體育新課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新與變革

梁昌蓮

摘 要：通過教學(xué)實踐，以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的思想為指導(dǎo)，分析體育教學(xué)思想含義及其特征，并對我國過去的學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)思想進(jìn)行回顧，研究了體育新課程“健康第一”指導(dǎo)思想的內(nèi)涵，并根據(jù)身體、心理和社會三維健康觀、體育科學(xué)的特點和現(xiàn)代課程的發(fā)展趨勢，從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)的五個領(lǐng)域詳細(xì)闡述如何將新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念滲透到體育教習(xí)實踐中，拓展了體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：新課程標(biāo)準(zhǔn) 健康第一 教學(xué)內(nèi)容 創(chuàng)新與變革

中圖分類號：G847 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）06（c）-0172-02

《課程標(biāo)準(zhǔn)》以“健康第一”思想為指導(dǎo)，根據(jù)身體、心理和社會三維健康觀、體育科學(xué)的特點和現(xiàn)代課程的發(fā)展趨勢，將體育學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)5個領(lǐng)域，拓展了體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容，順應(yīng)了時代發(fā)展的需要。

1 運動參與

運動參與是指學(xué)習(xí)者主動參與體育學(xué)習(xí)的態(tài)度和行為表現(xiàn)。它包括了使學(xué)習(xí)者“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為；用科學(xué)的方法參與體育活動”兩個方面的內(nèi)容，其中態(tài)度是學(xué)習(xí)內(nèi)容的核心，它直接影響著學(xué)習(xí)者參與體育學(xué)習(xí)的積極性和行為。

態(tài)度是個體對于事情的看法和采取的行動。作為一種學(xué)習(xí)結(jié)果，是指習(xí)得的、影響個體對某事物、人或活動的行為選擇的內(nèi)部準(zhǔn)備狀態(tài)。在《課程標(biāo)準(zhǔn)》里，運動參與既是體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。那么，作為體育教學(xué)目標(biāo)，是使學(xué)習(xí)者形成先前未有的態(tài)度或改變現(xiàn)存的態(tài)度，這意味著我們要求學(xué)習(xí)者從事一項態(tài)度（運動參與）的學(xué)習(xí)任務(wù)。

從體育學(xué)習(xí)內(nèi)容分析的角度來看，要對態(tài)度學(xué)習(xí)內(nèi)容分析，需要研究的是，為了達(dá)到使學(xué)習(xí)者形成或改變一定態(tài)度的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)習(xí)者應(yīng)學(xué)習(xí)什么和如何習(xí)得積極的態(tài)度？心理學(xué)研究表明，態(tài)度包括認(rèn)知成分、情感成分和行為傾向成分。據(jù)此，目前其他學(xué)科教學(xué)設(shè)計實踐中，一般從兩方面分析態(tài)度學(xué)習(xí)內(nèi)容：一是當(dāng)學(xué)習(xí)者形成或改變態(tài)度后（表現(xiàn)出教學(xué)目標(biāo)所要求的態(tài)度時）應(yīng)能做什么？二是學(xué)習(xí)者為什么要培養(yǎng)這種態(tài)度？前者實質(zhì)是動作技能或智力技能學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析，后者則要求學(xué)習(xí)者了解培養(yǎng)態(tài)度的意義。這些同樣適用于體育教學(xué)設(shè)計實踐。所以，體育態(tài)度學(xué)習(xí)內(nèi)容分析可以從運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析著手。而積極的體育態(tài)度的習(xí)得，也是通過兩個方面，一方面通過學(xué)習(xí)者自身對成功學(xué)習(xí)的體驗直接獲得；另一方面通過學(xué)習(xí)者效仿榜樣人物而間接獲得。

2 運動技能

運動技能是指“在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作能力”。運動技能學(xué)習(xí)是體育學(xué)習(xí)內(nèi)容的主體，包括了使學(xué)習(xí)者“獲得運動基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能，安全地進(jìn)行體育活動，獲得野外活動的基本技能”。

心理學(xué)研究證明，運動技能不是簡單的外顯反應(yīng)，而是受內(nèi)部心理過程控制的。也就是說運動技能中包含著認(rèn)知成分，故又稱為心理動作技能。例如，學(xué)習(xí)者想?yún)⒓尤魏我豁楏w育活動并取得成功，僅有運動技能是不夠的，他還得學(xué)習(xí)要領(lǐng)、規(guī)則、策略和良好的態(tài)度。所以，運動技能的學(xué)習(xí)往往與認(rèn)知學(xué)習(xí)交織在一起?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》將獲得運動基礎(chǔ)知識納入運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域，是符合運動技能學(xué)習(xí)規(guī)律的。

