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      阿膠適合什么人吃

      2017-03-25 00:19:32黃月星
      家庭醫(yī)藥 2017年22期
      關鍵詞:稀粥中醫(yī)科阿膠

      ⊙張 華/黃月星

      阿膠適合什么人吃

      ⊙張 華/黃月星

      阿膠究竟適合什么病后進補呢? 廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師唐梁說,阿膠,味甘,性平、有補血滋陰、潤燥、止血之功。常用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內(nèi)動、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等。所以,從其主要功效上講,阿膠主要還是用來養(yǎng)血、止血,對于貧血、氣血虛弱者比較適合。

      但需要提醒的是,阿膠是膠質(zhì)類藥,比較難以消化和吸收。入藥或食療都會配上陳皮、砂仁等幫助運化。當然,如果把阿膠熬成粥,相對還是比較好吸收的。

      服用時需要注意:

      1.不要同時飲用茶水、吃白蘿卜。

      2.因阿膠滋膩戀邪,感冒、咳嗽、腹瀉、脾胃虛弱、痰濕、濕熱體質(zhì)的人不宜食用。

      3.經(jīng)期、產(chǎn)后惡露未凈,不宜服用阿膠。因阿膠有止血作用,防止淤血排出不凈。

      4.血脂異常、高血壓、中風患者不宜服用,因阿膠能增加血液黏稠度,加重淤滯,誘發(fā)血栓。

      5.患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用阿膠后,很容易發(fā)生過敏。因其能激活抗體,可能會加重紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的病情,此類患者須謹慎使用。

      阿膠粥

      原料:阿膠10克,大米100克,紅糖適量,陳皮1角。

      做法:將阿膠搗碎備用。先取大米淘凈,與陳皮放入鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時,調(diào)入搗碎的阿膠、紅糖,煮為稀粥服食,每日1~2次。

      功效:養(yǎng)血止血,固沖安胎,養(yǎng)陰潤肺。

      適應癥:適用于虛勞咳嗽、久咳咯血、吐血等;以及婦女月經(jīng)過多,崩漏、胎動不安,先兆流產(chǎn)及各種失血性貧血,缺鐵性貧血等。

      (摘自《羊城晚報》)

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