生為研究對象，重點研究短跑、跳躍兩項課程在不同教學方式下學生的掌握程度。純實踐學習組為組一，理論知識及實踐學習結(jié)合組為組二。

因為研究對象為小學生，對于他們身體素質(zhì)的了解以及合理的激勵因素的分析是十分必要的。教師首先根據(jù)該班級前一年的體育綜合成績，結(jié)合觀測到的其身高、體重等身體素質(zhì)指標，將班級學生分為兩組，并告訴兩組學生將以不同的方式學習同樣的課程內(nèi)容，且會在最后進行考核，每個學生的成績將加入總積分，積分高的隊伍獲得勝利，并獲得獎勵。

二、研究項目

（一）短跑項目的兩種教學方式對比

即便是對于成人來說，如果未深入了解體育知識，對于短跑項目的理論知識動作要領可能都是十分陌生的，更何況是對于剛剛接觸體育知識的小學生。許多人認為跑步只是單純的運動，談不上技巧，而事實上，短跑過程中的蹬地、擺臂都是有一定技巧的。

通過對教學過程的觀測，組一有少部分學生因為身體協(xié)調(diào)性、平衡性的問題，在短跑過程中出現(xiàn)摔倒、摔傷的情況；對比組二，在開始跑步之前教師講授了跑步的理論知識和技巧，并對跑步中的注意事項提出強調(diào)，雖然也有摔倒的情況發(fā)生，但是出現(xiàn)的數(shù)量明顯少于組一。但是在成績考核過程中，相對來說，組一的大部分學生的成績要好于組二。分析其原因，組一雖然為純實踐學習，但是教師在教學過程中強調(diào)讓學生根據(jù)實際情況調(diào)整呼吸，所以學生的適應性更強，并且因為訓練時間的緣故，組一學生的耐力和爆發(fā)力提升更高；反觀組二，教師更多強調(diào)的是安全，在跑步動作的指導上更多強調(diào)諸如快速擺臂、前腳掌著地等知識，而擺臂過程中身體前傾、步幅大小和步頻的快慢過于抽象，學生理解有限，對知識的吸收不如預期理想。

（二）跳躍項目的兩種教學方式對比

立定跳遠作為小學體育的體能測試項目之一，對體能和技巧都有一定的要求，而傳統(tǒng)的立定跳遠課程強調(diào)不斷練習，忽略了跳躍項目本身是一個需要爆發(fā)力的項目。有時需要長時間練習提高耐力，而有時又需要練習較少次數(shù)，來增強爆發(fā)力。對比傳統(tǒng)練習，理論知識的灌輸對課程的進度又有怎樣的影響呢？首先在教學過程的觀測中，由于立定跳遠項目本身的練習較為枯燥，組一的學生都表現(xiàn)出一定的煩躁情緒，雖然長時間的練習讓學生的耐力有了提高，但是由于動作不標準、練習沒有針對性，學生成績提升不明顯；組二學生則由于加入了理論知識教學，采用了練習與理論知識輪換學習的方法，大大提高了學習效率，并且通過理論知識學習掌握了正確的姿勢，圖畫和文字相結(jié)合的教學形式，讓學生更容易理解所學內(nèi)容，在練習過程中又強調(diào)高效高爆發(fā)的練習，成績提升十分顯著。當然，組一學生由于長久的練習，體能有了明顯的提升，但是在跳遠項目上對成績的幫助并不大。在教學結(jié)果的觀測中，組一學生跳遠水平有所提高，但是明顯可以看出跳遠動作存在不少需要規(guī)范的地方；組二學生相較于組一學生則好很多，如前文所說，組二學生在練習中強調(diào)爆發(fā)力的訓練，所以成績有明顯提升。

可見，理論知識的培養(yǎng)不僅能夠幫助學生學習體育知識，還能有針對性地鍛煉學生需要掌握的技巧，在合理的項目中運用合理的理論教學，可以讓練習效率得到極大的提高。

三、結(jié)果與分析

通過對兩項運動的結(jié)果分析，可以看出在教學目的上理論與實踐相結(jié)合可以取得更加令人滿意的成果。雖然用時相對于傳統(tǒng)的實踐教學要長，但是所用時間對于小學體育教學學時來說是完全可以接受的。從兩項運動的教學來看，理論教學更加適合需要技巧的運動項目，讓學生在學習過程中養(yǎng)成不斷改進、精益求精的習慣，既能夠鍛煉學生的身體素質(zhì)，又能夠讓學生的心智趨于成熟，讓體育教學更有意義。

在對比教學結(jié)束時，獲勝小組的學生在高興之余體現(xiàn)出對互相合作的向往和在練習中培養(yǎng)出的友情。組一雖然惜敗，學生之間卻也相互鼓勵，不輕易氣餒，展現(xiàn)出自己的成長。從檢測結(jié)果來說，不僅僅是單純的教學方式的優(yōu)劣，讓人更感欣慰的是學生這種精神的變化。教育學生永不服輸，奮勇向前，正是體育這門學科的真正意義。

四、結(jié)論與建議

從以上幾個對比研究可以看出，將理論教學加入體育教學是十分有利于學生身心發(fā)展的，適當?shù)睦碚撝R學習，不但能夠幫助學生更快地掌握體育運動中的技巧，而且能夠教會學生更好地保護自己。就幾項體育項目的測試結(jié)果來看，加入了理論教學的組二學生成績并沒有比傳統(tǒng)教學方式下的組一學生差，甚至在某些方面表現(xiàn)得更加優(yōu)秀，而在教學過程中則更是體現(xiàn)了理論教學對學生的保護和心理培養(yǎng)的益處。

當然，將理論知識加入體育課堂的不足之處也是有的，如前文所說，過多的理論教學會讓學生感到壓力，畢竟在他們的眼中，體育課是一個讓自己在繁重的課業(yè)負擔中放松的一門課程，所以要讓學生保持興趣，熱愛體育，理論教學在課程中的比重也是需要謹慎安排的。

總體來說，理論與實踐相結(jié)合，既符合現(xiàn)代教學方式革新的需求，也符合廣大學生群體對身體健康發(fā)展的需要。合理的課程模式改進，無疑是讓學生感受到體育“育體、育德、育人”的最好方式，在體育運動中讓心靈一起成長。

參考文獻：

[1] 辛金花.短跑教學方法的研究[J].時代教育，2013（22）.

[2] 于軍.跳躍遠度項目兩種教學法的比較研究[J].體育學刊，1996（4）.endprint