探討如何在大學(xué)體育中實(shí)施終身體育教育

鄒如銅

摘要：在我國(guó)教育事業(yè)發(fā)展過(guò)程中，大學(xué)體育教學(xué)工作受到廣泛關(guān)注，主要因?yàn)榇髮W(xué)體育教育不僅關(guān)乎學(xué)生的身體素養(yǎng)，還與學(xué)生的意志力產(chǎn)生直接聯(lián)系，基于此，大學(xué)體育教師在教學(xué)期間，必須應(yīng)用終身體育教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育技能的培養(yǎng)，進(jìn)而提高學(xué)生的體育知識(shí)學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與生活習(xí)慣，為其后續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育 終身體育 教育策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G8074文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-5349（2016）13-0125-02

在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，教師必須重視學(xué)生的基礎(chǔ)體育能力，在改進(jìn)教學(xué)方式的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而優(yōu)化學(xué)生的體育知識(shí)學(xué)習(xí)體系，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力的基礎(chǔ)上，達(dá)到良好的教學(xué)效果，使其向著更好的方向發(fā)展。

一、終身體育教育內(nèi)涵

終身體育是相關(guān)人員在分析現(xiàn)代社會(huì)對(duì)體育需求所提出的教育理念，在大學(xué)生體育教學(xué)過(guò)程中，是大學(xué)體育教學(xué)的改革標(biāo)準(zhǔn)，在一定程度上，可以提高大學(xué)體育教育質(zhì)量。在此過(guò)程中，終身體育教育內(nèi)涵包括以下幾點(diǎn)：首先，終身體育教育核心就是提高學(xué)生的身體素質(zhì)與生活質(zhì)量，使得學(xué)生在終身體育教學(xué)中取得更多收獲。其次，大學(xué)體育教師培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，可以傳授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能，使得學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生畢業(yè)后體育鍛煉體系的優(yōu)化。再次，大學(xué)體育教師在樹(shù)立終身體育教學(xué)理念之后，可以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力，在激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生體育鍛煉積極性，使其在畢業(yè)之后的生活中也可以進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)其后期的身體發(fā)展起著較為直接的影響。最后，大學(xué)體育教師在教學(xué)中實(shí)施終身體育教育，可以與學(xué)生共同明確教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。[1]

二、終身體育意識(shí)

終身體育意識(shí)就是個(gè)體在實(shí)際發(fā)展過(guò)程中，能夠終身進(jìn)行體育鍛煉，并且自主參與相關(guān)體育活動(dòng)，確保能夠達(dá)到終身體育意識(shí)要求。同時(shí)，個(gè)體還要根據(jù)身體成長(zhǎng)規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉，在一定程度上，可以提高個(gè)體的身體素質(zhì)。大學(xué)體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育的過(guò)程中，可以對(duì)身心發(fā)展較為成熟的大學(xué)生進(jìn)行個(gè)性培養(yǎng)，在一定程度上，能夠提升大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉能力的目的。由于當(dāng)前很多大學(xué)生在體育鍛煉期間缺乏良好的指導(dǎo)與聯(lián)系，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的鍛煉不能達(dá)到預(yù)期效果，長(zhǎng)此以往就會(huì)對(duì)體育鍛煉失去信心。因此，作為大學(xué)體育教師，必須在全面分析大學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)大學(xué)生接受體育教育，使得大學(xué)生形成良好的身體素養(yǎng)，在一定程度上，能夠培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的能力。[2]

三、大學(xué)體育中終身體育教育作用

在大學(xué)體育教師對(duì)大學(xué)生進(jìn)行終身體育教學(xué)的過(guò)程中，必須認(rèn)識(shí)到此類(lèi)教學(xué)模式實(shí)施的重要性，確保能夠更好地對(duì)其進(jìn)行終身體育教育，進(jìn)而優(yōu)化大學(xué)生體育鍛煉體系。首先，在大學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施終身體育教育可以提高教學(xué)質(zhì)量，主要因?yàn)榇髮W(xué)生正處于青春年少時(shí)期，雖然有很大的進(jìn)步欲望，但是，由于大學(xué)生缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致其發(fā)展受到較大局限，因此，在大學(xué)體育中實(shí)施終身教育可以滿(mǎn)足大學(xué)生的鍛煉需求，確保在為其提供良好教育的同時(shí)，達(dá)到形成健康體魄、養(yǎng)成終身體育意識(shí)目的。其次，大學(xué)體育中實(shí)施終身體育教育可以有效提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，使其養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，并且在大學(xué)生畢業(yè)之后，會(huì)積極參與到體育鍛煉中，不僅可以緩解工作壓力，還能提高個(gè)人身體素質(zhì)，為其后續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。[3]

