認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)策略及其與認(rèn)知的關(guān)系研究

韋令華　馬冰瓊

摘 要：認(rèn)知重評(píng)作為一種有效的情緒調(diào)節(jié)策略，認(rèn)知重評(píng)對(duì)情緒情感的影響及其與認(rèn)知的關(guān)系研究備受研究者關(guān)注，文章通過(guò)分析、探討認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)策略有關(guān)的行為、腦電、神經(jīng)影像等研究，提升人們對(duì)認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)策略的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)對(duì)該領(lǐng)域未來(lái)研究的展望。

關(guān)鍵詞：認(rèn)知重評(píng)；情緒調(diào)節(jié)；認(rèn)知

一、認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)策略

認(rèn)知重評(píng)對(duì)情緒反應(yīng)的影響主要有自發(fā)性和指導(dǎo)性兩種，自發(fā)性認(rèn)知重評(píng)主要體現(xiàn)的是使用策略的個(gè)體差異，具體操作是使用情緒調(diào)查問(wèn)卷檢測(cè)出使用認(rèn)知重評(píng)策略的個(gè)體，進(jìn)而考察不同個(gè)體間認(rèn)知重評(píng)的情緒調(diào)節(jié)效應(yīng)的情況；指導(dǎo)性認(rèn)知重評(píng)根據(jù)指導(dǎo)語(yǔ)的指示分別進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。由于指導(dǎo)性認(rèn)知重評(píng)充分體現(xiàn)了意識(shí)的調(diào)節(jié)過(guò)程，且反映了人與環(huán)境互動(dòng)過(guò)程中人的主動(dòng)性，因而大多數(shù)研究所關(guān)注的是指導(dǎo)性的認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)策略。研究發(fā)現(xiàn)在認(rèn)知重評(píng)指導(dǎo)語(yǔ)下觀看悲傷基調(diào)的影片后，被試做出了“認(rèn)知重評(píng)后負(fù)性情緒體驗(yàn)普遍低于簡(jiǎn)單觀看條件”的反饋。

二、認(rèn)知重評(píng)的情緒調(diào)節(jié)效應(yīng)

Gross 研究表明認(rèn)知重評(píng)能在認(rèn)識(shí)上根本地回避引發(fā)負(fù)性情緒的情境或刺激，有效地降低負(fù)性情緒體驗(yàn)，且不引發(fā)生理喚醒，是一種比較有效的情緒調(diào)節(jié)策略。表現(xiàn)在，認(rèn)知重評(píng)激活了副交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率降低，皮膚導(dǎo)電水平、呼吸頻率以及心血管的交感神經(jīng)激活減弱。Goldin等人讓被試以認(rèn)知重評(píng)或表達(dá)抑制觀看傳遞厭惡情緒的電影片段，結(jié)果認(rèn)知重評(píng)組的個(gè)體匯報(bào)厭惡情緒的體驗(yàn)顯著少于其他人，同時(shí)厭惡的面部表情也顯著減少。Ochsner等人早期的研究，認(rèn)知重評(píng)過(guò)程中腹外側(cè)前額皮層被激活，表明沖突控制和反應(yīng)抑制相關(guān)聯(lián)，杏仁核和腹內(nèi)側(cè)前額皮層未被激活，證實(shí)了認(rèn)知重評(píng)未引發(fā)更多的負(fù)性情緒，其關(guān)于認(rèn)知重評(píng)的腦機(jī)制研究為認(rèn)知重評(píng)顯著的情緒調(diào)節(jié)效應(yīng)提供了最直接有效的證據(jù)。

三、認(rèn)知重評(píng)的神經(jīng)機(jī)制基礎(chǔ)

