二孩來(lái)臨，父母該怎么愛

郟蒙蒙

〔關(guān)鍵詞〕二胎政策；大孩；親子溝通

寫這篇文章，我不是以一個(gè)父母的視角，也不是以一個(gè)心理教師的視角，而是以一個(gè)“大孩”的身份來(lái)講述自己的希望和期待。

之前一則“13歲女孩自殺逼父母放棄二胎”的新聞讓無(wú)數(shù)人感到驚訝，同時(shí)也讓人們意識(shí)到孩子對(duì)于愛的占有是如此的強(qiáng)烈，要想順利迎接二孩的到來(lái)，必須做好大孩的思想工作。其實(shí)這樣的問(wèn)題一直都在，只是過(guò)去的孩子沒有像現(xiàn)在這樣如此毀滅性地去表達(dá)自己的想法。多年前，當(dāng)我爸爸說(shuō)可不可以讓媽媽給你生一個(gè)弟弟或妹妹，以后就有個(gè)人幫你分擔(dān)時(shí)，我明白自己的“小太陽(yáng)”生活即將遠(yuǎn)離，也隱隱感覺到會(huì)有麻煩出現(xiàn)，但那句溫柔的詢問(wèn)，讓我懷抱著對(duì)新生命的美好期待，開始了新的生活。

如果一切都沒有變，只是多了個(gè)孩子，其實(shí)并沒有什么大不了的，但事實(shí)是總有一些是會(huì)變的，而且是往壞的方向。在弟弟出生后，我就覺得自己做什么都是錯(cuò)的，媽媽總是很生氣，覺得我什么忙都幫不上。我很努力地去討好，滿懷熱情想去愛他們，卻發(fā)現(xiàn)自己早已被負(fù)面情緒遮住了眼睛，迷失在嫉妒和傷心的叢林里。短短的時(shí)間內(nèi)，大人便發(fā)現(xiàn)我變成一個(gè)容易生氣，不愛說(shuō)話的犟石頭。讀小學(xué)一年級(jí)的小小人兒，甚至還寫了一篇作文講述媽媽的不好，碰上語(yǔ)文老師又是個(gè)直脾氣，當(dāng)面就教訓(xùn)起了我爸媽，又引出了一場(chǎng)“軒然大波”。后來(lái)，我就變成了一個(gè)打不得、罵不得、說(shuō)不得的怪孩子，就這么陰陰沉沉地度過(guò)了青春期，也離家人越來(lái)越遠(yuǎn)。成年后，接觸到心理學(xué)，開始審視自己過(guò)去與父母的親子關(guān)系，雖能做到釋懷，但心里仍然會(huì)有隱隱的疼痛。

這并不是一個(gè)人的傷感，而是一個(gè)大群體始終過(guò)不了的一個(gè)心里的坎。

我一個(gè)朋友的弟弟有段時(shí)間工作沒著落，每次她回家，媽媽便冷言冷語(yǔ)，說(shuō)都是因?yàn)樗慕ㄗh填的破專業(yè)，害得現(xiàn)在搞成這樣。她總是一聲不吭地聽著，把所有的情緒都往里壓著，直到有一次朋友聚會(huì)，她崩潰大哭，歷數(shù)幼時(shí)的種種委屈，渾身發(fā)抖，讓一旁的朋友不知從何安慰。

類似的例子有很多，他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是成年后現(xiàn)實(shí)中的一些挫折，很容易讓他們將幼時(shí)的痛苦回憶翻出來(lái)，一遍遍地回憶，一次次地傷害自己。安德烈·莫羅阿在《人生五大問(wèn)題》中提到“長(zhǎng)子（長(zhǎng)女）的心理，其終生都是可以辨認(rèn)的，第一個(gè)生的常留戀以往，他是保守的，有的是悲哀的，他愛談起他的幼年，因?yàn)槟鞘撬钚腋５臅r(shí)期”，我想他們也是最容易回憶過(guò)去的，記憶里那個(gè)沉默寡言或者極度叛逆的孩子，時(shí)不時(shí)就跳到現(xiàn)實(shí)生活中，悄悄提醒過(guò)去那段讓人煎熬的時(shí)期。出于一顆好奇的心，我收集了很多長(zhǎng)子（長(zhǎng)女）的回憶，發(fā)現(xiàn)里面最多的是莫名其妙的白眼、突如其來(lái)的責(zé)罵和一種渴望愛而不得的失落心情。這些回憶的制造者無(wú)疑就是他們最重視的人，父母。

