• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    背向行走訓(xùn)練提高學(xué)齡男孩平衡能力研究

    2017-03-16 06:03:00孫進(jìn)軍
    浙江體育科學(xué) 2017年2期
    關(guān)鍵詞:背向控制組運(yùn)動(dòng)學(xué)

    孫進(jìn)軍

    (浙江郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公體部,浙江 紹興 312016)

    背向行走訓(xùn)練提高學(xué)齡男孩平衡能力研究

    孫進(jìn)軍

    (浙江郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公體部,浙江 紹興 312016)

    目的:探討背向行走訓(xùn)練能對(duì)兒童的平衡與運(yùn)動(dòng)控制能力提供的影響。方法:14位健康男孩,平均年齡7.25±0.56歲被隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組與控制組。實(shí)驗(yàn)組執(zhí)行背向走訓(xùn)練方案,訓(xùn)練時(shí)間12周,3次/每周,30min/每次,控制組不進(jìn)行任何形式行走訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)前及訓(xùn)練后4、6、8、12周分別利用動(dòng)態(tài)訓(xùn)練評(píng)估系統(tǒng) BTA-200DP對(duì)兩組對(duì)象進(jìn)行5項(xiàng)動(dòng)力性平衡評(píng)估檢測(cè)(前/后,內(nèi)側(cè)/外側(cè)及總體平衡指標(biāo))及下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)對(duì)比。結(jié)果:12周訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組平衡能力明顯好于控制組;與控制組相比,實(shí)驗(yàn)組的運(yùn)動(dòng)學(xué)步態(tài)參數(shù)在退著走與正向走間沒有明顯差異(P>0.05),但退著走的支撐時(shí)間明顯長(zhǎng)于正著走,而擺動(dòng)時(shí)間、步長(zhǎng)、步速及大腿、踝及足的動(dòng)作幅度則明顯小于正著走。結(jié)論:背向行走訓(xùn)練能改善學(xué)齡兒童的動(dòng)態(tài)平衡及動(dòng)作控制能力。

    動(dòng)作控制;背向行走;兒童;平衡能力

    0 前 言

    預(yù)防跌倒是目前全世界所面臨的一個(gè)醫(yī)療和社會(huì)挑戰(zhàn)事件,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì):世界上每年因跌倒造成兒童意外傷害約占兒童發(fā)病率和死亡率的25%~40%[1-3]。跌倒所引起的損傷不僅影響兒童生活,更是影響到他(她)們的身體健康。導(dǎo)致跌倒的因素眾多,如平衡能力下降、瘦體重、下肢肌肉力量下降、視力、觸覺,本體感覺、前庭感覺器官等功能下降等[5,6],其中平衡能力下降的問題是感官系統(tǒng)、動(dòng)作系統(tǒng)及肌肉骨骼系統(tǒng)的相互作用的結(jié)果,它在所有因素中起到關(guān)鍵的作用。為了預(yù)防意外跌倒,常引入鍛煉方法以便增強(qiáng)平衡及動(dòng)作控制能力,例如太極拳和跆拳道[7-10]。這類項(xiàng)目比較適合患唐氏綜合征的青少年、智力殘疾、協(xié)調(diào)障礙、肥胖和缺乏鍛煉的孩子。

    然而,查閱近20年的國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究文獻(xiàn),很少有學(xué)者對(duì)背向行走訓(xùn)練對(duì)于提升健康兒童平衡能力及運(yùn)動(dòng)控制能力進(jìn)行過研究。而學(xué)者們所探討的“太極拳”及“跆拳道”訓(xùn)練雖對(duì)提升兒童平衡有諸多益處,但這些項(xiàng)目無論對(duì)成年人亦或小孩,都不易學(xué)習(xí)或者實(shí)踐。對(duì)兒童而言,若能找到更簡(jiǎn)單的身體訓(xùn)練方法提升其平衡能力則更具現(xiàn)實(shí)意義。背向行走所需場(chǎng)地設(shè)施要求不高,而且簡(jiǎn)單易學(xué)、成本低廉,若該項(xiàng)目能對(duì)提升健康孩子平衡能力及動(dòng)作控制能力,則其推廣價(jià)值明顯。本研究先提出假設(shè)并進(jìn)行驗(yàn)證:背向走能夠改善學(xué)齡兒童平衡能力,并進(jìn)一步驗(yàn)證停止練習(xí)后的平衡能力下降效果,從而為改善我國(guó)公民健康體適能作出貢獻(xiàn)。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    參與本次研究的14名健康男孩(沒有任何運(yùn)動(dòng)障礙),平均年齡7.25±0.56歲。得到孩子家長(zhǎng)和本人同意后,將受試對(duì)象隨機(jī)分成控制組和實(shí)驗(yàn)組。

    圖1 16周大步健走后不同健身組別體質(zhì)指數(shù)BMI變化比較

    1.2 研究方法

    1.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

    1.2.1.1 實(shí)驗(yàn)組受試者被執(zhí)行為期12周的背向走訓(xùn)練,訓(xùn)練計(jì)劃是3次/周,30min/次,訓(xùn)練地點(diǎn)是在標(biāo)準(zhǔn)400m田徑場(chǎng)的60m直道上來回反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練;

    1.2.1.2 為保證實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)謹(jǐn),排除干擾因素,課題組指派三位健身指導(dǎo)員分別對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行監(jiān)督,訓(xùn)練時(shí)間均確定于每日18∶00-20∶00時(shí)段內(nèi);

    1.2.1.3 所有受試者均配戴芬蘭polar運(yùn)動(dòng)心率表,要求訓(xùn)練過程中達(dá)到個(gè)人最大心率75%的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,以確保中等強(qiáng)度。

