新形勢下如何上好初中女生體育課

邢芳

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 隨著時代的發(fā)展和進(jìn)步，對于學(xué)生的要求也改變了。在實施素質(zhì)教育，進(jìn)行教程改革的新形勢下，學(xué)生需德智體美勞全面發(fā)展，所以學(xué)生的體育課也應(yīng)做出符合時代的改變。力求達(dá)到提高初中生體質(zhì)和體能的目標(biāo)，培養(yǎng)初中生的體育素養(yǎng)。本文立足于現(xiàn)今初中生體育課的問題，對于在新形勢下如何上好體育課進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞 新形勢 初中 女生 體育課

一、淺談初中女生特點

初中女生這一時期正值青春期，無論是心理還是生理上較之以前都有很大的改變。生理上，女生發(fā)生聲音變高、乳房隆起、乳腺發(fā)育、體型改變、臀部變大、皮下脂肪增多、骨盆增寬、開始月經(jīng)來潮這一系列的變化。在心理上，女生變得靦腆、害羞、自尊心強，并且由于生理一系列的變化，與男生之間的交往不如之前那樣的無拘無束，有的甚至避免與男生的交往。在體育課上，女生表現(xiàn)出對運動不積極，在同學(xué)面前不能放開，害怕受到嘲笑特別是在男生面前不能放開，存在較多的問題。

二、初中女生體育課存在的問題

為了達(dá)到新課標(biāo)課程的要求，初中體育也必須納入發(fā)展之列。為了促進(jìn)體育課的良好開展，必須解決初中女生體育課存在的問題。下面是初中女生體育課上存在的一些問題：

（一）家長的嬌慣，學(xué)生的獨立能力差。由于我國獨生子女政策的影響，中國家庭中一般只有一個孩子，自小受到全家的呵護(hù)，這也造成現(xiàn)在初中生缺少吃苦耐勞的精神，平時運動少，對于體育課存在生理和心理的不適應(yīng)[1]。練習(xí)時，初中女生一般缺少意志和恒心，敷衍了事，并不重視體育課上的訓(xùn)練。

（二）由于青春期，部分女生產(chǎn)生怕羞和內(nèi)向的心理。在上體育課時，不擅于與其他的人合作和交流，也不敢表現(xiàn)自己，自然的做出動作，不能領(lǐng)會上體育課的快樂。老師不能對這類學(xué)生進(jìn)行針對性的指導(dǎo)，越發(fā)導(dǎo)致這類學(xué)生對于體育課的反感。

（三）初中女生對于體育課的錯誤認(rèn)識。由于社會上重文輕體的認(rèn)識影響，很多學(xué)生都認(rèn)為體育課是形式上的科目，對于自己今后并沒有的影響。認(rèn)為只要不是從事有關(guān)體育之類的工作，體育課不上也沒關(guān)系。還有的認(rèn)為體育課就是自由活動的課程。說到底，還是對于體育課的認(rèn)識不清造成的，沒能對體育課樹立正確的態(tài)度。

（四）一些女生經(jīng)常以各種理由向老師請假，來逃避體育課。這種行為不僅擾亂了正常的課堂秩序，而且影響了其他學(xué)生。

這些問題的存在不僅影響了體育課的順利進(jìn)行，更是影響了教學(xué)目標(biāo)的完成。對于學(xué)生來講，她們也沒有學(xué)習(xí)到體育技能，鍛煉自己的身體。這讓體育課存在沒能體現(xiàn)他自身的意義，不利于培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

三、上好初中女生體育課的方法

（一）向?qū)W生宣傳體育課的重要性，端正她們的態(tài)度

老師們要向?qū)W生們傳達(dá)新課標(biāo)的要求，教導(dǎo)學(xué)生要想成為新形勢下的全面發(fā)展的學(xué)生，必須上好體育課，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想，提高學(xué)生們對于體育課的重視程度。另外，可利用一些周邊的人和事或者名人的事跡，激發(fā)她們的競技精神，以飽滿的熱情投入到體育課中[2]。

（二）老師應(yīng)該時常與女生交流

了解她們的困擾和顧慮，解決她們心理上的障礙?，F(xiàn)在的體育老師對于學(xué)生的關(guān)心不夠，也許一個學(xué)期結(jié)束了，還不知道學(xué)生的名字，認(rèn)不清學(xué)生的相貌。老師的不投入是不利于學(xué)生的體育課的進(jìn)行的。老師應(yīng)加強交流，告訴學(xué)生不要害怕在人前表現(xiàn)自己，要放緩心態(tài)，放開自己。

（三）充分利用學(xué)校的各類資源，培養(yǎng)學(xué)生上體育課的興趣

根據(jù)學(xué)校場地和體育設(shè)施，老師可以合理安排學(xué)生的體育項目，例如進(jìn)行羽毛球比賽等學(xué)生感興趣的項目。這讓學(xué)生鍛煉身體的同時，也提高了學(xué)生對于體育課的喜歡程度，更使每個學(xué)生加入進(jìn)來。比起生硬的教學(xué)來，這種教學(xué)方式更能得到學(xué)生的擁護(hù)和喜愛。

（四）老師在教學(xué)中應(yīng)考慮學(xué)生的體質(zhì)，合理安排學(xué)生的運動量

初中女生正是發(fā)育期，心血管等功能都不大成熟，且學(xué)生也需要精力面對學(xué)習(xí)。所以老師應(yīng)合理安排學(xué)生的運動量，多安排練習(xí)密度大，練習(xí)時間長，練習(xí)強度中等的體育項目[3]。這樣不僅能調(diào)動學(xué)生上體育課的積極性，也能提高學(xué)習(xí)的積極性。

（五）老師應(yīng)處理好學(xué)生的例假問題

首先老師應(yīng)做好這方面的記錄，杜絕學(xué)生隨意請假的現(xiàn)象。另外，鼓勵學(xué)生在例假期間進(jìn)行輕量的運動，讓她們明白在例假期間做一些輕量的活動對健康是有好處的。

（六）老師的教育方式應(yīng)該以鼓勵為主

由于這期間女生的自尊心較強，若老師經(jīng)常批評學(xué)生，會造成學(xué)生對于體育課越發(fā)不積極。對于學(xué)生不會的動作，應(yīng)加強耐心，鼓勵她們多多練習(xí)，這樣的課堂效果會比較好。

四、結(jié)束語

學(xué)生的教學(xué)方式只有因時而變，才能培養(yǎng)出符合時代要求的人才。在新形勢下，學(xué)生應(yīng)該是德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。但由于對體育課長期的忽視和一些錯誤的認(rèn)識，體育課的效果并不太好。所以需要老師和學(xué)生的共同努力，結(jié)合初中女生這一階段的特點，找出解決的辦法，培養(yǎng)出全面發(fā)展的學(xué)生。

參考文獻(xiàn)：

[1] 黃建萍.改善體育課堂教學(xué)有效性的途徑[J].中國學(xué)校體育.2008（12）.

[2] 何遠(yuǎn)輝.在體育教學(xué)中如何正確運用激勵性評價[J].中國學(xué)校體育.2008（10）.

[3] Buikstra， Elizabeth，Eley， Robert M， Hindmarsh， Natalie. Informing rural and remote students about careers in health：Factors influencing career decisions[J]. Australian Journal of Rural Health. 2007.