大一新生人際關(guān)系中的挫折及幾點(diǎn)建議

杜世艦　刁蓮娜

作者簡介：杜世艦（1974.10-），男，山東青島人，河海大學(xué)物理網(wǎng)工程學(xué)院，碩士，講師，研究方向：思想政治教育管理。

刁蓮娜，女，江蘇常州人，河海大學(xué)物聯(lián)網(wǎng)工程學(xué)院，碩士，講師，研究方向：心理健康教育。

摘 要：大一階段對于學(xué)生而言，是形成價(jià)值觀和人格塑造的關(guān)鍵時(shí)期。因高中學(xué)習(xí)生活和大學(xué)學(xué)習(xí)生活對比而產(chǎn)生的巨大差異往往會給學(xué)生帶來很多的困擾。大學(xué)階段的社會化程度相較以往的生活經(jīng)歷而言更高，由此產(chǎn)生的人際關(guān)系對于大一新生而言是很重要的問題，處理得當(dāng)與否直接影響到了大學(xué)時(shí)代的生活質(zhì)量，乃至今后的人生道路。本論文從大一新生人際關(guān)系中的幾點(diǎn)挫折入手，通過對同學(xué)之間人際關(guān)系中的挫折、師生之間人際關(guān)系中的挫折以及戀人之間人際關(guān)系中可能會出現(xiàn)的挫折進(jìn)行分析，嘗試著提出幾點(diǎn)應(yīng)對的建議。

關(guān)鍵詞：大一新生；人際關(guān)系；挫折；幾點(diǎn)建議

中圖分類號：G645文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）02-0275-01

一、人際關(guān)系挫折的概念

在心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)，挫折是指在個(gè)體實(shí)現(xiàn)自身愿望或動機(jī)時(shí)所遇到的、包括物質(zhì)和精神層面上的難以克服的障礙。人際關(guān)系即是指在現(xiàn)實(shí)的社會結(jié)構(gòu)里，存在于個(gè)體與個(gè)體之間的以滿足某種需求為動機(jī)而發(fā)生的互動過程。人際關(guān)系挫折是指在互動的過程中因某一方個(gè)體或雙方個(gè)體存在的問題而導(dǎo)致互動無法正常進(jìn)行，影響或干擾某一方滿足需求的障礙。人際關(guān)系挫折的產(chǎn)生可能與物質(zhì)因素有關(guān)，也可能與心理因素有關(guān)。而根據(jù)社會學(xué)理論，人的成長的實(shí)現(xiàn)是以克服挫折的能力為依托。大一新生作為已經(jīng)成年或?qū)⒁赡甑膫€(gè)體，理應(yīng)具備較強(qiáng)的克服挫折的能力。而社會化程度較高的大學(xué)環(huán)境包含著較為復(fù)雜的人際關(guān)系，由此產(chǎn)生的看見的或者看不見的關(guān)系網(wǎng)頗為復(fù)雜，這一方面為大一新生的成長提供了良好的環(huán)境，另一方面由此產(chǎn)生的人際關(guān)系挫折也會給大一新生早晨困擾。

二、大一新生人際關(guān)系中主要的三種挫折

1.同學(xué)間人際關(guān)系的挫折。目前我國現(xiàn)行的大學(xué)教育模式中，仍舊采取一師對多生的傳統(tǒng)班級授課制度為主，在正常教學(xué)活動中，又分為公共課和專業(yè)課，公共課通常是多個(gè)班合并教學(xué)，在專業(yè)課內(nèi)則又分為專業(yè)選修課與專業(yè)必修課，專業(yè)選修課通常是同系內(nèi)相似專業(yè)間的學(xué)生都可以上課，專業(yè)必修課則只限于本專業(yè)班級上課，專業(yè)選修課通常而言人數(shù)要多于專業(yè)必修課。由此看來，大一新生作為受教育者在大學(xué)的教學(xué)活動中是以集體的形式存在的，而身在集體中就不可避免的會與身邊的同學(xué)產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，這就構(gòu)成了大一新生在大學(xué)期間的人際關(guān)系的雛形。而在人際關(guān)系產(chǎn)生之后，人際關(guān)系中的挫折也會隨之而來。

2.同學(xué)之間的挫折。同班同學(xué)作為一個(gè)班級的構(gòu)成部分，具備著所有班級的特征。激烈的競爭性就是最典型的例子。在我國現(xiàn)行的教育制度中，為激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通常采用的措施是獎勵那些在評價(jià)中表現(xiàn)最好的同學(xué)。這在無形中構(gòu)成了挫敗產(chǎn)生的前提：關(guān)于成績上的比較有可能滋生挫敗感或嫉妒心理，基于成績產(chǎn)生的小群體以及由此而來的不合群感和孤獨(dú)感。同宿舍的同學(xué)作為共同生活時(shí)間最長的人際關(guān)系而言，出現(xiàn)問題的可能性更大。考慮到現(xiàn)在學(xué)生多為獨(dú)生子女的情況，在與他人共享生活環(huán)境或者資源的方面可能表現(xiàn)較差。加之有著不同的生活習(xí)慣的多人共處在宿舍狹小的環(huán)境中，如果協(xié)調(diào)的不好極容易引發(fā)舍友間的矛盾，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)挫折。

