網(wǎng)球裁判判罰的心理壓力因素及對策

程明

【摘要】網(wǎng)球裁判在進(jìn)行判罰的過程中面臨巨大的心理壓力，此種壓力會對其判罰行為產(chǎn)生干擾，最終影響到判罰結(jié)果的準(zhǔn)確性與合理性。如果裁判不能對此進(jìn)行有效控制，甚至還有可能出現(xiàn)誤判、錯判的情況。本文對網(wǎng)球裁判判罰的心理壓力因素作了分析，并提出了應(yīng)對策略。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)球裁判 判罰 心理壓力因素 應(yīng)對策略

1前言

隨著運(yùn)動員能力的不斷提高，網(wǎng)球競賽越來越激烈。這是人類在網(wǎng)球運(yùn)動方面取得巨大進(jìn)步的體現(xiàn)，但此種情況同時(shí)也給裁判判罰帶來了一定挑戰(zhàn)，加大了裁判的心理壓力，使得其判罰失誤的可能性大為增加，所以，如何應(yīng)對心理壓力、保證判罰的準(zhǔn)度與公平性，就成為了網(wǎng)球裁判必須要正視的一項(xiàng)突出問題。

2網(wǎng)球裁判判罰的心理壓力因素及對策

2.1外部因素及對策

外部因素主要指的是：其一，商業(yè)及政治因素。當(dāng)今的網(wǎng)球比賽往往并不單單是對戰(zhàn)雙方技能的較量，更多時(shí)候其都牽扯著商業(yè)利益，甚至是政治因素，這種情況使得裁判判罰的時(shí)候顧慮較多，心理壓力過大反而難以保證判罰的公平性。其二，觀眾反應(yīng)及輿論因素。目前，觀眾在體育賽事中的參與度大為提高，對于裁判行為也更加關(guān)注，如果判罰存在爭議，觀眾就會立即作出反應(yīng)，為運(yùn)動員發(fā)聲，甚至還有個別觀眾會對裁判進(jìn)行人身攻擊。這種情況必然會對裁判工作造成干擾，使其心理壓力增大。另外，當(dāng)前網(wǎng)球賽事中普遍應(yīng)用的現(xiàn)代設(shè)備，也是裁判背負(fù)巨大心理壓力的一大主因，尤其是在參賽一方對判罰結(jié)果提出質(zhì)疑要求利用鷹眼系統(tǒng)來重判的時(shí)候，裁判很可能會因?yàn)橐粫r(shí)的失誤而成為眾矢之的，輿論壓力也會隨之而來，裁判心理產(chǎn)生壓力也屬必然。

對策：（1）裁判應(yīng)正確看待商業(yè)因素、政治因素與網(wǎng)球比賽結(jié)果的關(guān)系。在商業(yè)比賽中，個別時(shí)候會出現(xiàn)比賽一方刻意對裁判施壓或者實(shí)施賄賂的情況。對此，裁判必須要嚴(yán)守職業(yè)道德，堅(jiān)決拒絕賄賂，以保證比賽的公平作為己任，不向金錢誘惑低頭。同時(shí)，裁判還必須理清比賽結(jié)果與政治因素的關(guān)系，尤其是在一些備受矚目的大型賽事中，考慮到對戰(zhàn)雙方代表著不同城市、比賽結(jié)果牽扯到城市精神及形象、政府極為重視，裁判更應(yīng)該堅(jiān)守道德底線，以嚴(yán)肅、公正的態(tài)度對待。這樣做既是對運(yùn)動員的尊重，也是維護(hù)參賽雙方城市友好關(guān)系的最佳途徑。（2）將現(xiàn)場觀眾與現(xiàn)代設(shè)備帶來的壓力作為自身不斷進(jìn)取的動力。觀眾反應(yīng)具有感染力和帶動性，裁判情緒受此影響是正常的，但是，一名優(yōu)秀的教練必不會允許此種情況干擾自己的行為。所以，被觀眾反應(yīng)左右，只能說明裁判自身修為還不夠，依舊有待進(jìn)一步的提升。而對于以先進(jìn)技術(shù)為支撐的現(xiàn)代設(shè)備，裁判必須承認(rèn)其相對于人眼的優(yōu)勢，但同時(shí)，裁判更應(yīng)該將此種設(shè)備視為促使自身不斷進(jìn)取的動力，將其作為自己判罰行為的監(jiān)督。若一名裁判能始終保持頭腦清醒，且堅(jiān)守公平原則進(jìn)行判罰，其最終做出的判罰結(jié)果一般不會與真實(shí)情況偏差過大。裁判必須明確這一點(diǎn)，并學(xué)會化壓力為動力。

