“各方聯(lián)動(dòng)、強(qiáng)化訓(xùn)練、實(shí)現(xiàn)共贏”
——淺議初中乒乓球課余訓(xùn)練

章鐳

（浙江省諸暨市浣江教育集團(tuán)浣東初中）

“各方聯(lián)動(dòng)、強(qiáng)化訓(xùn)練、實(shí)現(xiàn)共贏”
——淺議初中乒乓球課余訓(xùn)練

章鐳

（浙江省諸暨市浣江教育集團(tuán)浣東初中）

乒乓球，中國(guó)之國(guó)球。ZSTL（浙江省中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽）是浙江省教育廳實(shí)行陽(yáng)光體育后的三大校園聯(lián)賽之一，在學(xué)校體育中占據(jù)重要地位。但由于當(dāng)前的教育模式對(duì)考試成績(jī)的重視，導(dǎo)致學(xué)生以及家長(zhǎng)對(duì)參加課余乒乓球訓(xùn)練感到無(wú)奈和力不從心；根據(jù)幾年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，摸索出了一些對(duì)做好初中階段課余乒乓球訓(xùn)練的看法，同時(shí)也取得了較好的效果，相信只要肯努力，就一定會(huì)取得好成績(jī)的。

各方聯(lián)動(dòng)；強(qiáng)化訓(xùn)練；實(shí)現(xiàn)共贏

乒乓球，作為當(dāng)前浙江省陽(yáng)光體育的校園三大聯(lián)賽之一，已經(jīng)成為學(xué)校體育的重要組成部分，是培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀后備人才的重要途徑。然而，由于受目前初中階段學(xué)業(yè)壓力大以及社會(huì)上流行“打乒乓球，精力消耗大，讀書要分心”的觀點(diǎn)影響，導(dǎo)致許多家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子參加課余訓(xùn)練產(chǎn)生困惑，給學(xué)校課余訓(xùn)練造成了很大的困難和影響。學(xué)生家長(zhǎng)不能正確地理解課余訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，再加上當(dāng)前教育對(duì)考試成績(jī)的重視，學(xué)生還要參加各種培訓(xùn)班、補(bǔ)習(xí)班，更使得初中的課余乒乓球訓(xùn)練舉步維艱。面對(duì)這種現(xiàn)狀，作為一名初中體育教師，如何做好這項(xiàng)工作呢？本人通過(guò)近幾年的工作實(shí)踐，總結(jié)了一些這方面的經(jīng)驗(yàn)與各位同行探討分享。

一、多方支持，奠定基石

一個(gè)巴掌拍不響，乒乓球訓(xùn)練是一項(xiàng)煩瑣的工作，力爭(zhēng)取得多方面的支持是取得成績(jī)的基石。我認(rèn)為，業(yè)余乒乓球訓(xùn)練工作中主要應(yīng)取得以下幾方面的支持。

1.家長(zhǎng)的支持是搞好課余訓(xùn)練的前提

幾乎每個(gè)乒乓球隊(duì)員的家長(zhǎng)都有一個(gè)困惑，到初中后，學(xué)業(yè)壓力不斷加大，怕影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)而開始反對(duì)自己的小孩參加課余乒乓球訓(xùn)練。其實(shí)，我們無(wú)法保證其孩子在接受訓(xùn)練后文化成績(jī)不下降，我們也無(wú)法保證學(xué)生在訓(xùn)練中不出現(xiàn)傷病。因此，取得家長(zhǎng)的信任至關(guān)重要。我們的做法是與家長(zhǎng)多溝通，真誠(chéng)地溝通，讓家長(zhǎng)明白我們的出發(fā)點(diǎn)是和他們一致的，那就是為了讓他們的子女能夠更好地發(fā)展。這就要求我們多做家訪，讓他們正確地看待課余訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)之間的聯(lián)系，讓他們明白這兩者之間并不存在必然的矛盾關(guān)系。當(dāng)然這些工作并不是短期內(nèi)能完成的，它貫穿在一年甚至幾年的訓(xùn)練活動(dòng)過(guò)程中。

2.領(lǐng)導(dǎo)的支持是搞好課余訓(xùn)練的關(guān)鍵

依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)宣傳教育，提高師生對(duì)課余訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)，從轉(zhuǎn)變觀念開始，把增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、掌握鍛煉技術(shù)、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、向上級(jí)輸送體育后備人才等方面視為學(xué)校體育工作的最根本目標(biāo)。

（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠做到思想上有位置、工作上有安排、時(shí)間上有保證。

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠做好班主任及全體老師的思想工作以及對(duì)課余訓(xùn)練的重要性的認(rèn)識(shí)，使他們能夠理解和支持課余訓(xùn)練，使學(xué)校課余乒乓球訓(xùn)練順利正常地開展下去。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常關(guān)心課余訓(xùn)練的活動(dòng)情況，保證了訓(xùn)練的時(shí)間，也保證了訓(xùn)練的質(zhì)量。

（3）領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教師在政治上熱情關(guān)心、工作上大力支持、生活上多方面關(guān)懷，可以使體育教師的工作主動(dòng)性、積極性大大提高，從而對(duì)訓(xùn)練也格外盡心盡責(zé)。

（4）領(lǐng)導(dǎo)的重視能夠解決訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)這一老大難的問(wèn)題，使得體育教師無(wú)后顧之憂，從而保證了訓(xùn)練的質(zhì)量。

