積極心理學(xué)視野下大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)探究

李開(kāi)傳

(山東財(cái)經(jīng)大學(xué)，山東濟(jì)南250014)

積極心理學(xué)重點(diǎn)關(guān)注的是個(gè)體人的生存狀態(tài)與意義。作為大學(xué)教育者，特別是思政教育者，應(yīng)當(dāng)聚焦于學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能力和美德的開(kāi)發(fā)與培養(yǎng)，不僅要看到并相信每一個(gè)學(xué)生都是有價(jià)值的，而且要讓學(xué)生相信自己是有價(jià)值的人，更重要的還要讓學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)并開(kāi)發(fā)自己的價(jià)值與優(yōu)勢(shì)。本文以大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)課為切入點(diǎn)，分析其普遍存在的不足，并采用積極心理學(xué)的內(nèi)容去指導(dǎo)與完善，通過(guò)發(fā)現(xiàn)、激活、培養(yǎng)大學(xué)生內(nèi)在固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)部以及自我與環(huán)境關(guān)系的和諧，進(jìn)而獲得健康、幸福的成長(zhǎng)發(fā)展和積極的情感體驗(yàn)。

一、積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)興起于20世紀(jì)末，“是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)”。［1］它主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活、具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行大量的研究。二戰(zhàn)以后的西方心理學(xué)過(guò)度關(guān)注心理疾病的歸因及其解決，致使其走向了以幫助受害者為主要目標(biāo)的狹窄之路。在對(duì)精神疾病的了解和療法取得巨大進(jìn)步的同時(shí)，心理學(xué)卻忘記了它的另外兩項(xiàng)使命，逐漸成為一門受害者科學(xué)。積極心理學(xué)基于對(duì)人性心理的尊重，堅(jiān)信人的生命系統(tǒng)是一個(gè)開(kāi)放、具有自我和諧以及自我與環(huán)境和諧的自調(diào)節(jié)機(jī)制，主張以全面、整體、發(fā)展的立場(chǎng)理解人的心理與行為，用積極的視角研究人類積極的主觀體驗(yàn)、積極的個(gè)人特質(zhì)以及積極社會(huì)組的建立與運(yùn)行等，使心理學(xué)成為面向所有人的、有助于人類個(gè)體及社會(huì)健康、和諧發(fā)展的科學(xué)。［2］

積極心理學(xué)在發(fā)展過(guò)程中形成的獨(dú)特的理念觀對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)起到了一定的指引作用，具體可表現(xiàn)在以下兩方面。首先，在人性觀上，積極心理學(xué)主張人性善，即人的本質(zhì)是善良的、理性的、具有建設(shè)性的。大學(xué)生在學(xué)校生活中有朝向積極的、健康的以及自我實(shí)現(xiàn)的方向發(fā)展的趨勢(shì)，在這種自我完善和發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，但是最終是對(duì)自己負(fù)責(zé)的，面對(duì)出現(xiàn)的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，能夠用較為客觀、全面、完整的眼光看待問(wèn)題，通過(guò)自己的選擇和努力，克服現(xiàn)實(shí)生活中的種種限制和阻礙，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的人生目的。其次，在人格方面，積極心理學(xué)研究積極的人格特質(zhì)。大學(xué)生的品質(zhì)與其生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，不同的學(xué)生在面對(duì)同一個(gè)問(wèn)題是，會(huì)出現(xiàn)不同的解釋、想法，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致不同的行為和結(jié)果。出現(xiàn)這一結(jié)果的根本原因不是因?yàn)槭虑楸旧?，而是每個(gè)學(xué)生所具備的素質(zhì)，對(duì)于問(wèn)題的解析和闡釋能力不同。積極心理學(xué)以人性善、人格優(yōu)為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)有舉足輕重的作用。它能發(fā)掘?qū)W生的潛力，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生積極的情緒和體驗(yàn)、積極的人格特征。［3］

二、大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)

“所謂全程化就業(yè)指導(dǎo)就是大學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，分層次，分階段，多形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)，并幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，向?qū)W生講解就業(yè)政策，傳授就業(yè)技巧，使就業(yè)指導(dǎo)貫穿于大學(xué)全過(guò)程。”［4］

