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    全身酸痛 或是你的眼睛需要休息

    2014-10-24 13:27:57徐曉宇
    家庭科學(xué)·新健康 2014年9期
    關(guān)鍵詞:傷神勞心精氣

    徐曉宇

    中醫(yī)認(rèn)為“累從眼入”,也就是說,眼睛會引起全身的疲勞、不適。

    只要它們出現(xiàn)酸痛、發(fā)脹、干澀、視力模糊等問題,就很容易導(dǎo)致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應(yīng)遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞癥狀。究其原因,主要是因為眼睛疲勞會產(chǎn)生“疲勞毒素”,進(jìn)而侵襲全身,使全身都覺得“累”。

    中醫(yī)認(rèn)為,“五臟六腑之精氣皆注于目、十二經(jīng)脈氣血皆匯聚于目。肝腎虧損、脾胃虛弱、氣血淤滯、勞心傷神皆累及于目?!币簿褪钦f,五臟六腑的精氣會上升到眼睛,眼睛與身體經(jīng)脈相連通,如果身體各個器官有疾病,便可以從眼睛上反映出來。反之,眼睛過于勞累,也會牽連五臟六腑?!?

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