父母愛的方式至關(guān)重要，會(huì)讓孩子的心回到家里，愿意理解和分擔(dān)。

一、情緒穩(wěn)定，是愛的基本能力

二孩到來(lái)，很多父母的生活有了較大的改變，生活節(jié)奏加快，生活壓力增加，生活品質(zhì)下降，這些種種都會(huì)導(dǎo)致父母本身出現(xiàn)情緒問(wèn)題。一些父母會(huì)因?yàn)楹苄〉氖虑?，甚至沒來(lái)由的，就控制不住自己的情緒，而“可憐的”大孩就是父母情緒的發(fā)泄口之一。我聽到過(guò)好幾個(gè)哥哥姐姐說(shuō)起，小時(shí)候，不幫媽媽干家務(wù)是肯定會(huì)被罵的，幫了沒弄干凈也會(huì)被罵，幫了弄干凈了還是會(huì)被罵，大人總是在生氣，而生氣的原因飄忽不定，難以捉摸。孩子在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大，勢(shì)必會(huì)感到壓抑，性格上會(huì)變得自卑、易怒。所以，父母一定要學(xué)會(huì)讓自己情緒穩(wěn)定下來(lái)。

第一，發(fā)脾氣前，問(wèn)問(wèn)自己為什么。

心理學(xué)家沙赫特提出，任何一種情緒的產(chǎn)生，都是由外界環(huán)境刺激、機(jī)體的生理變化和對(duì)外界刺激的認(rèn)識(shí)過(guò)程三者相互作用的結(jié)果，而認(rèn)知過(guò)程又起著決定的作用。當(dāng)父母有焦慮、憤怒或生氣等負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)靜下心來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己為什么會(huì)生氣：探索自己內(nèi)心的想法，找出想法的不合理之處，用正確的認(rèn)知來(lái)應(yīng)對(duì)。比如孩子不愿意跟親戚打招呼，媽媽覺得很沒有面子，感到生氣。面對(duì)這樣的情況，媽媽可以先找找自己不合理的想法，它可能是“小孩子沒有禮貌，不知道尊重別人”。接下來(lái)思考一下這個(gè)想法的不合理之處：用一件事來(lái)給孩子的品行下定義，過(guò)分夸大；孩子當(dāng)時(shí)可能正沉浸在自己的游戲世界里；孩子不是很熟悉那個(gè)親戚，感到害羞等等。在思考的過(guò)程中，媽媽發(fā)現(xiàn)自己想法的不合理，建立正確的想法，用包容的心去接納孩子，并在行動(dòng)中進(jìn)行正確的引導(dǎo)。當(dāng)然，一個(gè)人在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中往往也會(huì)找到兒時(shí)自己與父母的相處模式，同樣的情緒會(huì)在不同的時(shí)空進(jìn)行傳遞。如果能對(duì)過(guò)去的自己進(jìn)行探索并接納那時(shí)候的傷痛，也許才能得到真正的成長(zhǎng)吧。

第二，告訴孩子錯(cuò)在哪里，如何改正。

很多父母在發(fā)脾氣時(shí)，經(jīng)常會(huì)說(shuō)這么一句：你認(rèn)不認(rèn)錯(cuò)，你知不知道錯(cuò)了？孩子在“武力”壓迫下，哭著喊：知道錯(cuò)了！再也不敢了！這樣的回答看似毫無(wú)問(wèn)題，但仔細(xì)分析下，隱藏著太多訊息。

首先，孩子認(rèn)錯(cuò)的真實(shí)原因被模糊化，他們的哭泣到底是害怕挨打還是對(duì)自己犯的錯(cuò)感到愧疚呢？

其次，沒有明確那個(gè)“錯(cuò)的地方”。父母和孩子的對(duì)話是一種封閉式的應(yīng)答，并沒有對(duì)真正的問(wèn)題進(jìn)行展開，孩子很有可能一邊哭著說(shuō)知道了，一邊腦子還糊里糊涂。

