現(xiàn)階段足球訓(xùn)練的理念與人才培養(yǎng)策略探析

王光磊

摘要：本文首先分析了現(xiàn)階段足球訓(xùn)練的理念是讓運(yùn)動員享受足球的樂趣，用先進(jìn)的指導(dǎo)思想來體現(xiàn)足球訓(xùn)練理念以及有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練等，接著從強(qiáng)化足球基礎(chǔ)技術(shù)和邏輯思維訓(xùn)練、樹立足球“多元化”培養(yǎng)策略等幾個方面提出了現(xiàn)階段足球人才培養(yǎng)策略。

關(guān)鍵詞：足球訓(xùn)練；人才培養(yǎng)；策略

中圖分類號：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）14-0083-02

足球運(yùn)動屬于世界級的運(yùn)動項目之一，全世界各個國家都有很多的足球愛好者，中國也有著相對比較悠久的足球歷史。但是，跟其他足球運(yùn)動開展良好的國家相比，我國的足球成績令人堪憂。經(jīng)過多次的比賽也總結(jié)出了一些經(jīng)驗教訓(xùn)，在現(xiàn)階段要重視足球訓(xùn)練的理念，找出正確的足球人才培養(yǎng)策略，對于扭轉(zhuǎn)我國足球被動的局面具有重要的意義。

一、現(xiàn)階段足球訓(xùn)練的理念

根據(jù)一些足球強(qiáng)國對于足球訓(xùn)練的經(jīng)驗可以看出：在進(jìn)行足球訓(xùn)練的時候絕對不是簡單機(jī)械的動作練習(xí)，要上升到一個更高層次，對足球整個過程進(jìn)行訓(xùn)練，在對一些年輕的運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練的時候要注重個人能力的全面發(fā)展，不能只是強(qiáng)調(diào)整個球隊的利益。這樣才能促進(jìn)足球運(yùn)動員的進(jìn)步，為培養(yǎng)足球后備人才做準(zhǔn)備

1.讓運(yùn)動員享受足球的樂趣。如果單純地進(jìn)行技能的訓(xùn)練，時間一長難免會讓運(yùn)動員感覺到枯燥無味，因為訓(xùn)練是非常辛苦的，容易讓人產(chǎn)生厭倦感。因此，要讓足球運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中找出其中的樂趣并且能夠分享這份快樂顯得至關(guān)重要。教練人員在進(jìn)行訓(xùn)練的時候，不能把足球訓(xùn)練看作一份非常嚴(yán)肅的事情，要用輕松愉悅的心態(tài)去面對，讓運(yùn)動員覺得足球訓(xùn)練就像在玩游戲，可以盡情地在訓(xùn)練中表現(xiàn)出自己的熱情，釋放自身的能力，不能對他們的臨場發(fā)揮進(jìn)行過度的壓制，也不需要那么多規(guī)矩去束縛他們。只有堅持這樣的理念，才能讓運(yùn)動員認(rèn)識到足球的真正魅力，才能在訓(xùn)練過程中感受到樂趣。

2.用先進(jìn)的指導(dǎo)思想來體現(xiàn)足球訓(xùn)練理念。隨著時代的變化，足球訓(xùn)練要堅持與時俱進(jìn)的思想，具體經(jīng)驗可以學(xué)習(xí)國外那些足球強(qiáng)國對于運(yùn)動員的訓(xùn)練方式，找出其中的精華進(jìn)行吸收，之后運(yùn)用到我國運(yùn)動員的訓(xùn)練中來。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，足球項目訓(xùn)練也在朝著競技領(lǐng)域的方向前進(jìn)，科學(xué)訓(xùn)練將會逐漸替代傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式，在訓(xùn)練中占據(jù)主導(dǎo)地位，并且能夠在激烈的較量中顯露出威力。要提高青少年運(yùn)動員對于足球訓(xùn)練的積極性，可以先用小場地的訓(xùn)練方式來提高他們的熱情。在對青少年足球訓(xùn)練進(jìn)行指導(dǎo)的時候，一個重要的原則就是游戲足球，讓每一個運(yùn)動員都參與進(jìn)來，從而獲得滿足感。

3.有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。進(jìn)行足球訓(xùn)練的主要目的就是為了讓運(yùn)動員的足球水平能夠提高一個層次，也可以說是讓他們的足球水平更加現(xiàn)代化。因此，要針對不同年齡階段的運(yùn)動員開展有針對性的訓(xùn)練，把青少年的足球訓(xùn)練跟成年人足球訓(xùn)練進(jìn)行區(qū)分，在中間設(shè)立一個過渡的階段，不能想著一氣呵成。要依據(jù)運(yùn)動員的實際狀況來采取相應(yīng)的訓(xùn)練措施，有計劃、有目的地科學(xué)安排訓(xùn)練，從而符合其身體素質(zhì)的非均衡性特征。通過一些簡單的訓(xùn)練活動，比如簡單的徒手跳練習(xí)等，來激發(fā)學(xué)生對足球訓(xùn)練的積極性?？梢韵冉o不同的運(yùn)動員設(shè)置不同的小目標(biāo)，這樣能夠提高他們的自信心，從而使他們朝著更大的目標(biāo)前進(jìn)，總之，要堅持的訓(xùn)練理念就是循序漸進(jìn)。

