今天你“貼標簽”了嗎？

晁粉芳

“老師，我有強迫癥，用了很多辦法都沒用，怎么辦?。俊币粋€學生見到我就急切地問。我先讓她穩(wěn)定情緒，然后問她為什么說自己有強迫癥。原來這是她曾咨詢過的一位心理老師告訴她的。她自己也買了書，對照強迫癥的癥狀，覺得自己很多癥狀都符合，但采用治療強迫癥的方法后沒有什么效果。在聊天中我發(fā)現其實她并不是強迫癥，只是經歷了一些事情，情緒控制上有些障礙，加上性格比較內向，平時也比較少與同學交往，喜歡想東想西，但聽別人講她有強迫癥，就開始在生活中找一些證據證明自己有強迫癥，因此陷入了痛苦的漩渦中。

在心理咨詢時，有些咨詢師似乎不給出一個名目就難以說清問題，不定義一種癥狀就證明不了自己的高明。一位心理專家講，大部分孩子遇到的問題都不是問題，都是在成長道路上必經的困惑。我們應該做的是傾聽，和他們一起共同面對，而不是告訴他你是什么癥狀，這種癥狀應該用什么療法就完事。

這種貼標簽的現象在生活中也很常見。父母或老師覺得孩子學習成績差，事情沒做好，往往沒有多加考慮就將一個消極標簽貼在孩子身上：“你怎么這么笨”“你一點也不如某某”等，孩子聽了后往往不會去思考怎樣做得更好，而是會自我否定：“我做不好，不用白費力氣了?！庇行W生在標簽的影響下甚至開始自暴自棄。這種消極標簽對孩子的身心發(fā)展危害很大。

其實不僅是消極標簽，貼積極的標簽也要適可而止，盲目地肯定也容易對孩子造成誤導，過分或不當的夸獎會給孩子造成一種錯覺，覺得自己就是最好的，自己做事永遠不會錯，當受到其他人的批評時，會很受不了。在心理學中，有一個詞叫“心理暗示”，即人或周圍環(huán)境以語言或非語言的方式向個體發(fā)出信息，個體無意識中接受了這種信息，從而作出一定的心理或行為反應。我們貼的各種標簽就是給孩子的心理暗示，孩子接受了標簽的誘導，就會作出與標簽一致的行為。而教師、家長的威信也會加大標簽對孩子的心理暗示效果。所以，作為師長，我們每天都應問自己：今天我“貼標簽”了嗎？

（作者單位：福建省廈門第二中學，廈門，361009）

編輯/黃才玲 終校 / 于 洪