2.2裁判自身因素及對策

裁判自身因素具體包括：第一，身體素質(zhì)。此項(xiàng)素質(zhì)不佳的裁判很容易在緊張的比賽中出現(xiàn)體力不支的感覺，影響其判斷力和心理狀況，這種影響最終會波及其工作狀態(tài)，增大其判罰失誤的可能性。第二，信任因素。由于觀念原因，人們往往不會像信任著名裁判那樣信任一名年輕裁判。這種不信任會使得裁判過于緊張，心理壓力自然也會比較大。第三，心態(tài)。在判罰的過程中，裁判必須要有足夠的自信，堅(jiān)信自己可以做到合理判罰。但是，并不是所有裁判都可以做到這一點(diǎn)，在自信心不足、顧慮重重的情況下，心理壓力自然會隨之增大。第四，業(yè)務(wù)素質(zhì)。業(yè)務(wù)素質(zhì)高低決定著裁判判罰的能力，在運(yùn)動員水平過高的時(shí)候，裁判要想實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確判罰是有一定難度的，這種情況會使其產(chǎn)生緊張感，增大其心理壓力。另外，雖然網(wǎng)球裁判都將裁判法視為判罰的根本依據(jù)，但由于理解不同、執(zhí)行能力有限，很多裁判在遇到特殊情況的時(shí)候，很容易產(chǎn)生心理壓力。

對策：（1）增強(qiáng)身體素質(zhì)。由于網(wǎng)球比賽持續(xù)時(shí)間較長，裁判自身的身體素質(zhì)可謂是影響其心理壓力的關(guān)鍵因素。所以，裁判在重視自身業(yè)務(wù)素質(zhì)提升的同時(shí)，也不能忽視身體鍛煉，只有這樣，才能保證自己在執(zhí)裁的過程中不會被身體所累。（2）組織年輕裁判接受培訓(xùn)。在很多人看來，網(wǎng)球裁判的年齡與其經(jīng)驗(yàn)往往是成正比的，如果負(fù)責(zé)比賽的是一名年輕裁判，不論是運(yùn)動員，還是現(xiàn)場觀眾，都可能會對其行為抱有懷疑。所以，對于年輕裁判，有必要借助組織他們接受培訓(xùn)的方式，來彌補(bǔ)他們在經(jīng)驗(yàn)方面的不足。同時(shí)，這種培訓(xùn)也有助于年輕裁判的迅速成長，使他們在磨練中成長為經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀裁判。（3）樹立信心。裁判的行為備受現(xiàn)場觀眾與運(yùn)動員的重視，其可以說是賽場秩序的維持者，影響力甚至高于最優(yōu)秀的運(yùn)動員。所以，裁判在比賽開始之前應(yīng)對自己進(jìn)行心理暗示，堅(jiān)信自己可以做到公平判罰、準(zhǔn)確判罰。這樣的暗示有助于平復(fù)緊張情緒，消除不必要的心理壓力，對其最終做到合理判罰具有重要的積極作用。（4）不斷提高業(yè)務(wù)能力。對于一名裁判來講，只有其熟練掌握比賽規(guī)則與判罰要求，方能獲得運(yùn)動員與觀眾的認(rèn)可。所以，歸根結(jié)底，不斷提高業(yè)務(wù)能力才是消除心理壓力的最有效途徑。如果裁判具備準(zhǔn)確、合理判罰的能力，其在比賽中也就更容易保持平和的心境，一般不會產(chǎn)生焦躁和緊張情緒。

3結(jié)語

作為競技體育的重要項(xiàng)目，網(wǎng)球一直以來都是國人乃至世界人民最喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。網(wǎng)球裁判在判罰過程中產(chǎn)生心理壓力的原因十分復(fù)雜，但總體來講可以歸納為外部因素和自身因素兩個方面。本文在分析這兩項(xiàng)因素的基礎(chǔ)上，分別探討了應(yīng)對策略，疏漏之處還望指正。

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