炫飛自由式

王鵬

海嘉25歲，瘋迷雙板，雪齡3年。剛剛25歲的他，喜歡創(chuàng)新，喜歡不受拘束的生活和運動。非常偶然的機會接觸到了滑雪，自由式雙板這項炫酷的極限運動一下子就成為了海嘉的最愛。也許天生就有滑雪的天賦，僅僅兩個雪季的時間，海嘉就在第二屆南山雙板自由式公開賽上獨領風騷，獲得了最佳單板墻道具動作獎，更是在今年第三屆的比賽中獲得了國內第二名的成績。如今，海嘉已經(jīng)成為滑雪助手、Salomon、奔流極限公園、Oakley、Sony以及Smartwool等品牌的贊助運動員。

高高瘦瘦的海嘉看起來一副清新大男孩的樣子，讓我恍然有種遇見鄰家高中小帥哥的感覺。肥肥的滑雪帽衫套在身上，略顯寬大，但這也正是時下雪場里自由式玩家的標準范兒。海嘉說他愛上滑雪真的是一種奇特的緣分，2013年的暑假，當時他根本就不了解滑雪這項運動，非常偶然的機會跟朋友一起去了趟北京的某室內滑雪館，看到很多年輕人甚至十幾歲的小朋友在一個跳臺上做著各種動作，非常炫酷，一下子就來了興趣。回去之后，海嘉就在網(wǎng)上百度了各大論壇了解這項運動叫做“自由式滑雪”，無論在雪地公園還是在雪后的街道，單板、雙板都可以通過不同的地形做出很酷很帥的動作，他搜索到了很多自由式滑雪的視頻，而也正是視頻中這些讓人眼花繚亂的酷炫動作、飄逸的身姿和刺激的挑戰(zhàn)，讓海嘉腎上腺素飆升，瞬間就把他深深地吸引住了。

進步神速

海嘉從學校畢業(yè)后，成為了國家公務員，本職工作是一名人民警察。然而自從真正接觸了滑雪，海嘉骨子里對極限運動的熱愛似乎一下子就爆發(fā)了出來，一發(fā)不可收拾。2014年夏天，在雪季還未到來時，海嘉就已經(jīng)迫不及待地準備了裝備，找組織、找教練、看教學片……當雪季真正來臨之際，在小伙伴的帶領下，來到了北京附近最好的滑雪場—— 南山滑雪場，開始了自己的第一個雪季。走進雪場的那一刻，腦海中就開始幻想自己在空中翱翔的姿態(tài)。然而，第一次難免會事與愿違，不是摔得四腳朝天就是各種爆件兒。不過小伙伴們的支持與鼓勵，給了他極大的動力，當然更離不開他自己對滑雪的癡迷與執(zhí)著。僅僅一個雪季的時間，海嘉已經(jīng)在首屆自由式雙板公開賽上挑戰(zhàn)完成了大跳臺360、鐵桿270下、box540等動作，并在比賽中獲得了最佳跳臺動作獎。這種進步的速度實在讓人難以相信，除了勤奮與努力，就只能用“天賦”來解釋了。

2015年，海嘉決定辭去國家公務員的穩(wěn)定工作，全身心地投入到了自己熱愛的滑雪行業(yè)中。海嘉說：“我覺得雙板自由式滑雪帶給我的樂趣是無窮的，一方面是來自于在雪地公園內突破自己的極限、挑戰(zhàn)動作難度帶來的快感；另一方面則來自于傳道授業(yè)，通過開設公益培訓班，帶著一批又一批青少年喜歡上這項運動，看著他們飛速進步提高所帶來的成就感讓我非常快樂，深陷其中?！?/p>

冬奧會的申辦成功推動著我國滑雪產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展，縱向看我國的雪場、雪具店、滑雪培訓機構都成倍增長，甚至可能有些增長得力不從心，而當你橫向比較時不難發(fā)現(xiàn)我國的滑雪文化、愛好者的滑雪水平基本是與世界脫節(jié)的，尤其是雙板自由式這項如此耀眼炫酷的極限運動。所以，當聊起為何會辭去鐵飯碗而加入滑雪產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)業(yè)團隊時，海嘉說：“滑雪產(chǎn)業(yè)要想飛速發(fā)展，追趕世界的腳步，就更需要越來越多的年輕人投身到滑雪行業(yè)中。”如此沉穩(wěn)堅定的答案，可能跟海嘉清新活躍的小鮮肉外形略顯不搭，但也正因有這樣充滿著活力的年輕人的加入，才能夠真正推動一個行業(yè)的進步，為此注入更多的正能量。