4.注重生理與心理變化。在足球訓(xùn)練中，另一個重要的理念就是注重運(yùn)動員生理與心理的變化。我們以青少年足球運(yùn)動員為例，這個階段的孩子們正處在青春期，屬于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這個階段運(yùn)動員的身體也會開始飛速地成長，身心各個方面的變化也比較明顯，像奔跑的速度、力量以及耐力、柔韌度等等都得到了一定的提升，心理上存在叛逆傾向，因為在比較短的時間內(nèi)出現(xiàn)身心的變化，不同身心表現(xiàn)出來的形式也不盡相同。所以，教練人員要根據(jù)不同人員的變化來對這個階段的運(yùn)動員進(jìn)行突進(jìn)式的訓(xùn)練，要積極關(guān)注運(yùn)動員的生理與心理方面的變化，在結(jié)合了運(yùn)動員生理、心理因素的基礎(chǔ)上進(jìn)行實踐形成訓(xùn)練意識。這樣才能保證訓(xùn)練的科學(xué)有效性，讓這個階段訓(xùn)練的成績更加突出。

二、足球人才培養(yǎng)策略

1.強(qiáng)化足球基礎(chǔ)技術(shù)和邏輯思維訓(xùn)練。首先，強(qiáng)化足球基礎(chǔ)技術(shù)的訓(xùn)練。在足球運(yùn)動方面，不管是運(yùn)動學(xué)校還是足球教練都是比較重視運(yùn)動員的基本功訓(xùn)練，因為在足球運(yùn)動中，“技術(shù)是比賽的重要基礎(chǔ)”這個概念已經(jīng)深入人心，在足球訓(xùn)練中打牢基本功已經(jīng)成為基本的教導(dǎo)理念。但是，縱觀一些足球運(yùn)動訓(xùn)練的時候，多數(shù)采用的是分塊、分項的訓(xùn)練方式，這種模式的一個最大的缺點就是缺少相應(yīng)的對抗性，但是對抗性是進(jìn)行足球運(yùn)動的重要特性之一。對于我國足球運(yùn)動員來說，雖然基本功比較扎實，但是在比賽中的成績?nèi)耘f不是特別突出。因此，在對運(yùn)動員進(jìn)行足球訓(xùn)練的時候，除了練習(xí)好基本功之外，還要進(jìn)行一些對抗性以及戰(zhàn)略性的練習(xí)，突出實用性以及精簡性。

其次，強(qiáng)化足球邏輯思維訓(xùn)練。在足球現(xiàn)代化過程中，進(jìn)行迅速、團(tuán)體的激烈對抗是一個重要的發(fā)展趨勢，在這個過程中，運(yùn)動員的邏輯思維訓(xùn)練就顯得至關(guān)重要。也就是說運(yùn)動員在激烈的對抗和運(yùn)動中要具備分析與觀察的技能，還要能夠在局部的環(huán)境中迅速地做出判斷。由于人體的器官是受到大腦來進(jìn)行支配的，所以，在進(jìn)行足球訓(xùn)練過程中，要加大對智力的引導(dǎo)與開發(fā)，減少訓(xùn)練中機(jī)械的照搬行為，也不能進(jìn)行簡單的重復(fù)。要鼓勵運(yùn)動員敢于想象，還要勇于嘗試不同的動作和技能，支持運(yùn)動員創(chuàng)新思維模式。事實上，足球運(yùn)動員要在雜亂的環(huán)境中迅速地做出判斷需要非常優(yōu)秀的應(yīng)變技能，因為不管運(yùn)動員的基本功多么好，一旦缺少應(yīng)變能力就很難在比賽中取得好的成績。假如只是在訓(xùn)練中依照傳統(tǒng)的固定訓(xùn)練模式來強(qiáng)化運(yùn)動員隨機(jī)應(yīng)變的能力，所取得的效果就不明顯，要通過不同形式的對抗性質(zhì)的聯(lián)系，讓運(yùn)動員能夠在不同的賽場、不同的防守形勢下采用相應(yīng)的應(yīng)急處理措施。

