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      家有干鮑怎么吃(四)

      2018-01-15 10:22:56李興福
      食品與生活 2018年10期
      關鍵詞:濕淀粉雞胸肉鮑魚

      李興福

      春白鮑脯

      原料:罐裝墨西哥湯鮑 1 聽(約 2 頭),雞蛋 2枚,熟宣腿 30 克,雞胸肉 50 克,干香菇 2~3 個,小菜心數(shù)棵,高湯 600 毫升,熟油 30 毫升,精鹽、鮮粉、胡椒粉、濕淀粉各適量。

      做法:

      ? 干香菇泡發(fā)洗凈,雞蛋煮熟取蛋白,切片;熟宣腿、雞胸肉煮熟分別批成片,小菜心洗凈待用;

      ? 開罐取出鮑魚,放入碗中,加高湯150毫升,上籠蒸 30 ~ 40 分鐘;每只鮑魚用刀平批成 4~ 5片薄片;

      ? 炒鍋洗凈,上火,倒入剩余高湯,放入香菇、菜心,燒開后將香菇、菜心撈出,放入鮑魚片、蛋白片、雞胸肉片燒開,撈出備用;

      ? 將鮑魚片、雞胸肉片裝在大圓湯盤中間;將菜心、香菇排在鮑魚片四周,鋪上蛋白片、宣腿片;湯鍋內加準調料,嘗好口味,加適量濕淀粉勾芡,淋上熟油燒開,澆在鮑魚上即成。

      特點:這是一道燴菜,色澤豐富,湯汁濃郁,滋味鮮美,滑爽軟嫩。

      鮑角泡蝦仁

      原料:漲發(fā)好的吉品鮑 2 頭,河蝦仁 200克,青筍 50 克,雞蛋 1 枚,泡紅辣椒 1 只,熟油 50毫升,料酒、精鹽、鮮粉、濕淀粉、干生粉各適量。

      做法:

      ? 河蝦仁清水漂洗 2~3 次,瀝干水分,加適量精鹽、鮮粉,拌勻,加雞蛋、干生粉上漿,備用;青筍去老皮,切成一節(jié)小手指頭大小的??;泡紅椒去籽切小方塊;吉品鮑橫切成三條,再斜角切成菱形狀;

      ? 炒鍋洗凈,上火燒熱,用油滑鍋,倒在油盆內;鍋再燒熱,倒油 100 毫升,燒至四五成熱時,將蝦仁和青筍一起下鍋,用筷子劃散,熟時倒在漏勺內,瀝干油;

      ? 鍋內留 10 毫升油,放入泡紅椒,加少許鮮粉、開水,將鮑角、蝦仁一起下鍋推炒,淋上少許濕淀粉、熟油即成。

      特點:色澤光亮,脆嫩滑爽。

      松茸扣吉品鮑

      原料:漲發(fā)好的吉品鮑 3~4 頭,松茸 8~10個,高湯 500 毫升,熟油 50 毫升,小香蔥 50克,生抽、料酒、糖、精鹽、鮮粉、濕淀粉各適量。

      做法:

      ? 吉品鮑放碗內,加高湯浸沒鮑魚,上籠用旺火蒸 30 ~ 40 分鐘;松茸用冷水輕輕洗凈,修去老根,放開水鍋內煮 2~3 分鐘取出,再進冷水盆內泡冷,撈出瀝干水分;小香蔥洗凈切成段;

      ? 炒鍋洗凈,上火燒熱,倒油 30毫升,用中火將蔥煸出香味,下松茸、蒸好的鮑魚,加高湯 500 毫升,旺火燒開,加準調料,燒透;

      ? 用筷子將松茸夾在盤內,再將鮑魚裝在松茸旁邊,將鍋內湯汁收至 100 毫升時嘗好口味,淋上少許濕淀粉勾芡,燒開,淋上麻油,澆在鮑魚和松茸上即成。

      特點:色澤金紅,松茸脆嫩滑爽,鮑魚很有嚼勁。

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