基于以上對(duì)大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)定義的研究可以發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)大部分高校在就業(yè)指導(dǎo)課程中，存在一些普遍的不足，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:第一，指導(dǎo)時(shí)間過(guò)晚。大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)從大學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，貫穿大學(xué)全過(guò)程。目前，我們基本把它設(shè)置為畢業(yè)班的工作培訓(xùn)課，不建地基直接蓋高樓，忽視了大學(xué)生的養(yǎng)成型教育過(guò)程。第二，指導(dǎo)素材單一。目前，“就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容是依據(jù)教育部印發(fā)的《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》來(lái)安排”，［5］課程內(nèi)容主要圍繞學(xué)業(yè)生涯計(jì)劃的定義和國(guó)家措施等開(kāi)展，缺乏實(shí)踐性，理論性過(guò)強(qiáng)，素材單一，不能為大學(xué)生就業(yè)提供生動(dòng)的素材。第三，指導(dǎo)教師非專業(yè)?！敖逃课募?guī)定:在校大學(xué)生的人數(shù)與就業(yè)指導(dǎo)專職隊(duì)伍的人數(shù)比應(yīng)為500:1”，［6］目前，許多高校不僅沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，教師隊(duì)伍更是沒(méi)有受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，對(duì)于大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)本身沒(méi)有全面而深入的了解，所以，在教授過(guò)程中會(huì)存在很大的偏差。

除以上外，就業(yè)指導(dǎo)課程還有指導(dǎo)缺乏系統(tǒng)性、指導(dǎo)無(wú)序、指導(dǎo)手段簡(jiǎn)單等等缺點(diǎn)存在。把積極心理學(xué)理論與大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程相結(jié)合可以補(bǔ)充其不足。如:積極心理學(xué)面向全部的大學(xué)生，幫助其培養(yǎng)積極的性格和情緒，豐富其積極的體驗(yàn)，以實(shí)踐為基礎(chǔ)，與理論相結(jié)合。教授的教師必須有一定的心理學(xué)素養(yǎng)，使用多種教學(xué)方法，培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)秀的心理素質(zhì)。實(shí)際上，大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)就是為學(xué)生4年的學(xué)業(yè)生涯及就業(yè)做規(guī)劃，規(guī)劃從每屆新生入學(xué)開(kāi)始啟動(dòng)，并貫穿他們大學(xué)4年的學(xué)習(xí)生活。作為教育者，特別是思政教育者，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，采用積極心理學(xué)理論，有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有層次地安排就業(yè)指導(dǎo)課程的內(nèi)容。

三、積極心理學(xué)在大學(xué)生全程化就業(yè)指導(dǎo)中的運(yùn)用

大學(xué)生在大學(xué)階段，都存在著不同程度、不同形式的困惑、倦怠和焦慮等問(wèn)題。進(jìn)入大學(xué)后，他們中的很多人不會(huì)自主地學(xué)習(xí)，生活方面的自我管理能力不足，與老師、尤其是與同學(xué)之間的交往溝通能力低，幾乎所有大學(xué)生面對(duì)職業(yè)的選擇、就業(yè)機(jī)會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)以及就業(yè)后的職業(yè)與社會(huì)適應(yīng)等問(wèn)題時(shí)都有不同程度的迷茫和焦慮感。積極心理學(xué)對(duì)于緩解就業(yè)壓力、增強(qiáng)大學(xué)生溝通能力作用明顯，為了驗(yàn)證這一作用，我們專門做了一個(gè)調(diào)查，本次調(diào)查以山東財(cái)經(jīng)大學(xué)藝術(shù)治療選修課的學(xué)生為對(duì)象，共計(jì)85人，多數(shù)為大二和大三的學(xué)生，其中男生29人，女生56人。

在介紹調(diào)查前，我們先引進(jìn)一個(gè)名詞—自我概念。自我概念是考察個(gè)體社會(huì)適應(yīng)狀況的重要指標(biāo)，也是檢測(cè)大學(xué)生就業(yè)能力的重要標(biāo)準(zhǔn)。研究表明，個(gè)體自我概念發(fā)展良好時(shí)，其人格發(fā)展比較健全，社會(huì)適應(yīng)水平相對(duì)較高，就業(yè)能力也相對(duì)較強(qiáng);反之，個(gè)體的自我概念發(fā)展受到阻抑，不僅會(huì)影響到其人格的發(fā)展，更會(huì)因此而導(dǎo)致其在社會(huì)生存中的行為偏差，并因此而對(duì)本人、親屬乃至社會(huì)造成危害。

本次調(diào)查采用積極心理教學(xué)的方式，對(duì)大學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后的自我概念狀況進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果如下:

實(shí)驗(yàn)教學(xué)前自我概念總體狀況及性別差異比較(X±SD)

