張海濤
【關(guān)鍵詞】 初中生;籃球意識(shí);培養(yǎng);
策略;含義;分類;問題
【中圖分類號(hào)】 G633.96
【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A
【文章編號(hào)】 1004—0463(2015)
01—0073—01
籃球運(yùn)動(dòng)中籃球意識(shí)的培養(yǎng),是籃球訓(xùn)練中的重要組成部分。然而,在我們的實(shí)際工作中卻常常被忽視,尤其是在初中階段更容易被忽略。本文對(duì)筆者多年帶隊(duì)訓(xùn)練及比賽中總結(jié)出的培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的一些經(jīng)驗(yàn)和方法,進(jìn)行闡述。
一、籃球意識(shí)的含義及分類
籃球意識(shí)就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律正確的理解和認(rèn)識(shí)?;@球意識(shí)可以歸為兩大類:技術(shù)意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。技術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在大腦神經(jīng)活動(dòng)支配下合理正確運(yùn)用籃球技術(shù)的能力;戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是指由兩個(gè)或兩個(gè)以上隊(duì)員參與的配合行動(dòng)的能力。籃球意識(shí)好的球隊(duì)在比賽中,會(huì)根據(jù)攻守形勢主動(dòng)地尋找和掌握戰(zhàn)機(jī),采取正確的對(duì)策和方法,最大限度地發(fā)揮個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢,克敵制勝。
二、初中生籃球意識(shí)方面存在的問題
1.技術(shù)運(yùn)用不合理。初中生掌握籃球技術(shù)比較快,但是只是機(jī)械地模仿,生搬硬套,不會(huì)合理地運(yùn)用技術(shù),在場上一旦遇到情況發(fā)生變化就不能靈活應(yīng)變。例如,對(duì)于持球突破、持球突破后上籃,假如有人封堵,學(xué)生除了強(qiáng)行上籃,就不知道還可以傳球給同伴,或者急停跳投。
2.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)差?;@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體性項(xiàng)目,需要全隊(duì)配合,無論進(jìn)攻還是防守都要求全體隊(duì)員盡力合作。初中生在這方面的意識(shí)較弱,經(jīng)常是一人單獨(dú)進(jìn)攻,凸顯自己,不會(huì)和同伴積極主動(dòng)配合。
3.攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)差。籃球比賽自始至終就是進(jìn)攻和防守的循環(huán)轉(zhuǎn)變,瞬間的變化都會(huì)導(dǎo)致進(jìn)攻和防守狀態(tài)的互換。這就需要隊(duì)員有清晰的頭腦,能及時(shí)地調(diào)整自己的意圖。但大多數(shù)初中學(xué)生在比賽中遇到突發(fā)情況,不能及時(shí)采取相應(yīng)的行動(dòng)。如,剛剛處于進(jìn)攻一方,一旦球被搶斷,就不能立即組織好自己的防守體系,結(jié)果使自己處于被動(dòng)地位。
4.自主意識(shí)太強(qiáng)烈。初中生的心理、身體都不夠成熟,理解能力較差,想問題比較片面,運(yùn)用技術(shù)的能力一般。然而在比賽中他們卻都會(huì)將自己當(dāng)做喬丹、科比等超級(jí)明星,都想當(dāng)救世主,而沒有人想當(dāng)羅德曼、巴蒂爾這樣的球員,缺乏整體意識(shí)、大局意識(shí)。
三、初中生籃球意識(shí)的培養(yǎng)策略
1.將技術(shù)的運(yùn)用與戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用相結(jié)合來進(jìn)行教學(xué)。比如,我在進(jìn)行持球動(dòng)作的訓(xùn)練中,在講授動(dòng)作技術(shù)的同時(shí),要告訴學(xué)生為什么要這樣做,這樣做可以在第一時(shí)間形成投籃、傳球、突破,以及如何依據(jù)場上的情況選擇何種進(jìn)攻方式等。同時(shí)還要讓學(xué)生明白持球的技術(shù)動(dòng)作不是一成不變的。也就是說,教師不能光教學(xué)生單純的技術(shù)動(dòng)作,還要教學(xué)生在各種攻守情況下如何靈活運(yùn)用這些技術(shù)動(dòng)作。
2.教師的主導(dǎo)作用。初中生獨(dú)立思考和理解能力較差,教師應(yīng)事無巨細(xì)、不厭其煩地講解,應(yīng)把籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律、本質(zhì)特點(diǎn)、關(guān)鍵環(huán)節(jié)等用形象生動(dòng)的示范、準(zhǔn)確簡明的語言傳達(dá)給學(xué)生,使他們明確不同情況、不同位置職責(zé)的具體要求和具體運(yùn)用。同時(shí)對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)解決。通過教師的反復(fù)強(qiáng)調(diào),反復(fù)強(qiáng)化,使學(xué)生在不知不覺中有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步,幫助學(xué)生形成正確的籃球意識(shí)。
3.實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的重要途徑。在籃球訓(xùn)練中,教學(xué)比賽是相當(dāng)重要的一環(huán)。只有通過教學(xué)比賽,學(xué)生才能運(yùn)用和檢驗(yàn)所學(xué)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),從中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,從而提高學(xué)生在比賽中的應(yīng)變能力和攻防能力,這對(duì)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)和提高可以起到至關(guān)重要的作用。
4.良好的作風(fēng)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的重要保證。良好的作風(fēng)可以使球隊(duì)在比賽中紀(jì)律嚴(yán)明,能更好地貫徹教練員的意圖,使球隊(duì)在比賽中有優(yōu)秀的心理素質(zhì)以及過硬的比賽作風(fēng)。我在平時(shí)的訓(xùn)練和比賽中,對(duì)思想品德差、不遵守紀(jì)律、缺乏整體意識(shí)、大局意識(shí)的隊(duì)員,會(huì)更加嚴(yán)格要求。如果教育效果不明顯,即使水平再高也不讓參加校籃球隊(duì)。
5.訓(xùn)練和比賽的總結(jié)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。教師在訓(xùn)練和比賽中,不但要會(huì)訓(xùn)練,會(huì)指揮比賽,更要會(huì)總結(jié)。總結(jié)的好與壞,對(duì)下一堂訓(xùn)練課或下一場比賽在很多時(shí)候會(huì)有一個(gè)質(zhì)的提高,這在很大程度上就是認(rèn)識(shí)的提高,就是籃球意識(shí)的提高。如,一堂訓(xùn)練課下來,總要出現(xiàn)這樣或那樣的問題,及時(shí)的總結(jié)可以遏制問題的繼續(xù),也能使發(fā)生問題的隊(duì)員明白錯(cuò)誤,及時(shí)改正。在平時(shí)的訓(xùn)練中,我經(jīng)常會(huì)采用教練員總結(jié)、隊(duì)員自己總結(jié)、隊(duì)員間相互總結(jié)等多種的方法,這對(duì)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)和提高會(huì)起到事半功倍的效果。
編輯:王金梅