糖尿病是目前我國(guó)中老年群體中特別常見(jiàn)的一種慢性疾病,如果得不到及時(shí)有效的控制,可導(dǎo)致多系統(tǒng)、多器官的并發(fā)癥,具有較高的致殘率和死亡率。
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病發(fā)生和飲食有密切的關(guān)系,飲食控制的好壞直接影響著治療效果。孫思邈是世界上最早提出飲食治療的先驅(qū),他曾經(jīng)提出糖尿病慎者有三,不節(jié)食選擇飲食縱有金丹亦不可救藥。
全營(yíng)養(yǎng)代餐包,為糖尿病人而定制
1.藜麥:全谷、全營(yíng)養(yǎng)、完全蛋白、零膽固醇的堿性食物,是谷物中的"營(yíng)養(yǎng)黃金"。唯一一種單體植物即可滿足人體基本營(yíng)養(yǎng)需求的食物,被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織認(rèn)可的最適宜人類的完美的全營(yíng)養(yǎng)食品。
2.大豆分離蛋白:高蛋白、低脂肪是完美的優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充品。
3.海洋魚(yú)骨膠原低聚肽:是相對(duì)分子質(zhì)量在1000以下的小分子肽。能夠被直接吸收,對(duì)于增強(qiáng)骨強(qiáng)度和預(yù)防骨質(zhì)疏松作用顯著。
4苦瓜:被譽(yù)為"植物胰島素",具有良好的輔助降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
5.山藥:具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、益志安神、延年益壽的功效。
6.燕麥:富含高纖維、高蛋白低糖,是糖尿病人的理想食品。
7.胡蘿卜:富含豐富的胡蘿卜素,有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥及視網(wǎng)膜病變
8.菊粉:天然水溶性膳食纖維,能改善胃腸功能、促進(jìn)新陳代謝、改善便秘。
9、魔芋:富含食物纖維,屬堿性食用,搭配食用可調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。
以上9種黃金食物,科學(xué)配比,很好控制血糖,一天一代,輕松應(yīng)對(duì)糖尿。
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