四、大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

當(dāng)前，在高校體育教師實(shí)施體育教學(xué)過(guò)程中，還存在較多不足之處，影響大學(xué)生體育素質(zhì)的提升。首先，部分大學(xué)體育教師在實(shí)施教學(xué)工作的過(guò)程中，還沒(méi)有樹(shù)立正確的教學(xué)觀念，不能根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)與個(gè)性發(fā)展需求制定完善的教學(xué)方案，使得學(xué)生在體育知識(shí)學(xué)習(xí)期間，無(wú)法養(yǎng)成終身體育的教學(xué)習(xí)慣。其次，在大學(xué)體育教師教授大學(xué)生體育知識(shí)的過(guò)程中，還不能創(chuàng)新教學(xué)模式，無(wú)法根據(jù)大學(xué)生的體育基礎(chǔ)情況制定教學(xué)方案，導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)終身體育形成錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，如果高校體育教師不能意識(shí)到此類(lèi)問(wèn)題的嚴(yán)重性，就會(huì)對(duì)其造成較為不利的影響。再次，大學(xué)體育教師在教學(xué)期間，不能根據(jù)大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求制定“因材施教”的教學(xué)方案，無(wú)法促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性發(fā)展，不能培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)，使其在日后工作與日常生活中無(wú)法參與到體育鍛煉活動(dòng)中，對(duì)其身體健康造成較為不利的影響。最后，在高校體育教學(xué)期間，部分體育教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)較低，不能認(rèn)識(shí)到自身體育教學(xué)技能與終身體育觀念的重要性，一味要求大學(xué)生參與到傳統(tǒng)體育鍛煉活動(dòng)中，導(dǎo)致出現(xiàn)較為嚴(yán)重的教學(xué)問(wèn)題。同時(shí)，部分大學(xué)體育教師在教學(xué)期間，不能階段性地學(xué)習(xí)先進(jìn)體育教學(xué)技能與知識(shí)，無(wú)法提升自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，難以完善大學(xué)體育終身教育教學(xué)模式，導(dǎo)致大學(xué)生的體育素質(zhì)受到制約，無(wú)法發(fā)揮大學(xué)體育教師的優(yōu)勢(shì)。此類(lèi)問(wèn)題的產(chǎn)生，會(huì)嚴(yán)重抑制大學(xué)生體育素質(zhì)的提升，對(duì)其造成較為不利的影響。如果高校體育教師與領(lǐng)導(dǎo)人員不能意識(shí)到此類(lèi)問(wèn)題的嚴(yán)重性，將會(huì)抑制學(xué)生終身體育鍛煉的有效發(fā)展，難以提高大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。

五、大學(xué)體育中實(shí)施終身體育教師措施

在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，教師必須注重終身體育教學(xué)工作的實(shí)施，保證能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，制定有針對(duì)性的學(xué)習(xí)方案。

（一）樹(shù)立終身體育意識(shí)

大學(xué)體育教師在實(shí)際教學(xué)期間，必須重視教學(xué)改革工作，保證能夠樹(shù)立正確的終身體育意識(shí)，確保能夠在培養(yǎng)大學(xué)生終身體育能力的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)大學(xué)生的發(fā)展效果。此時(shí)，大學(xué)體育教師要積極引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，利用各類(lèi)教學(xué)方式激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在優(yōu)化大學(xué)體育教學(xué)體系的基礎(chǔ)上，促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升。

（二）建設(shè)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)較高的教師團(tuán)隊(duì)

大學(xué)體育教師在教學(xué)過(guò)程中，必須重視自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，保證能夠提高體育教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，大學(xué)學(xué)校還要建設(shè)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)較高的教師團(tuán)隊(duì)，確保教師能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定“因材施教”教學(xué)方案，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力的基礎(chǔ)上，不斷改革大學(xué)終身體育教學(xué)模式。[4]

（三）創(chuàng)新教學(xué)模式

當(dāng)前，多數(shù)大學(xué)體育教師在教學(xué)過(guò)程中，還在應(yīng)用傳統(tǒng)教學(xué)方式，無(wú)法根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求制定教學(xué)方案，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)的時(shí)候，無(wú)法提高自身學(xué)習(xí)效率，對(duì)其發(fā)展造成較為不利的影響。因此，大學(xué)體育教師在教學(xué)期間必須重視學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，在教學(xué)過(guò)程中，要階段性地對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新，鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)體系。同時(shí)，大學(xué)體育教師還要引導(dǎo)學(xué)生掌握體育鍛煉方式方法，并且凸顯出學(xué)生的課堂主體位置，確保教師能夠根據(jù)相關(guān)要求實(shí)施教育教學(xué)工作，在激發(fā)學(xué)生體育知識(shí)學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉能力。[5]

