聲音藝術(shù)中的哼鳴訓(xùn)練技巧

韓林江

摘 要：哼鳴是聲樂教學(xué)和習(xí)得中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，掌握正確的哼鳴技巧對于學(xué)習(xí)打好聲樂的基礎(chǔ)至關(guān)重要。本文就哼鳴練習(xí)的種類進(jìn)行了開口、閉口等的劃分，就哼鳴訓(xùn)練中的一些技巧，如對氣息的控制，對開口狀態(tài)的掌控等進(jìn)行了分析，并據(jù)此論述了哼鳴訓(xùn)練在聲樂藝術(shù)中的重要性。

關(guān)鍵詞：聲音；藝術(shù)；哼鳴；技巧

中圖分類號：J616 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-5312（2016）35-0098-01

聲樂作為一種對嗓音進(jìn)行訓(xùn)練的藝術(shù)，其學(xué)習(xí)者必須要運(yùn)用的科學(xué)的訓(xùn)練方法并經(jīng)過長時(shí)間的努力才能掌握正確的發(fā)聲技巧。哼鳴是在聲音藝術(shù)中常見而特殊的基礎(chǔ)訓(xùn)練方法，能夠幫助演唱者迅速地進(jìn)入到歌唱狀態(tài)中，運(yùn)用哼鳴能夠塑造出美妙的歌聲，不管是對于專業(yè)歌手還是業(yè)余歌手，哼鳴都是訓(xùn)練其擁有良好嗓音的一個(gè)重要手段。

一、哼鳴訓(xùn)練的技巧

（一）哼鳴訓(xùn)練中氣息的控制

哼鳴訓(xùn)練中，氣息要與聲音達(dá)到結(jié)合的狀態(tài)，只有在以穩(wěn)定的氣息作為基礎(chǔ)的情況下，哼鳴訓(xùn)練才不會發(fā)生喉頭緊縮的狀況，否則就無法提升哼鳴的效果。另一方面，如果在哼鳴訓(xùn)練中，氣息不足或者缺少，就會對發(fā)聲通道的流暢性產(chǎn)生阻礙作用，從而無法使胸腔進(jìn)行共鳴的工作，這種情況下，發(fā)出的聲音是非常薄弱的，以至于還可能會對聲帶的正常工作產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

（二）哼鳴訓(xùn)練中開口的狀態(tài)

大多數(shù)學(xué)生在進(jìn)行哼鳴訓(xùn)練時(shí)，都是習(xí)慣于把嘴唇緊閉，這種訓(xùn)練方式會導(dǎo)致教師難以觀察到學(xué)生在哼鳴進(jìn)行時(shí)的口腔狀態(tài)，對學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤也難以進(jìn)行及時(shí)地糾正。因?yàn)檫@些問題如舌頭后縮或隆起都必須要在口腔打開的狀態(tài)下才能觀察得到，另外，閉合嘴唇進(jìn)行哼鳴的習(xí)慣對于開口演唱的順利進(jìn)行也是非常不利的。因此，在進(jìn)行哼鳴訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生應(yīng)該保持口腔的打開狀態(tài)，以方便教師能觀察到其口腔狀態(tài)，糾正其發(fā)聲錯(cuò)誤，來使其口腔內(nèi)各器官達(dá)到協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

（三）哼鳴訓(xùn)練中口型的變化

在進(jìn)行哼鳴發(fā)聲的練習(xí)中，口腔在第一個(gè)音發(fā)出時(shí)要處于放松的狀態(tài)，抬高軟腭，使喉頭開始下沉，在這種咽腔打開的狀態(tài)下再進(jìn)行哼鳴的練習(xí)。當(dāng)聲音達(dá)到中音的上行處時(shí)，嘴唇要輕輕閉合，然后到達(dá)最高音時(shí)，口型完全閉合，直到中音的下行處時(shí)，口腔再慢慢地打開。這樣一個(gè)循環(huán)的過程完成之后，哼鳴的訓(xùn)練就告一段落。這種口型的變化能夠有效解決練習(xí)者下巴緊張的問題，并使得軟腭抬起變得簡單。在這一整個(gè)的動作完成過程中，口型的變化經(jīng)歷了開口、閉合、再開口，其中，咽腔是一直處于打開狀態(tài)的，這樣能夠使喉頭保持穩(wěn)定。

