如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康狀況

吳紅麗

【摘要】在過(guò)去的教學(xué)工作中，受到應(yīng)試教育體制的影響，學(xué)生體質(zhì)健康培養(yǎng)一直未曾引起重視反而在某種程度上對(duì)學(xué)生體質(zhì)的發(fā)展帶來(lái)不利影響?；诖?，本文主要以小學(xué)體育教學(xué)作為主要論述對(duì)象，并對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的重要性進(jìn)行分析，筆者依據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)提出自己的一些看法，提供給相關(guān)人士，供以借鑒。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 體質(zhì)健康 傳統(tǒng)教學(xué) 培養(yǎng)方法

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）47-0201-02

小學(xué)是學(xué)生成長(zhǎng)的黃金階段，也是人生的起步階段，這個(gè)階段的學(xué)生體制健康非常重要，直接關(guān)系著學(xué)生自身的文化素養(yǎng)?；诖?，本文主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析，筆者依據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)提出了合理化的建議，旨在可以為培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康提供幫助，同時(shí)也希望可以對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展帶來(lái)積極的作用。

1.小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

隨著物質(zhì)生活水平不斷的提高，小學(xué)生的平均的身高、體重和胸圍等都有所增加，但“近視眼”、“小胖墩”、“病秧子”、“豆芽菜”的數(shù)量卻日益增多，肺活量水平、跑步速度、爆發(fā)力、身體力量等體能素質(zhì)也逐漸下降。雖然近年來(lái)國(guó)家和各地教育部門(mén)出臺(tái)了多項(xiàng)措施，如：大力推行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”；每天鍛煉一小時(shí)；將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果納入學(xué)生檔案，作為升學(xué)的重要依據(jù)[教育部關(guān)于印發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等三個(gè)文件的通知（教體藝〔2014〕3號(hào)）]等，但體質(zhì)差、易生病、體育測(cè)試不達(dá)標(biāo)……這一系列不良現(xiàn)象和問(wèn)題仍然存在，這不僅嚴(yán)重影響了小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，也給我們敲響了警鐘。

2.傳統(tǒng)的教學(xué)方法存在的缺點(diǎn)

2.1教學(xué)內(nèi)容缺乏新穎性，學(xué)生的體質(zhì)狀況令人堪憂

教學(xué)內(nèi)容上的安排與布置對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)來(lái)說(shuō)具有重要的影響作用，不同的內(nèi)容構(gòu)成對(duì)學(xué)生的吸引力也存在較大的差異，所以為了獲得更好的教學(xué)效果，教師應(yīng)該對(duì)體育的教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)，然后本著增強(qiáng)學(xué)生體能與吸引力的原則對(duì)課程上內(nèi)容與教學(xué)方法進(jìn)行革新，讓體育課堂同樣富有新意與更多的花樣，因?yàn)椤胺叛颉笔浇虒W(xué)方法教師使用的次數(shù)較多、范圍較廣，所以很多學(xué)校的體育課已經(jīng)形同虛設(shè)，無(wú)法讓學(xué)生在體育課上獲得相應(yīng)的體能鍛煉，這也是導(dǎo)致許多學(xué)生的身體素質(zhì)不能達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的重要因素之一。教師應(yīng)該將這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)解決，根據(jù)實(shí)際情況做出改變，讓學(xué)生可以主動(dòng)參與進(jìn)教師布置的課堂內(nèi)容中來(lái)，脫離“放羊”的體育課陳舊模式的影響。

2.2傳統(tǒng)的課程安排時(shí)間缺乏科學(xué)性

傳統(tǒng)的教育觀念一直沒(méi)有將學(xué)生放置在主體的位置上，沒(méi)有對(duì)學(xué)生的實(shí)際需要進(jìn)行了解，只是為了完成教學(xué)目標(biāo)上的安排與設(shè)置，教師在管理上經(jīng)常放水，直接導(dǎo)致學(xué)生的體能測(cè)試都是蒙混過(guò)關(guān)，無(wú)法達(dá)到綜合素質(zhì)提升的要求。傳統(tǒng)的課程安排對(duì)學(xué)生的身體接受能力與時(shí)間上不夠科學(xué)合理，學(xué)校也只是根據(jù)課程上的方便進(jìn)行組織，一般在下午時(shí)間的第一節(jié)課或是最后一節(jié)，這些時(shí)間段內(nèi)的劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)學(xué)生的心肺功能造成損害，所以教師應(yīng)該根據(jù)科學(xué)機(jī)構(gòu)的調(diào)查報(bào)告來(lái)安排課程時(shí)間。

3.體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的主要方法

3.1科學(xué)合理安排體育教學(xué)時(shí)間，提高體育教學(xué)課程“科學(xué)性”

體育教學(xué)時(shí)間的安排是否具有科學(xué)性，會(huì)在某種程度上對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康情況的培養(yǎng)起到重要的作用，同時(shí)也是學(xué)生加入到體育活動(dòng)中存在的心理發(fā)生改變的關(guān)鍵所在。合理安排體育時(shí)間無(wú)論是對(duì)學(xué)生心肺功能還是心理因素都會(huì)帶來(lái)積極的益處。比如，諸多小學(xué)學(xué)校把早操當(dāng)作主要的體育活動(dòng)方式，并對(duì)其引起了較高的重視。還有一些學(xué)校在開(kāi)展體育活動(dòng)期間安排了較為多彩的活動(dòng)環(huán)節(jié)，在某種意義上提高對(duì)體育活動(dòng)的主動(dòng)性。

3.2游戲教學(xué)為根本手段，促使學(xué)生體質(zhì)健康狀況良好發(fā)展

在開(kāi)展體育游戲教學(xué)的主要目的是將學(xué)生的積極性加以提升，同時(shí)也是學(xué)生體育健康情況獲得綜合發(fā)展的關(guān)鍵所在。這樣就需要體育教師應(yīng)當(dāng)依據(jù)教學(xué)內(nèi)容做好相應(yīng)的設(shè)計(jì)，促使學(xué)生可以在游戲的時(shí)候?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)，并且這一游戲可以得到大力的推廣，從而確保學(xué)生體質(zhì)健康狀況處于良好的狀態(tài)。比如，體育教師在傳授《投擲-投準(zhǔn)》教學(xué)的時(shí)候，能夠把籃球定點(diǎn)投籃當(dāng)作體育游戲的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，把投籃小組競(jìng)賽游戲能夠和課堂教學(xué)相關(guān)知識(shí)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，從而對(duì)教學(xué)內(nèi)容做好恰當(dāng)?shù)娜诤?。只有這樣做才可以把教學(xué)環(huán)節(jié)從比較單一的方式慢慢朝著多元化的方向發(fā)展，最大程度促使學(xué)生可以積極的參與到教學(xué)活動(dòng)中，推動(dòng)體質(zhì)健康狀況可以獲得綜合的發(fā)展。

4.結(jié)語(yǔ)

就當(dāng)前體育教學(xué)而言，除了要加大培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的力度之外，還需要做到進(jìn)一步的探討，這樣可以在某種程度上促使學(xué)生的各個(gè)方面都能夠獲得全面的培養(yǎng)。在此之中本文做出的分析環(huán)節(jié)依然存在一些缺陷，希望相關(guān)教育人員可以提出寶貴的意見(jiàn)，一起交流探討。

參考文獻(xiàn)：

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