最后，沒有告訴孩子正確的做法。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)階段都有其不同的認(rèn)知特點(diǎn)，他們?cè)诔扇说氖澜缣剿髦⒙剡m應(yīng)著。有些新問(wèn)題的出現(xiàn)，孩子是真的不知道應(yīng)對(duì)方式的。之前有一則漫畫，一個(gè)孩子夾著一塊魚肉大叫著：爸爸吃魚頭，媽媽吃魚尾，中間的給我！漫畫原意是諷刺那些小皇帝小公主的以自我為中心。筆者將這幅漫畫給一個(gè)小學(xué)一年級(jí)的孩子看，他并不理解漫畫的原意，他模仿那個(gè)漫畫中大喊大叫的孩子，用天真的眼神看著一臉尷尬的父母。這個(gè)例子說(shuō)明孩子有時(shí)候犯錯(cuò)是因?yàn)樗麄儾恢朗裁词清e(cuò)，他們的認(rèn)知和道德發(fā)展是一個(gè)循序漸近的過(guò)程，父母要慢慢引導(dǎo)。

所以父母在控制自己的情緒后，要引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并付諸行動(dòng)。

二、多用強(qiáng)化，慎用懲罰

在二孩到來(lái)后，父母要給孩子一個(gè)時(shí)間緩沖帶讓他們慢慢接受家中的改變，并學(xué)著承擔(dān)起自己的責(zé)任。在這個(gè)時(shí)間緩沖帶中，父母對(duì)孩子要盡量多用強(qiáng)化，慎用懲罰。

強(qiáng)化是指伴隨于行為之后以有助于該行為重復(fù)出現(xiàn)而進(jìn)行的獎(jiǎng)罰過(guò)程，分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化。給孩子一個(gè)好刺激，增加他某行為的頻率，這是正強(qiáng)化，去掉一個(gè)壞刺激，反應(yīng)概率增加，這是負(fù)強(qiáng)化。孩子渴望關(guān)注，不同的孩子會(huì)有不同尋求關(guān)注的方法。有的孩子會(huì)積極照顧弟弟或妹妹，希望得到大人的認(rèn)可。那么此時(shí)，大人就該順勢(shì)而為，多使用正強(qiáng)化的方法，用精神上的表?yè)P(yáng)或者一些實(shí)物來(lái)增加孩子這些愛的行為的頻率。不同年齡階段的孩子對(duì)強(qiáng)化物的需求不同，父母可以根據(jù)孩子的愛好來(lái)具體實(shí)施。在負(fù)強(qiáng)化的使用中，比如大孩不喜歡一個(gè)人睡的，而今天因?yàn)樗ㄋ椭鷭寢尯鍖殞毸X，媽媽決定讓兩個(gè)孩子一起睡。通過(guò)這樣的方式，增強(qiáng)了兩個(gè)孩子間的情感聯(lián)系，也會(huì)讓大孩感受到弟弟或妹妹的到來(lái)給自己帶來(lái)的不一樣的快樂(lè)。

在懲罰方面，父母一定要慎用。比如弟弟出生了，媽媽覺得時(shí)間不夠，早上給女兒梳頭扎小辮時(shí)她又總是磨磨蹭蹭的，便強(qiáng)迫孩子去理發(fā)店剪頭發(fā)。這個(gè)做法對(duì)于女孩子而言，就是突如其來(lái)的懲罰，她都不知道自己犯了什么錯(cuò)，就被剝奪走了一項(xiàng)臭美的資本。這樣的做法可能會(huì)導(dǎo)致大孩討厭甚至仇視二孩。相較而言，負(fù)懲罰顯得溫和些。負(fù)懲罰是指去掉一個(gè)好刺激，減少孩子的某種行為。比如孩子老是頂嘴，媽媽可以在溝通后給予剝奪他一周看動(dòng)畫片權(quán)利的懲罰，這樣的方式可以讓孩子承擔(dān)自己不良行為的后果，從而減少不良行為。

三、把處理矛盾的主導(dǎo)權(quán)還給孩子，并學(xué)會(huì)有技巧地進(jìn)行干預(yù)