根據(jù)運動技能的這一特點，對運動技能領(lǐng)域?qū)W習(xí)內(nèi)容的分析，不僅要剖析教學(xué)目標(biāo)所要求掌握的各項從屬運動技能，揭示它們之間的聯(lián)系，還要列出學(xué)習(xí)這些運動技能所需掌握的相應(yīng)知識，包括運動技能的性質(zhì)、作用、要領(lǐng)、規(guī)則、動作難度、動作過程和注意事項等。

對運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析，可運用層級分析法，使復(fù)雜的運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容經(jīng)過分析后，變?yōu)榫唧w化的一系列學(xué)習(xí)步驟，便于學(xué)習(xí)者循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)。

運動技能的學(xué)習(xí)條件包括，為學(xué)習(xí)者提供動作程序的指導(dǎo)；重復(fù)訓(xùn)練；及時反饋動作的準(zhǔn)確性；鼓勵運用腦力訓(xùn)練。

3 身體健康

樹立健康第一的教育觀是黨和政府在新時期向教育戰(zhàn)線提出的任務(wù)，它不僅是體育的指導(dǎo)思想，而且是學(xué)校教育的指導(dǎo)思想。所以，在體育課程實施的全過程都要將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿始終?！敖】怠痹谶@里是一個廣義的概念，是指“不僅僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康”。

身體健康是健康的下位概念，是指“人的體能良好、技能正常、精力充沛的狀態(tài)”。身體健康學(xué)習(xí)內(nèi)容包括，使學(xué)習(xí)者“形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能；具有關(guān)注身體和健康的意識；懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。”

在體育教學(xué)中，身體健康學(xué)習(xí)是一個長期的過程，學(xué)習(xí)者只有在長時間中才能使身體健康得到增進(jìn)，而不是在一節(jié)課、幾節(jié)課、幾個星期或幾個月內(nèi)就能完全實現(xiàn)的。

身體健康學(xué)習(xí)經(jīng)常與運動技能學(xué)習(xí)及認(rèn)知學(xué)習(xí)交織在一起，所以對其內(nèi)容可以從三個方面分析。

第一，通過身體健康知識學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)者關(guān)注自己的身體，養(yǎng)成良好的健康意識和懂得營養(yǎng)、環(huán)境、行為對身體健康的影響，是基礎(chǔ)因素。

第二，通過運動技能學(xué)習(xí)，改善學(xué)習(xí)者身體姿勢，發(fā)展技能，是培育因素。

第三，學(xué)習(xí)者理論聯(lián)系實際，將學(xué)到的知識運用于自身的學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生、營養(yǎng)膳食衛(wèi)生、作息制度衛(wèi)生、體育鍛煉衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣，是養(yǎng)護(hù)因素。

4 心理健康

心理健康的概念至今還沒有一個很確切的闡釋，較多的只是提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》中將其解釋為，心理健康“包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施?！辈⒁?guī)定了心理健康的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括使學(xué)習(xí)者“了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身、心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒；形成克服困難的堅強意志和品質(zhì)”。

在國家頒布的體育教學(xué)文件里將心理健康作為一個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的規(guī)定，在我國還屬首次。這不僅適應(yīng)了時代的需要，而且從我國當(dāng)前中小學(xué)生的實際出發(fā)也是很必要的。有人對北京和香港地區(qū)2 009名10～18歲的青少年心理壓力進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有80%以上的青少年學(xué)生在考試、學(xué)業(yè)、個人前途、環(huán)境污染、金錢、同學(xué)關(guān)系、家庭、師生關(guān)系、生理問題等方面有著不同程度的心理壓力。遼寧教育學(xué)院1995年對北京和上海的獨生子女進(jìn)行的調(diào)查表明，心理表態(tài)率竟高達(dá)50%以上，有35%的中小學(xué)生和20.3%的大學(xué)生存在心理異?，F(xiàn)象。這種心理壓力的困擾不僅會給青少年學(xué)生的心理發(fā)展造成傷害，而且也對他們的健康帶來嚴(yán)重影響。

