• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    解壓小炒:黃瓜木耳炒扇貝

    2014-04-29 00:44:03
    人生與伴侶·共同關注 2014年23期
    關鍵詞:水發(fā)姜蒜紅辣椒

    原料:新鮮扇貝2斤、刺黃瓜2根、黑木耳一小把

    做法:

    1.黑木耳提前水發(fā),清洗,手撕成小朵,吃之前用開水焯一下;

    2.扇貝清洗干凈,干鍋蒸開口,取出貝肉;

    3.黃瓜切片,姜蒜切片,干紅辣椒切段;

    4.起油鍋,爆香姜蒜和干紅辣椒;

    5.倒入黃瓜翻炒幾下;

    6.下入水發(fā)木耳和扇貝肉,繼續(xù)大火翻炒;

    7.烹入料酒,用鹽和生抽調味;

    8.淋入少量水淀粉,翻炒幾下,湯汁黏稠包裹食材之后,盛出。

    【溫馨提示】

    1.用尖椒和雞蛋、扇貝肉搭配做小炒也很不錯;

    2.新鮮的貝類,味道足夠鮮美,無需再多加其他調味;

    3.不喜歡加水淀粉的,最后一步可以省略。

    猜你喜歡
    水發(fā)姜蒜紅辣椒
    補精益氣喝木耳腰片湯
    “3+1”戰(zhàn)略引領 水發(fā)派思燃氣營收利潤雙增
    山東國資(2022年5期)2022-02-03 15:59:51
    計數(shù):辣椒數(shù)一數(shù)
    孩子(2020年3期)2020-03-18 16:37:54
    向水發(fā)的進取和擔當精神致敬
    山東國資(2019年11期)2019-07-30 09:49:14
    紅辣椒
    老年人四季營養(yǎng)餐
    種地的智慧
    故事會(2016年18期)2016-09-21 08:38:55
    燒菜放蔥姜蒜可保護維生素C
    健康必讀(2016年6期)2016-07-13 06:18:44
    莫跟風
    伴侶(2016年2期)2016-02-18 11:36:59
    紅辣椒
    娃娃畫報(2015年9期)2015-11-12 04:37:31
    奉化市| 南陵县| 南华县| 邯郸县| 峨眉山市| 固安县| 松原市| 江源县| 利辛县| 广水市| 文水县| 汾阳市| 普宁市| 临清市| 阜康市| 思南县| 分宜县| 龙江县| 若羌县| 正安县| 且末县| 体育| 沛县| 白水县| 桃江县| 康乐县| 星子县| 万宁市| 蓬溪县| 灵武市| 元江| 三台县| 嵊泗县| 巨野县| 万源市| 阿鲁科尔沁旗| 梅河口市| 长治县| 霞浦县| 哈尔滨市| 肥东县|