    1.2.1.4 背向訓(xùn)練時(shí),要求受試者昂首挺胸,盡可能邁大步;在整個(gè)實(shí)驗(yàn)期間,控制組按照他們?cè)瓉淼纳罘绞竭M(jìn)行。

    1.2.2 平衡能力指標(biāo)測(cè)試。使用BTA-200DP (國(guó)產(chǎn))動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試系統(tǒng)(強(qiáng)調(diào)受試者保持平衡中心穩(wěn)定性能力)。該測(cè)試系統(tǒng)有前-后及內(nèi)側(cè)-外側(cè)軸,能同時(shí)進(jìn)行自由移動(dòng),系統(tǒng)軟件在前、后方向和內(nèi)側(cè)、外側(cè)軸向采樣頻率為200Hz,并自動(dòng)計(jì)算前-后指數(shù)(API)、內(nèi)側(cè)-外側(cè)指數(shù)(MLI)及總體平衡指數(shù)(OBI)。此外系統(tǒng)還能評(píng)估變量多區(qū)COP(左右側(cè)對(duì)稱度、平均重心分布、COP點(diǎn)總軌跡長(zhǎng)、外周面積、單位面積軌跡長(zhǎng)、視覺Romberg率、最大壓力點(diǎn)、足弓指數(shù)等20余類指標(biāo)。

    由于OBI, API 及MLI代表受試者對(duì)他們各方向(矢狀面及額狀面)對(duì)平衡的控制能力,故本研究特選擇這三類指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

    1.2.3 運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)測(cè)試。12周背向走訓(xùn)練后,對(duì)實(shí)驗(yàn)組與控制組受試者均要參加運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)試。在所有對(duì)象熟悉了檢測(cè)后,使用1臺(tái)JVC9800高速攝像機(jī),拍攝頻率為100幀/s。攝像機(jī)固定正對(duì)60m跑道中段,距離跑道約12m,機(jī)高0.75m,采用北京體育大學(xué)研發(fā)的視訊圖像解析系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)圖像進(jìn)行解析(附:該系統(tǒng)含中國(guó)人體慣性參數(shù)模型),以獲取相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)。

    受試者被告知按自我選擇的速度步行,眼正視前方,盡可能地以自然姿勢(shì)行走,每個(gè)孩子完成3次背向走及正向走測(cè)驗(yàn),下肢矢狀面內(nèi)的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)包括步態(tài)周期中的步長(zhǎng)、步頻、角位移、支撐時(shí)間、擺動(dòng)時(shí)間被提取進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。將所測(cè)3次步行參數(shù)求均值后進(jìn)行分析,這里的步態(tài)周期是指從一只腳觸地瞬間到該只腳下一次觸地瞬間,一個(gè)單步是指一只腳觸地瞬間到下一次另一只腳觸地瞬間,步長(zhǎng)指一只腳的觸地點(diǎn)到接著另一只腳觸地點(diǎn)之間的距離。

    1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。使用SPSS17.0對(duì)所測(cè)參數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間的相關(guān)平衡指標(biāo);采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)以查明背向走與正向走方式下,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間運(yùn)動(dòng)學(xué)及步態(tài)參數(shù)差異;所有統(tǒng)計(jì)分析的顯著水平選擇為0.05。

    圖1 實(shí)驗(yàn)組與控制組OBI動(dòng)態(tài)變化曲線圖

    圖2 實(shí)驗(yàn)組與控制組API指數(shù)動(dòng)態(tài)變化曲線圖

    圖3 實(shí)驗(yàn)組與控制組MLI指數(shù)動(dòng)態(tài)變化曲線圖

    2 研究結(jié)果

    2.1 動(dòng)態(tài)平衡參數(shù)比較

    據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)核定,受試對(duì)象的動(dòng)態(tài)平衡指數(shù)OBI(總體平衡指數(shù))、API(前后指數(shù))及MLI(內(nèi)外測(cè)指數(shù)),測(cè)得值越小表示平衡能力越好。

    圖1、2、3顯示總體平衡能力(OPI)、前-后指數(shù)(API)、內(nèi)側(cè)-外側(cè)指數(shù)(MLI)在實(shí)驗(yàn)前(0周)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組沒有差異,說明分組較均勻;在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行到第4周時(shí),實(shí)驗(yàn)組與控制組開始出現(xiàn)明顯著差異(P<0.001),表現(xiàn)為實(shí)驗(yàn)組明顯低于控制組;在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行到第8周時(shí),OPI、API、MLI三項(xiàng)指標(biāo)均表現(xiàn)出實(shí)驗(yàn)組顯著低于控制組(P<0.001);實(shí)驗(yàn)進(jìn)行到12周后,實(shí)驗(yàn)組OPI、API、MLI繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì),但下降的速度明顯緩慢,而控制組在整個(gè)實(shí)驗(yàn)階段三項(xiàng)指標(biāo)值比較穩(wěn)定,沒有明顯變化;背向行走訓(xùn)練結(jié)束后的12周再測(cè)試,實(shí)驗(yàn)組OPI、API、MLI三項(xiàng)指標(biāo)值雖然均表現(xiàn)出有所上升,但還是顯著低于控制組(P<0.001),說明退著走訓(xùn)練獲取的平衡能力增益效應(yīng)的消退速度比較緩慢。

    2.2 運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)比較

    首先,經(jīng)過雙因素方差分析檢驗(yàn),不同組別(控制組與實(shí)驗(yàn)組)及不同走模式(正著走與背向走)所獲得的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)中,總支撐、單支撐、雙支撐、擺動(dòng)時(shí)間、步長(zhǎng)、步速、左步長(zhǎng)×10/身高、最小髖角、最大髖角、髖角變化、最小膝角、最大膝角、膝角變化、最小踝角、最大踝角、踝角變化均不存在交互影響(P>0.05),這意味著背向行走訓(xùn)練不影響受試者的行走的下肢運(yùn)動(dòng)特征。但同一受試者,正向走與背向走所表現(xiàn)出的下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)卻有許多不同之點(diǎn),表現(xiàn)如下:

    2.2.1 從表1的數(shù)據(jù)看出:不同走模式下,背向行走比正向行走的單步支撐總時(shí)間及雙支撐時(shí)間更長(zhǎng)(P<0.001),而擺動(dòng)時(shí)間更短(P<0.001)些。

    2.2.2 從表2的數(shù)據(jù)顯示:正向走比背向走的步長(zhǎng)更長(zhǎng)(P<0.001),步速更快(P<0.001),而左步長(zhǎng)×10/身高指數(shù)更大(P<0.001)。這充明說明孩子可能在背向走期間表現(xiàn)出過于小心謹(jǐn)慎。

    2.2.3 從表3數(shù)據(jù)顯示,與背向行走相比:正向走的最大髖角及髖角變化明顯增大(P<0.001),而最小髖角無明顯差異(P>0.05);最小膝角明顯變小(P<0.001),而膝角變化范圍則顯著增大(P<0.001),而最大膝角無明顯差異(P>0.05);最小踝角及最大踝角則明顯增大(P<0.001),但踝角變化范圍則沒有明顯差異(P>0.05)。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn):在背向走的步態(tài)參數(shù)中,足的最大背屈角約11°,但在正著走時(shí),足幾乎不存在背屈;背向走的最大踝角比正著走約小15°,這意味著背向走時(shí),足跖屈程度要小些。

    表1 正向走和背向單步時(shí)間特征統(tǒng)計(jì)表(單位:毫秒ms)

    表2 正向走和背向走單步步長(zhǎng)與步速特征統(tǒng)計(jì)表

    表3 正向走和背向走下肢關(guān)節(jié)角特征統(tǒng)計(jì)表(°)

    3 分析與討論

    本研究表明:12周背向行走訓(xùn)練后,兒童的平衡能力大大改善。在背向走訓(xùn)練停止2個(gè)月后,平衡能力(OPI、API、MLI三批標(biāo))仍然保持在一個(gè)相當(dāng)高的水平。該結(jié)果與zhang.S.[11]的研究結(jié)果很相似,只是zhang.S以老年婦女為對(duì)象,分設(shè)實(shí)驗(yàn)組與控制組,也是經(jīng)過12周的背向走訓(xùn)練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的單腿站立持續(xù)時(shí)間明顯高于對(duì)照組,而閉眼靜態(tài)站立的重心波動(dòng)呈明顯下降趨勢(shì)。Yang.YR[12]對(duì)兩組腦卒中患者進(jìn)行過實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明,三周背向走訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組在步速、步長(zhǎng)和對(duì)稱指數(shù)方面顯示出更多改善。

    目前,對(duì)背向走訓(xùn)練引起平衡能力及動(dòng)作控制力的明顯改善的機(jī)制問題尚不十分清楚。但從事動(dòng)態(tài)任務(wù)時(shí),人體平衡及動(dòng)作控制顯然是由人體內(nèi)許多系統(tǒng)協(xié)同完成的[13]。至少涉及到三個(gè)組件系統(tǒng):①感覺系統(tǒng)(視覺,皮膚和本體覺和前庭感覺)提供反饋信息以便對(duì)一個(gè)自主任務(wù)的平衡動(dòng)作進(jìn)行調(diào)節(jié);②動(dòng)作系統(tǒng), 它創(chuàng)造協(xié)調(diào)動(dòng)作以便保持平衡;③生物力學(xué)系統(tǒng)或肌肉骨骼系統(tǒng),它包括那些創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)力矩的肌肉和構(gòu)成運(yùn)動(dòng)框架的骨與關(guān)節(jié)。背向走訓(xùn)練時(shí),這三大系統(tǒng)彼此相互聯(lián)系從而改善了平衡能力。對(duì)兒童而言,他們更多地依賴于視覺而不是其它系統(tǒng)[14],但孩子從3歲開始就可以通過調(diào)整三個(gè)傳入信號(hào)以保持平衡,這種多感官調(diào)整能力隨著年齡的增長(zhǎng)而增加[15]。背向走期間,視覺線索不能提供孩子們必要的地面條件下的視覺信息,運(yùn)動(dòng)模式是非常規(guī)的,于是孩子不得不重新組合和適應(yīng)那些來自視覺,皮膚和本體和前庭感覺的變化信息,然后,強(qiáng)化動(dòng)作控制以保持動(dòng)態(tài)平衡[16]。capaday及UNG等[17]研究發(fā)現(xiàn):每日進(jìn)行背向走訓(xùn)練能誘導(dǎo)比目魚肌的H-反射的適應(yīng)性;Van Deursen等人研究認(rèn)為[18,19]:正著走與背向走兩種方式由相同的中樞模式反生器(CPG)協(xié)調(diào),至于要產(chǎn)生兩種行走模式的不同特征只需要CPG作出較小的修改。

