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    自然之寶、健安喜、澳佳寶超標,進口魚油質(zhì)量堪憂!

    2016-11-18 05:06麥潤萍
    消費者報道 2016年5期
    關(guān)鍵詞:過氧化魚油膠囊

    麥潤萍

    自然之寶和健安喜的過氧化值超標,或已酸敗,產(chǎn)品不夠新鮮;澳佳寶的鉻含量超標,長期服用將有致癌的風(fēng)險。

    魚油雖然有著一些營養(yǎng)成份,但如果魚油里的油脂發(fā)生了變質(zhì)或原料來源不安全,就有可能變成健康殺手。

    那么,市售魚油哪一款更新鮮、更安全呢?

    2016年6月,《消費者報道》向第三方權(quán)威檢測機構(gòu)送檢了善存、自然之寶、安利紐崔萊、澳佳寶、湯臣倍健、swisse、康恩貝和健安喜等8品牌魚油,對比測試其油脂的過氧化值、酸價、汞、多氯聯(lián)苯以及魚油膠囊外殼的重金屬鉻等安全指標。此外,本刊還制作小實驗對魚油的類型進行鑒別。

    測試結(jié)果顯示,8款魚油產(chǎn)品中僅有康恩貝為乙酯型,或經(jīng)過人工改性,產(chǎn)品不夠天然;自然之寶和健安喜的過氧化值超標,或已酸敗,產(chǎn)品不夠新鮮;澳佳寶的鉻含量超標,長期服用將有致癌的風(fēng)險。

    甘油酯型魚油更天然

    魚油主要分為兩種類型:甘油酯型和乙酯型。這二者有什么區(qū)別呢?

    “一般來說,甘油酯型是魚油的天然結(jié)構(gòu),乙酯型是人工分子改性而得到的。類型的差異對于EPA和DHA的含量沒有影響,但可能會影響到它們的代謝吸收方式。此外,魚油乙酯化雖可以提高歐米伽-3的含量,但吸收率會較低?!笔称钒踩珜W(xué)博士云無心接受《消費者報道》記者采訪時表示。

    網(wǎng)上有流言稱“能溶解泡沫的魚油才是好的魚油”,并強調(diào)說既然魚油能溶解泡沫,必然能溶解血脂。其實,這種說法是錯誤、不可靠的。

    泡沫的成分是聚苯乙烯,能夠被丙酮、乙酸乙酯等有機溶劑溶解。天然型的甘油酯型魚油是不能溶解泡沫的;而乙酯型魚油由于經(jīng)過人工改性,其結(jié)構(gòu)與泡沫的相似,根據(jù)“相似相容”原理,所以能夠溶解泡沫。但值得注意的是,只有高純度的乙酯型魚油才能溶解油脂。

    而本刊此次送檢的魚油產(chǎn)品的外包裝上,均無類型的標示。國家一級營養(yǎng)師焦通表示,國家標準并不強制標注,消費者在購買時也難以區(qū)分。

    對此,《消費者報道》進行小實驗來幫助消費者區(qū)分上述8品牌魚油的類型情況。

    在《GB 28404-2012保健食品中α-亞麻酸、二十碳五烯酸、二十二碳五烯酸和二十二碳六烯酸的測定》中規(guī)定,將樣品與無水乙醇混合后,如果油樣不溶于乙醇且出現(xiàn)明顯的分層現(xiàn)象,則判斷此產(chǎn)品為脂肪酸甘油酯型油類制品;若靜置后,看不見油狀液滴,溶解完全且溶液清澈透明,可判斷此產(chǎn)品為乙酯型油類制品。

    實驗結(jié)果顯示,康恩貝屬于乙酯型魚油,由人工改性而成;其它7款魚油均是甘油酯型,天然程度較高。(如圖4)

    自然之寶、健安喜產(chǎn)品或已酸??!

    天然的魚油備受推崇,新鮮的油脂也必不可少。

    “過氧化值和酸價是衡量魚油新鮮度的重要指標,它們的含量越低說明魚油越新鮮。如果過氧化值超標,則魚油的氧化比較嚴重,或已酸敗。”云無心表示。

    根據(jù)水產(chǎn)行業(yè)標準《SC/T 3503-2000(多烯魚油制品)》中的要求,甘油酯型過氧化值≤5mmol/kg、酸價≤1.0mg,g;乙酯型過氧化值≤7.5 mmol/kg、酸價≤1.0mg/g。

    本刊檢測結(jié)果顯示,8品牌魚油產(chǎn)品的酸價均在標準要求范圍之內(nèi);但自然之寶和健安喜的過氧化值分別為6.55 mmol/kg和5.6 mmol/kg,均超過標準值。(圖5)

    對于測試結(jié)果,健安喜向本刊表示,已將同一批次的產(chǎn)品送至第三方檢測機構(gòu)并采用同一種方法進行檢測,從其提供的檢測報告來看,過氧化值的測試結(jié)果為3.55mmol/kg,在標準范圍內(nèi)。

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任卞華偉表示,如果食用過氧化值超標的魚油,雖不會有生命危險,但還是不建議消費者食用。

    澳佳寶魚油膠囊的鉻超標

    魚油膠囊外殼的來源一般是明膠,但有部分企業(yè)為了降低成本,追逐利潤,會使用工業(yè)明膠替代食用明膠或藥用膠囊,因此“毒膠囊”的事件屢有發(fā)生。

    在本刊的調(diào)查問卷中,63%的消費者擔(dān)心魚油的生產(chǎn)原料差,如魚油來自劣質(zhì)色拉油、魚油膠囊來自皮質(zhì)下腳料等。

    “鉻化合物是一種致癌物質(zhì),如若使用劣質(zhì)原料生產(chǎn)的膠囊一般鉻含量都比較高,長期服用危害頗大?!苯雇ㄕf。

    此外,云無心亦表示,“鉻超標說明制造膠囊使用的原料不合格。六價鉻是一種有害污染物,攝入量越低越好。膠囊中的這些鉻絕對量并不大,但仍是不能接受的?!?/p>

    本刊檢測結(jié)果顯示,共有3款魚油產(chǎn)品檢出鉻成分,其中澳佳寶魚油的鉻含量為2.7 mg/kg,超過了《中國藥典》和《GB 6783-2013明膠》2.0mg/kg的要求。(圖6)

    8品牌魚油均未檢出多氯聯(lián)苯和汞

    多氯聯(lián)苯是一種環(huán)境污染物,具有致癌性,容易累積在脂肪組織,造成腦部、皮膚及內(nèi)臟的損壞,并影響神經(jīng)、生殖及免疫系統(tǒng)。

    美國市場上就曾出現(xiàn)某些品牌的魚油多氯聯(lián)苯超標,英國食品安全局也曾對市場上的魚油產(chǎn)品進行檢測并發(fā)現(xiàn)多氯聯(lián)苯超標。

    而汞在生物鏈的傳遞過程中容易富集在魚的體內(nèi),若海洋受到污染則魚體內(nèi)的汞含量會大大提高。而汞容易在人體器官中積累,導(dǎo)致慢性中毒。

    不過,本刊此次檢測結(jié)果顯示,多氯聯(lián)苯(檢出限為(0.5ug/kg)和汞(檢出限為<0.010mg/kg)均未檢出。

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