朱成玉
有一個女性朋友正在減肥,贅肉沒減掉多少,卻通過減肥總結(jié)出一套人生感悟來,令我們刮目相看。
她說她現(xiàn)在一天的進食量是往日的一半,寧可少吃一點,但胃舒服,胃有空間心靈才有空間。做人也是這個道理,她說,自己以前是個追求完美的人,凡事追求百分之百的滿意度,可往往事與愿違。比如朋友做了錯事,就不予原諒,搞得朋友尷尬,自己疲憊,還失去了不少朋友。后來經(jīng)過了一些事,也就漸漸想通了,人無完人,金無足赤。人非圣賢,孰能無過?如此自己也就多了一些包容,多了一些坦然。
她總結(jié)出來的“半飽”理論同樣適用于夫妻感情生活中。對待感情,夫妻之間的要求也是以“半飽”為好。很多夫妻一生都沒鬧明白,為什么夫妻感情從親密無間漸漸地就變成親密有間了呢?有人認(rèn)為,夫妻之間不應(yīng)當(dāng)有秘密,應(yīng)毫無保留才能證明夫妻感情的真實,實際上,夫妻之間如果彼此有一點私人的空間,不能視之為對愛情的不忠,反而是一種夫妻相處的藝術(shù)。
香港人歐陽應(yīng)霽在《半飽,生活高潮之所在》中說:“半飽是一種完美的缺陷,一半的希望,再加上一半的耐心,才是一整片藍天。對現(xiàn)實保持一種滿足,對未來保有一分好奇,相信生活里頭總有更好玩的事情,會在下一個階段出現(xiàn)?!币驗榘腼?,呵護好自己的腸胃,以及讓精神時刻處于一種半饑渴狀態(tài),能讓每一口美味的食物到達口中時得到最大的享受;因為半飽,當(dāng)你在下一個街口發(fā)現(xiàn)了新美食的時候,你才不至于胃口沒有了容量。
一位科學(xué)家拿兩窩小白鼠做過一個實驗,一窩給予充足的食物,另一窩只給予少量的食物,結(jié)果餓鼠的壽命是飽鼠的兩倍。這說明在一定條件下,動物或人類的壽命是與攝入的食物量成反比的,或許半飽才是最恰當(dāng)?shù)纳鼱顟B(tài)。國學(xué)里也有“不饑而食、食不過飽”的說法,吃飯要吃七八成,做事留下三四分。半飽的人生,表面上看是虧損的,實則是豐盈的。