前人對(duì)認(rèn)知重評(píng)神經(jīng)機(jī)制有兩種解釋：一是前額葉直接調(diào)節(jié)與情緒反應(yīng)有關(guān)的杏仁核來(lái)對(duì)情緒發(fā)生作用。當(dāng)認(rèn)知重評(píng)發(fā)生作用時(shí)，前額葉通過(guò)直接調(diào)節(jié)從枕葉和顳葉等區(qū)域傳導(dǎo)到杏仁核的個(gè)體情緒知覺(jué)及語(yǔ)義信息以重新認(rèn)知、評(píng)估個(gè)體認(rèn)知體系中情緒事件的意義。二是由前額葉通過(guò)內(nèi)側(cè)眶額葉皮質(zhì)間接地對(duì)與情緒反應(yīng)相關(guān)的杏仁核進(jìn)行調(diào)節(jié)，此過(guò)程中內(nèi)側(cè)眶額葉皮質(zhì)扮演中介核心的角色，認(rèn)知重評(píng)時(shí)，內(nèi)側(cè)眶額葉對(duì)情緒事件進(jìn)行重新評(píng)價(jià)而引發(fā)杏仁核激活的降低，導(dǎo)致情緒反應(yīng)得以有效減弱。

四、認(rèn)知重評(píng)與認(rèn)知的關(guān)系研究

（一）自動(dòng)加工觀與認(rèn)知消耗觀

認(rèn)知重評(píng)情緒調(diào)節(jié)是自動(dòng)加工或者需要付出認(rèn)知努力的分歧使得認(rèn)知重評(píng)對(duì)認(rèn)知的影響問(wèn)題一直備受爭(zhēng)議。情緒調(diào)節(jié)的自動(dòng)加工觀認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)能力是人與生俱來(lái)的，是人諸多本能反應(yīng)之一，自動(dòng)加工并不需付出額外的認(rèn)知努力，對(duì)認(rèn)知行為及其后果影響不大；情緒調(diào)節(jié)的認(rèn)知消耗觀[7]則強(qiáng)調(diào)，情緒調(diào)節(jié)會(huì)消耗一定量的心理資源，相應(yīng)地則會(huì)減少這一過(guò)程中其它活動(dòng)上的資源，從而影響活動(dòng)績(jī)效。由于認(rèn)知重評(píng)與認(rèn)知任務(wù)均需注意資源的密切配合，而根據(jù)注意資源總量的有限性，當(dāng)用于認(rèn)知重評(píng)的注意資源增多，使能夠分配到認(rèn)知任務(wù)上的注意資源就相應(yīng)降低，進(jìn)而影響認(rèn)知績(jī)效。此外，Muraven認(rèn)為認(rèn)知重評(píng)屬于先行情緒調(diào)節(jié)策略，此過(guò)程需要損耗較多的注意資源及認(rèn)知能力，使得認(rèn)知重評(píng)后的記憶任務(wù)受影響，表現(xiàn)出認(rèn)知能力減弱，認(rèn)知績(jī)效降低。

（二）認(rèn)知重評(píng)對(duì)認(rèn)知的影響

Gross把記憶作為考查對(duì)象，圍繞認(rèn)知重評(píng)是否需付出認(rèn)知代價(jià)這一焦點(diǎn)問(wèn)題，探討認(rèn)知重評(píng)與記憶的關(guān)系，結(jié)果認(rèn)知重評(píng)對(duì)記憶影響不顯著。其認(rèn)為評(píng)價(jià)忽視作為先行關(guān)注情緒調(diào)節(jié)策略，情緒產(chǎn)生之前已進(jìn)行了認(rèn)知重評(píng)，調(diào)節(jié)過(guò)程中不需要持續(xù)的自我調(diào)節(jié)，并沒(méi)有損耗更多的認(rèn)知資源來(lái)調(diào)節(jié)情緒，結(jié)果認(rèn)知重評(píng)對(duì)記憶任務(wù)績(jī)效影響不大。有研究表明，被試簡(jiǎn)單觀看中性圖片后2-back的反應(yīng)時(shí)顯著小于簡(jiǎn)單觀看負(fù)性情緒圖片，直接驗(yàn)證了負(fù)性情緒降低了工作記憶績(jī)效這一結(jié)論。以考試焦慮為例，焦慮情緒占據(jù)了考生工作記憶系統(tǒng)的部分資源，減少了考生在答題時(shí)可支配的認(rèn)知資源，使考生成績(jī)受影響，所以有效的情緒調(diào)節(jié)以緩解焦慮情緒對(duì)考生很重要。由于認(rèn)知重評(píng)能有效降低負(fù)性情緒，而負(fù)性情緒降低了工作記憶績(jī)效，從而得知認(rèn)知重評(píng)促進(jìn)工作記憶績(jī)效，體現(xiàn)在認(rèn)知重評(píng)組2-back的反應(yīng)時(shí)顯著短于簡(jiǎn)單觀看組，表明認(rèn)知重評(píng)對(duì)工作記憶具有積極的促進(jìn)作用。

