如何營造良好的體育課堂氛圍

許兵

摘 要：課堂教學氣氛的好壞影響到課堂教學效果。良好的課堂氛圍能消除學生在課堂上產生的心理壓力，使學生在教與學的互動上感受到潛移默化的教育，也能提高課堂教學質量。高效的課堂效率，也是體育教學目標的追求。

關鍵詞：初中體育；課堂教學；氛圍；營造與構建

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼： A 文章編號：1992-7711（2016）18-023-01

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體育教師不僅要提高自己的思想素質和業(yè)務水平，擔負起教書育人的歷史重任，同時還要給學生營造一個良好的學習環(huán)境，創(chuàng)造一種積極向上、互幫互學、文明和諧的學習氛圍。

在體育教學中有計劃、有目的地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得輕松和歡悅，對提高體育教學效果也能起到事半功倍的作用。

一、重視身教，讓師生共同參與活動

體育教學與其它的文化科目不同，它具有自身的特殊性，體育課堂一般設在室外，教學環(huán)境多變，學生流動性大，外部干擾性較強，在課堂組織上，學生的注意力容易受外部環(huán)境的影響。此時就要注意到體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育教學中，教師不僅要向學生講解和示范，而且還要安排學生進行大量的肢體訓練。學生在承擔較大的心理負荷的同時，還要克服生理上的疲勞。如不了解上述特點，則不可能創(chuàng)造出良好的課堂氛圍，也必然會影響到師生之間的信息溝通。

二、寓教于樂，讓音樂走進體育課堂

體育課是單調的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的教條。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。在體育教學中，如果有效地采用音樂來渲染課堂氣氛，更能使課堂氛圍更活躍。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質體育課的需要，也是未來體育課的需要。

三、形式多樣，讓體育訓練鮮活有趣

新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念，更加強調課堂教學要把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。就以教學《跳繩》而言，針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質得到培養(yǎng)，又注重了教學的趣味性、娛樂性。《跳繩》的教學主要是讓學生學習跳繩，基本的花樣跳繩，以個人為單位，小組結合，請同學們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習。訓練的活動形式有：（1）單人原地雙腳跳繩；（2）單人交替繩跳；（3）單人單腳跳繩；（4）單人交叉跳繩；（5）嘗試雙人花樣表演跳繩等，學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，體會到成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都要感悟。

四、訓練多變，讓體育技能得以提升

一個好的體育老師不只上好一節(jié)的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣。這就要求體育教師不斷提高教師的業(yè)務水平，不斷促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

如立定跳遠是中考的體育測試項目，這種技能的提升貴在堅持。平時此項目的訓練，如果不更換訓練方法，給學生的感覺就是枯燥乏味，在教學時，為了增強活動訓練的有效性，在盡量選平坦又不過于堅硬的地面進行練習，我更換了不少的測試訓練形式，如：（1）蹲跳起：雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然后擺、然后兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個關節(jié)充分伸直，同時兩臂迅速有力向前上擺，最后用腳尖蹬離地面向上跳起，落地時用前腳掌著地屈膝緩沖，接著再跳起；（2）單腳交換跳：上體正直，膝部伸直，兩腳交替向上跳起。跳時主要是用踝關節(jié)的力量，用前腳掌快速蹬地跳起，離地時腳面繃直，腳尖向下。原地跳時，可規(guī)定跳的時間（30秒～1分鐘）或跳的次數(shù)（30～60次）。行進間跳時，可規(guī)定跳的距離（20～30米）；（3）跑跳步：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同時左（右）腿屈膝向上舉，右腿落地，然后換腿，用同樣方法跳，兩臂配合腿前后大幅度擺動。跳時踝關節(jié)和前腳掌要用力，整個動作連貫輕快；（4）縱跳摸高：兩腳自然開立成半蹲預備姿勢，一臂或兩臂向上伸直，接著兩腿用力蹬伸向上跳起，單手或雙手摸高；（5）蛙跳：兩腳分開成半蹲，上體稍前傾，兩臂在體后成預備姿勢。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個關節(jié)，同時兩臂迅速前擺，身體向前上方跳起，然后用全腳掌落地屈膝緩沖，兩臂擺成預備姿勢；（6）障礙跳：地上放小海綿墊6～10塊，每塊距離1米左右。練習者站在墊后，兩腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下，兩臂自然后擺，用腳掌力量向前上方跳過障礙，兩臂配合向前上方擺動，落地時屈膝緩沖，落地后迅速做下次跳躍；（7）跳臺階：兩手背在身后，兩腳平行開立，屈膝半蹲，用前腳掌力量做連續(xù)跳臺階動作。正是多變的手段來提高學習興趣，使課堂變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。