無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析

王 坤

(無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院 體育部, 江蘇 無(wú)錫 214121)

無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析

王 坤

(無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院 體育部, 江蘇 無(wú)錫 214121)

課外體育鍛煉作為體育教學(xué)的延伸，在改善青少年體質(zhì)健康狀況方面發(fā)揮的作用不可小覷。本研究采用了調(diào)研、訪談、對(duì)比分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)無(wú)錫市青少年及體育工作者進(jìn)行了調(diào)查、訪問(wèn)，研究課外體育鍛煉現(xiàn)狀及其影響因素。

課外體育鍛煉； 無(wú)錫市； 青少年； 影響因素

長(zhǎng)期以來(lái)，受我國(guó)應(yīng)試教育制度的影響，學(xué)校體育教學(xué)一直都未能受到教育部門、學(xué)校、學(xué)生及家長(zhǎng)的重視，更談不上對(duì)課外體育鍛煉的重視，即便部分學(xué)校開(kāi)展了課外體育鍛煉，但也基本上都是“放羊”模式，并未對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、有序的組織、指導(dǎo)，據(jù)調(diào)查資料，顯示我國(guó)青少年近十余年的體質(zhì)健康水平都呈現(xiàn)出了下降趨勢(shì)，鑒于此，國(guó)務(wù)院提出“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，鼓勵(lì)廣大青少年走出課堂，走向操場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉[1]。課外體育鍛煉是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的主要體現(xiàn)形式，所以了解當(dāng)前青少年課外體育鍛煉存在的問(wèn)題，分析影響青少年參與課外體育鍛煉的相關(guān)因素，制定、實(shí)施相關(guān)改進(jìn)策略顯得尤為迫切。

1 研究對(duì)象與方法

本次研究從無(wú)錫市5個(gè)區(qū)域(錫山區(qū)、濱湖區(qū)、南長(zhǎng)區(qū)、崇安區(qū)、宜興市)的5所初中和高職院校的1 000名學(xué)生和50名一線體育執(zhí)教人員作為調(diào)研對(duì)象。被調(diào)查學(xué)生涵蓋不同年齡段、不同性別、不同地區(qū)的在校學(xué)生，被調(diào)查的體育執(zhí)教人員除了體育教師，還包括體育部門負(fù)責(zé)人及體育器材、場(chǎng)地管理者。采用調(diào)研、訪談、對(duì)比分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行調(diào)查訪問(wèn)，研究無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀，分析課外體育鍛煉的影響因素，為主管部門制定相關(guān)改進(jìn)措施提供參考。

2 結(jié)果與分析

2.1 無(wú)錫市青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的資源情況

2.1.1 場(chǎng)地資源

(1) 校內(nèi)場(chǎng)地：本次調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查的幾所學(xué)校都擁有籃球、足球、田徑及排球場(chǎng)地。進(jìn)一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然部分學(xué)校的這些鍛煉場(chǎng)地質(zhì)量并不高，有些學(xué)校的籃球、足球、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)甚至都集中在同一場(chǎng)地，但場(chǎng)地基本上都能保證這些球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的正常開(kāi)展。調(diào)查還顯示，僅有1/2的學(xué)校有乒乓球場(chǎng)，有羽毛球場(chǎng)的學(xué)校僅占2/5，而游泳池、網(wǎng)球場(chǎng)地?fù)碛新示鶠?(圖1)?？梢?jiàn)這些新興運(yùn)動(dòng)類型和小球的校內(nèi)場(chǎng)地資源并不豐富，而擁有乒乓球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)的學(xué)校，在場(chǎng)地質(zhì)量方面也有較大差異，學(xué)校普遍沒(méi)有游泳池和網(wǎng)球場(chǎng)，主要是因?yàn)檫@兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)需要花費(fèi)大筆經(jīng)費(fèi)，維護(hù)費(fèi)用昂貴，并且網(wǎng)球和游泳項(xiàng)目在學(xué)生中的普及率并不高，所以不少學(xué)校都放棄了這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