    背向走步態(tài)模式不同于正著走也許也是它所以能引起平衡能力改善的機(jī)制之一。從著地方式看:正著走時(shí)先腳跟觸地再到腳趾離地,與此相反,背著走先腳趾觸地再到腳跟離地[18]。Winter等[20]研究認(rèn)為:背向走與正向走圖像相近,為了產(chǎn)生正向走時(shí)肌肉激活模式,背著走時(shí)肌肉收縮的時(shí)間循環(huán)只需反向罷了;Grasso等[21]研究發(fā)現(xiàn):背向走步態(tài)時(shí)的所有仰角波形相對(duì)應(yīng)于正著走步態(tài)的仰角波形基本是時(shí)間反轉(zhuǎn)的。然而,我們的研究結(jié)果表明:背向走的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)只與正著走有點(diǎn)兒不同,那似乎是男孩們?cè)诒诚蜃邥r(shí)更謹(jǐn)慎些,因而花費(fèi)更多的時(shí)間在雙支撐階段。背向走與正向走單步時(shí)間沒有顯著性差異(表2和表3),但背向走時(shí)步速與步長(zhǎng)比正向走都要小,而且,正向走大腿、小腿和足的動(dòng)作范圍均下降,與正向走相比,背向走足有移動(dòng)。

    此外,本研究中發(fā)現(xiàn):背向走與正向走的單步支撐時(shí)間與擺動(dòng)時(shí)間占整個(gè)步態(tài)周期的百分比顯然存在顯著差異,這與先前的許多研究是相矛盾的[18-21],相關(guān)原因有待深入研究。本研究證實(shí):背向走訓(xùn)練能增加兒童的平衡能力,這點(diǎn)與那些以老人及病人[22],為對(duì)象的實(shí)證研究所獲結(jié)果基本相同,但我們?nèi)匀徊恢纼和胶饽芰Φ脑鲩L(zhǎng)機(jī)制是否與那些老人及病人是相同的。不同時(shí)期發(fā)展起來的感觀動(dòng)作控制系統(tǒng)的三個(gè)組件[22]中,本體感覺功能似乎在3~4歲就已成熟,但是視覺和前庭感覺系統(tǒng)要到15~16歲才能達(dá)到成年人水平[22],而本研究中的兒童年齡只有7歲左右。由于背向走實(shí)踐起來非常容易,它除了擁有正向走所能獲得的益處外,背向走對(duì)提高平衡及動(dòng)作控制能力有獨(dú)特的益處,而且據(jù)有關(guān)研究認(rèn)為:背向走過程中,同樣的跑速下,氧耗和心率比正向走高很多[23,24],這建議背向走需要更多的新陳代謝成本,需要提供刺激以便保持與心血管系統(tǒng)的適能。

    4 結(jié) 論

    4.1 背向訓(xùn)練4周后,受試者的平衡及動(dòng)作控制能力開始出現(xiàn)顯著改善,隨著訓(xùn)練的深入,總體平衡能力指數(shù)(OPI)、前-后指數(shù)(API)、內(nèi)側(cè)-外側(cè)指數(shù)(MLI)改變的速度明顯下降;訓(xùn)練結(jié)束后12周,實(shí)驗(yàn)組OPI、API、MLI依舊保持較高的水平。

    4.2 學(xué)齡兒童進(jìn)行背向走訓(xùn)練能夠大大改善他們的平衡能力;但背向訓(xùn)練,對(duì)行走步態(tài)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)在實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組上沒有存在顯著差異;然而,背向走與正向走卻在支撐時(shí)間、擺動(dòng)時(shí)間、步長(zhǎng)、步速及下肢角位移等時(shí)空參數(shù)存在顯著差異。這些差異也許可是背向走引起的平衡能力改善作出了貢獻(xiàn)的原因。

    4.3 本研究驗(yàn)證了背向訓(xùn)練有益于增強(qiáng)平衡能力及防跌倒損傷的假設(shè),但背向走訓(xùn)練引起平衡能力及動(dòng)作控制力的改善機(jī)制尚不清楚,且這種機(jī)制是否存與年齡及性別,這些問題有待于進(jìn)一步探索。

    [1] 孫威,毛德偉,逢峰,等.太極拳和快走練習(xí)對(duì)老年女性平衡能力的影響[J].中國(guó)體育科技,2012,48(5):75-78.

    [2] Love PF, Tepas JJ, Wludyka PS, Masnita-Iusan C. Fall-related pediatric brain injuries:the role of race, age, and sex[J].Journal of Trauma. 2009,12:67-69.

    [3] Donroe J, Gilman RH, Brugge D,Mwamburi M, Moore DA. Falls, poisonings, burns, and road traffic injuries in urban Peruvian children and adolescents: a community based study [J].Injury Prevention.2009,15:390-396.

    [4] 鄧軍民.老年人靜態(tài)平衡能力的分析及評(píng)價(jià)系統(tǒng)的初步建立[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2002,25(1):34-36.

    [5] Rubenstein LZ, Josephson KR. The epidemiology of falls and syncope[J]. Clinics in Geriatric Medicine. 2002,18:141-158.

    [6] Greeg EW, Pereira MA, Caspersen CJ. Physical activity, falls and fractures among older adults: a review of the epidemiologic evidence[J].Journal of American Geriatrics Society.2000,48:883-893.

    [7] Hackney ME, Earhart GM. Tai Chi improves balance and mobility in people with Parkinson disease. Gait & Posture. 2008;28:456-460.

    [8] Hayakawa K, Kobayashi K. Physical and motor skill training for children with intellectual disabilities. Percept Mot Skills. 2011;112:573-580.

    [9] Hung WW, Pang MY. Effects of group-based versus individual-based exercise training on motor performance in children with developmental coordination disorder: a randomized controlled study. J Rehabil Med. 2010;42:122-128.

    [10] Sola K, Brekke N, Brekke M. An activity-based intervention for obese and physically inactive children organized in primary care: feasibility and impact on fitness and BMI: A one-year follow-up study. Scandinavian Journal of Primary Health Care. 2010;28:199-204.

    [11] Zhang S, Lin Z, Yuan Y, Wu X. Effect of backward-walking on the static balance ability and gait of the aged people[J].Chinese Journal of Sports Medicine. 2008,27:304-307.