最大的動力是熱愛

很多初學滑雪者尤其是男生，大多會覺得相比之下似乎單板比雙板更酷更炫，所以很多年輕人會選擇學習單板。海嘉說，有這種現(xiàn)象可能是因為國內單板自由式相比雙板來說水平更高、發(fā)展更快的原因吧，但如果你去過瑞士、新西蘭等滑雪勝地的大雪場，看看國外那些freeskier，很可能你會重新做出選擇?！半p板自由式在我心中永遠是最酷的運動。每一項運動在人們心目中的印象，關鍵在于前輩們的帶動和發(fā)展，這也需要我們去帶動更多的小朋友參與進來。”海嘉認真地說。

熱愛是無形的推動力，正是海嘉的熱愛，讓他的雙板自由式之路像坐火箭一樣飛速提升。僅一個雪季，他就已經(jīng)能夠完成大跳臺上的許多花式動作，而第二個雪季，他更是在他擅長的道具上下了不少功夫，在第二屆南山雙板自由式公開賽上，他在各個鐵桿鐵箱道具上都獨領風騷，更是全場唯一一名完成最高組合鐵桿道具的選手，同時獲得了最佳單板墻道具動作獎。而在剛剛過去的這個雪季，GOSKI杯南山自由滑雪公開賽（國際AFP金牌賽事）上，海嘉更是獲得了國內組亞軍的成績。

對于這樣的進步速度，在我們看來也許是不可思議的，而海嘉說這很簡單，就是熱愛而已，他真的是拿出自己的所有業(yè)余時間去滑雪。剛愛上滑雪那會兒，海嘉的工作是三班倒，上24小時休息48小時的節(jié)奏，除此外沒有其他公休假。所以海嘉下班后肯定是第一時間到達雪場，換上裝備直接上雪道滑雪，自己絲毫不覺得累。也許正是這種熱愛到癡迷的程度，推動著他努力練習，動作一天天提高、完善。

膽量與心態(tài)

說起那些炫酷的自由式動作，海嘉雙眼簡直就是發(fā)光的。每一個漂亮得令人尖叫的動作都需要背后十次、百次的不斷練習才能臻于完善，海嘉說自己練得最順利的應該是box360的動作，顧名思義，這是一個需要通過道具并旋轉360°的動作，他覺得道具動作最重要的就是膽量和心態(tài)。他說自己第一天向Pudding請教練習橫呲動作的時候，Pudding略顯不耐煩地指點了幾個要領就走了，只能自己悶頭練習；而第二天自己腳感很好，橫呲成功率特別高，海嘉就直接嘗試了box360，心態(tài)非常放松盡量去做，動作很快就成功了，他自己都有點意外。

當然，不可能每個動作都有這么好的運氣和剛剛好的感覺，海嘉練習過最糾結的動作應該算是360 grab。海嘉至今滑雪3年，這個動作也練習了3年。從最開始的小臺子上轉體360到現(xiàn)在南山15米的大跳臺團身360，他自己都不知道反復練習了究竟有多少遍。為了把這個動作做得更好，夏天海嘉會前往位于北京東邊的奔流極限公園利用蹦床和氣墊進行練習，冬天再將在奔流極限公園練習的動作搬到雪場公園里去。如果滑過你就會知道，其實蹦床和氣墊的起跳力量和在雪上是不一樣的，所以當海嘉第一次將蹦床和氣墊上練習過的360動作搬到雪上去做的時候，用他自己的話說“很是難堪”，人橫著飛出去拍在地上，雪杖從手里扔了，兩只板子直接彈飛……所有滑雪零件兒七零八落。這只是眾多自由式動作中的一個，其實幾乎每一個動作都要經(jīng)歷一個說起來想笑、做起來咬牙切齒的練習過程，而這些讓許多人卻步的過程，海嘉卻樂在其中。

