色彩能量課程效益評(píng)估之研究

關(guān)鍵字：色彩能量學(xué)、課程滿意度、訓(xùn)練效益評(píng)估、生物反饋

摘要：愛(ài)上官美力機(jī)構(gòu)整合色彩科學(xué)有關(guān)的人體色彩能量場(chǎng)及教育訓(xùn)練、心理咨詢、生物反饋等理論和技術(shù)，推廣傳統(tǒng)的色彩能量觀點(diǎn)，促進(jìn)人們身心健康。本研究以參加色彩能量課程的學(xué)員為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，采用受試者內(nèi)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)法，以Kirkpatrick（1959）四層次訓(xùn)練評(píng)估模式為理論基礎(chǔ)，來(lái)探討受試者的課程滿意度（反應(yīng)層次）、色彩能量知識(shí)（學(xué)習(xí)層次）及生物反饋（行為層次）間的影響關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，受試者對(duì)于色彩能量課程的滿意度頗高，色彩能量課程可增加受試者的色彩能量知識(shí)，色彩能量課程可以改善抗壓、情緒反應(yīng)等五個(gè)生物反饋指標(biāo)，課程滿意度可提升色彩能量知識(shí)，色彩能量知識(shí)會(huì)正向影響喉輪及能量狀態(tài)等四個(gè)生物反饋指標(biāo)。本研究根據(jù)結(jié)果提出理論與實(shí)務(wù)的建議。

一、緒論

色彩和光是我們這個(gè)世界的自然現(xiàn)象。色彩從根本上說(shuō)是光的一種表現(xiàn)形式。光一般指能引起視覺(jué)的電磁波，不同波長(zhǎng)的光可以引起人眼不同的顏色感覺(jué)。色彩也與人們的心理層面具有關(guān)聯(lián)性。色彩心理學(xué)主張色彩不僅是物理現(xiàn)象，還會(huì)影響到人們心理及靈性方面的主觀反應(yīng)，會(huì)因觀看者及條件而引發(fā)不同的色感和感受，色彩也會(huì)引發(fā)不同的情緒，影響和改變?nèi)藗兊那榫w、態(tài)度和行為傾向。

由于許多學(xué)科領(lǐng)域的理論與實(shí)務(wù)的長(zhǎng)足進(jìn)步和豐富文獻(xiàn)，使得色彩能量的應(yīng)用得到更充份地支持。例如，教育訓(xùn)練中課程及教學(xué)的發(fā)展，可以使富神秘色彩或靈媒式的個(gè)別化治療行為化為普及的課程：訓(xùn)練評(píng)估可以更明確了解接受訓(xùn)練課程后不同層次的訓(xùn)練效益：心理咨詢可提供個(gè)別或團(tuán)體的輔導(dǎo)行為：生物反饋技術(shù)可給予精密的儀器檢測(cè)數(shù)據(jù)，以及引導(dǎo)學(xué)習(xí)者調(diào)整機(jī)能的方法。

因此，本研究主要?jiǎng)訖C(jī)即在結(jié)合色彩能量學(xué)、心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)、訓(xùn)練評(píng)估等理論、以及生物反饋儀器測(cè)量技術(shù)等，來(lái)探討色彩能量課程實(shí)施前后不同層次訓(xùn)練成果的差異，以及不同層次效益問(wèn)的影響關(guān)系。研究目的主要在探討受訓(xùn)者對(duì)色彩能量課程的滿意度、學(xué)習(xí)知識(shí)及生物反饋身心狀態(tài)，以及三者間的關(guān)系。

二、文獻(xiàn)探討

1、色彩能量學(xué)

色彩學(xué)（chromatics）乃建立于表色體系和定量的色彩調(diào)和理論上的一套色彩理論，旨在研究色彩的產(chǎn)生與色彩的規(guī)則，以及色彩對(duì)人體視覺(jué)的作用，與物理學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科皆有密切關(guān)聯(lián)。色彩心理學(xué)主張色彩不僅是物理現(xiàn)象，還會(huì)影響到人們心理及靈性方面的主觀反應(yīng)，也會(huì)引發(fā)不同的情緒。

