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    自由潛:來(lái)一場(chǎng)靈魂的遠(yuǎn)眺吧

    2016-05-27 09:20:09杜白羽
    瞭望東方周刊 2016年18期
    關(guān)鍵詞:藍(lán)洞挑戰(zhàn)賽潛水

    杜白羽

    學(xué)會(huì)自由潛的話,化身人魚(yú)公主,實(shí)現(xiàn)和海豚、大白鯊親密接觸的夢(mèng)想就不再遙遠(yuǎn)。從水下漁獵、攝影,到水下足球、射擊,電影里自由潛水者在深海中自由奔跑、翻滾游弋,綾波微步,力量與靜美,自由與生死之間,充滿不可思議和誘惑。

    同攜帶氧氣瓶的水肺潛水不同,自由潛是通過(guò)自身肺活量調(diào)節(jié)呼吸,全憑一口氣,潛入深海,盡量完成更深更長(zhǎng)時(shí)間的潛水運(yùn)動(dòng)。《碟中諜5》中的湯姆·克魯斯,是如何屏住呼吸下潛到40米的?要知道,阿湯哥為劇情需要,專門在開(kāi)曼群島接受了192小時(shí)的專業(yè)自由潛訓(xùn)練。

    “自由潛水是一個(gè)健康、美麗的運(yùn)動(dòng),而當(dāng)下這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展非常小眾,我希望能夠通過(guò)代表中國(guó)參加比賽,讓更多的中國(guó)人接觸,了解并參與到自由潛水中?!敝袊?guó)女子自由潛水運(yùn)動(dòng)員陸文婕對(duì)《瞭望東方周刊》說(shuō)。

    4月22日至5月2日在巴哈馬藍(lán)洞舉行的深度挑戰(zhàn)賽Vertical Blue(VB),吸引了來(lái)自全球21個(gè)國(guó)家頂級(jí)的40位潛水運(yùn)動(dòng)員。在這次比賽中,陸文婕再度打破自己創(chuàng)下的兩項(xiàng)國(guó)家紀(jì)錄。

    自由潛曾被列為極其危險(xiǎn)的極限運(yùn)動(dòng)。競(jìng)技潛水運(yùn)動(dòng)員在下沉到海底30米深度后,開(kāi)始自由落體,進(jìn)入冥想狀態(tài)。這項(xiàng)美麗和危險(xiǎn)并存的運(yùn)動(dòng),讓運(yùn)動(dòng)員不斷嘗試突破極限。與此同時(shí),娛樂(lè)性質(zhì)的自由潛正在全世界吸引越來(lái)越多的愛(ài)好者,學(xué)習(xí)并享受著安全自由潛的水下世界。

    冠軍的自由潛教練實(shí)踐

    作為近年來(lái)方興未艾的自由潛,VB挑戰(zhàn)賽第一次迎來(lái)中國(guó)的男女運(yùn)動(dòng)員共同參與,該比賽有3 個(gè)項(xiàng)目:CWT(恒重踢蹼),F(xiàn)IM(攀繩沉降),CNF(恒重?zé)o蹼)。陸文婕創(chuàng)造了兩項(xiàng)新的女子國(guó)家紀(jì)錄:CWT70米,CNF 60米并榮獲該銀牌。CNF 是對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體力、耐力和意志力要求最高的項(xiàng)目,不借助任何輔助工具,運(yùn)動(dòng)員僅僅使用自己的雙手和雙腳劃水。

    王奧林在比賽中四次刷新國(guó)家紀(jì)錄,最終創(chuàng)造了男子CWT92米的國(guó)家紀(jì)錄。他說(shuō),“陸文婕是我的水面潛伴,在我身邊協(xié)助我保持身體的平衡,在我下潛結(jié)束出水后通過(guò)語(yǔ)音提示我完成水面三部曲,她的支持讓我可以徹底專注于下潛前的準(zhǔn)備”。