(2) 社區(qū)場(chǎng)地：對(duì)于年齡偏小的青少年來(lái)說(shuō)，其一天中30%的時(shí)間都待在家里或社區(qū)，所以其進(jìn)行課外體育鍛煉的場(chǎng)所除了學(xué)校還有社區(qū)。在社區(qū)中進(jìn)行體育鍛煉，場(chǎng)地、設(shè)施是基本的物質(zhì)條件，社區(qū)體育場(chǎng)地與設(shè)施的不足將會(huì)對(duì)青少年選擇鍛煉項(xiàng)目、進(jìn)行體育鍛煉的人數(shù)等產(chǎn)生直接影響。通過(guò)本次調(diào)研，發(fā)現(xiàn)無(wú)錫市僅有15.2%的社區(qū)擁有較好的體育鍛煉場(chǎng)地和設(shè)施，45.2%擁有需要改善的鍛煉場(chǎng)地與設(shè)施，而沒(méi)有鍛煉場(chǎng)地與設(shè)施的社區(qū)占比高達(dá)42.3%。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)參與課外體育鍛煉的青少年中，37.8%的人主要在各類非正規(guī)體育場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉(如空地、路邊、院子等)。由此可見(jiàn)，無(wú)錫市的社區(qū)體育場(chǎng)地、設(shè)施情況并不盡人意，無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉正面臨著缺乏校外鍛煉場(chǎng)地這一嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)[2]。

(3) 場(chǎng)地資源滿足情況：在向體育工作者了解學(xué)生課外體育鍛煉場(chǎng)地滿足情況時(shí)，有39.47%的體育工作者表示場(chǎng)地完全能夠滿足學(xué)生的課外體育鍛煉需要，31.58%認(rèn)為基本滿足，認(rèn)為不太滿足和完全不滿足者分別占26.32%和2.63%。

2.1.2 人力資源

(1) 體育教師：目前，體育教師是無(wú)錫市青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的主要組織者和指導(dǎo)者，調(diào)查發(fā)現(xiàn)需進(jìn)行課外體育鍛煉指導(dǎo)的體育教師占到了84.21%。從體育教師的年齡構(gòu)成情況來(lái)看，最小者24歲，最大者55歲，平均34.8歲，從業(yè)時(shí)間平均8.5年，擁有二級(jí)職稱者超過(guò)50%，其他教師則為特級(jí)或一級(jí)教師。學(xué)歷方面，本科學(xué)歷占98.2%，1.8%為?？飘厴I(yè)。從本次調(diào)查的體育教師基本情況來(lái)看，無(wú)錫市體育教師具有年輕化特點(diǎn)，且體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)豐富，對(duì)新課程改革的接受度也較高。

(2) 社區(qū)體育指導(dǎo)員：社區(qū)體育指導(dǎo)員被列為職業(yè)分類的時(shí)間較短，但其在組織、指導(dǎo)社區(qū)體育活動(dòng)，保障居民科學(xué)、合理地進(jìn)行體育鍛煉中具有重要作用。目前，無(wú)錫市已對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)工作引起了高度重視，并逐步組織、開(kāi)展了社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)無(wú)錫市的社會(huì)體育指導(dǎo)員絕大部分都是體育活動(dòng)業(yè)余愛(ài)好者，真正取得社會(huì)體育指導(dǎo)員等級(jí)資格證書的不足1/2。被調(diào)查的學(xué)生中，有872人(88.80%)希望能夠在進(jìn)行課外體育鍛煉時(shí)獲得科學(xué)、專業(yè)的指導(dǎo)。

2.1.3 資金資源 本次調(diào)查結(jié)果顯示，無(wú)錫市青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的絕大部分資金都來(lái)源于學(xué)校，占91.20%，來(lái)自社會(huì)贊助的經(jīng)費(fèi)僅占0.90%，5.92%為二者兼有，其他來(lái)源占1.98%(圖2)。社會(huì)贊助資金占比非常小，可見(jiàn)無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉的資金來(lái)源渠道十分單一。

2.2 無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉的一般情況

在對(duì)982例學(xué)生的課外體育鍛煉態(tài)度進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，有29.23%的學(xué)生非常喜歡課外體育鍛煉，喜歡和感覺(jué)一般者分別占34.93%、31.36%，有4.48%的學(xué)生明確表示并不喜歡參與課外體育鍛煉(表3)?？傮w來(lái)看，喜歡參與課外體育鍛煉者占到了64.16%，不喜歡課外體育鍛煉的學(xué)生較少，說(shuō)明無(wú)錫市青少年對(duì)待課外體育鍛煉的態(tài)度都較為積極。

