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      益母草元胡湯緩解痛經(jīng)

      2014-05-30 08:18:37夏夢(mèng)
      中老年健康 2014年8期
      關(guān)鍵詞:反復(fù)性夏夢(mèng)藥渣

      夏夢(mèng)

      芳芳是一位年輕漂亮的女士,最近愁眉苦臉地對(duì)我說:“我每次例假來的前一天,都感到惡心,有時(shí)候還會(huì)腹瀉、頭暈、頭痛,感覺全身疲乏無力,例假來的第一天肚子疼得特別厲害,有沒有調(diào)理的好辦法?”

      經(jīng)問診,確定她是典型的痛經(jīng),該病反復(fù)性大,治療棘手。且痛經(jīng)與不孕的關(guān)系十分密切,大量臨床資料表明,不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%,并且發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除,患者也隨即受孕。全球有80%的女人每月被痛經(jīng)困擾,其中超過50%找不出原因,也無法徹底根治。在此,給大家推薦一個(gè)緩解痛經(jīng)的小偏方。

      益母草煮雞蛋。取雞蛋2個(gè),益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。經(jīng)前1-2天開始服,每日一劑,連服5-7天。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥,可松弛子宮痙攣狀態(tài),緩解炎癥;元胡具有行氣活血、散瘀止痛的作用。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去瘀、止痛的效果。

      此外,氣滯血瘀型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物,如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等。同時(shí),經(jīng)期要少喝咖啡、茶、可樂,少吃巧克力,因?yàn)檫@些食物中所含的咖啡因,會(huì)使人神經(jīng)緊張,加重月經(jīng)期間的不適。

      芳芳堅(jiān)持了3個(gè)月,又來到我這里,她的氣色明顯好多了,喜笑顏開地告訴我,“現(xiàn)在例假前終于不再難受了”。

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