色彩能量學(xué)（Color Energy Training）為一門了解大自然客觀色彩現(xiàn)象和體系，以及透視自我內(nèi)在的色彩情感意義，借以提升個(gè)體心理能量，促進(jìn)身體、心理和靈魂平衡健全的學(xué)科。Mike Booth and McKnight（2012）認(rèn)為色彩能量學(xué)的核心為“靈魂色彩療愈（Aura-Soma）”，其最重要的目的即在讓人們認(rèn)識(shí)深層的自我本質(zhì)，以及代表自我的色彩（上官昭儀譯，2013）。色彩能量學(xué)認(rèn)為，萬(wàn)物都具有流轉(zhuǎn)不停的能量，每個(gè)人身上都有能量色彩，每種色彩都代表了不同的能量意義和人格特質(zhì)，每個(gè)人也都擁有獨(dú)特的色彩組合。了解屬于自己的色彩密碼以及能量特質(zhì)，然后充分運(yùn)用個(gè)人強(qiáng)勢(shì)色彩，同時(shí)并補(bǔ)強(qiáng)弱勢(shì)色彩能量的不足，可增加個(gè)體的生命力（上官昭儀，2012）。色彩能量學(xué)可藉由內(nèi)在成長(zhǎng)教育、心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)等現(xiàn)代化模塊課程的推廣，融合色彩心理學(xué)、生命能量科學(xué)，透過(guò)色彩、文字、聲音、形體等多元化方式將其運(yùn)用至生活，協(xié)助人們了解自我，解決問(wèn)題并提升能量。

2、訓(xùn)練課程效益評(píng)估

組織為了有效地施行教育訓(xùn)練以達(dá)成企業(yè)目標(biāo)，必須建立合理健全的系統(tǒng)化程序來(lái)實(shí)施訓(xùn)練。Goldstein（1993）指出訓(xùn)練評(píng)估即是對(duì)一訓(xùn)練計(jì)劃，系統(tǒng)地搜集信息，給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，以作為篩選、采用、改善訓(xùn)練計(jì)劃等決策的判斷基礎(chǔ)。

色彩能量課程可視為對(duì)人們身心靈提升的一種訓(xùn)練輔導(dǎo)課程，有關(guān)訓(xùn)練課程的效益評(píng)估，Kirkpatrick（1959，1996）的四層次訓(xùn)練評(píng)估模式為理論與實(shí)務(wù)上最廣被接受與采用的。Kirkpatrick的四層次評(píng)估模式以反應(yīng)、學(xué)習(xí)、行為及結(jié)果等四層次進(jìn)行評(píng)估。反應(yīng)層次的效標(biāo)是測(cè)量學(xué)員對(duì)訓(xùn)練課程的反應(yīng)：學(xué)習(xí)層次是指訓(xùn)練結(jié)束后對(duì)于參訓(xùn)者在參訓(xùn)期間知識(shí)與技能的了解與吸收程度，用以評(píng)鑒課程本身的效能與效率：行為層次系指參訓(xùn)者在結(jié)束訓(xùn)練課程后行為改變的程度：結(jié)果層次是以經(jīng)濟(jì)效率觀點(diǎn)出發(fā)，分析訓(xùn)練成果對(duì)組織績(jī)效之改善與貢獻(xiàn)程度，可定義為參訓(xùn)者在結(jié)訓(xùn)后因行為改變所創(chuàng)造出的價(jià)值。Kirkaptrick評(píng)估模式的基本假設(shè)為：1.模式中每一層次會(huì)比它前一層次包含更多信息：2.每一層次都是由前一層次所引起：3.每一層次都與它前一層次有相互關(guān)系，所有層次間都是正相關(guān)。

