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    淺談高校網(wǎng)球課教學(xué)

    2016-04-26 15:34:09李敏華
    關(guān)鍵詞:網(wǎng)球教學(xué)教學(xué)觀念教學(xué)方法

    李敏華

    【摘要】近年來,網(wǎng)球運(yùn)動越來越受歡迎,在國內(nèi)日益普及。網(wǎng)球教學(xué)也隨之迅速的進(jìn)入了大學(xué)課堂,成為大學(xué)生熱愛的體育項(xiàng)目以及有力的鍛煉工具,當(dāng)然也是大學(xué)體育教學(xué)不可或缺的一部分。提高學(xué)生的技術(shù)水平,更新原有教學(xué)觀念,改善課堂教學(xué)方法的有效性,是高校網(wǎng)球教學(xué)需要解決的一個(gè)重要問題。

    【關(guān)鍵詞】教學(xué)觀念 教學(xué)方法 網(wǎng)球教學(xué)

    【中圖分類號】G845 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089(2016)06-0063-01

    一、前言

    網(wǎng)球運(yùn)動在我國各大高校尤其是體院院校有著廣泛的學(xué)生基礎(chǔ),很受廣大學(xué)生的喜愛。每個(gè)學(xué)期都會有很多學(xué)生報(bào)名參加網(wǎng)球選修課和選項(xiàng)課。網(wǎng)球運(yùn)動需要在激烈的對抗和快速的運(yùn)動中面對突然的變化,連續(xù)快速的奔跑和擊球,是一項(xiàng)具有高度技巧性的運(yùn)動項(xiàng)目。

    二、更新教學(xué)觀念,理性對待身體素質(zhì)與技術(shù)教學(xué)

    (一)身體素質(zhì)與技術(shù)教學(xué)的關(guān)系

    好的身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們首先就要正確的認(rèn)識身體素質(zhì)與技術(shù)教學(xué)的關(guān)系,在教學(xué)中強(qiáng)化此認(rèn)識一定會起到事半功倍的教學(xué)效果。高校學(xué)生來自全國各個(gè)地方,身體素質(zhì),運(yùn)動基礎(chǔ)等等有很大的差異,這就需要因材施教:根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì),運(yùn)動基礎(chǔ)等提出不同的教學(xué)要求。對于那些基礎(chǔ)條件比較差的學(xué)生不要強(qiáng)求,規(guī)格可降低一些,各方面條件比較好的學(xué)生,要求可相對高一些。身體素質(zhì)比較差的學(xué)生選擇學(xué)習(xí)網(wǎng)球的話,教師應(yīng)該首先全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)以及運(yùn)動基礎(chǔ)等等,然后根據(jù)具體情況制定相關(guān)的具體教學(xué)方案。在網(wǎng)球的運(yùn)動中,需要學(xué)生針對各種來球的千變?nèi)f化快速、準(zhǔn)確的做出相應(yīng)的應(yīng)變動作。如果沒有較好的身體素質(zhì)就不能正常的的做出突然發(fā)力與快速移動,相應(yīng)的擊球動作就不能到位。因此,網(wǎng)球教學(xué)初始應(yīng)該側(cè)重身體素質(zhì)訓(xùn)練,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行網(wǎng)球基本技術(shù)的教學(xué),使得學(xué)生的身體素質(zhì)逐步適應(yīng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的要求,為以后學(xué)習(xí)技術(shù)動作打下好的基礎(chǔ)。

    (二)身體素質(zhì)訓(xùn)練的重要性

    在實(shí)際網(wǎng)球教學(xué)中,存在大量重技術(shù)輕身體素質(zhì)訓(xùn)練的現(xiàn)象。很多教師為了在短時(shí)間內(nèi)教會學(xué)生更多的技術(shù)以至于使得多數(shù)學(xué)生在處理自己身邊的球和近網(wǎng)的擋球等簡單動作還可以,但處理移動擊球以及進(jìn)入技術(shù)含量較高的底線抽擊球時(shí),正確的擊球要領(lǐng)很難到位。而這其中最主要的原因就是身體素質(zhì)低于運(yùn)動技術(shù)的要求,技術(shù)動作的完成與動作質(zhì)量的提高,缺乏必要的身體素質(zhì)做基礎(chǔ)。因此,身體素質(zhì)是掌握網(wǎng)球動作技術(shù)要領(lǐng)的前提。

