高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)影響因素及對(duì)策研究

李照清

【摘 要】本文對(duì)高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行分析。結(jié)果表明：當(dāng)前高校女生的運(yùn)動(dòng)塑身知識(shí)還較為貧乏，運(yùn)動(dòng)技能、意識(shí)較差，沒(méi)有形成良好的運(yùn)動(dòng)個(gè)性及行為；其影響因素主要為運(yùn)動(dòng)塑身課程教學(xué)目標(biāo)定位、內(nèi)容形式、教師教法與組織能力、場(chǎng)地器材、校園體育文化氛圍、場(chǎng)館開(kāi)放程度、學(xué)校運(yùn)動(dòng)塑身社團(tuán)建設(shè)等因素?；谘芯拷Y(jié)果，提出了高校女生體育文化素養(yǎng)培養(yǎng)對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】高校女生；體育教學(xué)；運(yùn)動(dòng)塑身；文化素養(yǎng)

相關(guān)研究表明，高校女生參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)有減脂、塑造形體、強(qiáng)身健體等，且健身操、體育舞蹈、瑜伽等為高校女生所追求的主要參與體育項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)塑身是指通過(guò)運(yùn)動(dòng)這種方式燃燒脂肪，形成“S”曲線，塑造完美身材，打造優(yōu)雅姿態(tài)，給人留下美好的視覺(jué)表象[1]。因此，對(duì)女大學(xué)生健身操、體育舞蹈、瑜伽、形體課程等的運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)培育顯得尤為重要。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，卻出現(xiàn)不少高校女生喜歡體育舞蹈、瑜伽等相關(guān)運(yùn)動(dòng)塑身課程，但真正一到體育課堂上卻出現(xiàn)畏難、怕累、懶撒、躲避等現(xiàn)象，最終影響女大學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。其原因體現(xiàn)在方方面，中國(guó)學(xué)校體育課程的基本性質(zhì)是“身體的教育”， 傳統(tǒng)的體育教學(xué)以運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)等顯性指標(biāo)為考核內(nèi)容，通過(guò)講解、示范等傳統(tǒng)的體育教育模式把教學(xué)內(nèi)容灌輸給學(xué)生，強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)作的統(tǒng)一、規(guī)范，忽視了學(xué)生心理、情感等隱性指標(biāo)，忽視了學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、體育習(xí)慣、興趣等方面的內(nèi)容，這些對(duì)高校女生體育文化素養(yǎng)的培養(yǎng)造成一定不利影響因素。為此本研究從分析高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)影響因素著手，并提出相應(yīng)對(duì)策建議。

1 研究對(duì)象與方法

以研究高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)現(xiàn)狀及影響因素為對(duì)象。經(jīng)查閱文獻(xiàn)和走訪體育專家，確定影響高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)影響因素主要指標(biāo)。針對(duì)運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)現(xiàn)狀與有關(guān)影響因素問(wèn)題設(shè)計(jì)問(wèn)卷，對(duì)包括湖南女子學(xué)院等6所高校的女生以及從事高校女生體育教學(xué)的教師發(fā)放問(wèn)卷，了解高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)現(xiàn)狀與影響因素。對(duì)調(diào)查所得的數(shù)據(jù)采用 Excel2003和 SPSS 進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)的解讀

體育文化素養(yǎng)指人們平時(shí)所習(xí)得的體育知識(shí)、技能，藉此而形成的正確的體育認(rèn)識(shí)、價(jià)值觀，以及正確的待人處事態(tài)度和方式等的復(fù)合性整體。它包括體育知識(shí)、意識(shí)、技能、個(gè)性、體育品德和行為等幾個(gè)方面[2]。而運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)主要從健身操、瑜伽等體育類項(xiàng)目為塑造形體角度出發(fā)體現(xiàn)的高校女生運(yùn)動(dòng)塑身知識(shí)、意識(shí)、技能、個(gè)性、品德和行為等。具體為在物質(zhì)層面上體現(xiàn)出來(lái)的包括各種身體活動(dòng)在內(nèi)的運(yùn)動(dòng)塑身行為；在精神層面表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)中的個(gè)性特征和心理品質(zhì)；在社會(huì)層面表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)社會(huì)傾向、文化水準(zhǔn)、品德素養(yǎng)等。