本研究運(yùn)用Kirkpatrick訓(xùn)練評(píng)估模式之反應(yīng)層次、學(xué)習(xí)層次和行為層次來(lái)衡量色彩能量課程的成效，以了解參與色彩能量課程的訓(xùn)練成效。反應(yīng)層次的效標(biāo)為課程滿意度，學(xué)習(xí)層次的效標(biāo)則為對(duì)課程知識(shí)的吸收了解程度，而行為層次則主要是透過(guò)氣場(chǎng)氣輪攝錄儀來(lái)分析參與色彩能量課程后個(gè)人在抗壓、情緒等方面生物反饋的身心狀態(tài)改變情況。

3、生物反饋

反饋是指一個(gè)系統(tǒng)的輸出信號(hào)，重新返回到該系統(tǒng)，因而對(duì)此系統(tǒng)的功能產(chǎn)生增減作用的現(xiàn)象。生物反饋的概念即利用儀器的協(xié)助來(lái)反映一個(gè)人的生理和心理過(guò)程，而這些過(guò)程是人們平時(shí)不容易察覺(jué)且沒(méi)有去控制的。因此，生物反饋整體來(lái)說(shuō)是一個(gè)過(guò)程，讓人去感受自己的生理訊息，然后學(xué)習(xí)去控制它們。這些過(guò)程包括1.量度生理媒介的變動(dòng)：2。將這些量度指標(biāo)化為當(dāng)事人可以明白的形式：3.反饋這些訊息，使當(dāng)事人學(xué)習(xí)去控制自己的身體（West，2007）。

目前最常被業(yè)界使用的生物反饋儀器為美國(guó)加州Inneractive Enterprises Inc。公司的人體氣場(chǎng)攝錄儀Power AVS（Aura Video Systems），它能夠?qū)⑸锓答伨軅蓽y(cè)（Biofeedback Imaging Video）所得的數(shù)據(jù)，結(jié)合色彩心理學(xué)、能量醫(yī)學(xué)技術(shù)整合呈現(xiàn)，透過(guò)與生物體現(xiàn)況互動(dòng)息息相關(guān)的氣場(chǎng)、氣輪及豐富多變的色彩心理分析，精準(zhǔn)分析數(shù)據(jù)背后所代表的個(gè)體真實(shí)現(xiàn)況，包括身心狀況及人格特質(zhì)等。本研究針對(duì)色彩能量課程的大樣本學(xué)習(xí)者，擷取14項(xiàng)上課前后的測(cè)量值作為分析資料，以驗(yàn)證上課前后，人體身心狀態(tài)變化的情形。

4、研究假設(shè)推論

Callahan，Kiker and Cross（2003）、Hunt andLaverie（2004）、林文政、王涌水、許智翔（2010）、Chang，Chen and Hsu（2011）等研究結(jié)果顯示，訓(xùn)練課程實(shí)施后的學(xué)習(xí)成效皆高于其前測(cè)成績(jī)。因此提出以下假設(shè)：

假設(shè)H1：參加愛(ài)上官美力色彩能量課程的學(xué)員，于完成課程后對(duì)色彩能量學(xué)的知識(shí)明顯高于課程前。

本研究采用氣場(chǎng)攝錄儀來(lái)檢測(cè)受訓(xùn)者上課前后的個(gè)人身心狀態(tài)，認(rèn)為課程能夠改善受訓(xùn)者的身心靈和諧狀態(tài)，因此提出以下假設(shè)：

假設(shè)H2：參加愛(ài)上官美力色彩能量課程的學(xué)員，于完成課程后的生物反饋之身心狀態(tài)明顯優(yōu)于課程前。由于Kirkaptrick評(píng)估模式的基本假設(shè)認(rèn)為，模式中每一層次會(huì)比它前一層次包含更多信息，每一層次都是由前一層次所引起，且每一層次都與它前一層次有相互關(guān)系，所有層次間都是正相關(guān)。因此，本研究提出以下假設(shè)：

假設(shè)H3：參加愛(ài)上官美力色彩能量課程的學(xué)員，其對(duì)課程的滿意度會(huì)正向影響其對(duì)課程知識(shí)的吸收。

假設(shè)H4：參加愛(ài)上官美力色彩能量課程的學(xué)員，其對(duì)課程知識(shí)的吸收程度會(huì)正向影響其身心狀態(tài)的改變。