田納西自我概念問(wèn)卷中，生理自我反映出受試者對(duì)其身體健康狀態(tài)和外貌等方面的認(rèn)知與接受程度;道德自我反映出受試者對(duì)自己的道德價(jià)值觀、道德行為以及宗教信仰、是非標(biāo)準(zhǔn)等的看法;心理自我反映了受試者對(duì)自己的價(jià)值感、能力的勝任感和自己的性格等因素的評(píng)價(jià);家庭自我反映了受試者對(duì)自己與家人關(guān)系及作為家庭成員一分子的價(jià)值感及勝任感的評(píng)價(jià);社會(huì)自我反映出受試者在與他人交往關(guān)系中的價(jià)值感與勝任感;另外，問(wèn)卷還對(duì)受試者在自我認(rèn)同、自我滿意和自我行動(dòng)方面進(jìn)行了綜合考察，自我認(rèn)同反映了受試者對(duì)自我現(xiàn)狀的描述;自我滿意反映了受試者對(duì)自我現(xiàn)狀的滿意程度;自我行動(dòng)反映了受試者對(duì)自己的行動(dòng)狀況或?qū)ψ约涸谌粘Ｉ钪械纳罘绞降目捶ā?/p>

由上表可看出，大學(xué)生在自我概念各因子上的得分還是比較高的，總的說(shuō)來(lái)他們?cè)谟^念中對(duì)自我的認(rèn)知還是比較積極的。比較而言，男生生理自我和自我批評(píng)因子得分高于女生，此差異導(dǎo)致在就業(yè)過(guò)程中，男生面對(duì)現(xiàn)實(shí)及挫折的心態(tài)也相對(duì)強(qiáng)于女生。而在道德自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng)和自我總分上均低于女生，但只在道德自我、家庭自我和自我認(rèn)同上性別差異顯著，這與中國(guó)文化對(duì)成熟女性的要求有一定關(guān)系。

在運(yùn)用積極心理教學(xué)方法之后，學(xué)生的自我概念情況調(diào)查如下:

實(shí)驗(yàn)教學(xué)后自我概念總體狀況及性別差異比較(X±SD)

上表比較了實(shí)驗(yàn)教學(xué)后男女生自我概念的差異狀況。數(shù)據(jù)顯示，實(shí)驗(yàn)教學(xué)后男女生在心理自我維度有顯著差異，男生的心理自我水平高于女生，這說(shuō)明實(shí)驗(yàn)教學(xué)對(duì)男生的自我價(jià)值感、勝任感和性格的自我評(píng)價(jià)等影響更大一些。當(dāng)然，比較而言，男女生的樣本大小差距較大，男生在心理自我方面的進(jìn)步也可能與其樣本容量偏小有關(guān)。

實(shí)驗(yàn)教學(xué)前后所有學(xué)生自我概念差異比較(X±SD)

上表考察了實(shí)驗(yàn)班所有學(xué)生接受實(shí)驗(yàn)教學(xué)影響后在自我概念方面的進(jìn)步狀況。數(shù)據(jù)顯示，實(shí)驗(yàn)教學(xué)前學(xué)生的自我概念總分由實(shí)驗(yàn)前的247.271分(標(biāo)準(zhǔn)差為22.635)提高到了283.141分(標(biāo)準(zhǔn)差為14.524)，T檢驗(yàn)結(jié)果為差異極其顯著。說(shuō)明經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，學(xué)生自我概念的總體水平有了明顯的提高。其自我概念的外在參照中，生理自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng)等因子以及總分的前后差異極顯著。這表明，實(shí)驗(yàn)教學(xué)對(duì)學(xué)生自我概念的影響總體上是積極有效的。自我批評(píng)的前后測(cè)驗(yàn)差異顯著，但兩次測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)總體上都不高(低于40分)。根據(jù)量表的常模，自我批評(píng)分?jǐn)?shù)在40～70之間，說(shuō)明受試者對(duì)自我批評(píng)有開(kāi)放、健康的態(tài)度;自我批評(píng)分?jǐn)?shù)低于40，說(shuō)明受試者對(duì)自我批評(píng)的態(tài)度是防御、抵觸的;自我批評(píng)分?jǐn)?shù)高于70，則意味著受試者生活在自己的缺點(diǎn)中。上表說(shuō)明，學(xué)生對(duì)量表中有關(guān)自我批評(píng)的陳述持有防御態(tài)度，或者他們說(shuō)，他們對(duì)自我批評(píng)持有抵觸態(tài)度。實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，自我批評(píng)的因子分降低了，其中的原因還不清楚，可能有霍桑效應(yīng)的成分，對(duì)此，我們將做進(jìn)一步的分析研究。道德自我前后測(cè)驗(yàn)差異不顯著，兩次測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)都在40～60之間，說(shuō)明學(xué)生對(duì)自我的道德行為傾向于滿意，理想的道德觀和現(xiàn)實(shí)的道德觀之間沒(méi)有顯見(jiàn)的沖突。