2.2 高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)現(xiàn)狀

通過(guò)對(duì)湖南女子學(xué)院等6所高校女生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：高校女生平均在一周時(shí)間里只有52.1%的學(xué)生只是偶爾進(jìn)行一次課外身體鍛煉，大多數(shù)每次鍛煉時(shí)間不足30分鐘，而且大多只是散散步；28.2%的學(xué)生一周時(shí)間里很少或者從不進(jìn)行課外身體鍛煉。而在調(diào)查參加體育活動(dòng)較少的原因時(shí)抱怨學(xué)校組織的健身活動(dòng)等系列校園活動(dòng)太少、體育課內(nèi)容沒(méi)新意、枯燥、都是男生在打籃球比賽而自身沒(méi)學(xué)到多少技能等等原因，可見(jiàn)，當(dāng)前高校女生通過(guò)運(yùn)動(dòng)塑身的知識(shí)還較為貧乏，運(yùn)動(dòng)技能、意識(shí)較差，沒(méi)有形成良好的運(yùn)動(dòng)個(gè)性及行為，體現(xiàn)出她們的運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)普遍不高。

2.3 高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)影響因素

本研究通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料和走訪從事高校女生體育教學(xué)的教師，確定了影響高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)因素的主要指標(biāo)。通過(guò)對(duì)從事高校女生體育教學(xué)的教師進(jìn)行開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查，把回收的問(wèn)卷數(shù)據(jù)用 Excel2003進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，并對(duì)影響高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)影響因素進(jìn)行帕雷托分析（主次因素分析法）[3]，累計(jì)百分比為 0～80%之間的因素為主要影響因素；百分比為 80%～90%間的因素為一般影響因素；其他為次要C類因素。

過(guò)去我國(guó)采用的“三基”教學(xué)作為學(xué)校的體育教學(xué)目標(biāo)，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，教師對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)采用以灌輸為主，忽略了它的休閑娛樂(lè)等功能，因此，調(diào)查中把體育教學(xué)目標(biāo)成為主要影響因素就不難理解。學(xué)校體育課程目標(biāo)應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、技能目標(biāo)、身心健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)等全面發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)能力出發(fā)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生。目標(biāo)定位沒(méi)把準(zhǔn)，同時(shí)在課程內(nèi)容上、組織的形式上也成為了高校體育教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)的主要影響因素，在課程的相關(guān)內(nèi)容上，往往只注重學(xué)生技術(shù)技能的提高，而忽略體育理論知識(shí)、人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，忽略了女大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、興趣愛(ài)好。

教師教法與組織能力成為主要影響因素的原因體現(xiàn)在：教師是教學(xué)和各種體育活動(dòng)的主要組織者和管理者，教師的個(gè)人技術(shù)技能、示范與講解能力、教學(xué)的方法優(yōu)劣等因素都對(duì)學(xué)生的思想、行為具有直接的影響作用。

環(huán)境能改變一個(gè)人的思想與行為，可以通過(guò)對(duì)校園體育文化的營(yíng)造，使大學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行科學(xué)鍛煉的風(fēng)氣，進(jìn)而對(duì)于智育教育產(chǎn)生良好影響[4]。各類運(yùn)動(dòng)會(huì)、課余健身運(yùn)動(dòng)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)、體育文化節(jié)、班級(jí)體育活動(dòng)、各種體育競(jìng)賽和體育社團(tuán)的建設(shè)狀況是校園體育文化壞境的主要體現(xiàn)，也是培養(yǎng)她們體育健身意識(shí)、營(yíng)造體育文化氛圍的有效手段，若校園缺少這些，那對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，如競(jìng)爭(zhēng)、愛(ài)國(guó)、開(kāi)放創(chuàng)新、和體育道德等精神，從而發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)文化素養(yǎng)就無(wú)從談起。體育場(chǎng)館設(shè)施是保證學(xué)生體育活動(dòng)順利進(jìn)行的硬件環(huán)境，我國(guó)體育設(shè)施中有67.2%集中在學(xué)校，但大部分學(xué)校的體育場(chǎng)地設(shè)施多以教學(xué)、訓(xùn)練為主，基本不對(duì)社會(huì)開(kāi)放或者師生開(kāi)放[5]。特別是一些對(duì)健身操、體育舞蹈、瑜伽、形體課程等的運(yùn)動(dòng)塑身項(xiàng)目，要求有專業(yè)形體健身房，由于有些學(xué)校少有或不開(kāi)放這些場(chǎng)館設(shè)施，鍛煉的間斷性減少了她們對(duì)該項(xiàng)目的熱情，學(xué)生的興趣也得不到適當(dāng)?shù)陌l(fā)揮，導(dǎo)致她們的健身運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)逐步減弱。