三、研究方法

2、研究設(shè)計(jì)與程序

本研究選擇于2015年11月中旬至2016年6月初參加“愛(ài)上官美力系統(tǒng)”色彩能量課程的受訓(xùn)學(xué)員作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，另征求控制組的體驗(yàn)對(duì)象，使其接受人體氣場(chǎng)氣輪攝錄儀的檢測(cè)，但未實(shí)際參加色彩能量課程，而施與色彩能量課程相同的色彩知識(shí)量表測(cè)驗(yàn)，并約定于一個(gè)月后，再實(shí)施第二次的氣場(chǎng)氣輪攝錄儀檢測(cè)及色彩知識(shí)量表測(cè)驗(yàn)，以比較有無(wú)接受色彩能量課程間的效果。利用既定訓(xùn)練課程對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行色彩能量課程的實(shí)驗(yàn)操弄，于課程開始前后實(shí)施前測(cè)及后測(cè)問(wèn)卷，并接受人體氣場(chǎng)氣輪攝錄儀的兩次檢測(cè)，并鼓勵(lì)參加課程的學(xué)員持續(xù)書寫100天課后自我觀照的“能量日志”，作為學(xué)員受訓(xùn)后檢討課程效益的參考。

3、實(shí)驗(yàn)對(duì)象

本研究以參加一系列“愛(ài)上官美力系統(tǒng)”色彩能量課程的受訓(xùn)學(xué)員為實(shí)驗(yàn)組計(jì)196人，以及未參加課程，僅接受色彩能量知識(shí)及氣場(chǎng)氣輪攝錄儀的體驗(yàn)者為控制組計(jì)57人，共取得174份有效問(wèn)卷，有效回收率為88.8%。實(shí)驗(yàn)組主要有女性159人（91.4%）、已婚者137人（78.7%）平均年齡為36.2歲，標(biāo)準(zhǔn)差為7.9歲。

4、衡量工具

本研究系采用問(wèn)卷調(diào)查、人體氣場(chǎng)氣輪攝錄儀生物反饋指標(biāo)及能量日志撰寫作為搜集資料之研究工具。問(wèn)卷分為課程前填寫的前測(cè)問(wèn)卷，以及課程結(jié)束前填寫的后測(cè)問(wèn)卷二種，前測(cè)問(wèn)卷變項(xiàng)的衡量為色彩能量知識(shí)量表，后測(cè)問(wèn)卷的變項(xiàng)同樣為色彩能量知識(shí)量表，以及課程滿意度量表及人口統(tǒng)計(jì)變項(xiàng)資料等部分。生物反饋指標(biāo)則包括抗壓指數(shù)等14個(gè)分析指標(biāo)，分別說(shuō)明如下：

5、前測(cè)問(wèn)卷

前測(cè)問(wèn)卷包括色彩能量課程知識(shí)量表及個(gè)人基本資料兩個(gè)部分。前者測(cè)量課程前后受訓(xùn)者對(duì)于色彩能量課程內(nèi)容的認(rèn)識(shí)，課程前后的測(cè)驗(yàn)差異即為學(xué)習(xí)的效果。本研究設(shè)計(jì)10題單選選擇題，每題4個(gè)選項(xiàng)，每題1分合計(jì)為0至10分。

6、后測(cè)問(wèn)卷

后測(cè)問(wèn)卷包括色彩能量課程知識(shí)量表、課程滿意度量表及個(gè)人基本資料三個(gè)部分。色彩能量知識(shí)量表同前測(cè)，課程滿意度量表測(cè)量課程實(shí)施后受訓(xùn)者對(duì)于色彩能量課程的直接感受，共計(jì)7個(gè)題項(xiàng)。量表題項(xiàng)采Likert計(jì)分尺度，由“非常不同意”至“非常同意”分別給予1至10分，內(nèi)容包括對(duì)于課程的時(shí)間控制、輔導(dǎo)人員服務(wù)、內(nèi)容符合需要、講師、場(chǎng)地安排、教材編制等項(xiàng)目的滿意程度。

