舞蹈形體課教學(xué)研究

◎魯雨茉

舞蹈形體課教學(xué)研究

◎魯雨茉

舞蹈不僅是視覺的藝術(shù)，更是形體的藝術(shù)。在舞蹈教學(xué)的形體塑造中，應(yīng)當(dāng)將“教”和“學(xué)”緊密結(jié)合，相互為用。筆者將從教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，對舞蹈形體教學(xué)的基本內(nèi)容、影響學(xué)生參與教學(xué)的因素、訓(xùn)練技巧等進(jìn)行探討。

舞蹈教學(xué) 形體課 教學(xué)研究

舞蹈形體訓(xùn)練是舞蹈教學(xué)中的重要組成部分，同時也是一種獨(dú)立的文化形態(tài)。人們能夠通過肢體語言反映出喜怒哀樂，這是一種行為本能，而舞蹈形體藝術(shù)則是將這種本能升級，以更為藝術(shù)化的肢體語言——手勢、造型、步伐等各種肢體表現(xiàn)，抒發(fā)積極向上、青春活力的時代情感。舞蹈形體教學(xué)能夠引導(dǎo)學(xué)生將肢體語言和情感表達(dá)完美融合，進(jìn)而產(chǎn)生更為震撼的舞蹈藝術(shù)效果。

一、形體課程概述與基本教學(xué)要求

舞蹈形體課教學(xué)要從實(shí)際出發(fā)，首先使學(xué)生了解舞蹈教學(xué)的一般規(guī)律，對于舞蹈動作的名稱要熟記于心，引導(dǎo)學(xué)生參加多種形式的律動訓(xùn)練，在實(shí)際訓(xùn)練中體會肢體的協(xié)調(diào)運(yùn)動感受。通過形體訓(xùn)練，使學(xué)生矯正日常肢體形態(tài)中的種種缺陷，以獲得更為美觀的整體形態(tài)。

在舞姿訓(xùn)練中，要強(qiáng)調(diào)學(xué)生動作的靈活性、協(xié)調(diào)性、藝術(shù)性以及節(jié)奏感，并引導(dǎo)學(xué)生建立對舞蹈風(fēng)格的基本認(rèn)識。同時還要結(jié)合韻律、步伐、神態(tài)等進(jìn)行綜合演示，使學(xué)生了解舞蹈藝術(shù)的豐富內(nèi)涵，這些都是舞蹈形體教學(xué)中必不可少的組成部分，也是全面掌握舞蹈基礎(chǔ)的第一步。

教師要制定出完整教學(xué)計(jì)劃，確定其分解教學(xué)任務(wù)：第一，要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的理論知識，并了解形體訓(xùn)練的基本要求。第二，改變以往的不良身姿，塑造出更為健美的標(biāo)準(zhǔn)形體。第三，學(xué)生應(yīng)當(dāng)對音樂節(jié)奏高度敏感，能夠通過節(jié)奏增強(qiáng)肢體的表現(xiàn)力。第四，能夠掌握一般形體動作并具備更為廣闊的表現(xiàn)空間。第五，能夠熟練掌握3-5個舞種，對其他舞種有一定了解。

二、影響學(xué)生參與形體課積極性的因素

1.學(xué)生自身因素。由于青年學(xué)生骨骼發(fā)育基本完成，所以對于形體訓(xùn)練來說，很多學(xué)生會感到很辛苦。而且由于學(xué)生的身體差異，形體素質(zhì)具有很大差別，有些學(xué)生的肢體表現(xiàn)力不強(qiáng)，從而對訓(xùn)練失去信心，造成學(xué)習(xí)興趣下降。

2.心理因素。舞蹈形體教學(xué)具有明顯的主觀實(shí)踐特色，是較為特殊的一種教學(xué)方式。不少學(xué)生對于藝術(shù)性的執(zhí)著會造成對于形體表現(xiàn)力的過高要求。但是由于自身能力有限，不少學(xué)生的實(shí)際成績與預(yù)期成績之間存在很大差異，這也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的主要原因。