3.師生間人際關(guān)系的挫折。教師與學(xué)生作為構(gòu)成課堂的雙方面，有著千絲萬縷的關(guān)系，同時(shí)也是極容易出現(xiàn)人際關(guān)系挫折的雙方。大學(xué)環(huán)境與高中環(huán)境有著很大的差異，師生間普遍存在的問題在于，對教學(xué)方式和學(xué)習(xí)態(tài)度的理解不同。大學(xué)教師是一種學(xué)者式的教學(xué)，即關(guān)注點(diǎn)主要放在對知識的理解和思維的表述，而學(xué)生的觀念往往還停留在義務(wù)教育階段的那種督導(dǎo)式的教學(xué)。加之在大學(xué)中教師與學(xué)生的交流機(jī)會少，因此極容易在師生間產(chǎn)生隔閡感，對一部分大一新生而言，這又容易導(dǎo)致對教師的誤解，從而在人際關(guān)系中遇到挫折。

4.戀人間人際關(guān)系的挫折。在大學(xué)期間談戀愛是一件很正常的事情，彼此年齡閱歷相差不大的同學(xué)有著相似的興趣愛好，加之長時(shí)間共處在同樣的生活環(huán)境中，對異性產(chǎn)生好感從而形成戀愛關(guān)系是很多大一新生都會有的經(jīng)歷。但囿于年齡尚小，閱歷不足，對責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)睦斫馊狈?，更為重要的是戀愛的雙方都沒有較為堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。這就會使發(fā)生在大學(xué)期間的戀愛關(guān)系往往會因缺乏理解缺乏信任而脆弱不堪，進(jìn)而導(dǎo)致分手，給大一新生帶來痛苦，留下長期的難以跨過去的挫折。

三、關(guān)于大一新生在遇到挫折時(shí)的幾點(diǎn)建議

1.克服挫折的關(guān)鍵在于擺正心態(tài)。仔細(xì)分析大學(xué)生在人際關(guān)系上遇到的挫折，大多都與自身心態(tài)失衡有關(guān)，心態(tài)失衡主要表現(xiàn)在如下兩點(diǎn)：在挫折未產(chǎn)生以前，將過多的關(guān)注點(diǎn)放在自身需求的滿足上，忽略了他人的需求，致使其表現(xiàn)出一種自私自利的態(tài)度，在與人相處的時(shí)候不顧及他人的需求，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)問題；而在遇到挫折以后，則不能調(diào)整心態(tài)積極面對，而是陷入了自我否定自我厭棄的消極心態(tài)中，不能做到面對挫折，克服挫折。學(xué)校要在平時(shí)的教育過程中注意大學(xué)生特別是大一新生的心理健康教育，幫助大一新生增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)心理的能力，增強(qiáng)面對困難挫折的勇氣，從而增強(qiáng)大學(xué)生克服挫折的能力。

2.通過相關(guān)活動提高個(gè)人情商，提高人際交往能力。依照社會學(xué)和心理學(xué)的理論，在實(shí)際生活中，情商往往比智商更重要。情商主要指人在共情方面的能力。根據(jù)多次大學(xué)生綜合素質(zhì)調(diào)查報(bào)告顯示，當(dāng)前大學(xué)生的情商普遍較低，并且在大學(xué)期間呈現(xiàn)出由低到高階梯狀增長的態(tài)勢，其中以大一年級為最差。這就要求學(xué)校和學(xué)生必須注意起大一新生情商的提升。可以通過開展相關(guān)課程和增加校園活動的方式來鼓勵大一新生參與，一來可以在參與活動的過程中增強(qiáng)與他人交流合作的能力，發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值，二來可以在大環(huán)境中耳濡目染，潛移默化地取得提高情商的效果。

3.學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。在社會心理學(xué)的理論觀點(diǎn)看來，事件之于人的原因可以分為內(nèi)因和外因，由此產(chǎn)生了一種分析問題的辦法，即歸因分析法。大一新生在人際關(guān)系方面遇到挫折的時(shí)候也可以借鑒此類方法，即分析問題之所以會產(chǎn)生的內(nèi)因與外因。內(nèi)因要從自身的層面上找問題之所以會出現(xiàn)的原因，外因則是要剖析外部環(huán)境因素。當(dāng)大一新生能夠熟練掌握歸因分析法的時(shí)候，其自身對于挫折的解決能力也會相應(yīng)提高。然后以此為基礎(chǔ)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)上的總結(jié)，以積極的心態(tài)應(yīng)對挫折，努力將挫折轉(zhuǎn)化為成長的財(cái)富。

四、結(jié)語

大一階段是學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯最為重要的轉(zhuǎn)型時(shí)期，大一新生的人際關(guān)系對校園生活的質(zhì)量和能力提升的程度都至關(guān)重要。學(xué)校和學(xué)生都要對生活中遇到的人際關(guān)系挫折密切關(guān)注，盡可能地提高大一新生應(yīng)對挫折的能力，以營造更為健康舒心的學(xué)習(xí)氛圍。

（作者單位：河海大學(xué)物理網(wǎng)工程學(xué)院）

課題名稱：大一新生人際交往輔導(dǎo)研究。項(xiàng)目編號：省教育廳2013年度高校哲學(xué)社會科學(xué)基金指導(dǎo)項(xiàng)目2013SJDFDY040

參考文獻(xiàn)：

[1]趙偉，旭紅.大一新生學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀析研究.東方教育，2014（11）.

[2]臧娟.輔導(dǎo)員如何對大一學(xué)生進(jìn)行針對性的輔導(dǎo).青年文學(xué)家，2012（6）.