3 高校女生體育文化素養(yǎng)培養(yǎng)的對(duì)策

3.1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，定位高校女生體育課程教學(xué)目標(biāo)，改進(jìn)女生體育教學(xué)

轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育的教學(xué)思想，從高校女生特點(diǎn)出發(fā)，選擇適合她們身體發(fā)展和心理需要的運(yùn)動(dòng)塑身教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法；注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能同時(shí)，也要注重體育理論、人文知識(shí)的培養(yǎng)、體育鍛煉方法與手段的科學(xué)性，逐步引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育的思想。

教師應(yīng)突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式束縛，教師教學(xué)中的作用應(yīng)該是對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、啟發(fā)、指導(dǎo)、釋疑等，教師應(yīng)運(yùn)用新穎多樣的教學(xué)手段，讓學(xué)生在快樂(lè)中鍛煉，努力營(yíng)造輕松、歡樂(lè)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣，強(qiáng)調(diào)信息的多向交流與優(yōu)化。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生的循循善誘引導(dǎo)，使學(xué)生身心得到滿足，在提升體育教學(xué)氛圍的同時(shí)，培養(yǎng)女大學(xué)生體育參與興趣和愛(ài)好，這樣也提高了學(xué)生體育意識(shí)和能力，并創(chuàng)造出健康、和諧的教與學(xué)的環(huán)境。

3.2 加強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)塑身文化環(huán)境建設(shè)

高校女生體育教學(xué)不僅注重體質(zhì)上的教育，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育本質(zhì)的認(rèn)知，體育教師要培養(yǎng)學(xué)生的健身運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好，尤其不可忽視相關(guān)運(yùn)動(dòng)理論和知識(shí)的傳授。如在課堂教學(xué)中針對(duì)女大學(xué)生身心特點(diǎn)可傳授一些運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)、養(yǎng)生保健知識(shí)；舉辦各種全民健身知識(shí)講座、奧林匹克知識(shí)競(jìng)賽、有獎(jiǎng)健身知識(shí)問(wèn)答、保健與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、專業(yè)裁判知識(shí)、運(yùn)動(dòng)預(yù)防與急救等人文方面的知識(shí)，擴(kuò)大校園體育文化的影響力，吸引更多的高校女學(xué)參與。

3.3 加大學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放力度，開(kāi)展多種形式的運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)

學(xué)校要改變辦學(xué)思路，盡可能增加對(duì)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)的投入，這樣提升了高校辦學(xué)品位，也加濃了學(xué)校的健身文化色彩，更能有效促進(jìn)學(xué)生身心健康。同時(shí)，鼓勵(lì)發(fā)揮體育協(xié)會(huì)、體育俱樂(lè)部和班級(jí)體育骨干的帶頭作用，定期或不定期的舉行各種健身賽事，讓學(xué)生在比賽中靈活運(yùn)用所學(xué)各種技能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，慢慢養(yǎng)成健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4 結(jié)語(yǔ)

影響高校女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)因素是多方面的，應(yīng)該從體育教學(xué)思想、目標(biāo)、文化環(huán)境建設(shè)、場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放度、體育教師自身教學(xué)素養(yǎng)的提升等全方位考慮，使學(xué)生不僅要掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，還要在運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)中不斷培養(yǎng)和發(fā)展體育人文知識(shí)、意識(shí)、品德、體育行為與個(gè)性，達(dá)到提升她們的運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)，促進(jìn)健身鍛煉習(xí)慣與能力的養(yǎng)成，并最終形成終身體育健身參與的思想。

【參考文獻(xiàn)】

[1]王夢(mèng)陽(yáng).城市女性“運(yùn)動(dòng)塑身”現(xiàn)象及其影響因素的研究[D].沈陽(yáng)體育學(xué)院，2010.