    [12] ZYang YR, Yen JG, Wang RY, Yen LL, Lieu FK. Gait outcomes after additional backward walking training in patients with stroke: a randomized controlled trial[J].Clinical Rehabilitation. 2005,19:264-273.

    [13] Westcott SL, Lowes LP, Richardson PK. Evaluation of postural stability in children: current theories and assessment tools[J]. Physical Therapy. 1997,77:629-645.

    [14] Sparto PJ, Redfern MS, Jasko JG, Casselbrant ML, Mandel EM, Furman JM. The influence of dynamic visual cues for postural control in children aged 7-12 years[J].Exp Brain Res. 2006,168:505-516.

    [15] Bair WN, Kiemel T, Jeka JJ, Clark JE. Development of multisensory reweighting for posture control in children[J]. Exp Brain Res. 2007,183:435-446.

    [16] Nadeau S, Amblard B, Mesure S, Bourbonnais D. Head and trunk stabilization strategies during forward and backward walking in healthy adults[J]. Gait & Posture. 2003,18:134-142.

    [17] Schneider C, Capaday C. Progressive adaptation of the soleus H-reflex with daily training at walking backward[J].Journal of Neurophysiology.2003,89:648-656.

    [18] 張庭然,羅炯,王翔,等.正著走與退著走生物力學(xué)機(jī)制研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2014,29(1):81-87.

    [19] van Deursen RW, Flynn TW, McCrory JL, Morag E. Does a single control mechanism exist for both forward and backward walking?[J] Gait & Posture.1998,7:214-224.

    [20] Winter DA, Pluck N, Yang JF. Backward walking: a simple reversal of forward walking?[J].Journal of Motor Behavior.1989,21:291-305.

    [21] Grasso R, Bianchi L, Lacquaniti F. Motor patterns for human gait: backward versus forward locomotion[J]. Journal of Neurophysiology. 1998,80:1868-1885.

    [22] Steindl R,Kunz K,Schrott-Fischer A, Scholtz AW. Effect of age and sex on maturation of sensory systems and balance control[J]. Developmental Medicine & Child Neurology.2006,48:477-482.

    [23] Flynn TW, Connery SM, Smutok MA, Zeballos RJ, Weisman IM. Comparison of cardiopulmonary responses to forward and backward walking and running[J]. Medicine & Science in Sports & Exercise. 1994,26:89-94.

    [24] Hooper TL, Dunn DM, Props JE, Bruce BA, Sawyer SF, Daniel JA. The effects of graded forward and backward walking on heart rate and oxygen consumption[J]. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. 2004,34:65-71.

    Effects on Backwards Walking Training to Balance Ability of School Children

    SUN Jin-jun

    (Pubilic PE Department, Zhejiang Post and Telecommunication College, Shaoxing 312016, China)

    Purpose:Discussion on the influence of backward walking training to balance and motion control ability of children. Methods: 14 healthy boys, mean age 7.25 ± 0.56 yrs , were randomly divided into experimental and control groups. The experimental group training performed backwards walking training, lasting 12 weeks, 3 session each week, 30min eachtime. The control group didn’t performed any form of walking training. Before and after 4,6,8,12 weeks of training, the subjects were assessed using dynamic training system BTA-200DP on 5 dynamic balance assessment test (front / rear, medial / lateral, and overall balance index), and lower extremity kinematics contrast. Results: After 12 weeks of training, the experimental group was significantly better than the control group on balance ability. There was no significant difference on kinematic gait parameters in backward and forward walking between experimental and control group (P>0.05) , but backward walking had a far longer time on support phase, and swing time, step length, step speed , and the range of motion of ankle and foot is significantly less than forward walking . Conclusion: Backward walking training can improve dynamic balance ability and motion control ability for preschool children.

    motion control;backward walking;child; balance ability

    2016-12-21

    孫進(jìn)軍(1970-),男,浙江衢州人,講師,研究方向:學(xué)生體質(zhì)健康,體育人文.

