英語(yǔ)自我效能感研究回顧

【摘要】自我效能概念是班杜拉社會(huì)認(rèn)知理論中的一個(gè)核心概念，它是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己能否在一定水平上完成某一活動(dòng)所具備的能力判斷。它影響了人們對(duì)行為的選擇，以及對(duì)該行為的堅(jiān)持性和努力程度；影響人們的思維模式和情感反應(yīng)模式，進(jìn)而影響新行為的習(xí)得。因此將自我效能感放在英語(yǔ)領(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行研究顯得十分必要。

【關(guān)鍵詞】英語(yǔ)；自我效能感；回顧

一、自我效能感

自我效能感這一概念最早是由班杜拉在1977年發(fā)表的《自我效能：關(guān)于行為變化的綜合理論》一文中提出的。班杜拉認(rèn)為，自我效能感是指人們對(duì)自己是否能夠成功地進(jìn)行某一行為的主觀判斷。它是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)自己能夠在什么水平上完成學(xué)習(xí)任務(wù)所具有的信念、判斷或自我把握與感受。班杜拉認(rèn)為“自我效能感”有以下功能：第一，自我效能感影響個(gè)體對(duì)行為的選擇以及對(duì)該行為的堅(jiān)持性。個(gè)體根據(jù)自身自我效能感的真實(shí)情況，確定對(duì)即將迎接的任務(wù)的態(tài)度。對(duì)于自身能夠接受的、能力范圍之內(nèi)的活動(dòng)，人們樂(lè)于承擔(dān)，勇于執(zhí)行，并且在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中始終能保持較高的熱情和力度，從而保障任務(wù)的順利完成；而超過(guò)了自身承受范圍、能力有所不及的活動(dòng)，人們則會(huì)刻意回避，不愿應(yīng)對(duì)，即使暫時(shí)接受，也不會(huì)堅(jiān)持很久。第二，自我效能感影響個(gè)體面臨困難時(shí)的態(tài)度。自我效能感較高的個(gè)體，在遇到障礙時(shí)，能夠勇敢面對(duì)，正視困境，并且愿意付出比前期更多的努力，迎接挑戰(zhàn)，積極克服現(xiàn)狀，堅(jiān)持不懈，爭(zhēng)取成功；相反的，自我效能感較低的個(gè)體，在遇到牽絆時(shí)，則會(huì)懷疑自己，猶豫不前，減少付出，甚至放棄任務(wù)，逃避現(xiàn)實(shí)。第三，自我效能感影響個(gè)體新活動(dòng)的習(xí)得及其表現(xiàn)。自我效能感高的個(gè)體，比較容易接受新鮮事物，樂(lè)于參與新的活動(dòng)中，并能夠積極從中尋找提高自己的有利因素；自我效能感低的個(gè)體，則對(duì)新生事物漠不關(guān)心，甚至極力排斥，更傾向于封閉在原有的行為范圍之內(nèi)，保守矜持，害怕變動(dòng)，安于現(xiàn)狀。第四，自我效能感影響個(gè)體活動(dòng)時(shí)的思維模式和情感反應(yīng)模式。低效能感的個(gè)體，總是將現(xiàn)實(shí)的處境悲觀化，盲目擴(kuò)大困難，打擊自信力，造成嚴(yán)重的心理壓力；高效能感的個(gè)體，會(huì)將更多的精力集中于任務(wù)的執(zhí)行上，始終保持高漲的熱情，十足的動(dòng)力，并能被挫折激發(fā)出更大的斗志。

二、學(xué)業(yè)自我效能感

學(xué)業(yè)自我效能感是在自我效能感的理論基礎(chǔ)上引申出來(lái)的，是自我效能感在學(xué)習(xí)領(lǐng)域的具體表現(xiàn)，它反映了學(xué)習(xí)者對(duì)自己控制學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績(jī)能力的一種主觀判斷，是對(duì)自己能否利用所擁有的能力或技能去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自信程度的評(píng)價(jià)。研究表明，學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)成績(jī)之間存在著緊密聯(lián)系。在學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程中，高學(xué)業(yè)自我效能感的學(xué)生，更愿意接受具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，設(shè)置的學(xué)習(xí)目標(biāo)更高，投入的努力更多，困境中的堅(jiān)持更長(zhǎng)，情緒樂(lè)觀，積極向上，比較善于利用適合的學(xué)習(xí)策略。低學(xué)業(yè)自我效能感的學(xué)生，則傾向于選擇簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)，設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)也比較低，畏難情緒較重，容易逃避、退縮，焦慮感強(qiáng)，不會(huì)運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)策略。