3.班主任的支持是搞好課余訓(xùn)練的助推劑

班主任對(duì)課余訓(xùn)練的理解和支持，能夠及時(shí)做好運(yùn)動(dòng)員及其家長(zhǎng)的思想工作，減少運(yùn)動(dòng)員因家長(zhǎng)原因而放棄訓(xùn)練事件的產(chǎn)生。訓(xùn)練畢竟消耗了學(xué)生的精力，也占據(jù)了學(xué)生的課余時(shí)間，勢(shì)必會(huì)對(duì)其文化課成績(jī)?cè)斐苫虼蠡蛐〉挠绊?。依靠班主任做好運(yùn)動(dòng)員文化學(xué)習(xí)和課余訓(xùn)練之間的工作。班主任不僅平時(shí)要熱情關(guān)心，嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員，而且對(duì)因比賽而耽誤課程的運(yùn)動(dòng)員要及時(shí)為他們進(jìn)行補(bǔ)課。

4.學(xué)生的成績(jī)是搞好課余訓(xùn)練的保障

對(duì)學(xué)生而言，比賽成績(jī)，不僅僅是一個(gè)榮譽(yù)，更是一個(gè)繼續(xù)訓(xùn)練、繼續(xù)比賽的延續(xù)因子。既然這樣，那我們就要將學(xué)生的成績(jī)最大化。使他們勇于取得成績(jī)，樂(lè)于享受榮譽(yù)，同時(shí)又能享受取得榮譽(yù)后帶來(lái)的個(gè)人利益。

二、強(qiáng)化訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)共贏

1.營(yíng)造氛圍，打下基礎(chǔ)

體育運(yùn)動(dòng)關(guān)鍵在興趣。因此，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣至關(guān)重要。就我們學(xué)校而言，校男子乒乓球隊(duì)在省市各級(jí)乒乓球比賽中取得了輝煌的成績(jī)，已經(jīng)成為學(xué)校的一面旗幟。我們?cè)谛@宣傳欄中展出球隊(duì)所取得的各項(xiàng)榮譽(yù)，校領(lǐng)導(dǎo)在集會(huì)中宣講球隊(duì)取得的成績(jī)，使得廣大學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

2.合理選材，強(qiáng)化訓(xùn)練

所謂選材，直觀理解就是選我所需要的人。體育的選材不能只看當(dāng)前成績(jī)，應(yīng)該包括兩個(gè)方面：一是身體素質(zhì)，包括身體比例，發(fā)育問(wèn)題，遺傳因素以及運(yùn)動(dòng)成績(jī)等；二是運(yùn)動(dòng)天賦，具有良好天賦的優(yōu)秀人才是可遇而不可求的，這樣的學(xué)生訓(xùn)練起來(lái)也輕松。在參加ZSTL聯(lián)賽的過(guò)程中，我們根據(jù)對(duì)手及自身的特點(diǎn)，重點(diǎn)選拔左手選手進(jìn)行雙打配對(duì)，取得了1+1>2的效果。

3.加強(qiáng)管理，實(shí)現(xiàn)共贏

一支好的隊(duì)伍，三分靠訓(xùn)練，七分靠管理。根據(jù)青少年好學(xué)上進(jìn)，好勝心、榮譽(yù)感強(qiáng)的特點(diǎn)。在隊(duì)員入隊(duì)時(shí)，首先，向他們介紹并參觀本隊(duì)歷年取得的多項(xiàng)比賽成績(jī)，向上級(jí)輸送了哪些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，以及他們現(xiàn)在各方面的情況。讓他們感受到加入這個(gè)訓(xùn)練隊(duì)帶來(lái)的光榮和自豪，使他們樂(lè)于訓(xùn)練。其次，要以嚴(yán)格的紀(jì)律制度約束他們，只有通過(guò)認(rèn)真訓(xùn)練，贏得隊(duì)內(nèi)的選拔比賽，才能參加正式比賽。在正式比賽中，奮勇拼搏，取得成績(jī)，才能獲得榮譽(yù)。各級(jí)別的榮譽(yù)對(duì)于自己，可以取得國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的稱號(hào)，并獲得中考加分、高中特招等與自己息息相關(guān)的利益。

4.各方聯(lián)動(dòng)，共享成果

乒乓球運(yùn)動(dòng)，先進(jìn)的動(dòng)作技術(shù)是最強(qiáng)戰(zhàn)斗力。我們與校外的乒乓球俱樂(lè)部進(jìn)行合作，邀請(qǐng)專業(yè)教練員授課，傳授最先進(jìn)的技術(shù)動(dòng)作。利用節(jié)假日，派高水平隊(duì)員代表俱樂(lè)部參加商業(yè)比賽，在提高自身實(shí)戰(zhàn)水平的同時(shí)，又能給學(xué)校及俱樂(lè)部帶來(lái)榮譽(yù)。

三、長(zhǎng)效堅(jiān)持，共贏成果

通過(guò)與各方面的有效合作，取得了多方面的支持，加之科學(xué)合理的訓(xùn)練，精心的管理，幾年來(lái)我校男子乒乓球隊(duì)取得了輝煌的成績(jī)，四名隊(duì)員取得了國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的稱號(hào)，多名運(yùn)動(dòng)員被高一級(jí)學(xué)校特招。這些成果受到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定，同事的贊許以及家長(zhǎng)的認(rèn)可。也正如前面所說(shuō)的，相信只要肯努力，就一定會(huì)取得好成績(jī)，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)共贏。

謝錦秀.初中體育教學(xué)中乒乓球訓(xùn)練探討［J］.當(dāng)代體育科技，2012（23）.

·編輯楊國(guó)蓉