    1004-3624(2017)02-0085-06

    G804.49

    A

    猜你喜歡
    背向控制組運(yùn)動(dòng)學(xué)
    獻(xiàn)給有機(jī)稻種植者
    基于MATLAB的6R機(jī)器人逆運(yùn)動(dòng)學(xué)求解分析
    給商品起名字
    馬來西亞華文小學(xué)識(shí)字教學(xué)的字理識(shí)字研究
    文教資料(2019年31期)2019-01-14 02:32:05
    基于D-H法的5-DOF串并聯(lián)機(jī)床運(yùn)動(dòng)學(xué)分析
    淺析如何提高背向滑步推鉛球的教學(xué)效果
    青春歲月(2016年5期)2016-10-21 13:32:53
    多模態(tài)聽力教學(xué)模式對(duì)英語綜合能力的影響
    基于運(yùn)動(dòng)學(xué)原理的LBI解模糊算法
    背水一戰(zhàn)
    96例妊娠合并甲亢患者的管理現(xiàn)狀及危險(xiǎn)因素分析
    在线a可以看的网站| 午夜免费男女啪啪视频观看| 免费观看av网站的网址| 又大又黄又爽视频免费| 免费大片18禁| a级毛色黄片| 午夜免费观看性视频| 免费av不卡在线播放| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 国产精品三级大全| 熟女人妻精品中文字幕| 国产成人精品一,二区| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 黄片wwwwww| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 日本一二三区视频观看| 精品一区二区三卡| 久久精品人妻少妇| 我要看日韩黄色一级片| 亚洲精品成人av观看孕妇| 国产成人精品一,二区| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 国产精品人妻久久久影院| 亚洲精品国产av成人精品| 久久久久久久久久久丰满| 色综合色国产| 日韩制服骚丝袜av| 午夜福利视频1000在线观看| 联通29元200g的流量卡| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 高清av免费在线| 国产在视频线精品| 男女那种视频在线观看| 天堂中文最新版在线下载 | 亚洲精品久久午夜乱码| 18禁动态无遮挡网站| 伦精品一区二区三区| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 国产av不卡久久| 国产亚洲av嫩草精品影院| 免费黄网站久久成人精品| 国产欧美亚洲国产| 最新中文字幕久久久久| 亚洲综合精品二区| 国产探花在线观看一区二区| 亚洲av国产av综合av卡| 日本av手机在线免费观看| 久久精品久久久久久久性| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 日韩av在线免费看完整版不卡| 精品久久国产蜜桃| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 人人妻人人看人人澡| 亚洲一区二区三区欧美精品 | 欧美激情国产日韩精品一区| 搡女人真爽免费视频火全软件| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 国产爽快片一区二区三区| 大香蕉久久网| 色吧在线观看| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 韩国高清视频一区二区三区| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 国产精品一及| 亚洲国产精品成人久久小说| 人妻一区二区av| 2022亚洲国产成人精品| av国产精品久久久久影院| 中文字幕制服av| 99久久九九国产精品国产免费| eeuss影院久久| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 老师上课跳d突然被开到最大视频| 国产熟女欧美一区二区| 麻豆国产97在线/欧美| 下体分泌物呈黄色| 人人妻人人看人人澡| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 在线观看美女被高潮喷水网站| 极品教师在线视频| 九九在线视频观看精品| 一级a做视频免费观看| 国产人妻一区二区三区在| 可以在线观看毛片的网站| 午夜福利网站1000一区二区三区| 视频区图区小说| 精品人妻视频免费看| 禁无遮挡网站| av黄色大香蕉| 国产精品一区二区三区四区免费观看| 亚洲av中文av极速乱| 亚洲内射少妇av| 日韩亚洲欧美综合| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 国产一区二区三区综合在线观看 | 亚洲欧美成人精品一区二区| 在线看a的网站| www.色视频.com| 大片免费播放器 马上看| 啦啦啦啦在线视频资源| 青春草视频在线免费观看| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 少妇 在线观看| 国产色爽女视频免费观看| kizo精华| 熟女电影av网| 91aial.com中文字幕在线观看| xxx大片免费视频| 欧美激情在线99| 少妇熟女欧美另类| 老女人水多毛片| 久久久久久久久久成人| 国产成人精品久久久久久| 国产一区二区在线观看日韩| av一本久久久久| 高清欧美精品videossex| 91精品国产九色| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 中文在线观看免费www的网站| 人体艺术视频欧美日本| 一级a做视频免费观看| 天堂俺去俺来也www色官网| 免费看光身美女| 亚洲怡红院男人天堂| 婷婷色综合www| 日韩欧美一区视频在线观看 | 亚洲av日韩在线播放| 久久久精品94久久精品| 久久精品国产a三级三级三级| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 九色成人免费人妻av| 国产视频内射| 五月开心婷婷网| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 亚州av有码| 最近中文字幕2019免费版| 三级国产精品欧美在线观看| 一区二区av电影网| 国产成人a∨麻豆精品| 亚洲不卡免费看| 夫妻性生交免费视频一级片| 少妇被粗大猛烈的视频| 69人妻影院| 免费黄色在线免费观看| av在线老鸭窝| 高清午夜精品一区二区三区| 99热网站在线观看| av国产精品久久久久影院| 18禁动态无遮挡网站| 亚洲人成网站在线观看播放| 亚洲人成网站在线观看播放| 九九在线视频观看精品| 最新中文字幕久久久久| 青青草视频在线视频观看| 国产人妻一区二区三区在| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 国产探花极品一区二区| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 亚州av有码| 性色avwww在线观看| 欧美日韩亚洲高清精品| av在线亚洲专区| 日韩av不卡免费在线播放| 啦啦啦在线观看免费高清www| 免费观看的影片在线观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 中国三级夫妇交换| 美女高潮的动态| 免费av不卡在线播放| 一级a做视频免费观看| 极品教师在线视频| 国产女主播在线喷水免费视频网站| av在线天堂中文字幕| 