    夏威夷的“江湖”上流傳著陸文婕的傳說(shuō)。海洋和陸地雙料冠軍的她,北大畢業(yè)后到美國(guó)讀碩士。因?yàn)橄矚g潛水,到了夏威夷。在夏威夷大學(xué)獲得了臨床藥理學(xué)和基因藥理學(xué)的博士學(xué)位,如今已是中國(guó)自由潛紀(jì)錄的突破者和創(chuàng)造者。

    讓人難忘的,除了比小麥色還要深的夏威夷日光膚色外,還有她臉上那條黑白分明的鏡痕?!斑@是我的職業(yè)驕傲”,她完全不介意地笑著說(shuō)。

    喜歡多彩的游魚(yú)和珊瑚,愛(ài)自由、愛(ài)挑戰(zhàn)、愛(ài)未知——同許多熱愛(ài)海洋會(huì)游泳的人們一樣,這是陸文婕最初愛(ài)上自由潛的動(dòng)因。盡管從2012年起,陸文婕參加科學(xué)潛水隊(duì)的海底科考,從事水下攝影,涉足洞穴潛水,但已是水肺潛教練的她,卻羨慕能不帶氧氣瓶就在海里徜徉的自由潛水者。

    2014年春天,陸文婕第一次接觸專業(yè)自由潛,之后便一口氣獲得中級(jí)、高級(jí)和教練證,從學(xué)術(shù)研究轉(zhuǎn)軌到運(yùn)動(dòng)員、教練員。

    她現(xiàn)在正努力把自己培養(yǎng)成為自由潛教練訓(xùn)練官,為培訓(xùn)更多自由潛教練,讓更多教練帶更多自由潛愛(ài)好者上路,體驗(yàn)自由潛的自由和美麗。

    近幾年來(lái),自由潛水的教學(xué)和安全培訓(xùn)方法一直在完善,初級(jí)自由潛,屬于娛樂(lè)性質(zhì),是很安全的,而競(jìng)技性的自由潛存在一定的危險(xiǎn)性。

    “我希望通過(guò)自己對(duì)危險(xiǎn)和未知的不斷挑戰(zhàn),能夠?qū)⑺鶎W(xué)轉(zhuǎn)化為提高這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)安全性的方法。”陸文婕告訴本刊記者。她運(yùn)用藥理學(xué)的專業(yè)背景,加上瑜伽、冥想等探索,“有點(diǎn)像在自己的身體上做實(shí)驗(yàn)”。

    水肺潛VS自由潛

    早在4500年前,太平洋和加勒比海的采珠人就靠這門技藝為生,韓國(guó)和日本也有捕魚(yú)蝦的“海女”。但直到20世紀(jì)40年代,自由潛水才逐漸發(fā)展為一項(xiàng)體育賽事,而如今越來(lái)越多的自由潛愛(ài)好者在接觸并愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

    “自由潛是種健康的生活方式,心態(tài)平衡,是受益一輩子的健康運(yùn)動(dòng)?!标懳逆颊f(shuō),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)有興起的潛力和趨勢(shì),東南亞有許多潛點(diǎn),學(xué)會(huì)自由潛以后,平常的訓(xùn)練可在陸上完成,隨時(shí)隨地練習(xí)呼吸,在泳池里練習(xí)動(dòng)作。跑步、瑜珈、游泳等有助于心肺功能的改善、增大肺活量、提升身體的控制力。

    中國(guó)女孩陸文婕在巴哈馬藍(lán)洞舉行的深度挑戰(zhàn)賽ertical Blue上比賽

    和水肺潛水不同,自由潛講究自身和內(nèi)在的訓(xùn)練,而水肺潛主要是學(xué)習(xí)對(duì)外在環(huán)境的觀察、判斷,和對(duì)潛水裝備的熟悉、使用和保養(yǎng)的過(guò)程。

