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    偏頭痛患者往往是“有故事的人”

    2016-03-21 10:08:08伍君儀胡譽懷
    家庭科學·新健康 2016年2期
    關鍵詞:偏頭痛頭痛發(fā)作

    伍君儀++胡譽懷

    偏頭痛與抑郁癥存在關系。美國的研究發(fā)現(xiàn),偏頭痛患者出現(xiàn)重性抑郁的機會比沒有偏頭痛者多5倍,而有抑郁癥的患者患偏頭痛的機會也比別人高3倍。偏頭痛跟精神心理狀態(tài)密切相關,偏頭痛患者是“有故事的人”。

    表現(xiàn):

    偏頭痛也可以是兩邊都痛

    很多人都患有偏頭痛,暨南大學醫(yī)學院附屬腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任醫(yī)師曾昭龍介紹說,我國18~65歲成年人偏頭痛的發(fā)病率為9.3%。

    根據(jù)字面上的理解,“偏”頭痛是頭的一邊痛,但有40%左右的患者偏頭痛并不典型,可以出現(xiàn)在頭的兩側(cè)、頭頂、前額、后腦勺等部位。

    偏頭痛發(fā)作呈搏動樣疼痛,好像跟血管跳動一樣,并伴有惡心、嘔吐、怕光、怕聲、流淚等癥狀。

    調(diào)查發(fā)現(xiàn)偏頭痛有一定的遺傳傾向性,在一些家族中可見到多人患病。

    雖然目前對偏頭痛的發(fā)病原因及發(fā)病機理并不十分清楚,但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)許多因素如情緒、天氣、噪音、氣味、光線、某些食物等可誘發(fā)偏頭痛。

    發(fā)?。?/p>

    跟精神心理狀態(tài)密切相關

    大多數(shù)偏頭痛患者做大腦核磁共振檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常,提示這種病并沒有結構性的病變。那么,偏頭痛究竟從何而來?

    一個人的身心是緊密關聯(lián)的,我們在害怕、憤怒、悲傷的時候身體都有反應,感情上的傷痛可以轉(zhuǎn)化為生理上的疼痛。

    有時,我們的身體出現(xiàn)反應,卻沒有意識到情緒的變化,疼痛就是典型的例子。

    很多患者的偏頭痛、慢性緊張性頭痛、不明原因的腹痛、頸背痛等慢性疼痛是由一系列令人精神緊張的生活事件引發(fā)——他們都是“有故事的人”,例如有著痛苦的感情經(jīng)歷,卻不愿面對。

    原來,大腦控制我們的身體,定期發(fā)出指令調(diào)整呼吸、心率、大小便等,而大腦也可以產(chǎn)生各種疼痛,當身體或者情感受到傷害后,大腦的杏仁核等處就會產(chǎn)生痛的感覺,提示自己有危險。

    治療:

    吃藥、打針、睡好覺

    大多數(shù)患者的偏頭痛偶爾發(fā)作,吃點藥就好了。少數(shù)患者經(jīng)常發(fā)作,他們頭痛欲裂,無法工作,甚至無法過正常的生活,吃藥打針也無效,最終陷入孤獨與絕望。

    偏頭痛很難“斷根”,發(fā)作時可以用止痛藥緩解疼痛,反復發(fā)作的患者需要使用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)血管功能的藥物進行預防性治療,可連續(xù)服用3~6個月。

    少數(shù)患者一停藥就復發(fā),則需服藥時間更長甚至長期治療。常規(guī)藥物治療無效的頑固性偏頭痛患者可以嘗試用肉毒素治療,療效可維持半年左右。伴有頻繁嘔吐的偏頭痛還需要用些止吐藥治療。

    建議患者特別需要保持舒暢的心情,有心理問題者可以配合抗抑郁藥物及心理治療。

    美國臨床心理學家邁克爾·布魯斯博士則認為,睡眠不足可以誘發(fā)偏頭痛。一些動物實驗發(fā)現(xiàn),剝奪睡眠可影響一些與慢性疼痛有關的蛋白。

    偏頭痛令人睡不著覺,而失眠又令偏頭痛惡化,形成一個惡性循環(huán)。他認為偏頭痛患者應保證充足的睡眠,但有時睡夠了還是頭痛,就可能是睡得過多了。

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