3.環(huán)境因素。舞蹈的肢體動作具有強(qiáng)大的表現(xiàn)力和感染力，但是，很多學(xué)生在舞蹈教學(xué)課上“放不開”，從而形成了一種“集體害羞”的不良教學(xué)氛圍。這種表現(xiàn)在新生中尤為明顯，由于不具備充分的藝術(shù)氛圍，學(xué)生難以揣摩舞蹈動作的內(nèi)涵，從而造成學(xué)生缺乏實(shí)踐積極性。

4.教學(xué)因素。有些教師在教學(xué)方式中拘泥于教綱框架，長期枯燥的形體訓(xùn)練，會令學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，不少學(xué)生由于高強(qiáng)度的訓(xùn)練感覺吃不消，而教師過于單一的指導(dǎo)方式，又形成了枯燥教學(xué)的主要因素。教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過程中掌握好“一張一弛”的訓(xùn)練強(qiáng)度，同時增加課堂趣味性。

三、舞蹈形體課教學(xué)策略

1.教學(xué)原則制定。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)提升教學(xué)積極性，探索教學(xué)中的主要規(guī)律，克服盲目教學(xué)帶來的來的影響，增強(qiáng)教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性，這樣才能保障教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。教師應(yīng)當(dāng)具有高度責(zé)任感，根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)差異實(shí)施多元化教學(xué)原則，幫助學(xué)生克服畏難情緒。

2.專業(yè)訓(xùn)練途徑。在舞蹈形體課教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)注意以下幾點(diǎn)：

首先，制定出嚴(yán)明的課堂紀(jì)律。引導(dǎo)學(xué)生樹立端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，優(yōu)化教學(xué)風(fēng)氣，教師應(yīng)當(dāng)對階段性教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行標(biāo)示，從而使學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)更為明確。對于學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生教師要另行指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。第二，教師要與學(xué)生進(jìn)行積極溝通，及時了解學(xué)生的課業(yè)成績和心理變化，激發(fā)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)熱情，尤其是在形體矯正過程中，教師要具備足夠耐心，使學(xué)生的基本功更為扎實(shí)。第三，教師應(yīng)當(dāng)采用激勵教育的方式激發(fā)學(xué)生的參與熱情，并培養(yǎng)其敏捷的思維模式。第四，訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)置覆蓋面要廣，在精講的同時要多多練習(xí)，做到理論與實(shí)踐緊密結(jié)合。

3.開展互動教學(xué)。教師要吃透教學(xué)精華，在教學(xué)中設(shè)置難易不同的訓(xùn)練模式，從而增加教學(xué)的趣味性和專業(yè)性。舞蹈形體教學(xué)具有高度模仿的教學(xué)特點(diǎn)，所以教師的示范動作是否規(guī)范、優(yōu)美就顯得尤為重要。在教學(xué)示范中，教師要盡量揚(yáng)長避短，而且還要將舞蹈動作和音樂節(jié)奏高度配合，使學(xué)生感受到韻律與形體之美

結(jié)語：

舞蹈形體課教學(xué)重點(diǎn)要引導(dǎo)學(xué)生多觀摩、多聽講、多練習(xí)、多反思、多實(shí)踐。教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生對理論知識進(jìn)行歸納性總結(jié)，同時也要積極開展形體訓(xùn)練，在實(shí)踐中練就完美身姿。學(xué)生通過形體訓(xùn)練，不僅具備了標(biāo)準(zhǔn)的形體基礎(chǔ)，而且還能以各種形體動作來詮釋舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵，傳達(dá)舞蹈意境，表現(xiàn)更為深邃、優(yōu)美的舞蹈藝術(shù)情懷。

[1]黎揚(yáng).高校體育舞蹈形體課多元化教學(xué)的研究[J].品牌(理論月刊). 2011(01)

[2]李梅.淺談高校舞蹈形體訓(xùn)練[J]. 臨滄師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報.2013(04)

（作者單位： 綿陽師范學(xué)院）

（責(zé)任編輯 馮雪峰）