從上述實(shí)驗(yàn)可以看出，積極心理教學(xué)法對(duì)大學(xué)生的心理有一定的塑造作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

第一，有助于培養(yǎng)大學(xué)生積極的人格品質(zhì)

人格是支持個(gè)人生活的認(rèn)知、情感和行為的復(fù)雜組織。積極心理學(xué)認(rèn)為每一個(gè)體都有在生活、學(xué)習(xí)過(guò)程中主動(dòng)追求幸福、體驗(yàn)幸福，并使自己的能力和潛力得到充分發(fā)揮的積極特質(zhì)。采用積極心理教學(xué)法對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生積極的人格品質(zhì)有極大的促進(jìn)作用，健全大學(xué)人格培養(yǎng)的前提和保障，應(yīng)該成為我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的首要目標(biāo)。

第二，有助于培養(yǎng)大學(xué)生積極的情緒和體驗(yàn)

情緒是人的心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面，它伴隨著認(rèn)識(shí)過(guò)程而產(chǎn)生，包括認(rèn)知、主觀體驗(yàn)、情緒行為等多方面。情緒的認(rèn)知理論認(rèn)為，積極情緒是在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中取得進(jìn)步或得到他人積極評(píng)價(jià)時(shí)產(chǎn)生的感受，是一種具有正向價(jià)值的情緒。開(kāi)設(shè)積極心理教育課程是學(xué)校心理健康教育的重要工作方法之一，它有助于培養(yǎng)大學(xué)生的積極情緒及體驗(yàn)。國(guó)外在開(kāi)設(shè)積極心理教育課程方面已有成功先例。課程旨在引導(dǎo)大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自身潛能，塑造積極心理品質(zhì)，增進(jìn)心理健康，提高心理素質(zhì)。［7］

第三，有助于改變就業(yè)觀念，賦予求職積極意義

就業(yè)觀念教育是高校就業(yè)指導(dǎo)的靈魂，是就業(yè)工作的指針。觀念發(fā)生偏差或產(chǎn)生錯(cuò)誤的結(jié)果必然是路線出現(xiàn)問(wèn)題，即南轅北轍。一般認(rèn)為，就業(yè)觀念教育就是如何教育學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀。積極心理學(xué)提倡改變悲觀的解釋性風(fēng)格和消極的信念，通過(guò)培養(yǎng)尋求外部原因的、靈活而具體的認(rèn)知風(fēng)格，發(fā)現(xiàn)日常生活中的積極意義，提高主觀幸福感。通過(guò)不斷發(fā)現(xiàn)生活事件的積極意義，可以認(rèn)識(shí)到與他人的密切關(guān)系并從而獲得他人的關(guān)心、肯定和認(rèn)可，繼而體驗(yàn)到成就、自豪和自尊，對(duì)未來(lái)的生活和職業(yè)發(fā)展會(huì)逐漸有更多的樂(lè)觀積極態(tài)度。［8］

第四，有助于培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識(shí)

道德意識(shí)培養(yǎng)是大學(xué)生自我教育的宗旨，目的在于讓大學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理、自我鼓勵(lì)、自我控制。積極心理學(xué)以幸福感為核心，有助于培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的快樂(lè)心理，加快大學(xué)生自我認(rèn)知步伐，在此基礎(chǔ)上，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，有意識(shí)地自我提高、自我改善，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確定位。

［1］Kennan M.Sheldon Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary［J］.American Psychologist，2001.56(3).

［2］鐘暗華.積極心理學(xué)的意義及發(fā)展趨勢(shì)［J］.徐州師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，(9).

［3］柳林.積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育［J］.中國(guó)新技術(shù)新產(chǎn)品，2010，(12).

［4］俞紅秀.高校應(yīng)推行全程化的就業(yè)指導(dǎo)［J］.龍巖師專學(xué)報(bào)，2004，(12).

［5］裴利華.基于積極心理學(xué)理念的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育［J］.教育與職業(yè)，(663).

［6］阮敏.全程化就業(yè)指導(dǎo)的現(xiàn)狀及對(duì)策探析［J］.綿陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，(1).

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