内地一区二区视频在线| 久久99精品国语久久久| 国产在视频线精品| 岛国毛片在线播放| 嫩草影院精品99| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 大话2 男鬼变身卡| 久久韩国三级中文字幕| 一级毛片aaaaaa免费看小| 成人黄色视频免费在线看| 亚洲va在线va天堂va国产| 另类亚洲欧美激情| 我的女老师完整版在线观看| 99热全是精品| 在线看a的网站| 日本av手机在线免费观看| 国产一区有黄有色的免费视频| 免费高清在线观看视频在线观看| 热99国产精品久久久久久7| 高清视频免费观看一区二区| 九色成人免费人妻av| 欧美 日韩 精品 国产| 亚洲第一区二区三区不卡| 成人漫画全彩无遮挡| 国产综合懂色| 亚洲精品成人久久久久久| 日韩亚洲欧美综合| 成年版毛片免费区| 激情 狠狠 欧美| 国产在线一区二区三区精| 婷婷色麻豆天堂久久| 美女内射精品一级片tv| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 国产亚洲91精品色在线| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产精品无大码| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 成人午夜精彩视频在线观看| 99久久中文字幕三级久久日本| 国产视频内射| 在线观看av片永久免费下载| 国产在视频线精品| 黄色配什么色好看| 听说在线观看完整版免费高清| 亚洲国产精品国产精品| 日本午夜av视频| 国产亚洲av嫩草精品影院| 十八禁网站网址无遮挡 | 交换朋友夫妻互换小说| 国产在视频线精品| 成人免费观看视频高清| 91久久精品国产一区二区三区| 亚洲国产精品国产精品| 国产精品无大码| 热99国产精品久久久久久7| 亚洲最大成人中文| 青春草亚洲视频在线观看| 国产爽快片一区二区三区| 在线a可以看的网站| av免费观看日本| av在线老鸭窝| 美女脱内裤让男人舔精品视频| a级毛片免费高清观看在线播放| 国产亚洲一区二区精品| 久久精品国产亚洲av涩爱| 精品久久久久久久久亚洲| 午夜福利视频精品| 高清在线视频一区二区三区| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 麻豆国产97在线/欧美| 国产一级毛片在线| 欧美三级亚洲精品| 亚洲欧洲日产国产| 亚洲av不卡在线观看| 亚洲电影在线观看av| 日韩强制内射视频| 内地一区二区视频在线| 日本免费在线观看一区| 五月玫瑰六月丁香| 热99国产精品久久久久久7| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 久久国产乱子免费精品| 最后的刺客免费高清国语| 日韩电影二区| 成人黄色视频免费在线看| 成人无遮挡网站| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 国产极品天堂在线| 国产免费视频播放在线视频| 国产免费又黄又爽又色| 麻豆久久精品国产亚洲av| xxx大片免费视频| 麻豆乱淫一区二区| 伦理电影大哥的女人| 黑人高潮一二区| 亚洲av免费高清在线观看| 联通29元200g的流量卡| 男的添女的下面高潮视频| 久久久久久久精品精品| 国产爽快片一区二区三区| 天堂中文最新版在线下载 | 最近最新中文字幕免费大全7| 国产精品一区www在线观看| 日韩视频在线欧美| 婷婷色麻豆天堂久久| 久久97久久精品| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 国产综合精华液| 中文字幕亚洲精品专区| 亚洲电影在线观看av| 丰满乱子伦码专区| 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 在线观看av片永久免费下载| videossex国产| 亚洲最大成人中文| 国产黄片视频在线免费观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 97在线视频观看| 在线观看人妻少妇| 精品久久久久久电影网| 一级av片app| 午夜福利在线在线| 免费黄色在线免费观看| 交换朋友夫妻互换小说| 亚洲国产精品成人久久小说| 国产午夜福利久久久久久| 一二三四中文在线观看免费高清| 久久久久国产网址| 日本爱情动作片www.在线观看| kizo精华| 听说在线观看完整版免费高清| 成年女人在线观看亚洲视频 | 欧美日本视频| 综合色av麻豆| 午夜免费男女啪啪视频观看| 久久久久久久午夜电影| 成人午夜精彩视频在线观看| 一级毛片电影观看| 日本一本二区三区精品| 最近最新中文字幕免费大全7| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 日本午夜av视频| 欧美3d第一页| 国产真实伦视频高清在线观看| 免费在线观看成人毛片| freevideosex欧美| 国产中年淑女户外野战色| 国产免费福利视频在线观看| 亚洲欧美清纯卡通| av福利片在线观看| 国产免费一区二区三区四区乱码| 成人亚洲精品一区在线观看 | 一本一本综合久久| 国产免费一级a男人的天堂| 男插女下体视频免费在线播放| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产成人一区二区在线| 天美传媒精品一区二区| 99re6热这里在线精品视频| 搡老乐熟女国产| 久久久精品免费免费高清| 亚洲自偷自拍三级| 日韩视频在线欧美| 有码 亚洲区| 免费少妇av软件| 日韩三级伦理在线观看| 亚洲av成人精品一区久久| 国产成人免费观看mmmm| 国产色爽女视频免费观看| 一级毛片 在线播放| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 国产精品久久久久久精品电影| 亚洲不卡免费看| 日韩精品有码人妻一区| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 日本三级黄在线观看| 久久精品国产自在天天线| 亚洲av不卡在线观看| 欧美日韩精品成人综合77777| 亚洲精品456在线播放app| 国产精品福利在线免费观看| 国产精品久久久久久久久免| 看非洲黑人一级黄片| 欧美 日韩 精品 国产| 日本午夜av视频| 国产精品久久久久久久久免| 日本色播在线视频| 国产91av在线免费观看| 少妇人妻久久综合中文| 在线观看人妻少妇| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 亚洲欧美一区二区三区国产| 伦精品一区二区三区| 国产在线一区二区三区精| 色综合色国产| 搡老乐熟女国产| 丝袜喷水一区| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 春色校园在线视频观看| 熟女av电影| 一区二区三区精品91| 欧美成人a在线观看| 在线观看一区二区三区激情| 日日啪夜夜撸| 午夜老司机福利剧场| 日韩一区二区视频免费看| 少妇丰满av| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 亚洲精品中文字幕在线视频 | 大码成人一级视频| 51国产日韩欧美| 熟女电影av网| 亚洲精品久久午夜乱码| 国产精品不卡视频一区二区| 亚洲av一区综合| 日韩国内少妇激情av| 日本av手机在线免费观看| 免费大片黄手机在线观看| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 乱系列少妇在线播放| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 