兩個(gè)孩子因?yàn)橥婢叩乃袡?quán)、父母的關(guān)注，甚至一些很細(xì)小的事情，都會(huì)產(chǎn)生沖突，這是正常的現(xiàn)象。但在有些父母眼中，這實(shí)在是要不得的，他們擔(dān)心孩子小的時(shí)候就如此爭(zhēng)鋒相對(duì)，長(zhǎng)大了肯定不是“相親相愛的一家人”，所以在他們小的時(shí)候能說(shuō)教就說(shuō)教，不讓矛盾激化。實(shí)際上，孩子之間的沖突，就像六月的天，時(shí)晴時(shí)雨，轉(zhuǎn)瞬即變。而父母的不合理干預(yù)，有時(shí)反而會(huì)讓兩個(gè)孩子反目成仇，彼此記恨。所以，父母要給予孩子處理矛盾的空間，讓他們?cè)诮?jīng)歷和體驗(yàn)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)表達(dá)和得到領(lǐng)悟。

讓孩子自己解決沖突是對(duì)孩子的一種尊重，但是不能完全放任不管。父母要學(xué)會(huì)有技巧地對(duì)孩子的沖突進(jìn)行干預(yù)。在《二孩時(shí)代》一書中，作者提出“積極情感接觸”和“呈現(xiàn)爭(zhēng)論”是父母應(yīng)對(duì)兒童沖突的最有效的方式。

（1）積極情感接觸——家長(zhǎng)對(duì)發(fā)生沖突的孩子進(jìn)行安慰，比如微笑、擁抱、說(shuō)一些好聽的話。有經(jīng)驗(yàn)的成人會(huì)把孩子放在腿上，撫摸他們的頭，以友好的語(yǔ)氣和安慰的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)對(duì)他們的理解、關(guān)心和憐愛。

（2）呈現(xiàn)爭(zhēng)論——當(dāng)孩子們?yōu)槟骋晃锲坊蚧顒?dòng)空間而發(fā)生沖突時(shí)，家長(zhǎng)詢問(wèn)他們關(guān)于沖突情境的相關(guān)問(wèn)題，引發(fā)孩子的爭(zhēng)論，并通過(guò)他們的想法、愿望和感受，積極地、有意識(shí)地培養(yǎng)孩子對(duì)沖突情境的理解，感受相互之間的情感體驗(yàn)，從而讓孩子自己意識(shí)到應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)沖突的和解。

當(dāng)父母面對(duì)孩子間的沖突時(shí)，不要有立場(chǎng)干預(yù)，應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽和共情，引導(dǎo)他們自己解決。通過(guò)這樣的方式，孩子慢慢成長(zhǎng)，跟父母的情感聯(lián)接也會(huì)越來(lái)越緊密。

四、鼓勵(lì)會(huì)忍讓的孩子并且給與擁抱

在《爸爸去哪兒2》中曹格家的兩個(gè)孩子，Grace霸道任性，想獲得爸爸全部的疼愛，而Joe總是嘴巴扁扁，心里委屈。兩個(gè)孩子爭(zhēng)兔子時(shí)，曹格讓Joe把兔子讓給妹妹，與此同時(shí)，他擁抱并親吻了Joe。大孩總是被父母教導(dǎo)要學(xué)會(huì)忍讓，疼愛弟妹。但這并不意味著，父母可以把這個(gè)忍讓視為理所當(dāng)然，要知道在二孩出生前，大孩一直過(guò)著唯我獨(dú)尊的日子，轉(zhuǎn)變要慢慢來(lái)，這個(gè)過(guò)程需要愛和肯定。

《爸爸去哪兒3》中諾一在挑戰(zhàn)謊話測(cè)試器環(huán)節(jié)中說(shuō)爸爸更愛妹妹一些，這個(gè)回答讓劉燁感到一陣難受。睡前，劉燁的一句爸爸是愛你的，便讓小諾一掩面而泣。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母愛的表達(dá)實(shí)在是太重要了，孩子不斷地認(rèn)證，哪怕父母在行動(dòng)上可能偏向弟弟妹妹，但是心里愛的天平是沒有任何傾斜的。

隨著雙獨(dú)二胎政策的開放和全面二胎政策的即將開放，一大批原是獨(dú)生子女身份的孩子即將變成家中的大孩。他們中有些人不愿意接受，奮力反抗；有些人心情復(fù)雜，但又懷抱期待。父母的愛是他們面對(duì)新生命的最大力量，方式正確的愛是孩子成長(zhǎng)的最大動(dòng)力！讓孩子帶著父母的愛，勇敢面對(duì)，積極相處，快樂(lè)享受弟弟妹妹帶來(lái)的崇拜和依賴吧！

（作者單位：浙江省寧波市象山中學(xué)，315700）

編輯/曹朦升 終校/于 洪