進(jìn)一步調(diào)查學(xué)生的課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)發(fā)現(xiàn)：51.22%的學(xué)生是為了提高身體素質(zhì)，減壓、消遣占22.00%，9.16%是為了獲取成績(jī)與學(xué)分，8.04%是為了掌握體育技能，1.93%是為了結(jié)交朋友，6.72%是為了減肥，抱有其他動(dòng)機(jī)者占0.92%(圖3)。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大部分學(xué)生都有著良好的課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)(提高身體素質(zhì)、掌握體育技能、減壓等)，這也表明大部分的學(xué)生都能認(rèn)識(shí)到課外體育鍛煉在提高身體素質(zhì)方面的重要作用。但也有少部分學(xué)生的課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)不夠積極、正確，比如獲得成績(jī)或?qū)W分，這主要與這部分學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉作用認(rèn)識(shí)不全面、不深刻有關(guān)，所以體育教師在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生加強(qiáng)課外體育鍛煉知識(shí)教育、積極引導(dǎo)，從而讓學(xué)生端正鍛煉動(dòng)機(jī)。

2.3 無(wú)錫市青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的影響因素

2.3.1 主觀因素 本次調(diào)查結(jié)果顯示影響無(wú)錫市青少年課外體育鍛煉的主觀因素主要包括：運(yùn)動(dòng)技術(shù)差、對(duì)體育鍛煉不感興趣、怕被取笑。982名學(xué)生中，有38.80%表示對(duì)課外體育鍛煉并不感興趣，這些學(xué)生參與課外體育鍛煉往往是為了獲取學(xué)分或應(yīng)付體育考試，其本身并不喜歡進(jìn)行體育鍛煉。28.11%的學(xué)生由于自身體型不足或運(yùn)動(dòng)姿態(tài)不美觀，害怕被人取笑而不愿參與課外體育鍛煉，且這部分學(xué)生中以女生居多。還有21.70%的學(xué)生是因自己的運(yùn)動(dòng)水平差，在面對(duì)強(qiáng)勁對(duì)手時(shí)選擇退縮、放棄。另有1.02%的學(xué)生是因曾經(jīng)有過(guò)失敗教訓(xùn)產(chǎn)生了心理陰影，害怕再次失敗而不愿再次嘗試。

2.3.2 客觀因素 本次調(diào)查研究顯示，影響青少年課外體育鍛煉的客觀因素較多，包括學(xué)習(xí)壓力大、沒(méi)有時(shí)間鍛煉，缺乏器材、場(chǎng)地，無(wú)鍛煉伙伴，無(wú)合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，缺乏組織領(lǐng)導(dǎo)等，其中最主要的影響因素是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大(占61.33%)，缺少器材和場(chǎng)地，無(wú)合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分別占到了18.20%和10.90%，3.11%的學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)水平是影響鍛煉的主要原因，還有1.92%的學(xué)生是因自身體質(zhì)原因未進(jìn)行鍛煉，1.61%的學(xué)生認(rèn)為無(wú)組織、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)影響其體育鍛煉(見(jiàn)圖4)。

3 關(guān)于促進(jìn)無(wú)錫市青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的建議

3.1 增加課外體育場(chǎng)地、設(shè)施建設(shè)的資金支持

體育鍛煉硬件資源是保障青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的基礎(chǔ)。從本次調(diào)查結(jié)果來(lái)看，無(wú)錫市青少年的校內(nèi)課外體育鍛煉場(chǎng)地、設(shè)施情況并不樂(lè)觀，不少學(xué)校還沒(méi)有建設(shè)網(wǎng)球場(chǎng)、游泳場(chǎng)等，所以難以讓廣大青少年的課外體育鍛煉需求得到滿足[3]。學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施的不足，歸根結(jié)底還是資金投入不足，所以地方教育部門應(yīng)當(dāng)增加學(xué)校的課外體育場(chǎng)地、設(shè)施建設(shè)資金，用以改善體育鍛煉硬件條件，為廣大青少年提供一個(gè)良好的體育鍛煉環(huán)境。