亚洲人与动物交配视频| 国产精品无大码| 亚洲av不卡在线观看| 亚洲美女视频黄频| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲内射少妇av| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 亚洲精品国产色婷婷电影| av在线亚洲专区| 69人妻影院| 成人亚洲精品一区在线观看 | 三级国产精品片| 亚洲欧美日韩无卡精品| 99热这里只有精品一区| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 哪个播放器可以免费观看大片| 晚上一个人看的免费电影| 一区二区av电影网| 午夜精品一区二区三区免费看| 一级片'在线观看视频| 赤兔流量卡办理| 免费大片18禁| 亚洲av二区三区四区| 一本久久精品| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 天堂俺去俺来也www色官网| 国产真实伦视频高清在线观看| 亚洲人成网站在线播| 国产成人91sexporn| 国产成人a区在线观看| 国产亚洲午夜精品一区二区久久 | 久久99精品国语久久久| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 国产精品久久久久久精品电影| 免费少妇av软件| 欧美少妇被猛烈插入视频| 91精品一卡2卡3卡4卡| 色视频在线一区二区三区| 一个人看的www免费观看视频| 一本久久精品| 亚洲精品亚洲一区二区| 中文字幕制服av| 亚洲av.av天堂| 午夜精品一区二区三区免费看| 久久久精品94久久精品| 欧美人与善性xxx| 毛片一级片免费看久久久久| av在线蜜桃| 高清欧美精品videossex| 成人亚洲精品一区在线观看 | 一个人观看的视频www高清免费观看| 中国美白少妇内射xxxbb| 黄色怎么调成土黄色| 久久久久久久久久久免费av| 午夜免费鲁丝| 国产精品.久久久| 精品久久久精品久久久| 久久久亚洲精品成人影院| 成人鲁丝片一二三区免费| 26uuu在线亚洲综合色| videos熟女内射| 男女边吃奶边做爰视频| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 国产v大片淫在线免费观看| 亚洲伊人久久精品综合| 日韩欧美一区视频在线观看 | 日韩强制内射视频| 看十八女毛片水多多多| 国产淫片久久久久久久久| 国产精品偷伦视频观看了| 欧美成人午夜免费资源| 亚洲内射少妇av| 欧美+日韩+精品| 欧美成人一区二区免费高清观看| 国产高潮美女av| 人妻系列 视频| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 男人添女人高潮全过程视频| 视频中文字幕在线观看| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线 | 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 午夜激情久久久久久久| 不卡视频在线观看欧美| 亚洲欧美清纯卡通| 一区二区三区精品91| 日本三级黄在线观看| 一边亲一边摸免费视频| 搞女人的毛片| 国产亚洲av嫩草精品影院| 日日啪夜夜撸| 亚洲精品一区蜜桃| 欧美国产精品一级二级三级 | 中国美白少妇内射xxxbb| 毛片一级片免费看久久久久| 男的添女的下面高潮视频| 国产v大片淫在线免费观看| 97超视频在线观看视频| 91精品一卡2卡3卡4卡| 亚洲精品影视一区二区三区av| 两个人的视频大全免费| 嘟嘟电影网在线观看| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 国产精品国产av在线观看| 国产成人免费无遮挡视频| 人妻夜夜爽99麻豆av| 成人二区视频| 国产一区亚洲一区在线观看| 内射极品少妇av片p| 日本一二三区视频观看| 亚洲自拍偷在线| 亚洲天堂国产精品一区在线| 久久影院123| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 亚洲人与动物交配视频| 少妇人妻 视频| 欧美潮喷喷水| 国产免费视频播放在线视频| 久久热精品热| 午夜精品国产一区二区电影 | 久久久a久久爽久久v久久| 在线观看国产h片| 黄色日韩在线| 久久久久国产精品人妻一区二区| 久久99热这里只有精品18| 看黄色毛片网站| 好男人视频免费观看在线| 亚洲一区二区三区欧美精品 | a级毛片免费高清观看在线播放| 亚洲色图av天堂| 日韩 亚洲 欧美在线| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 成人午夜精彩视频在线观看| 一个人观看的视频www高清免费观看| 91久久精品电影网| 亚洲av不卡在线观看| 一边亲一边摸免费视频| 亚洲色图av天堂| 亚洲人与动物交配视频| 亚洲国产精品专区欧美| 中文资源天堂在线| 一本久久精品| 国产真实伦视频高清在线观看| 国产一区有黄有色的免费视频| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 免费看av在线观看网站| 国产亚洲91精品色在线| 五月开心婷婷网| 最近的中文字幕免费完整| 国产精品久久久久久精品电影| 亚洲精品一二三| 婷婷色综合www| 国产 一区精品| 亚洲三级黄色毛片| 色播亚洲综合网| 麻豆久久精品国产亚洲av| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 亚洲国产欧美人成| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 国产视频内射| 亚洲av免费在线观看| 日韩国内少妇激情av| 在线免费十八禁| 在线观看一区二区三区| 欧美变态另类bdsm刘玥| 亚洲va在线va天堂va国产| 亚洲欧美日韩无卡精品| 成人一区二区视频在线观看| 欧美成人a在线观看| 国产精品国产三级专区第一集| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 国内精品美女久久久久久| 亚洲av不卡在线观看| 久久精品综合一区二区三区| 欧美最新免费一区二区三区| 国产精品一二三区在线看| 亚洲自偷自拍三级| 色综合色国产| 人妻系列 视频| 大码成人一级视频| 久久久久久久久久久免费av| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚州av有码| 精品酒店卫生间| 久久久久性生活片| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频 | 禁无遮挡网站| 26uuu在线亚洲综合色| 国产精品人妻久久久久久| 一本久久精品| 黄片wwwwww| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 最近手机中文字幕大全| eeuss影院久久| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 男插女下体视频免费在线播放| 国产一区二区在线观看日韩| 国产精品人妻久久久久久| 99久国产av精品国产电影| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 亚洲无线观看免费| 在线免费十八禁| 亚洲av男天堂| 精品少妇黑人巨大在线播放| 精品人妻熟女av久视频| 七月丁香在线播放| 十八禁网站网址无遮挡 | 亚洲av电影在线观看一区二区三区 | 青春草国产在线视频| 白带黄色成豆腐渣| 校园人妻丝袜中文字幕| 欧美最新免费一区二区三区| 亚洲精品日本国产第一区|