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    中學(xué)武術(shù)教學(xué)方法探討及對策研究

    2015-01-13 23:22:55鮑云
    課程教育研究·下 2014年6期
    關(guān)鍵詞:對策研究武術(shù)中學(xué)

    鮑云

    【摘要】武術(shù)不僅僅是我國傳統(tǒng)的體育項目,也是我國傳統(tǒng)文化中的精髓。因為這個背景,發(fā)展武術(shù)教學(xué)的意義非常明顯。隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn),武術(shù)教學(xué)也在中學(xué)中逐漸興起。武術(shù)雖然是一項傳統(tǒng)的體育項目,但對中學(xué)生而言,學(xué)習(xí)武術(shù)存在不小的難度。因此,如何提高中學(xué)武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量和效率就成為廣大體育教師值得思考的問題。

    【關(guān)鍵詞】中學(xué) 武術(shù) 教學(xué)方法 對策研究

    【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089(2014)6-0076-02

    一、引言

    近年來,隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn),體育教學(xué)在中學(xué)中的地位越來越高。而由于國家明確指出要發(fā)展傳統(tǒng)的民族體育,武術(shù)自然而然的成為中學(xué)體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。

    武術(shù)作為我國傳統(tǒng)的體育項目,不僅有著強(qiáng)身健體的作用,還能夠弘揚民族文化,振興民族精神。在這種背景下,中學(xué)武術(shù)教學(xué)的重要性不言而喻。但對于以文化課學(xué)習(xí)為主的中學(xué)生而言,進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)的時間較少。廣大的中學(xué)體育教師意識到,要提高中學(xué)生的武術(shù)能力,就只能在有限的體育課程中提高武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量和效率。

    由此,廣大中學(xué)體育教師在進(jìn)行中學(xué)武術(shù)教學(xué)方法的探討及對策改革?;诖?,本文在此將結(jié)合這個背景,指出目前中學(xué)武術(shù)教學(xué)方法的現(xiàn)狀,并且提出相應(yīng)的對策,以期能對廣大中學(xué)體育教師起到啟示性作用,推動中學(xué)武術(shù)教學(xué)的發(fā)展。

    二、當(dāng)前武術(shù)教學(xué)方法及武術(shù)特點

    (一)當(dāng)前中學(xué)武術(shù)教學(xué)方法

    武術(shù)教學(xué)作為體育教學(xué)中的一個部分,其教學(xué)方法大多沿用體育教學(xué)的方法,比如語言法、直觀法、完整法與分解法、練習(xí)法與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法等等。

    以上方法,是傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法,在排球、籃球等傳統(tǒng)體育教學(xué)中能夠取得非常有效的作用,但在武術(shù)教學(xué)的實踐中,卻不能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

    (二)武術(shù)的特點

    武術(shù)不同于當(dāng)今流行的體育項目,這是一種經(jīng)歷了數(shù)千年傳承的古老體育項目,其本身具有自己的特點,也就成為當(dāng)前武術(shù)教學(xué)中的一個難點。

    1.武術(shù)難學(xué)易忘

    難學(xué)易忘,是武術(shù)一個顯著的特點。一套基礎(chǔ)的武術(shù)也含有眾多武術(shù)動作,這些動作又具有相當(dāng)強(qiáng)的技術(shù)性。

    以太極為例,太極主要有陳、楊、武、吳、孫五大流派,每一種流派又有不同分類,即使是最簡單的簡化太極拳,也有二十四式。要讓學(xué)生掌握完整的太極動作本就不是易事,更別提要將其熟記并且使動作規(guī)范,這就充分的體現(xiàn)了無數(shù)難學(xué)易忘的特點。

    2.容易疲勞

    武術(shù)中的大部分動作都是在半蹲,也就是俗稱的馬步。要在這種姿勢下進(jìn)行武術(shù)練習(xí),已經(jīng)極大的增加了體力消耗。

    同時,武術(shù)的套路多、動作多,尤其是一些剛猛的拳術(shù),還需要學(xué)習(xí)者鼓足力道,不僅要花費足夠的力氣,還需要身體各個部分一起運動,更加容易產(chǎn)生疲勞。