3.2 合理配置社區(qū)體育資源

從本次調(diào)查結(jié)果來(lái)看，除了學(xué)校，社區(qū)也是青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的主要場(chǎng)所，但無(wú)錫市社區(qū)的體育場(chǎng)地、設(shè)施配置情況并不盡如人意，所以有必要進(jìn)一步增加、改善社區(qū)體育資源，以利于青少年在社區(qū)中開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)。目前，各社區(qū)應(yīng)充分利用現(xiàn)有體育資源更好地服務(wù)青少年課外體育鍛煉。需要指出的是，目前的社區(qū)體育發(fā)展普遍具有“偏成人化”特點(diǎn)，社區(qū)體育在青少年體育鍛煉指導(dǎo)方面還較為缺乏，所以廣大基層社區(qū)還應(yīng)不斷提高組織化程度，加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員培養(yǎng)，合理配置體育人力資源，為青少年體育鍛煉提供有效的指導(dǎo)，以提高體育鍛煉的有效性、科學(xué)性。

3.3 建立“三位一體”的課外體育鍛煉體系

在青少年的體育教育工作中，應(yīng)當(dāng)從全局出發(fā)考慮問(wèn)題，學(xué)校作為實(shí)施體育教學(xué)的主要場(chǎng)所，肩負(fù)著提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要責(zé)任，然而在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，卻常常發(fā)生學(xué)生課余時(shí)間被占用的情況，對(duì)于課余時(shí)間本來(lái)就很有限的學(xué)生而言，這樣侵占他們的課余時(shí)間必然會(huì)對(duì)其課外體育鍛煉產(chǎn)生不利影響。要讓青少年廣泛參與課外體育鍛煉，除了場(chǎng)地、設(shè)施等硬件資源的保障，還必須有充足的課余時(shí)間，同時(shí)還應(yīng)有專業(yè)人員進(jìn)行組織、指導(dǎo)。青少年的體質(zhì)健康責(zé)任應(yīng)當(dāng)由家庭、學(xué)校和社區(qū)三方共同承擔(dān)，這三方對(duì)待課外體育鍛煉的意見(jiàn)必須保持高度一致，讓三者的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，逐漸形成“三位一體”的課外體育鍛煉體系，以確保青少年在課余時(shí)間能夠得到充分的體育鍛煉，最終達(dá)到改善青少年體質(zhì)健康的目的[4]。

3.4 改革課外體育活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣

學(xué)校應(yīng)當(dāng)充分利用好課間活動(dòng)，通過(guò)改革課間活動(dòng)內(nèi)容來(lái)激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，比如將課外體育活動(dòng)、體育課、課間操、早操等體育活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，主動(dòng)走出教室，走向操場(chǎng)參與各類體育活動(dòng)。課間活動(dòng)內(nèi)容的改革，可根據(jù)季節(jié)來(lái)調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容，比如冬季開(kāi)展長(zhǎng)跑、廣播操、自由鍛煉(如籃球、足球、跳繩、武術(shù)、游戲等)等項(xiàng)目；其他季節(jié)則開(kāi)展集體舞、自編舞、廣播操、自由鍛煉等項(xiàng)目。因時(shí)制宜地選擇課間活動(dòng)內(nèi)容，有效地豐富體育鍛煉形式，讓學(xué)生在進(jìn)行課外體育鍛煉時(shí)能夠有更多的選擇，從而更有利于激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。

3.5 建立體育激勵(lì)機(jī)制，重視非智力因素的培養(yǎng)

