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    青少年如何合理度過青春期

    2016-11-10 00:37:46王鈺琳
    人間 2016年28期
    關(guān)鍵詞:青春期青少年心理

    王鈺琳

    摘要:如何看待青春期孩子的諸多特征,尋求解決的方法。

    關(guān)鍵詞:青少年;青春期;心理

    中圖分類號(hào):G635.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1671-864X(2016)10-0274-01

    青春期是一個(gè)人一生的黃金時(shí)間,人的體力、腦力、知識(shí)接受能力都將達(dá)到一個(gè)較高水平。我國青少年的青春期年齡一般為12——23周歲。從初中開始大多數(shù)同學(xué)們就進(jìn)入了青春期。

    這是一個(gè)由童年過度到成年的時(shí)期。隨著青春期的生理變化,青少年的心理也同時(shí)發(fā)生了相應(yīng)的變化,如:認(rèn)識(shí)到自已不再是小孩子了,喜歡獨(dú)立行事,喜歡交友往來,性意識(shí)開始萌發(fā),對(duì)異性產(chǎn)生好奇、興趣。這時(shí)的少男少女,往往憧憬著新的生命歷程,內(nèi)心世界與來自社會(huì)的外部環(huán)境常常發(fā)生矛盾沖突,面臨著人生課題的許許多多疑問和困惑。因此,正處在告別童年、開始步入青春期的中學(xué)生,怎樣順利度過青春期而健康成長,這是青少年本人、父母和教師都必需認(rèn)真對(duì)待的問題 。

    青春的“雷區(qū)”,隨著孩子年齡的增長,他們的獨(dú)立意識(shí)越來越強(qiáng),甚至在很多事情上根本不聽老師、家長的建議。他們有很強(qiáng)的叛逆心理,這讓很多家長無所適從。家長應(yīng)該意識(shí)到這是孩子成長的必經(jīng)之路。人在成長過程中經(jīng)歷兩次叛逆期。一次是3、4歲,那時(shí)的孩子主要表現(xiàn)在對(duì)自己身體的控制,比如:家長讓他走,他可能會(huì)跑。但多數(shù)家長沒有意識(shí)到這是孩子叛逆的表現(xiàn),只會(huì)想孩子還小,調(diào)皮,大了就聽話了。實(shí)際情況是當(dāng)他渡過第一個(gè)逆反期后他就會(huì)比較容易接受家長的管理。可是隨著青春期的到來,孩子迎來了第二個(gè)逆反期。這次家長大多感到孩子翅膀硬了,說什么也不聽了。本來非常聽話乖巧的孩子也表現(xiàn)出了很多讓家長不能接受的行為。家長應(yīng)該認(rèn)識(shí)到青少年尋求獨(dú)立的傾向有著積極的意義,問題是做父母的應(yīng)該如何去進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)。沒有認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),仍然按照自己的邏輯來管理孩子,孩子不聽那就經(jīng)常大罵,那將帶來更多的麻煩!

    青少年雖有強(qiáng)烈的獨(dú)立傾向,但由于他們在經(jīng)濟(jì)上還不能自立,在生活的許多方面還需要父母的幫助,所以還得依賴父母,這樣就使他們陷入一種要求獨(dú)立和在生活上經(jīng)濟(jì)上依賴父母的矛盾之中。針對(duì)孩子這種心理,父母應(yīng)該有足夠的思想準(zhǔn)備。

    作為家長要管理好孩子就必須注意他們的心理和生理的發(fā)展變化規(guī)律,特別是心理,抓住他們內(nèi)心的動(dòng)向,正確引導(dǎo),在問題出現(xiàn)的時(shí)候合理處理,給孩子一個(gè)正確的答復(fù),為孩子樹立榜樣! 一般來說,青少年心理發(fā)展的主要特點(diǎn)有如下幾個(gè)方面:

    一、身體發(fā)展的超前和心理發(fā)展滯后之間的矛盾

    初中生迎來了身體發(fā)展的加速期,身高、體重迅速增加,體型日趨趨于成人。初中生沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)社會(huì)充滿美好的幻想,一旦遇到挫折,難以承受,心理比較脆弱,接近兒童。作為家長應(yīng)該讓孩子有機(jī)會(huì)多接觸社會(huì),不應(yīng)該對(duì)孩子過度保護(hù),讓他自己在成長過程中多練習(xí)解決實(shí)際問題,即使出現(xiàn)偏差甚至錯(cuò)誤也沒有關(guān)系?,F(xiàn)在的許多孩子都到了20多歲,甚至無法決定自己穿什么、吃什么。家長不要害怕孩子有錯(cuò)的想法,沒有想法比錯(cuò)的想法更可怕。誰都是在犯錯(cuò)中找到正確的方法,逐漸成長起來的。

    二、心理閉鎖與開放之間的矛盾

    青春期兒童出現(xiàn)心理的閉鎖性使他們往往符將自己的內(nèi)心世界封鎖起來,不向外界袒露,主要是不向成人袒露。這是因?yàn)槌扇烁泻酮?dú)立意識(shí)所致。另外的原因是這時(shí)的少年兒童認(rèn)為成人不理解他們。而成人的不滿和不信任又增加其閉鎖性的程度。但與此同時(shí)少年兒童的諸多苦惱又使他們又使他們備感孤獨(dú)和寂寞,很希望與他們交流、溝通,并得到他人的理解。這種開放胸懷的愿望促使他們很愿意向同齡朋友推心臵腹。其實(shí)他們也希望在一定向自己認(rèn)為可信賴的成人朋友談吐心聲。在這期間家長不能再端著家長的架子,不俯下身去和孩子交流。只有他感覺到你的真誠、并且能和他平等,他才愿意將自己的心事與你分享?,F(xiàn)在很多綜藝節(jié)目在錄制過程當(dāng)中,如果孩子上臺(tái)之后,主持人為了和孩子的視線持平,就會(huì)跪在舞臺(tái)上。那么初中生呢?有強(qiáng)烈獨(dú)立意識(shí)的他們,在家長和他們進(jìn)行交流時(shí),如果老是高高在上,端著家長架子,他會(huì)和你說真心話嗎?所以,家長首先應(yīng)該設(shè)身處地為孩子想之后再和孩子交流。這樣孩子會(huì)覺得你理解他,那么你的主張他才更容易接受。

    三、青少年的社會(huì)性

    進(jìn)入初中階段,孩子會(huì)非常看重自己的學(xué)習(xí)成績。這時(shí)班中學(xué)習(xí)成績較為薄弱的孩子就會(huì)感到在班中沒有地位。為了確立自己在班級(jí)中的位置、體現(xiàn)自己的重要性,他們可能會(huì)做出一些事情引起別人的關(guān)注,甚至可能會(huì)公開和老師發(fā)生沖突。而他們的本意只是想引起關(guān)注,可實(shí)際情況往往適得其反,多數(shù)同學(xué)會(huì)和他們撇清關(guān)系,老師也會(huì)對(duì)他們更加厭煩。如果老師知道原因能夠合理引導(dǎo),讓這些孩子感受到老師的關(guān)注,他們會(huì)以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答老師。

    進(jìn)入青春期后孩子會(huì)過度關(guān)注自己的容貌、體型。他們有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)“假想觀眾”,認(rèn)為自己的一舉一動(dòng)都受到周圍人的關(guān)注,感覺自己始終在舞臺(tái)中心。比如:小學(xué)階段從不愛講個(gè)人衛(wèi)生的孩子進(jìn)入青春期后可能會(huì)一天洗一次頭,而為了洗頭即使遲到、耽誤學(xué)習(xí)那也無可奈何。這讓很多家長和老師看不慣,無法接受。如果家長強(qiáng)制不讓他洗頭,他可能會(huì)因此無法出門。還有些女生進(jìn)入青春期后,因?yàn)榘l(fā)育,體型稍微變胖了些。那么她們就無法接受,認(rèn)為自己已經(jīng)是個(gè)大胖子了。接著開始節(jié)食,甚至到自己已經(jīng)極為消瘦了,但在她看來還是很胖,需要繼續(xù)減肥。因?yàn)檫@些原因而導(dǎo)致厭食癥,以至于有些最終釀成慘劇。如果能讓她們真正認(rèn)識(shí)到美是來自于內(nèi),讓她們看到一些此類名人的勵(lì)志類書籍,而不要過度關(guān)注自身。在一段時(shí)間之后應(yīng)該能走出低谷。

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