    總的來說,結(jié)合武術(shù)的特點,當(dāng)前的武術(shù)教學(xué)方法很難勝任武術(shù)教學(xué)。這些適用于普通體育項目的教學(xué)方法,并不能有效的運用在武術(shù)教學(xué)中,因此,武術(shù)教學(xué)的方法必須進(jìn)行改進(jìn)。

    三、中學(xué)武術(shù)教學(xué)方法的對策

    (一) 利用身體記憶進(jìn)行教學(xué)

    針對武術(shù)難學(xué)易忘的特點,教師不妨改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念,利用身體記憶提高學(xué)生對武術(shù)的掌握和理解。

    這里的身體記憶是指利用肢體動作幫助記憶,通過讓肌肉和肢體形成習(xí)慣性的動作來達(dá)到記憶效果。以塔式教學(xué)法為例,塔式教學(xué)法是指將一整套武術(shù)動作拆分成單獨的動作依次進(jìn)行教學(xué),每學(xué)習(xí)一個新的動作后,再將前面所學(xué)一起練習(xí)。

    在塔式教學(xué)過程中,學(xué)生會不斷地重復(fù)前面學(xué)過的動作。在不斷反復(fù)的過程中,形成身體記憶,從而有效的記住整套的武術(shù)動作。

    (二) 現(xiàn)代化教學(xué)方法

    隨著信息技術(shù)的進(jìn)步,武術(shù)教學(xué)顯然可以運用現(xiàn)代化的教學(xué)方法。利用多媒體教學(xué)設(shè)備,教師能夠讓學(xué)生觀看武術(shù)教學(xué)視頻。這些視頻不僅有規(guī)范的武術(shù)動作,還會多每個動作進(jìn)行分解,進(jìn)行詳盡的解說,從而增加學(xué)生的理解記憶能力。

    (三) 實踐教學(xué)法

    以上兩種方法應(yīng)該算是基本你的武術(shù)教學(xué)方法,而實踐教學(xué)更注重的是針對學(xué)生對武術(shù)的鞏固和應(yīng)用,在實踐中完成對武術(shù)的真正掌握。

    對于中學(xué)武術(shù)而言,要完成簡單的實踐教學(xué)是非??尚械?,組織學(xué)生之間的武術(shù)比賽,或者與其他學(xué)校中的武術(shù)聯(lián)合舉行武術(shù)比賽都是非??尚械?。

    在武術(shù)比賽中,學(xué)生會受到武術(shù)比賽的刺激,而主動積極的投入武術(shù)學(xué)習(xí),并且規(guī)范自己的動作。其次,武術(shù)比賽也能夠極大的激發(fā)學(xué)生對于武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣,從而提高武術(shù)的教學(xué)質(zhì)量和效率。最后,在武術(shù)比賽中,不僅能讓參賽者規(guī)范自己的動作,也能夠讓觀看的同學(xué)在觀看的同時,反思自己的武術(shù)動作,進(jìn)而改正。

    實踐教學(xué)的方法不僅僅在于武術(shù)比賽,還有相互學(xué)生相互之間的切磋和練習(xí),都是實踐教學(xué)的一種。這種方法能夠有力的鞏固學(xué)生已經(jīng)掌握的武術(shù)套路,加強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)用能力。

    結(jié)束語

    總而言之,目前中學(xué)武術(shù)的教學(xué)方法還相對落后和局限,大多數(shù)是沿用普通體育項目教學(xué)的方法。因為武術(shù)本身難學(xué)易忘等特點,這些方法不能適用于武術(shù)教學(xué)中。

    本文已經(jīng)針對這個現(xiàn)象提出了一些個人的看法,希望能帶給廣大中學(xué)體育教師借鑒性的作用。同時也希望廣大體育教師能夠不斷交流和總結(jié),完善武術(shù)教學(xué)的方法。

    參考文獻(xiàn)

    [1]韓林.武術(shù)之鄉(xiāng)徐州中學(xué)武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀分析及對策研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報,2004(6)

    [2]高會軍.對高校武術(shù)教學(xué)方法與手段創(chuàng)新的思考[J].玉林師范學(xué)院學(xué)報,2011(2)

    [3]李江.多媒體技術(shù)在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報,2007(5)

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