心理學(xué)家認(rèn)為動(dòng)機(jī)、興趣、需要、成就動(dòng)機(jī)、求知欲望、榮譽(yù)感等屬于中層次非智力因素，與學(xué)生的學(xué)習(xí)有著密切聯(lián)系，能通過(guò)內(nèi)驅(qū)力形式來(lái)影響學(xué)習(xí)過(guò)程。而內(nèi)驅(qū)力又是在外部或內(nèi)部的刺激下所產(chǎn)生的，能讓個(gè)體對(duì)達(dá)到某一目標(biāo)產(chǎn)生內(nèi)在傾向性，并且隨著需要的不斷滿足，內(nèi)驅(qū)力也會(huì)變得更加強(qiáng)大。因此，要讓青少年積極地進(jìn)行課外體育鍛煉，就必須重視其非智力因素的培養(yǎng)，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)建立體育激勵(lì)機(jī)制來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)力，讓學(xué)生形成參與體育鍛煉的內(nèi)驅(qū)力。同時(shí)，上級(jí)教育部門也應(yīng)支持學(xué)校的體育獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

3.6 充分利用公共體育資源來(lái)滿足青少年的課外體育鍛煉需求

除了學(xué)校和社區(qū)，公共體育場(chǎng)館也是青少年進(jìn)行課外體育鍛煉的一個(gè)主要場(chǎng)所，怎樣合理利用既有公共體育資源，同時(shí)對(duì)新資源進(jìn)行優(yōu)化配置，以滿足青少年的課外體育鍛煉需求是當(dāng)前需要解決的一個(gè)重要問(wèn)題。一方面，公共體育資源的配置應(yīng)當(dāng)與學(xué)校體育資源配置進(jìn)行有效結(jié)合，讓學(xué)校體育資源也能服務(wù)周邊居民，同時(shí)帶動(dòng)起周邊社區(qū)、家庭的健身熱情，營(yíng)造全民健身氛圍。另一方面，公共體育場(chǎng)館應(yīng)當(dāng)對(duì)青少年給予優(yōu)惠或免費(fèi)，以減輕青少年的經(jīng)濟(jì)壓力，從而吸引更多的青少年到公共體育場(chǎng)館來(lái)進(jìn)行體育鍛煉。此外，青少年宮、青少年活動(dòng)中心等校外機(jī)構(gòu)應(yīng)多舉辦各類型的體育活動(dòng)，運(yùn)用公共體育資源來(lái)支持青少年體育鍛煉。

4 結(jié)語(yǔ)

從無(wú)錫市青少年參與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀來(lái)看，要讓青少年積極、主動(dòng)地參與到課外體育鍛煉中來(lái)，首先地方政府就應(yīng)在課外體育鍛煉場(chǎng)地建設(shè)方面增加資金投入，改善體育鍛煉硬件條件，為青少年提供一個(gè)良好的體育鍛煉環(huán)境；其次要建立體育激勵(lì)機(jī)制，重視非智力因素的培養(yǎng)，同時(shí)改革課外體育活動(dòng)內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣；最后還要建立學(xué)校-家庭-社區(qū)“三位一體”的課外體育鍛煉體系，以確保青少年在課余時(shí)間能夠得到充分的體育鍛煉，以改善其體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)。

[1] 牛麗麗,郭敏.2000年以來(lái)我國(guó)青少年體質(zhì)健康研究綜述[J].體育文化導(dǎo)刊,2014(6):59-61.

[2] 李龍.學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同促進(jìn)青少年體質(zhì)健康研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2014(10):134-136,140.

[3] 章建成,張紹禮,羅炯，等.中國(guó)青少年課外體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素研究報(bào)告[J].體育科學(xué),2012,32(11):3-18.

[4] 周叢改.體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)下青少年體質(zhì)健康促進(jìn)機(jī)制探討[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,37(6):33-36.

Analysis on status and influencing factors on teenagers' extracurricular sports activities in Wuxi

WANGKun

(Sports Department, Wuxi Institute of Technology, Wuxi 214121， China)

The extracurricular sports activity, serving as the extention of P.E teaching, plays an important role in improving the physical health of teenagers. We conducted this research through investigation, interview, comparative analysis, mathematical statistics in order that we can find the current situation and the influencing factors.

extracurricular sports activity; Wuxi; teenagers; influencing factor

2015-03-24

項(xiàng)目來(lái)源：無(wú)錫市體育場(chǎng)館和訓(xùn)練管理中心2014年度體育科研課題(WT1404)

王坤(1977— ),男,江蘇徐州人，副教授,研究方向：高校體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

10.13750/j.cnki.issn.1671-7880.2015.04.022

G 806

A

1671-7880(2015)04-0069-04