大學(xué)體育教學(xué)與挫折教育融合性發(fā)展研究

于延飛+周玉萍

摘 要： 大學(xué)生走出校門即面臨社會(huì)的種種壓力和競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)教育中的挫折教育必不可少，將挫折教育融合于體育教學(xué)中，促使學(xué)生的身心得到抗壓鍛煉，有利于他們樹立信心，樹立頑強(qiáng)拼搏的意志，積極面對(duì)將來的工作和生活。

關(guān)鍵詞： 體育教學(xué) 挫折教育 融合 發(fā)展

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，大學(xué)生走出校門，走進(jìn)社會(huì)，面臨種種壓力，譬如就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、工作壓力、人際關(guān)系、生活壓力等，如果個(gè)人抗壓受挫能力不強(qiáng)，不具備克服挫折的頑強(qiáng)意志，極易引起個(gè)人身心傷害，進(jìn)而影響家庭的安寧和社會(huì)的穩(wěn)定。可見，在大學(xué)教育中積極培養(yǎng)大學(xué)生艱苦奮斗、不懼艱難的心理素質(zhì)尤為重要。在大學(xué)教育中奠定他們面對(duì)困難、挫折的基礎(chǔ)，有利于大學(xué)生社會(huì)化。體育教育融合身心鍛煉，有助于將挫折教育融合其中，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

一、體育教學(xué)與挫折教育融合的必要性

1.體育教學(xué)融合挫折教育，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化。

學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校門，意味著人生進(jìn)入一個(gè)新的階段。在這一階段里不單單是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更關(guān)鍵的是人生成長中社會(huì)化的重要階段，大學(xué)中要學(xué)習(xí)如何人際交往，如何面對(duì)困難，如何深化能力，如何提高素養(yǎng)，而這一切都與挫折教育有關(guān)系。體育不僅是身體的鍛煉、體魄的增強(qiáng)，更重要的是在這些過程中滲透學(xué)生的心理變化。一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)要想實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)，取得良好成績，不僅要靠良好的身體素質(zhì)，還要靠堅(jiān)忍不拔、不怕挫折的意志。因此，當(dāng)面對(duì)比賽的成功或失敗時(shí)，學(xué)生都可以從中獲得一種心理體驗(yàn)，磨煉自己。面對(duì)困難，更要堅(jiān)定信心，勇于承擔(dān)。

2.體育教學(xué)融合挫折教育，提升學(xué)生潛能。

挫折教育就是在教育過程中，學(xué)生遭受到困難、壓力等負(fù)面的影響，通過自身努力、學(xué)習(xí)，激發(fā)潛能，克服困難和挫折。通過體育教學(xué)能很好地將挫折教育融合其中，掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從面對(duì)困難，到積極學(xué)習(xí)，再到獲得成功，這樣的體育教學(xué)過程，能夠讓學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，用于面對(duì)學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)、挫折，最終強(qiáng)大自我，獲得成功。

3.體育教學(xué)融合挫折教育，完善學(xué)生心智。

擁有健康、積極的心理品質(zhì)，將有利于學(xué)生更好地發(fā)掘潛能、全面發(fā)展。心智健全才能面對(duì)將來激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，并不斷磨煉自己，取得成功。在體育教學(xué)中，掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，要靠反復(fù)練習(xí)，不斷失敗，不斷進(jìn)步，才能獲得最終的成功。同時(shí)，很多項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)力量和集體協(xié)作，更需要學(xué)生樹立以集體利益為第一、相互配合的意識(shí)。這些體育教學(xué)過程都是完善學(xué)生心智，進(jìn)行挫折教育的有益方式。

二、大學(xué)體育教學(xué)與挫折教育融合性發(fā)展的途徑

1.課堂教學(xué)中講述體育人物經(jīng)歷為學(xué)生樹立榜樣。

體育界有很多通過自身努力獲得成功的運(yùn)動(dòng)員，還有在賽場(chǎng)上堅(jiān)強(qiáng)拼搏的勵(lì)志人物故事。在體育教學(xué)中，可以讓學(xué)生搜集這方面的內(nèi)容展開課堂講述，或者通過多媒體播放這些人物的勵(lì)志故事影片視頻等，潛移默化中給學(xué)生樹立奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的精神榜樣，讓他們從中懂得遇到困難挫折不可怕，關(guān)鍵是有頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)戰(zhàn)勝困難，最終到達(dá)勝利的彼岸。體育課堂教學(xué)與挫折教育相融合，通過榜樣教育帶給學(xué)生積極的正能量。

2.組織體育對(duì)抗比賽讓學(xué)生體會(huì)成功或失敗。

體育比賽是滲透挫折教育的主要途徑，如球類比賽、田徑賽等，經(jīng)過激烈對(duì)抗比拼，最終會(huì)有勝利者和失利者，教師要鼓勵(lì)失利者不畏失敗，堅(jiān)定信心，找出失利原因，繼續(xù)奮斗；而對(duì)于成功者，教師要告訴他們不能驕傲自大，要積累經(jīng)驗(yàn)，再接再厲。這樣通過競(jìng)賽的過程，教會(huì)學(xué)生如何調(diào)整心態(tài)，坦然面對(duì)挫折和失敗，用積極有效的方法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，使學(xué)生有積極進(jìn)取的心態(tài)，是我們?cè)隗w育課教學(xué)中適時(shí)滲透挫折教育的一個(gè)環(huán)節(jié)。

3.運(yùn)動(dòng)成績考評(píng)激勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我。

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要靠成績說話，百米跑時(shí)間的長短，投擲項(xiàng)目距離的遠(yuǎn)近，都可以通過或時(shí)間或距離衡量成績高下，因此，體育教學(xué)中，學(xué)生通過掌握一門運(yùn)動(dòng)技能，并且通過自身不斷磨煉，使自己的運(yùn)動(dòng)成績不斷提高，這個(gè)過程就是一個(gè)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的挫折教育過程，有利于挖掘?qū)W生的潛能，不斷向更好的運(yùn)動(dòng)成績沖擊。當(dāng)他們一次次完成自我超越后，獲得的喜悅正是他們戰(zhàn)勝挫折、達(dá)到成功的激勵(lì)，這種體驗(yàn)會(huì)讓學(xué)生終生難忘，并且使他們將來面對(duì)挑戰(zhàn)和困難都能從容面對(duì)、頑強(qiáng)拼搏。

三、結(jié)語

大學(xué)體育教學(xué)與挫折教育有著天然的聯(lián)系，完成一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的過程，就是一個(gè)不斷戰(zhàn)勝挫折和失敗的過程，身心都會(huì)得到磨煉，因此，大學(xué)體育教學(xué)要積極地將挫折教育融合其中，不斷促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化，通過比賽、考評(píng)等形式，發(fā)掘自身潛能，完善心智，在挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我的過程中體會(huì)挫折教育的積極作用。

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