[2]羅少功.我國(guó)普通高校學(xué)生體育文化素養(yǎng)的理論研究[D].河南大學(xué)，2001.

[3]王苗，石巖.小學(xué)生體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、評(píng)估與應(yīng)對(duì)[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，26（1）：68-73.

[4]周海浪，黃伯鋼.大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)現(xiàn)狀及培養(yǎng)對(duì)策[J].科技信息，2006 （10）： 368-370.

[5]林鋒.大學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)策略與方法[J].湖北體育科技，2006（1）：15-16.

[責(zé)任編輯：劉帥](méi)

3 高校女生體育文化素養(yǎng)培養(yǎng)的對(duì)策

3.1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，定位高校女生體育課程教學(xué)目標(biāo)，改進(jìn)女生體育教學(xué)

轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育的教學(xué)思想，從高校女生特點(diǎn)出發(fā)，選擇適合她們身體發(fā)展和心理需要的運(yùn)動(dòng)塑身教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法；注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能同時(shí)，也要注重體育理論、人文知識(shí)的培養(yǎng)、體育鍛煉方法與手段的科學(xué)性，逐步引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育的思想。

教師應(yīng)突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式束縛，教師教學(xué)中的作用應(yīng)該是對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、啟發(fā)、指導(dǎo)、釋疑等，教師應(yīng)運(yùn)用新穎多樣的教學(xué)手段，讓學(xué)生在快樂(lè)中鍛煉，努力營(yíng)造輕松、歡樂(lè)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣，強(qiáng)調(diào)信息的多向交流與優(yōu)化。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生的循循善誘引導(dǎo)，使學(xué)生身心得到滿足，在提升體育教學(xué)氛圍的同時(shí)，培養(yǎng)女大學(xué)生體育參與興趣和愛(ài)好，這樣也提高了學(xué)生體育意識(shí)和能力，并創(chuàng)造出健康、和諧的教與學(xué)的環(huán)境。

3.2 加強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)塑身文化環(huán)境建設(shè)

高校女生體育教學(xué)不僅注重體質(zhì)上的教育，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育本質(zhì)的認(rèn)知，體育教師要培養(yǎng)學(xué)生的健身運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好，尤其不可忽視相關(guān)運(yùn)動(dòng)理論和知識(shí)的傳授。如在課堂教學(xué)中針對(duì)女大學(xué)生身心特點(diǎn)可傳授一些運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)、養(yǎng)生保健知識(shí)；舉辦各種全民健身知識(shí)講座、奧林匹克知識(shí)競(jìng)賽、有獎(jiǎng)健身知識(shí)問(wèn)答、保健與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、專業(yè)裁判知識(shí)、運(yùn)動(dòng)預(yù)防與急救等人文方面的知識(shí)，擴(kuò)大校園體育文化的影響力，吸引更多的高校女學(xué)參與。

3.3 加大學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放力度，開(kāi)展多種形式的運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)

學(xué)校要改變辦學(xué)思路，盡可能增加對(duì)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)的投入，這樣提升了高校辦學(xué)品位，也加濃了學(xué)校的健身文化色彩，更能有效促進(jìn)學(xué)生身心健康。同時(shí)，鼓勵(lì)發(fā)揮體育協(xié)會(huì)、體育俱樂(lè)部和班級(jí)體育骨干的帶頭作用，定期或不定期的舉行各種健身賽事，讓學(xué)生在比賽中靈活運(yùn)用所學(xué)各種技能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，慢慢養(yǎng)成健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4 結(jié)語(yǔ)

影響高校女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)因素是多方面的，應(yīng)該從體育教學(xué)思想、目標(biāo)、文化環(huán)境建設(shè)、場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放度、體育教師自身教學(xué)素養(yǎng)的提升等全方位考慮，使學(xué)生不僅要掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，還要在運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)中不斷培養(yǎng)和發(fā)展體育人文知識(shí)、意識(shí)、品德、體育行為與個(gè)性，達(dá)到提升她們的運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)，促進(jìn)健身鍛煉習(xí)慣與能力的養(yǎng)成，并最終形成終身體育健身參與的思想。

【參考文獻(xiàn)】

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[4]周海浪，黃伯鋼.大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)現(xiàn)狀及培養(yǎng)對(duì)策[J].科技信息，2006 （10）： 368-370.