（四）重視學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的掌握

在高校體育教學(xué)過(guò)程中，教師必須重視大學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)的掌握情況，確保能夠從學(xué)生的角度出發(fā)，積極改善學(xué)生的學(xué)習(xí)體系，使得大學(xué)生在掌握體育基本理論知識(shí)的情況下，提高自身鍛煉效率。同時(shí)，高校體育教師還要凸顯大學(xué)生的課堂主體位置，逐漸培養(yǎng)大學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

在實(shí)際教學(xué)期間，高校體育教師要致力于創(chuàng)新教學(xué)指導(dǎo)觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，打破傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的局限性，在適應(yīng)學(xué)生年齡特點(diǎn)的情況下，探索大學(xué)生身心發(fā)展需求，進(jìn)而制定完善的教學(xué)方案，編制出適合大學(xué)生終身體育發(fā)展的教材，并且將教學(xué)內(nèi)容與大學(xué)生職業(yè)發(fā)展、生活方式有機(jī)結(jié)合，進(jìn)而培養(yǎng)大學(xué)生的鍛煉意識(shí)與終身體育參與意識(shí)，督促學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)與技能。

（五）制定個(gè)性化培養(yǎng)教學(xué)方案

在現(xiàn)代化高校體育教學(xué)期間，體育教師必須根據(jù)大學(xué)生的個(gè)性發(fā)展情況制定個(gè)性化培養(yǎng)教學(xué)方案。主要因?yàn)榇髮W(xué)生在體育學(xué)習(xí)期間，存在較大的差異性，教師必須采取一系列的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，充分發(fā)揮大學(xué)生個(gè)性?xún)?yōu)勢(shì)。同時(shí)，大學(xué)生的終身體育理念尚未樹(shù)立，其性格、天賦與愛(ài)好等都存在較多不同之處，只有促進(jìn)大學(xué)生體育的全面發(fā)展，才能為其創(chuàng)造良好的條件。在此過(guò)程中，高校體育教師要重視每一位大學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，并且引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)與集體中作出自身貢獻(xiàn)，在提高大學(xué)生體育成績(jī)的基礎(chǔ)上，優(yōu)化大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)體系。

（六）編制新型體育教材

在大學(xué)體育教師終身體育教育過(guò)程中，必須根據(jù)學(xué)生實(shí)際發(fā)展需求編制個(gè)性化的體育教材，進(jìn)而提高大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。主要因?yàn)楫?dāng)前多數(shù)高校體育教材內(nèi)容狹窄，只能對(duì)大學(xué)生進(jìn)行少數(shù)娛樂(lè)體育鍛煉，無(wú)法引導(dǎo)大學(xué)生接受大眾型的娛樂(lè)體育鍛煉，這對(duì)大學(xué)生終身體育的發(fā)展造成較為不利的影響?；诖?，大學(xué)體育教師必須制定完善的體育教材，根據(jù)大學(xué)生性格、特點(diǎn)等編制新型教材，在滿(mǎn)足不同大學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其學(xué)習(xí)積極性。另外，大學(xué)體育教師還要給予大學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的權(quán)利，并且將娛樂(lè)體育鍛煉與終身體育教育聯(lián)系在一起，使得大學(xué)生的體育素質(zhì)有所提升，為其后續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

六、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)體育教師在實(shí)施教育教學(xué)工作的過(guò)程中，必須重視學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，保證大學(xué)生在畢業(yè)之后還能堅(jiān)持身體鍛煉。這就需要大學(xué)體育教師能夠制定完善的教學(xué)方式，優(yōu)化終身體育教學(xué)體系，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況創(chuàng)新終身體育教學(xué)方式，保證能夠在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生終身體育積極性，使其向著更好的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]侯健，陳健.大學(xué)體育教育中的終身體育教育探討[J].文體用品與科技，2014（6）：107.

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[3]董強(qiáng).大學(xué)生體育教學(xué)中的終身體育教育分析[J].體育時(shí)空，2014（23）：56.

[4]李騰.淺談終身體育教育與大學(xué)體育教育改革[J].文體用品與科技，2012（16）：144.

[5]侯健，陳健.大學(xué)體育教育中的終身體育教育探討[J].文體用品與科技，2014（6）：107.