2.樹立足球“多元化”培養(yǎng)策略。很長一段時間以來，在培養(yǎng)我國足球人才的時候似乎只是體育部門來負(fù)責(zé)，可以說是體育圈內(nèi)部的事情，而足球協(xié)會所扮演的角色就是既管且辦?？v觀足球的發(fā)展實踐可以看出，要培養(yǎng)足球人才單單只靠體育部門是難以承擔(dān)這個重任的，因為足球人才的培養(yǎng)不是某一個部門的事情，也不只是某一個部門利益的體現(xiàn)，需要政府以及社會等多方力量共同參與進(jìn)行，進(jìn)行“多元化”培養(yǎng)，這樣才能更好地滿足人才成長的需求。我們站在人才學(xué)的角度來進(jìn)行思考，人才發(fā)展需要進(jìn)行培養(yǎng)模式的創(chuàng)新，還要實現(xiàn)培養(yǎng)機(jī)制的多元化。首先是培養(yǎng)對象的多元化，要依照我國足球的發(fā)展實際以及人才的具體需求，有計劃、有針對性地對不同類別以及不同層次的人才急性培養(yǎng)，逐漸形成提高人才的“金字塔”式結(jié)構(gòu)。教練在教學(xué)的時候要運(yùn)用科學(xué)化的方式，針對運(yùn)動員的訓(xùn)練水平與身體狀況進(jìn)行區(qū)別對待，這樣才能提高訓(xùn)練的質(zhì)量。其次是培養(yǎng)方式的多元化。要積極關(guān)注運(yùn)動員的生理與心理方面的變化。在結(jié)合了運(yùn)動員生理、心理因素的基礎(chǔ)上進(jìn)行實踐形成訓(xùn)練意識。在人才成長過程中，培養(yǎng)方式是其中重要的環(huán)節(jié)之一，要改變在足球人才培養(yǎng)中的“一次性”培養(yǎng)的觀念，轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖K身培養(yǎng)”的方式，在強(qiáng)化教育力度的時候，加大職業(yè)教育記憶專業(yè)培養(yǎng)的力度，這樣才能讓運(yùn)動員更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需求。再次是培養(yǎng)內(nèi)容的多元化，要培養(yǎng)足球人才，除了重要足球技能的培養(yǎng)還要重視其思想品德以及相應(yīng)的文化知識的培養(yǎng)，把足球運(yùn)動員培養(yǎng)成德才兼?zhèn)涞木C合性人才。

3.注重人才成長與內(nèi)外環(huán)境的統(tǒng)一。眾所周知，人才的培養(yǎng)是一個長期的過程，這個過程受到多種因素的綜合制約，有內(nèi)部因素也有外部因素。但就足球運(yùn)動人才的培養(yǎng)來說，一方面要尊重個體的成長規(guī)律，明確人才成長是一個長期的過程，也是個階段性過程，需要個性化以及社會化的統(tǒng)一，注重成才的特征，還要明確成才的內(nèi)化要求。另一方面，注重足球人才在成長過程中內(nèi)外環(huán)境可能對人才培養(yǎng)產(chǎn)生的影響與要求。環(huán)境能夠影響人，也會塑造人，環(huán)境對于人才的影響與作用可以看出，在進(jìn)行足球人才培養(yǎng)的時候不能離開社會和學(xué)校環(huán)境，特別是不能過早地就脫離了教育環(huán)境。這樣就會造成人才成長過程的缺失，個體不一定能夠?qū)崿F(xiàn)全面的發(fā)展，限制了其發(fā)展的潛力。與此同時，也不能忽視足球人才成長的足球環(huán)境，這個環(huán)境有兩個方面，一個方面是環(huán)境，一個方面是軟環(huán)境。所謂硬環(huán)境也就是足球人才培養(yǎng)所需要的物質(zhì)方面的條件，而軟環(huán)境也就是制度、管理模式以及文化等認(rèn)為環(huán)境。只有改善了足球環(huán)境，才能為足球人才培養(yǎng)提供良好的成長空間，減少不良現(xiàn)象對其的影響。

4.注重足球后備人才整體開發(fā)。一方面，不同區(qū)域以及培養(yǎng)主體要根據(jù)人才的成長規(guī)律對足球后備人才進(jìn)行綜合開發(fā)，包括人才培育、開發(fā)以及配置等方面，積極統(tǒng)籌相關(guān)資源，在人才開發(fā)與培養(yǎng)方面實現(xiàn)資源的優(yōu)勢互補(bǔ)以及資源共享，這樣才能實現(xiàn)人才效益。另一方面，為了更好地進(jìn)行整體開發(fā)，在保證足球人才穩(wěn)定的基礎(chǔ)上進(jìn)行人力資源的合理流動，需要強(qiáng)化相關(guān)法律和法規(guī)以及制度建設(shè)，從而為人才的交流提供制度方面的保障，減少人才的閑置問題。人才的流動對于球員的個體來說，能夠幫助青少年球員獲取比較好的發(fā)展條件；而對于人才流入的地區(qū)來說，引進(jìn)后備人才能夠促進(jìn)這個地區(qū)的發(fā)展；對于人才輸出區(qū)域來說，相對過剩的人才可以借助這樣的方式交流到外地，能夠合理使用人才資源，提高人才使用效率。

結(jié)論：

綜上所述，足球訓(xùn)練理念是指導(dǎo)訓(xùn)練實踐的重要依據(jù)，也可以說，如果缺少科學(xué)、合理的訓(xùn)練理念做保障，訓(xùn)練實踐就可能變成一種無效的活動。所以，我國足球人才培養(yǎng)要重視足球訓(xùn)練理念問題，強(qiáng)化足球基礎(chǔ)技術(shù)和邏輯思維訓(xùn)練，樹立足球“多元化”培養(yǎng)策略，注重人才成長與內(nèi)外環(huán)境的統(tǒng)一，注重足球后備人才整體開發(fā)，從而為我國足球事業(yè)的發(fā)展保駕護(hù)航。

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