[5]林鋒.大學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)策略與方法[J].湖北體育科技，2006（1）：15-16.

[責(zé)任編輯：劉帥](méi)

3 高校女生體育文化素養(yǎng)培養(yǎng)的對(duì)策

3.1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，定位高校女生體育課程教學(xué)目標(biāo)，改進(jìn)女生體育教學(xué)

轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育的教學(xué)思想，從高校女生特點(diǎn)出發(fā)，選擇適合她們身體發(fā)展和心理需要的運(yùn)動(dòng)塑身教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法；注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能同時(shí)，也要注重體育理論、人文知識(shí)的培養(yǎng)、體育鍛煉方法與手段的科學(xué)性，逐步引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育的思想。

教師應(yīng)突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式束縛，教師教學(xué)中的作用應(yīng)該是對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、啟發(fā)、指導(dǎo)、釋疑等，教師應(yīng)運(yùn)用新穎多樣的教學(xué)手段，讓學(xué)生在快樂(lè)中鍛煉，努力營(yíng)造輕松、歡樂(lè)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣，強(qiáng)調(diào)信息的多向交流與優(yōu)化。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生的循循善誘引導(dǎo)，使學(xué)生身心得到滿足，在提升體育教學(xué)氛圍的同時(shí)，培養(yǎng)女大學(xué)生體育參與興趣和愛(ài)好，這樣也提高了學(xué)生體育意識(shí)和能力，并創(chuàng)造出健康、和諧的教與學(xué)的環(huán)境。

3.2 加強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)塑身文化環(huán)境建設(shè)

高校女生體育教學(xué)不僅注重體質(zhì)上的教育，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育本質(zhì)的認(rèn)知，體育教師要培養(yǎng)學(xué)生的健身運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好，尤其不可忽視相關(guān)運(yùn)動(dòng)理論和知識(shí)的傳授。如在課堂教學(xué)中針對(duì)女大學(xué)生身心特點(diǎn)可傳授一些運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)、養(yǎng)生保健知識(shí)；舉辦各種全民健身知識(shí)講座、奧林匹克知識(shí)競(jìng)賽、有獎(jiǎng)健身知識(shí)問(wèn)答、保健與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、專業(yè)裁判知識(shí)、運(yùn)動(dòng)預(yù)防與急救等人文方面的知識(shí)，擴(kuò)大校園體育文化的影響力，吸引更多的高校女學(xué)參與。

3.3 加大學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放力度，開(kāi)展多種形式的運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)

學(xué)校要改變辦學(xué)思路，盡可能增加對(duì)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)的投入，這樣提升了高校辦學(xué)品位，也加濃了學(xué)校的健身文化色彩，更能有效促進(jìn)學(xué)生身心健康。同時(shí)，鼓勵(lì)發(fā)揮體育協(xié)會(huì)、體育俱樂(lè)部和班級(jí)體育骨干的帶頭作用，定期或不定期的舉行各種健身賽事，讓學(xué)生在比賽中靈活運(yùn)用所學(xué)各種技能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，慢慢養(yǎng)成健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4 結(jié)語(yǔ)

影響高校女生運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)因素是多方面的，應(yīng)該從體育教學(xué)思想、目標(biāo)、文化環(huán)境建設(shè)、場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)與開(kāi)放度、體育教師自身教學(xué)素養(yǎng)的提升等全方位考慮，使學(xué)生不僅要掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，還要在運(yùn)動(dòng)塑身活動(dòng)中不斷培養(yǎng)和發(fā)展體育人文知識(shí)、意識(shí)、品德、體育行為與個(gè)性，達(dá)到提升她們的運(yùn)動(dòng)塑身文化素養(yǎng)，促進(jìn)健身鍛煉習(xí)慣與能力的養(yǎng)成，并最終形成終身體育健身參與的思想。

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