無數(shù)事實證明，體育活動可以調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，增進(jìn)心理健康。上述對北京和香港地區(qū)2 009名青少年所做的調(diào)查也表明，經(jīng)常參加體育活動的人心理困擾程度明顯低于不經(jīng)常參加運動的人?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》將心理健康作為一個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，意味著從此要求學(xué)習(xí)者要從事此能力健康的學(xué)習(xí)任務(wù)。心理健康學(xué)習(xí)同身體健康學(xué)習(xí)一樣，往往與運動技能學(xué)習(xí)、認(rèn)知學(xué)習(xí)交織在一起，所以對心理健康學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析，不僅要通過心理健康知識的學(xué)習(xí)使學(xué)習(xí)者了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身、心發(fā)展的關(guān)系，而且要在運動技能學(xué)習(xí)中正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動調(diào)控情緒；形成客服困難的堅強意志。

教學(xué)中，應(yīng)通過營造課堂心理氣氛、運用心理規(guī)律、考慮學(xué)習(xí)者特點、創(chuàng)設(shè)多種情境，培養(yǎng)心理技能。

5 社會適應(yīng)

社會適應(yīng)是指“個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程”。社會適應(yīng)學(xué)習(xí)內(nèi)容包括，使學(xué)習(xí)者養(yǎng)成良好的合作與競爭精神；具有良好的體育道德，形成良好的人際關(guān)系；掌握現(xiàn)代社會中獲取體育與健康知識的方法。

進(jìn)入20世紀(jì)70年代以后，隨著現(xiàn)代社會、科學(xué)、教育和體育事業(yè)的飛速發(fā)展，伴隨著運動心理學(xué)的發(fā)展和大量的新興的體育社會學(xué)科的誕生，人們對體育的認(rèn)識越來越深刻，體育的功能得到了越來越充分的開發(fā)，它不僅具有促進(jìn)青少年學(xué)生身體健康、體質(zhì)增強的生物學(xué)功能，而且具有促進(jìn)青少年兒童從自然的人向社會化的人轉(zhuǎn)化的社會學(xué)功能，還具有培養(yǎng)人的意志、情感、個性，發(fā)展人的認(rèn)識能力的心理學(xué)功能。體育教育從單純的生物體育觀發(fā)展到生物、心理、社會體育觀。

幾乎是同一年代，教學(xué)論研究對教學(xué)過程本質(zhì)的認(rèn)識有了新的發(fā)展，即教學(xué)具有一種社會性的交互作用。因此，“教學(xué)不僅僅是一個認(rèn)識活動系統(tǒng)，還是社會活動系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，有著一定的社會交往結(jié)構(gòu)，有著一定的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，它們作為教學(xué)過程的社會情境，給教學(xué)活動的參與者以各種影響”。于是，教學(xué)過程的社會觀被提出并被確認(rèn)。

總之，無論是體育教育理論的發(fā)展，還是教學(xué)理論的發(fā)展，都要求體育教學(xué)理論必須適應(yīng)時代的發(fā)展。我們認(rèn)為，將社會適應(yīng)作為體育學(xué)習(xí)內(nèi)容的一個領(lǐng)域，是體育教學(xué)論的進(jìn)步。

社會適應(yīng)作為學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)任務(wù)，從學(xué)習(xí)內(nèi)容分析的角度看，它屬于態(tài)度的范疇。如前所述，學(xué)校教育目標(biāo)中涉及到態(tài)度的是多方面的，如良好的社會交往態(tài)度，對某種活動的肯定和喜歡，與公民身份有關(guān)的態(tài)度等。所以，社會適應(yīng)學(xué)習(xí)與運動參與學(xué)習(xí)、運動技能學(xué)習(xí)、認(rèn)知學(xué)習(xí)等也都交織在一起。

社會適應(yīng)學(xué)習(xí)的理想條件是有一個良好的學(xué)習(xí)集體。從教育心理學(xué)角度來說，良好的學(xué)習(xí)集體應(yīng)具備三個社會心理學(xué)特點：（1）集體成員間的積極交往與相互依賴；（2）為了一個共同目標(biāo)而努力，一致奮斗、人人參與；（3）通過一定的社會結(jié)構(gòu)進(jìn)行交往、相互影響。教學(xué)中，教師如何做到按這些特征組織好學(xué)習(xí)？首先，樹立民主化的教學(xué)生活（包括民主平等的師生關(guān)系、對全體學(xué)習(xí)者一視同仁、重視教授方式上的“間接影響”）；第二，采用小組合作教學(xué)模式；第三，多樣化的課堂教學(xué)空間形態(tài)。

以上五個類型的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，雖然性質(zhì)不同，但相互聯(lián)系，每個內(nèi)容都不能脫離其他內(nèi)容而獨立實現(xiàn)課程目標(biāo)。

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