（三）認(rèn)知重評(píng)與認(rèn)知關(guān)系的ERP研究

Deveney和Pizzagall等人采用ERP技術(shù)研究了認(rèn)知重評(píng)對(duì)認(rèn)知的影響，以此深入了解認(rèn)知重評(píng)與認(rèn)知關(guān)系的內(nèi)在機(jī)制。實(shí)驗(yàn)要求被試對(duì)呈現(xiàn)的消極圖片進(jìn)行重評(píng)，然后判定情緒調(diào)節(jié)后的詞性效價(jià)。結(jié)果顯示，評(píng)價(jià)重視后詞匯所誘發(fā)的P300波幅顯著小于評(píng)價(jià)忽視和不做調(diào)節(jié)條件，評(píng)價(jià)重視后詞匯判斷誘發(fā)的N400波幅和RTs顯著大于保持消極情緒條件。結(jié)果表明，評(píng)價(jià)重視消耗了較多的認(rèn)知資源，影響了后續(xù)認(rèn)知加工，然而評(píng)價(jià)忽視并未發(fā)現(xiàn)類似效應(yīng)。這是否意味著評(píng)價(jià)忽視需要較少的認(rèn)知資源？或是認(rèn)知重評(píng)對(duì)認(rèn)知無(wú)顯著影響？楊陽(yáng)、張欽等人利用ERP技術(shù)研究了認(rèn)知重評(píng)對(duì)積極情緒調(diào)節(jié)及后續(xù)認(rèn)知任務(wù)的影響，得出認(rèn)知重評(píng)消耗了認(rèn)知資源，造成后續(xù)任務(wù)困難的結(jié)果。綜上，認(rèn)知重評(píng)與認(rèn)知的關(guān)系有待更深入探究。

五、研究展望

研究者們關(guān)于認(rèn)知重評(píng)大多探討的是消極情緒的減弱調(diào)節(jié)，很少涉及積極情緒的認(rèn)知重評(píng)或?qū)ο麡O情緒的增強(qiáng)調(diào)節(jié)等。然而，現(xiàn)實(shí)中情緒調(diào)節(jié)實(shí)際包括對(duì)負(fù)性情緒和正性情緒的增強(qiáng)、維持或降低等多個(gè)方面，不止是降低負(fù)性情緒的單一方面。通觀前人研究，消極和積極情緒的認(rèn)知重評(píng)對(duì)認(rèn)知加工影響的結(jié)果參差不齊，有必要對(duì)不同情緒的認(rèn)知重評(píng)進(jìn)行更全面、深入的研究。

參考文獻(xiàn)：

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[2]姜春萍，周曉林（2004）.情緒的自動(dòng)加工與控制加工[J].心理科學(xué)進(jìn)展， 12（5）： 688-692.

作者簡(jiǎn)介：

韋令華（1988.01～ ），女，廣西桂林人，廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院教師，碩士研究生，研究方向：發(fā)展與教育心理學(xué)。