    此外,自由潛兼容瑜伽、冥想等元素,培養(yǎng)人的心理素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力,強(qiáng)調(diào)在水環(huán)境中的安全意識(shí)和處理問(wèn)題的能力。

    重要的是,自由潛并不需要水肺潛的基礎(chǔ),對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),難易程度相似。

    相比水肺潛,陸文婕更愛(ài)自由潛。她道出了三點(diǎn)理由:一是沒(méi)有很重的裝備要背,適合力氣小的女孩子;二是在水中可以穿行自如,而水肺潛有許多深度、速度和方向上的限制;三是沒(méi)有氣泡的聲音可以更靠近海洋動(dòng)物,水肺的泡泡聲會(huì)把它們嚇跑。

    “我都是在自由潛水時(shí)近距離看到接觸到的海豚、鯊魚(yú)、魔鬼魚(yú)?!?自由潛是人類和這些龐然大物一起玩耍的最好方式,“有時(shí)候它們會(huì)對(duì)你好奇,就像你對(duì)它們好奇一樣”。

    科學(xué)家們從生理和心理學(xué)角度研究自由潛水,探索這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)背后奇妙的生理過(guò)程。已取得的相關(guān)研究成果,不僅幫助潛水挑戰(zhàn)者取得了驚人的成績(jī),更是突破了50年前學(xué)術(shù)界公認(rèn)的人類無(wú)法到達(dá)的極限。

    而科學(xué)的訓(xùn)練方法也讓更多潛水愛(ài)好者可以安全地享受在海底的自由自在。

    長(zhǎng)達(dá)7分鐘的水下屏氣,想什么?

    “80米的大海里來(lái)回一趟,短短兩三分鐘的時(shí)間,感覺(jué)已在異度空間過(guò)了一年”,陸文婕回憶在VB挑戰(zhàn)賽訓(xùn)練時(shí)的情景時(shí)說(shuō),即使天天在訓(xùn)練深潛,每次離開(kāi)訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候,總是迫不及待地想要再回到那個(gè)空間。

    那個(gè)空間是怎樣的神奇?

    藍(lán)洞又稱水下洞穴。世界許多地方,如伯利茲和巴哈馬、紅海一帶都有藍(lán)洞。牧師藍(lán)洞谷底深達(dá)202米,給予那些尋求重新定義不可能的人足夠屏息的空間,是試圖打破世界紀(jì)錄和個(gè)人紀(jì)錄的最佳潛點(diǎn)。

    “一種黑洞般深邃、奇妙的感覺(jué)。感受自己漸漸落下去,溫柔落下去,整個(gè)感覺(jué)是溫柔、美好,輕松的,仿佛是夜晚睡夢(mèng)中,穿越時(shí)空隧道”,陸文婕說(shuō)。

    長(zhǎng)達(dá)7分鐘的水下屏氣,腦子里在想些什么嗎?陸文婕說(shuō),“其實(shí),我在做夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)自己去了一個(gè)又一個(gè)地方?!背寥胨校S著計(jì)時(shí)秒表的滴答,一幅幅畫(huà)卷在她眼前漸漸鋪展開(kāi),夢(mèng)里有時(shí)是一只會(huì)飛的胖企鵝從地球的南極飛到了北極,有時(shí)候是無(wú)窮無(wú)盡的郁金香沿著溪水從山頂綿延到海邊……

    “這些情節(jié)感覺(jué)很荒謬。對(duì)!關(guān)鍵就在于沒(méi)邏輯”。在潛水時(shí)給邏輯思維中樞放個(gè)假,以減少氧氣消耗,到自己潛意識(shí)的夢(mèng)境游一圈。

    如同意大利自由潛水家恩貝托·皮里茲所說(shuō),自由潛水是進(jìn)入另一個(gè)世界,沒(méi)有重力、沒(méi)有顏色、沒(méi)有聲音、是一次進(jìn)入靈魂的遠(yuǎn)眺。

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