（四）哼鳴訓(xùn)練中的肌體平衡

作為一項(xiàng)生理運(yùn)動，哼鳴訓(xùn)練需要人體肌體之間的平衡和協(xié)調(diào)。要處理好每一個(gè)局部狀態(tài)下的發(fā)聲器官的運(yùn)動，更要通過協(xié)調(diào)整體的方法來對局部肌體的發(fā)聲進(jìn)行檢驗(yàn)。鼻腔和口腔之間的協(xié)調(diào)配合能夠使氣息和聲音的控制達(dá)到和諧共鳴的狀態(tài)，要注重對鼻腔的靈活性的訓(xùn)練，注重對于喉嚨的緊縮狀態(tài)的訓(xùn)練，防止出現(xiàn)喉頭疲勞的狀況，否則發(fā)出的聲音就會變得單調(diào)而缺乏美感。只有發(fā)聲器官與共鳴腔進(jìn)行協(xié)作配合狀態(tài)下，發(fā)出的哼鳴才能達(dá)到在聲樂演唱中的連貫性與整體性。

二、哼鳴訓(xùn)練在聲樂藝術(shù)中的重要性

（一）能夠使歌唱者的發(fā)聲自然

在進(jìn)行歌唱之前，哼鳴的訓(xùn)練能夠使得歌唱者的本來過于緊張的喉嚨放松，使其聲帶進(jìn)行自然地振動，從而產(chǎn)生一種泛音的訓(xùn)練功效。當(dāng)練習(xí)者在進(jìn)行哼鳴練習(xí)時(shí)，其笑肌微微提起，上顎以及下顎都會產(chǎn)生上提下放的感覺，上齒部和雙唇處于似閉非閉的狀態(tài)，舌頭平放、軟軟輕輕往上提起，基音在口腔內(nèi)部一起產(chǎn)生共鳴現(xiàn)象，甚至連，眉心處都會有輕微振動的感覺，這種狀態(tài)下，練習(xí)者很容易便能找到穩(wěn)住身體的力量，不僅能夠改善其生理機(jī)能，還能使其在歌唱時(shí)處于放松自然的狀態(tài)。

（二）能夠靈活控制歌唱者的氣息

在進(jìn)行快速音階的哼鳴訓(xùn)練時(shí)，聲音和氣息首先是要快速，其次是要連貫。不需要對張口掛鉤以及對舌頭下巴等因素進(jìn)行考慮，就可以集中自己的精力去感受各個(gè)發(fā)聲器官在哼鳴時(shí)所處的狀態(tài)和位置，這樣能夠令歌唱者使用最少的氣息，而獲得最大的聲音效果，發(fā)出的氣息流暢靈活又有支持，聲音有彈性且靈巧。除此之外，對于各個(gè)發(fā)聲肌體還能產(chǎn)生一定的協(xié)調(diào)作用，形成一種頭腔和胸腔連接貫通產(chǎn)生共鳴的環(huán)境，使發(fā)出的聲音既集中又圓潤。

（三）能夠使其聲帶得到修復(fù)

哼鳴訓(xùn)練不僅僅對于聲樂的初學(xué)者非常具有幫助作用，對于處于不同程度和不同階段的聲樂學(xué)習(xí)者也具有非常重要的幫助作用。已經(jīng)掌握一定聲樂技巧的學(xué)習(xí)者由于之前進(jìn)行了大量的聲樂練習(xí)，其聲帶不可避免地會受到一定程度地?fù)p傷，尤其是在進(jìn)行過大量高強(qiáng)度的練習(xí)或者演唱之后，進(jìn)行哼鳴能夠幫助其聲帶得到一定修復(fù)效果。

通過了解和認(rèn)識哼鳴的重要性以及訓(xùn)練方法，我們應(yīng)該更加積極主動地去運(yùn)用哼鳴練習(xí)來提高聲樂學(xué)習(xí)的進(jìn)度，運(yùn)用哼鳴來獲得集中結(jié)實(shí)、明亮清晰、圓潤優(yōu)美的聲音。哼鳴是聲樂訓(xùn)練中一種必不可少的方法和藝術(shù)表現(xiàn)手段，要掌握正確的哼鳴技巧，運(yùn)用科學(xué)的思維來聯(lián)系對樂感的敏銳性，提高自己的演唱技巧。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭燕龍.也談哼鳴及其在聲樂訓(xùn)練中的運(yùn)用[J].黃河之聲，2010（01）.

[2]池浩東.淺談歌唱中的哼鳴練習(xí)[J].黃河之聲，2010（01）.