7、生物反饋指標(biāo)

本研究根據(jù)氣場(chǎng)氣輪攝錄儀檢測(cè)的14個(gè)分析結(jié)果，如圖2，將其轉(zhuǎn)換為適當(dāng)資料型態(tài)，以作為學(xué)員在受訓(xùn)前后個(gè)人身心狀態(tài)變化的分析資料，包括抗壓指標(biāo)、能量狀態(tài)指標(biāo)、情緒反應(yīng)指標(biāo)、身心狀態(tài)指標(biāo)、彩光輪/陰陽(yáng)指針、身心靈平衡指標(biāo)、氣場(chǎng)氣輪強(qiáng)度指標(biāo)、海底輪指標(biāo)、臍輪指標(biāo)、太陽(yáng)叢輪指標(biāo)、心輪指標(biāo)、喉輪指標(biāo)、眉間輪指標(biāo)、頂輪指標(biāo)。其中抗壓指標(biāo)、身心狀態(tài)指標(biāo)、氣場(chǎng)氣輪強(qiáng)度、海底輪、臍輪、太陽(yáng)叢輪、心輪、喉輪、眉間輪及頂輪等指標(biāo)均為分?jǐn)?shù)越高，越處于放松、能量高的狀態(tài)：情緒反應(yīng)指標(biāo)、能量狀態(tài)指標(biāo)、彩光輪/陰一陽(yáng)指針及身心靈平衡指標(biāo)則為分?jǐn)?shù)越低，情緒越平穩(wěn)、越放松、身心靈能量狀態(tài)越平衡。

8、資料分析方法

本研究以SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行資料分析，使用次數(shù)分配、敘述性分析、信度分析、因素分析、成對(duì)t檢定、回歸分析等方法實(shí)施分析及假設(shè)驗(yàn)證。

四、研究結(jié)果

本節(jié)首先統(tǒng)計(jì)課程滿意度的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差。受訓(xùn)成員對(duì)于訓(xùn)練課程具有高度的滿意度，課程滿意度的平均值為7.81，相對(duì)于中位數(shù)（Me）5，顯示學(xué)員對(duì)于課程的時(shí)間控制、人員服務(wù)、上課內(nèi)容、講師、場(chǎng)地安排及教材編制等感覺(jué)很好。

1、色彩能量知識(shí)的前/后測(cè)差異分析

本研究以配對(duì)樣本t檢定來(lái)分析受訓(xùn)學(xué)員前測(cè)與后測(cè)的色彩能量知識(shí)是否具有顯著的差異，以驗(yàn)證H1假設(shè)。結(jié)果顯示，受訓(xùn)學(xué)員色彩能量知識(shí)的后測(cè)成績(jī)高于前測(cè)成績(jī)，且達(dá)到顯著的差異水平。而控制組的后測(cè)與前測(cè)未達(dá)顯著差異水平。本研究假設(shè)H1得到實(shí)證資料的支持。

2、生物反饋指標(biāo)的前/后測(cè)差異分析

本研究以配對(duì)樣本t檢定來(lái)分析受訓(xùn)學(xué)員前測(cè)與后測(cè)的14個(gè)生物反饋指標(biāo)是否具有顯著的差異，以驗(yàn)證H2假設(shè)。結(jié)果顯示，僅有抗壓、情緒反應(yīng)、身心狀態(tài)、彩光輪/陰-陽(yáng)指針及太陽(yáng)叢輪等五個(gè)指標(biāo)的前測(cè)/后測(cè)具有顯著差異，抗壓、身心狀態(tài)及太陽(yáng)叢輪等三個(gè)指標(biāo)為后測(cè)>前測(cè)，情緒反應(yīng)及彩光輪/陰-陽(yáng)指針等二個(gè)指標(biāo)為前測(cè)>后測(cè)。而觀察控制組成員的各項(xiàng)指標(biāo)分?jǐn)?shù)，在前測(cè)與后測(cè)之間皆無(wú)顯著的差異。因此，假設(shè)H2得到實(shí)證資料的部分支持。