不管怎么說，自由式滑雪都是一項充滿風險的運動。雙板自由式常見的有兩個地方容易受傷，一個是膝蓋處的韌帶，另一個則是肩膀。海嘉認為玩極限運動，肯定是需要最大程度的避免風險，需要兩種并進的方式。一個是自身肌肉力量的提高，包括腿部力量、核心力量以及上肢力量，足夠的力量是保證安全做出動作的基礎，同時也是避免在疲勞狀態(tài)下受傷的一個隱形助手；另一個則是科學、系統(tǒng)的去提高。在他滑雪的這3年中，也看到過很多很多小伙伴由于各種原因受傷，激進提高不是件壞事兒，但是一定要建立在科學、系統(tǒng)的前提下，從基礎直跳到抓板再到旋轉是層層遞進的關系，每提升一個層次，最好要做到先在蹦床上穩(wěn)固后再前往氣墊上練習，然后氣墊練習穩(wěn)固后再前往雪道上練習，尤其是空翻、旋轉類的大幅度動作，安全永遠是要放在第一位的。

海嘉說他的家人在自己玩極限運動這方面還是比較民主的，當然他自己也一定會注意安全，盡最大可能避免受傷。每次出門滑雪都會跟家里打個招呼，請他們放心。

海嘉也有自己的滑雪偶像，他說美國自由式滑手Tom Wallisch深深影響了90后這一代的雙板自由式滑手，他認為Tom Wallisch是自由式滑雪的典范，而有著眾多驚艷動作和鏡頭的自由式滑雪影片Good company的上映，更是影響了一批滑雪者，也讓近兩年的街滑運動達到了鼎盛，甚至現(xiàn)在國內都開始慢慢出現(xiàn)了街頭滑手。一項運動的熱度和大眾認知，偶像和明星滑手絕對是一股有益的推動力量。

這些年，國內有越來越多的滑雪場都有了自己的滑雪公園，而北京密云的南山滑雪場依然是海嘉的最愛。從第一年滑雪就在北京南山滑雪場開始，而且那時候就辦了季卡，海嘉說這里有最好玩的雪地公園，也有一群能夠燥翻的小伙伴，最重要的是有超好的滑雪氛圍。所以雪季的時候，海嘉大部分時間基本都會泡在南山滑雪場，直到京郊的雪季結束才會跑去崇禮。

翱翔的自由式

海嘉描述自由式，有幾個自己心中的關鍵詞。第一個就是“翱翔”，他覺得雙板自由式不需要那么多的規(guī)矩、標準來定義，沒有什么條條框框，就是在一個雪地公園內自己任意選定路線，想做什么動作都可以，在雪地公園內翻騰就像雄鷹在空中翱翔，隨意而自由；第二個是“極限”，雙板自由式圈子里有句俗話，海嘉更喜歡簡述為“昨日之極限，今日之可能，明日之挑戰(zhàn)”，也就是滑手們每挑戰(zhàn)完成一個新動作都是在突破自己的極限，而完成后則會繼續(xù)迎來下一個挑戰(zhàn)，不斷地突破極限，迎接新的挑戰(zhàn)。這種突破極限后完成動作帶來的快感，真的是只可意會不可言傳，完全是由內向外散發(fā)的快樂。所以，即使海嘉已經(jīng)是目前國內自由式前沿的滑手，而他同樣有自己新的動作目標：720 grab和rodeo 540，完成之后，當然還會有更難的動作等待挑戰(zhàn)。

“千萬不要觸碰雙板自由式，否則你一定會一發(fā)不可收拾?！眴柶鹚钕雽┬率终f些什么的時候，海嘉笑瞇瞇地如此回答。“說正經(jīng)的，對于初學者來說，循序漸進是最重要的，別太激進也別太膽小，突破自己的心理防線更重要一些。膽大心細這個詞比較合適?！?/p>

其實，除了滑雪，海嘉還喜歡騎行，也玩長板，嘗試多種運動。他從大學時就開始熱愛騎行，算是玩得比較久的一項運動了?，F(xiàn)在冬天滑雪夏天騎車是個不錯的選擇，據(jù)說也曾經(jīng)發(fā)瘋般的一天從西安騎車到山西，16小時不間斷騎行了425公里，跟滑雪一樣，一切源于熱愛。

海嘉認為其實各項極限運動也都有著共同點，那就是都要去突破自己。“騎車也一樣，尤其是公路車參加比賽的時候，當你快要跟不上別人騎車速度的時候就需要突破自己，不斷地告訴自己能行，也許就是真的行了，而當你內心告訴自己我累了、不行了的時候你自然就掉隊了，這個感覺非常明顯，非常真實?！?/p>

堅持和可持續(xù)是海嘉對待極限運動的態(tài)度。既然叫極限運動就難免會有受傷的可能，也有很多人因傷放棄了自己本來還在喜歡的運動，所以堅持和可持續(xù)非常重要。

來，跟海嘉一起愛上自由式吧！