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    貢品阿膠 補(bǔ)血首選

    2017-04-17 00:56:53施仁潮
    保健與生活 2017年12期
    關(guān)鍵詞:陰血東阿豆豉

    施仁潮

    阿膠,為驢皮煎煮、濃縮制成的固體膠,是補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的佳藥。

    山東的毛驢和東阿的阿膠

    東阿地屬山東,自古出產(chǎn)阿膠,質(zhì)量?jī)?yōu)良,如今當(dāng)?shù)氐纳掀钒⒛z便是直接以“東阿”命名的。如果看過(guò)電視劇《大宅門》,那么對(duì)這個(gè)地方一定不會(huì)陌生。早在北魏時(shí)期,阿膠就被作為貢品。

    阿膠是驢皮經(jīng)煎煮、濃縮而成的固體膠,因此,阿膠又被叫作“驢皮膠”。

    阿井水與東阿阿膠

    東阿特有的水質(zhì)造就了東阿阿膠的特定品質(zhì)。在《水經(jīng)注》中有這樣的記載:“東阿城北門內(nèi)西側(cè)有大井,其巨若輪,深七尺,歲常煮膠入貢,本草謂阿膠也。”《本草綱目》對(duì)此也有詳細(xì)記載。

    女性吃阿膠天經(jīng)地義

    阿膠補(bǔ)血,這是眾所周知的事情,所有醫(yī)家也一致公認(rèn)阿膠為“補(bǔ)血圣藥”。女性有經(jīng)帶胎產(chǎn)的生理特點(diǎn),這些都與血有關(guān),阿膠補(bǔ)血對(duì)女性來(lái)說(shuō),是再合適不過(guò)的了。明代醫(yī)家張景岳曾指出,“婦人所重者在血,血能構(gòu)精,胎孕乃成。欲察其病,唯以經(jīng)候見(jiàn)之,欲治其病,唯以陰分調(diào)之”。強(qiáng)調(diào)對(duì)婦科病癥的治療,需養(yǎng)血護(hù)陰。

    女性青年期時(shí),用阿膠養(yǎng)血、補(bǔ)氣、調(diào)經(jīng),有利于建立正常的月經(jīng)周期,對(duì)多種婦科疾病都有著良好的預(yù)防和調(diào)治作用。更年期女性,體質(zhì)漸趨衰弱,各種病痛也會(huì)隨之而生,用阿膠調(diào)補(bǔ)身體、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充血液、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,能預(yù)防更年期綜合征。女性哺乳及產(chǎn)后恢復(fù)期,陰血大量損耗,補(bǔ)益氣血更是十分重要。阿膠具有滋陰、補(bǔ)血、補(bǔ)氣功效,能夠迅速幫助產(chǎn)婦補(bǔ)足氣血,有利于提高母乳質(zhì)量,防止產(chǎn)后肌膚發(fā)生老化、變黑與變皺。

    血虛用阿膠不分男女

    阿膠滋陰補(bǔ)血,對(duì)女性來(lái)說(shuō)固然重要,但男性也會(huì)陰血不足,此時(shí)阿膠也是合適的。阿膠還能改善睡眠,張仲景《傷寒論》中的黃連阿膠湯就是代表方。南朝醫(yī)學(xué)家陶弘景《名醫(yī)別錄》記載:阿膠“主丈夫少腹痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳酸不能久立,養(yǎng)肝氣”。強(qiáng)調(diào)了阿膠對(duì)男性虛勞不足的治療補(bǔ)益效用。對(duì)男性來(lái)說(shuō),阿膠滋陰補(bǔ)腎,還能防治陽(yáng)痿、早泄、不育等男性病。正所謂精血同源,血足則精旺,血少則精衰。阿膠補(bǔ)血亦可益精。

    阿膠還可變著花樣吃

    阿膠最常見(jiàn)的吃法就是用開(kāi)水沖服。其次是放入膏方當(dāng)中,作為熬制膏方的主料,也可以自己在家烊化服用。另一種比較有意思的吃法是膨化食用,可以將阿膠破碎成黃豆大小的丁,放入微波爐中進(jìn)行膨化,得到酥香可口的阿膠珠,直接放入口中含化。

    最后,介紹幾款大家感興趣的藥膳,可以自己在家做。

    蔥段阿膠粥

    制法:用豆豉20克,粳米50克,加水煮,水開(kāi)后加入蔥白10克,煮成粥。另取豆豉6克,用200毫升水煮10分鐘,去豆豉,放入阿膠適量煮沸數(shù)分鐘,待阿膠烊化如餳狀,倒入粥中,攪拌均勻后食用。

    功效:可以養(yǎng)血祛風(fēng),治療手足活動(dòng)不便,腰腿無(wú)力行走。

    膠蜜湯

    制法:用炒阿膠6克,連根蔥白3根,白蜜2匙。先將蔥切成段,放沸水中煮2分鐘,然后去蔥,放入阿膠,用筷子攪拌,再倒入白蜜使溶化,即成膠蜜湯。每日1次,在用餐前溫服。

    功效:用于治療病后體虛津少,或年老津液虧少,大便虛秘。

    阿膠雞蛋湯

    制法:將阿膠用黃酒烊化,倒入沸水中煮開(kāi),雞蛋打成蛋漿倒入。

    功效:治療女性陰血不足、胎動(dòng)不安、煩躁不寧、先兆流產(chǎn)等。

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