3、課程滿意度對(duì)色彩能量知識(shí)、生物反饋的影響為了驗(yàn)證假設(shè)H3，本研究首先以課程滿意度為自變項(xiàng)，以色彩能量知識(shí)的后測(cè)成績(jī)?yōu)橐雷冺?xiàng)，來(lái)檢驗(yàn)課程滿意度對(duì)色彩能量知識(shí)的影響。結(jié)果顯示，受訓(xùn)學(xué)員的課程滿意度對(duì)于其色彩能量知識(shí)具有顯著的正向影響。假設(shè)H3得到實(shí)證資料的支持。

為了驗(yàn)證假設(shè)H4，本研究繼續(xù)以色彩能量課程知識(shí)的后測(cè)成績(jī)作為自變項(xiàng)，以生物反饋各指標(biāo)為依變項(xiàng)，來(lái)檢驗(yàn)其影響的效果。結(jié)果顯示，受訓(xùn)學(xué)員的色彩能量課程知識(shí)僅對(duì)喉輪指標(biāo)及眉間輪指標(biāo)具有顯著的正向影響，受訓(xùn)者對(duì)色彩能量課程學(xué)習(xí)的知識(shí)越豐富，他的喉輪指標(biāo)分?jǐn)?shù)越高，也就是他的感受力、內(nèi)心思緒、情感表達(dá)及溝通力處于越佳的狀態(tài)，他的眉間輪指標(biāo)分?jǐn)?shù)越高，也就是他的直覺(jué)能力、藝術(shù)感、第六感處于越佳的狀態(tài)。色彩能量課程知識(shí)僅對(duì)能量狀態(tài)指標(biāo)、彩光輪/陰-陽(yáng)指標(biāo)具有顯著的負(fù)向影響，受訓(xùn)者對(duì)色彩能量課程學(xué)習(xí)的知識(shí)越豐富，他的能量狀態(tài)指標(biāo)分?jǐn)?shù)越低，也就是他的身心靈間的差異會(huì)越小，他的彩光輪/陰-陽(yáng)指標(biāo)分?jǐn)?shù)越低，也就是他的陰陽(yáng)平衡程度越高。本假設(shè)H4，僅得到實(shí)證資料部分的支持。

4、受試者能量日志之分析

依照學(xué)員每天分享的內(nèi)容，課后收益可以歸納分成想法正向、幸福感提高、學(xué)習(xí)力增強(qiáng)、行為修正等四個(gè)部分的課后收獲覺(jué)察。

五、結(jié)論與建議

1、研究結(jié)論

（1）受訓(xùn)者對(duì)色彩能量課程滿意度很高。

（2）色彩能量課程能夠提升學(xué)習(xí)效果。

（3）色彩能量課程可以改善部分身心狀態(tài)。

（4）課程滿意度可提升色彩能量知識(shí)。

（5）色彩能量課程知識(shí)會(huì)影響部分身心指標(biāo)。

2、研究建議

（1）研發(fā)不同的課程內(nèi)容，保持高度滿意度。

（2）推廣色彩能量課程，增進(jìn)課程效益。

（3）藉由色彩能量課程，改善個(gè)人身心狀態(tài)。

（4）提升課程滿意度以增加色彩能量知識(shí)，增進(jìn)身心靈能力。

3、研究限制與未來(lái)研究建議

（1）研究限制

[1]樣本資料取得不易。[2]實(shí)驗(yàn)須配合活動(dòng)場(chǎng)次。[3]員工對(duì)于資料搜集程序及時(shí)問(wèn)還不熟悉。[4]資料中效標(biāo)的選擇和轉(zhuǎn)換可適當(dāng)增減或調(diào)整計(jì)算方式。

（2）未來(lái)研究建議

[1]可選擇更多客觀指標(biāo)。[2]可采用不同課程方法。[3]結(jié)合不同理論與技術(shù)。[4]設(shè)計(jì)成熟的測(cè)驗(yàn)量表。[5]尋找不同層次的效標(biāo)。[6]探討更多中介變項(xiàng)與調(diào)節(jié)變項(xiàng)。