    三、開展形式多樣的課前準(zhǔn)備活動

    (一)課前準(zhǔn)備活動的重要性

    網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)要求學(xué)生有準(zhǔn)確的判斷和快速的反應(yīng)能力去處理各式各樣的來球,不充分的做準(zhǔn)備活動和熱身活動的話很容易引起不必要的傷害事故。網(wǎng)球課的課前準(zhǔn)備活動占時(shí)不多,卻為做好網(wǎng)球課的基本部分做好準(zhǔn)備。對促進(jìn)學(xué)生有機(jī)體及早進(jìn)入工作狀態(tài),提高身體素質(zhì)和防止傷害事故等方面起著非常重要的作用。準(zhǔn)備活動的內(nèi)容應(yīng)該要全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操;既要有原地的,也有行進(jìn)間的;既有單人的也有雙人或集體的;既有一般練習(xí)又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的練習(xí)。這樣一來學(xué)生感到新穎有趣,也會激發(fā)他們的運(yùn)動欲望。對于那些運(yùn)動能力差,缺乏自信心的學(xué)生們,安排以趣味性,游戲性,知識性為主的活動內(nèi)容來克服學(xué)生的心理懶惰,提高大學(xué)生對網(wǎng)球課的興趣,使他們一上課就充滿熱情,為學(xué)習(xí)基本部分做好充分的心理和身體準(zhǔn)備。實(shí)踐證明,大學(xué)生自身的條件與網(wǎng)球技術(shù)掌握的快慢有較大關(guān)系,動腦靈活并且身體素質(zhì)好的,掌握動作較快。因此,準(zhǔn)備活動內(nèi)容納入到全面身體素質(zhì)的聯(lián)系內(nèi)容,效果會更加突出。

    (二)課前準(zhǔn)備活動的內(nèi)容

    為了豐富準(zhǔn)備活動的教學(xué),可以采用腿部力量練習(xí)法,上臂力量練習(xí)法,快速反應(yīng)練習(xí),快速移動練習(xí)法等教學(xué)內(nèi)容和手段,不斷充實(shí)和變換準(zhǔn)備活動的內(nèi)容。

    四、合理巧妙的運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)方法

    (一)初學(xué)網(wǎng)球面臨的困難

    大多數(shù)的學(xué)生在網(wǎng)球選修課中都屬于初學(xué)階段,對網(wǎng)球運(yùn)動的認(rèn)識和了解都很少。網(wǎng)球技術(shù)動作定型需要很長一段時(shí)間,運(yùn)動訓(xùn)練周期比較長。而且網(wǎng)球運(yùn)動對運(yùn)動者的身體協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感、反應(yīng)能力要求較高。那么如何在有限的課時(shí)內(nèi)讓學(xué)生更快、更好、更扎實(shí)的掌握網(wǎng)球的基本技術(shù),了解網(wǎng)球的競賽規(guī)則,科學(xué)合理的教學(xué)方法和手段非常重要。

    (二)傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)的弊端

    學(xué)生們選擇網(wǎng)球選修課,他們更愿意參加進(jìn)來體驗(yàn),而不是聽老師講那些他們平時(shí)打球用不到的網(wǎng)球技術(shù)理論,因?yàn)閷芏鄬W(xué)生而言,網(wǎng)球只是一項(xiàng)日常游戲。但是站在老師的立場,他們必須要保證學(xué)生在打網(wǎng)球中學(xué)會他所要傳授的技戰(zhàn)術(shù)。如何解決這個(gè)矛盾呢?老師可以在學(xué)生打球的過程中,通過調(diào)整比賽規(guī)則等,來使得學(xué)生學(xué)習(xí)如何提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中,往往忽略學(xué)生智能因素和非智能因素的開發(fā)和培養(yǎng),使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中被動模仿,消極適應(yīng),壓抑和排斥學(xué)生在學(xué)習(xí)中個(gè)性意識的邏輯推理思維,是一種“填鴨式”的教學(xué)法。在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中,一些教師過分重視理論技術(shù)傳授,往往學(xué)生在場上站著的時(shí)間比打球的時(shí)間還長,體會不到網(wǎng)球運(yùn)動的樂趣。高校網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)該摒棄單一的技能教學(xué)目標(biāo),建立以網(wǎng)球游戲‘娛樂性比賽教學(xué)為主線的教學(xué)環(huán)境,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性,有效促進(jìn)學(xué)生網(wǎng)球意識和綜合能力的全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)自我鍛煉能力的提高。

    (三)創(chuàng)設(shè)網(wǎng)球教學(xué)情境

    教師在使學(xué)生持續(xù)保持對網(wǎng)球的熱情方面起著至關(guān)重要的作用,教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生將網(wǎng)球作為終身體育鍛煉的一項(xiàng)運(yùn)動技能。而對于學(xué)生來說,相比那些他們可能永遠(yuǎn)都用不上的技能理論,他們更愿意學(xué)習(xí)如何打出回合球。這個(gè)時(shí)候,作為教師,應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生充分發(fā)掘自身對網(wǎng)球的學(xué)習(xí)能力,根據(jù)網(wǎng)球的實(shí)踐和參與者的能力設(shè)置真實(shí)的比賽場景,例如:教師可以創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,讓學(xué)生自己去組織和策劃一場班內(nèi)網(wǎng)球比賽,參賽隊(duì)員,裁判員,記分員等等都由班內(nèi)同學(xué)擔(dān)任,這樣可以很好的鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力,既能學(xué)會打網(wǎng)球,又可以組織、參加比賽以及比賽的服務(wù)工作,對于鍛煉實(shí)踐能力有很大的幫助。

    五、結(jié)束語

    隨著教學(xué)觀念的時(shí)時(shí)更新,大學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)以及網(wǎng)球課教學(xué)方法的不斷創(chuàng)新,高校的網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量將會不斷提高。

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