三、英語(yǔ)自我效能感

在英語(yǔ)學(xué)科領(lǐng)域的自我效能感即為英語(yǔ)自我效能感。英語(yǔ)自我效能感與英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。英語(yǔ)自我效能感在很大程度上影響著學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)行為，具體體現(xiàn)為：（1）英語(yǔ)自我效能感影響學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定，學(xué)習(xí)任務(wù)的選擇。當(dāng)學(xué)生面對(duì)眾多的英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，更愿意選擇那些與自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力相符，能夠順利完成的學(xué)習(xí)活動(dòng)。高英語(yǔ)自我效能感的學(xué)生會(huì)選擇起點(diǎn)較高的學(xué)習(xí)任務(wù)，為自己設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)也較高，以此來(lái)證明自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面的實(shí)力；低英語(yǔ)自我效能感的學(xué)生卻會(huì)避重就輕，傾向于挑選難度低、易完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，為自己確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)也相應(yīng)要低，不愿接受更高的挑戰(zhàn)。英語(yǔ)自我效能感的培養(yǎng)，在一定程度上對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)態(tài)度、英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣起到極為重要的作用，影響學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)長(zhǎng)期的、整體的效果。（2）英語(yǔ)自我效能感影響學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到不利因素時(shí)的態(tài)度。英語(yǔ)自我效能感越強(qiáng)，學(xué)生在面臨英語(yǔ)學(xué)習(xí)的困境時(shí)就會(huì)越努力，愈挫愈勇，其適應(yīng)能力也就會(huì)越強(qiáng)。英語(yǔ)自我效能感越弱，在應(yīng)對(duì)英語(yǔ)學(xué)困時(shí)，學(xué)生就更易被挫敗，繼而放棄努力，適應(yīng)能力極弱。（3）英語(yǔ)自我效能感影響學(xué)生執(zhí)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)的情緒和心理。英語(yǔ)自我效能感較高的學(xué)生，在從事英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)更為冷靜和沉著，能專心地將精力傾注在英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)中，不易受到外界的影響，執(zhí)著而努力；而英語(yǔ)自我效能感較低的學(xué)生，往往注意力較為分散，易受周圍其他因素的干擾，焦慮煩躁，逃避退縮，輕言放棄。

四、英語(yǔ)寫作自我效能感

寫作自我效能感則是英語(yǔ)自我效能在寫作領(lǐng)域中的具體化后產(chǎn)生的概念，其定義要比自我效能具體的多。不同學(xué)者給予寫作自我效能感不同的定義。如Shell，Murphy，andBruning（1989）認(rèn)為，其是學(xué)生對(duì)自己寫作技能的自我評(píng)價(jià)；Pajares and Johnson（1994）認(rèn)為，寫作自我效能是學(xué)生對(duì)自我寫作能力的個(gè)人評(píng)價(jià)，尤其是對(duì)自己完成不同寫作任務(wù)的能力以及對(duì)不同作文、用法及技能知識(shí)的掌握。總的來(lái)說(shuō)，關(guān)于寫作自我效能感的結(jié)構(gòu)目前有三種觀點(diǎn)。一種觀點(diǎn)認(rèn)為寫作自我效能感就是學(xué)生對(duì)有效使用寫作技能的自信心評(píng)價(jià)，而另一種觀點(diǎn)則認(rèn)為寫作自我效能感是學(xué)生對(duì)成功完成具體寫作任務(wù)的能力判斷。第三種觀點(diǎn)認(rèn)為寫作自我效能感由兩種成分構(gòu)成：成功使用特定寫作技能的自我效能判斷和成功完成具體寫作任務(wù)的自我效能判斷。

作者簡(jiǎn)介：周彩霞，女，漢語(yǔ)，山西省忻州市寧武縣，在讀碩士，山西師范大學(xué)，英語(yǔ)課程與教學(xué)論。